Schwitzen kannst du auch im Wasser! Aquafitness ist ein 45-minütiges Ganzkörpertraining bei dem deine Ausdauer und deine Kraft verbessert werden. Deine Muskulatur wird gestärkt, deine Koordination geschult und durch die physikalischen Eigenschaften des Wassers werden deine Gelenke im hohem Maße geschont. Mittels aquatypischer Sportgeräte (Bsp. Poolnudel, Ball, Bretter u.a.) und motivierender Musik, schaffen die ausgebildeten Aquafitnesstrainer:innen ein wahres Bewegungserlebnis im Wasser. Abwechslungsreich, erfrischend und zudem gesund. Das regelmäßige Training im Wasser sorgt für einen angenehmen Ausgleich zu deinem alltäglichen Sport (Laufen, Krafttraining, Tanzen, etc.) und kann diesen nachhaltig positiv unterstützen. Hinweise: Unterschiedliche Schwimmhallen und Kurszeiträume beachten! Werner-Alfred-Bad (WAB): Statusgruppe 1-4 möglich. Blu: NUR Statusgruppe 1-3.; Buchungsbestätigung an der Kasse vorzeigen. Eintrittspreise sind im Kurspreis inkludiert. Zutritt ausschließlich mit der Kursleitung gestattet.  im Blu - ab den 24.08.2026: im Werner-Alfred-Bad - ab den 21.08.2026 Einzeltermine im Blu (7 Tage vorab und bei freien Kapazitäten): im WAB (7 Tage vorab und bei freien Kapazitäten):

HinweiseDie Anmeldung für Alumni und Externe ist erst ein Tag nach Buchungsstart möglich - ab Donnerstag, den 02.04.2026.Du kannst am Bootshaus der TU-Berlin deinen Sportbootführerschein machen. Der Unterricht findet bei uns auf 420er Jollen statt, die mit max. zwei Personen gesegelt werden. Unsere praktische Ausbildung umfasst 10 Termine á 5 Stunden. Zusätzlich bieten wir im Wintersemester Theoriekurse an, die dich auf die Theorieprüfung vorbereiten und hilfreich für deine Segelpraxis sind.Du lernst das Segeln bei uns auf 420er Jollen (das Boot ist 4,20 Meter lang - daher der Name). Das Boot segelst du zu zweit. Zu Beginn jeder Übungseinheit gibt es eine kurze theoretische Einweisung, in der erklärt wird, welche Manöver an dem Tag geübt werden. Die 5 Ausbildungsstunden werden mehrheitlich auf dem Wasser verbracht. Bei Flaute oder Starkwind werden die Termine ggf. abgesagt oder es wird mehr auf die Theorie (Knotenkunde) eingegangen.HinweisWer zum 1. Termin nicht erscheint, wird vom Kurs ausgeschlossen. Es erfolgt keine Rückzahlung der Kursgebühren. Wir empfehlen dringend, den Kurs nur dann zu buchen, wenn der 1. Termine auf jeden Fall besucht werden, da hier grundlegende Inhalte vermittelt werden!Nichtschwimmer*innen sind von der Teilnahme ausgeschlossen! To participate in this offer you must be able to swim.Die Kurse werden auf Deutsch durchgeführt. Deutschkenntnisse sind erforderlich. To participate in this offer your German needs to be B1.Anmeldung Kurse vorlesungsfreie ZeitIn der vorlesungsfreien Zeit bieten wir unsere Segelausbildung kompakt innerhalb von zwei Wochen an. Die Ausbildung findet ebenso an 10 Terminen zu je 5h statt. Die Kurse für die Ferienzeit werden ab Ende Mai zur Buchung freigeschaltet.Bitte mitbringenbequeme Kleidung, in der du dich gut bewegen kannstHosen gerne ohne Taschen im Gesäßbereich (du sitzt damit auf dem Boot)Regenkleidung (wir segeln auch bei Regen)WechselkleidungSonnenschutz (Mütze, Sonnencreme)Brillenbänderggf. wasserfester Beutel

Besser Segeln – Praxis, Technik und SicherheitDieser Kurs richtet sich an alle, die besser segeln möchten und ihre Fähigkeiten weiter vertiefen möchten. Ziel des Kurses ist es, mehr Sicherheit auf dem Wasser zu gewinnen und die eigenen Segelkenntnisse in der Praxis zu verbessern.Im Mittelpunkt steht das Segeln unter Anleitung. Die Teilnehmenden setzen das Gelernte direkt auf dem Wasser um und erhalten dabei individuelle Tipps, Korrekturen und Hilfestellungen. Gemeinsam werden typische Situationen aus dem Segelalltag besprochen, Manöver trainiert und Strategien entwickelt, um auch bei unterschiedlichen Wind- und Revierbedingungen sicher zu segeln.Gesegelt wird überwiegend auf unseren 420er Jollen mit jeweils zwei Personen pro Boot. Je nach Wunsch und Erfahrung der Teilnehmenden können auch unsere größeren Jollen – Laser Stratos oder Uni-Jolle – zum Einsatz kommen.Neben der Praxis auf dem Wasser fließen immer wieder kurze theoretische Einheiten und Besprechungen ein, etwa zu Themen wie:Boots- und SegeltrimmManövertechnik und Bootsbeherrschungtaktisches Segeln und Revierkenntnissichere Entscheidungsfindung auf dem Wassertypische Probleme beim Segeln und deren LösungenDer Kurs soll die Teilnehmenden dabei unterstützen, sicher und selbstständig mit unseren Ausleihbooten segeln zu können. Gleichzeitig bietet das gemeinsame Training eine gute Gelegenheit, andere Segelbegeisterte kennenzulernen und vielleicht neue Segelpartner*innen für zukünftige Törns zu finden.Der Kurs findet mit maximal 16 Teilnehmenden statt, sodass ausreichend Zeit für individuelles Feedback und gemeinsames Lernen auf dem Wasser bleibt.VoraussetzungTeilnahme an einem Segelgrundkurs der HU, FU oder TUoder der amtliche Sportbootführerschein Binnen unter SegelWer zum 1. Termin nicht erscheint, wird vom Kurs ausgeschlossen. Es erfolgt keine Rückzahlung der Kursgebühren. Wir empfehlen dringend, den Kurs nur dann zu buchen, wenn der 1. Termine auf jeden Fall besucht werden, da hier grundlegende Inhalte vermittelt werden!Nichtschwimmer*innen sind von der Teilnahme ausgeschlossen! To participate in this offer you must be able to swim.Die Kurse werden auf Deutsch durchgeführt. Deutschkenntnisse sind erforderlich. To participate in this offer your German needs to be B1.

Saisonabschluss Törn, MeilenTörn, Rund Sjaeland,Absegeln auf der OstseeNennen wir es einfach Flottillen Törn durch die dänische Inselwelt.Wir laden Euch herzlich ein, vom 26.09 bis zum 10.10.2026 mit uns in See zu stechen. Es besteht die Möglichkeit, bei Bedarf nur die erste bzw. zweite Woche mitzusegeln. Wir planen Kopenhagen als Crew Wechselort ein.Was erwartet euch?Zwei vollausgestattete moderne Segelyachten warten in Warnemünde auf unszwei Bavaria Criuser 46 mit 14m Länge und 4m Breite6 Teilnehmende pro Boot zzgl. je 1 TrainerWir, zwei erfahrene Skipper wollen Euch die Faszination des Yachtsegelns näherbringen.Neben spannenden Destinationen wie den Kreidefelsen auf Moen, Kopenhagen, Lousiania, dem weltberühmten Museum für moderne Kunst, Malmö, Hesingör, dem Öresund mit seinen zahlreichen maritimen Attraktionen möchten wir vor allem eine ereignisreiche, aber auch entspannte Zeit mit Euch auf dem Wasser verbringen.Unsere Route werden wir zusammen mit Euch entsprechend der Wind- und Wetterlage planen und anpassen.Seglerische Vorerfahrung ist nicht notwendig. Ihr seid aber herzlich eingeladen, alles an Bord mitzugestalten. Wir unterweisen euch gern in die Feinheiten der Navigation, Segeltrimm, den Umgang mit Leinen und vieles mehr.Seemeilen für weiterführende Segelscheine können wir euch natürlich gern bestätigen.Wir werden an Bord übernachten und gemeinsam kochen. Bei Bedarf auch mal einen Imbiss an Land einnehmen.Was ist sonst noch enthalten?Die Charterkosten für die Yacht inkl. Endreinigung und die dazugehörigen Versicherungen.Übernachtungen an Bord – Kosten für eine Koje pro Person in einer Doppelkabine - u.U. gibt es auch Ausweichschlafplätze in der MesseSkipperWas ist nicht enthalten?Die An- und Abreise nach Warnemünde müssen selbst organisiert werden.Die Bordkasse, setzt sich zusammen aus Verpflegung mit Getränken, Diesel – und Gaskosten etc. - wird wie auf Segeltörns üblich, auf die Crew umgelegt.Der Skipper ist traditionell von der Bordkasse ausgenommen und wird freigehalten.Plant bei diesen Kosten ungefähr mit 20 bis 30 € pro Tag, je nachdem, wie sich eure Ansprüche und Bedürfnisse gestalten.InformationsveranstaltungDer Termin für einen Infoabend am TU-Bootshaus wird noch bekannt gegeben – zum Kennenlernen der Crew und Skipper, auch um wichtige Fragen zu beantworten.

Segeln nach alter ArtTraditionsschiffsegeln auf der HavelDieser Kurs wird in Kooperation mit dem Verein Royal Louise e. V. durchgeführtDas Segeln auf Traditionsschiffen und die Ausbildung dafür sind von der deutschen UNESCO-Kommission zum Kulturerbe erklärt worden. Die alte Segeltechnik ist faszinierend einfach und doch komplex.Bei der ROYAL LOUISE bedeutet das, bis zu 11 Rahsegel, drei Vorsegel und ein Gaffelsegel zu setzen und zu beherrschen. Unser Schiff geht beim Begriff Traditionssegler weiter zurück als die bekannten Großsegler, die man bei Windjammerparaden sehen kann. Die ROYAL LOUISE verwendet die Segeltechnik von vor 200 Jahren, aus der Hochzeit der hölzernen Segelschiffe.Die ROYAL LOUISE war die Yacht der Hohenzollern. Im Jahr 1832 als Geschenk des britischen Königs erbaut, wurde die Yacht von fünf Generationen der preußischen Könige und Kaiser genutzt. Die heutige ROYAL LOUISE wurde 1996-1998 als Rekonstruktion in Köpenick gebaut und wird von den Mitgliedern des Vereins Royal Louise e. V. ehrenamtlich betrieben und unterhalten.Inhalt des KursesDer Kurs findet in der Woche vom 7. bis 11. September 2026 jeweils von 10:00 Uhr bis ca. 16:00 Uhr statt. Wir werden täglich für ca. 4 Stunden auf dem Wasser sein.Nach ein bis zwei Tagen Grundeinweisung in das Setzen und Bergen der Rah-Segel, werden wir spätestens am dritten Tag alle Segel setzen.Am vierten Tag beginnen wir mit dem Manövertraining und am fünften Tag haben wir Spaß daran, die erlernten Fähigkeiten anzuwenden. Dazu gehören natürlich auch die Vermittlung der gängigen Knoten und der entsprechenden nautischen Begriffe.Für den Kurs werdet ihr für das 2. Halbjahr Mitglieder unseres Vereins (automatische Kündigung zum Jahresende 2026).Teilnehmeranzahlmaximal 12VoraussetzungenSeglerische Vorkenntnisse sind nicht notwendig,Nicht-Schwimmer*innen sind vom Kurs ausgeschlossenDer Kurs wird auf Deutsch durchgeführt.Weiter InfosNach der Anmeldung senden wir per Mail weitere Informationen zu, z. B. zu geeigneter Kleidung, Versorgung etc.TreffpunktAm ersten Tag am Tor des Vereins Seglerhaus am Wannsee (VSaW), Am Großen Wannsee 20a-26, 14109 BerlinInfos zum Verein und zum Schiff:www.royal-louise.de

Besser Segeln – WochenendkursDieser Kurs richtet sich an Segler*innen mit Grundkenntnissen, die besser segeln, ihre Fähigkeiten vertiefen und mehr Sicherheit auf dem Wasser gewinnen möchten. Das Format eignet sich besonders für alle, die in kurzer Zeit intensiv segeln und ihre Praxis verbessern wollen.Im Mittelpunkt steht das praktische Segeln unter Anleitung. Während der beiden Kurstage werden verschiedene Manöver und Situationen aus dem Segelalltag trainiert. Die Teilnehmenden erhalten dabei kontinuierlich Feedback, praktische Tipps sowie individuelle Korrekturen.Gesegelt wird hauptsächlich auf unseren 420er Jollen mit zwei Personen pro Boot. Je nach Erfahrung und Interesse können auch unsere größeren Jollen – Laser Stratos oder Uni-Jolle – genutzt werden.Kurze Theorieeinheiten und gemeinsame Besprechungen ergänzen die Praxis auf dem Wasser. Dabei geht es unter anderem um:effiziente ManövertechnikBootstrimm und Segelstellungsicheres Verhalten bei wechselnden Windbedingungenpraktische Tipps für das selbstständige SegelnDer Kurs soll dazu beitragen, die Teilnehmenden fit für das eigenständige Segeln mit unseren Ausleihbooten zu machen. Gleichzeitig bietet das gemeinsame Segeln eine gute Gelegenheit, andere Segelbegeisterte kennenzulernen.Der Kurs findet mit maximal 16 Teilnehmenden statt.VoraussetzungTeilnahme an einem Segelgrundkurs der HU, FU oder TUoder der amtliche Sportbootführerschein Binnen unter SegelWer zum 1. Termin nicht erscheint, wird vom Kurs ausgeschlossen. Es erfolgt keine Rückzahlung der Kursgebühren. Wir empfehlen dringend, den Kurs nur dann zu buchen, wenn der 1. Termine auf jeden Fall besucht werden, da hier grundlegende Inhalte vermittelt werden!Nichtschwimmer*innen sind von der Teilnahme ausgeschlossen! To participate in this offer you must be able to swim.Die Kurse werden auf Deutsch durchgeführt. Deutschkenntnisse sind erforderlich. To participate in this offer your German needs to be B1.

Die Saisonkarte für das Ausleihen von Segelbooten muss in jeder Saison verlängert werden, nachdem einmalig an einer Eibführungsveranstaltung teilgenommen wurde. Dies kann problemlos online erfolgen. Die neue Segelmarke (Aufkleber) erhältst du nach der Buchung gegen Vorlage der Buchungsbestätigung im TU-Bootshaus von den Bootswarten. Das Engelt ist ein anteiliger Bertrag zur Versicherung (Kasko und Haftpflicht) unserer Boote.

Das auf unsere Segelpraxis ausgerichtete TU-Segelskript kannst du hier als digitale Version bekommen. Es beinhaltet neben allgemeinen Infos rund um deine SBF Binnen Ausbildung auch den Stundenaufbau der praktischen Segelausbildung. Nach der "Buchung" bekommst du das Dokument per Mail zugesandt.Hinweis:Solange wir noch gedruckte Exemplar haben, können wir diese auch ausgeben. Solltest du eher an der Printversion interessiert sein, wähle gerne diese Option.

Besser Segeln – PraxistagDer Praxistag richtet sich an Segler*innen mit Grundkenntnissen, die besser segeln möchten ihre Fähigkeiten auffrischen oder weiter ausbauen möchten. Im Fokus steht das Segeln unter Anleitung, bei dem praktische Erfahrung gesammelt und individuelle Fragen geklärt werden können.Während des Tages wird gemeinsam gesegelt, Manöver werden geübt und typische Situationen aus dem Segelalltag besprochen. Die Teilnehmenden erhalten direkte Rückmeldungen und hilfreiche Tipps zur Verbesserung ihrer Segeltechnik.Gesegelt wird überwiegend auf unseren 420er Jollen, bei Bedarf können auch unsere größeren Jollen – Laser Stratos oder Uni-Jolle – eingesetzt werden.Der Praxistag eignet sich besonders, um:Segelkenntnisse aufzufrischenManöver zu trainierenSicherheit im Umgang mit den Booten zu gewinnenFragen aus der eigenen Segelpraxis zu klärenZiel ist es, die Teilnehmenden dabei zu unterstützen, sicher und selbstständig mit unseren Ausleihbooten segeln zu können. Gleichzeitig bietet der Tag eine gute Gelegenheit, andere Seglerinnen kennenzulernen und vielleicht gemeinsame Segelpartnerinnen zu finden.Der Kurs findet mit maximal 16 Teilnehmenden statt.VoraussetzungTeilnahme an einem Segelgrundkurs der HU, FU oder TUoder der amtliche Sportbootführerschein Binnen unter SegelEs erfolgt keine Rückzahlung der Kursgebühren. Wir empfehlen dringend, den Kurs nur dann zu buchen, wenn der Termine auf jeden Fall besucht werden.Nichtschwimmer*innen sind von der Teilnahme ausgeschlossen! To participate in this offer you must be able to swim.Die Kurse werden auf Deutsch durchgeführt. Deutschkenntnisse sind erforderlich. To participate in this offer your German needs to be B1.

Dieser Kurs ist Teil derTU-Sport Online Flatrate. Hier gibt es alle Informationen rund um die Flatrate.Raus aus den Federn! Diese Yogapraxis bringt dich in Schwung und erweckt die Lebensgeister.Dynamische und kraftaufbauende Yogahaltungen lösen körperliche Verspannungen, mobilisieren innere Kraftquellen und unterstützen den Geist ganz wach zu werden. Wohltuende Dehnungen und Atemübungen machen den Körper flexibler und sorgen für Entspannung. Für einen energetischen Start in den Tag.Vor der Yogaeinheit sollten nur leichte Speisen aufgenommen werden.