Angeboten am:

Verfügbarkeit:

1031 Kurse gefunden

Exkursion 07 Saalbach nur Ski

https://zeh2.zeh.hu-berlin.de/sportarten/aktueller_zeitraum/_Exkursion_07_Saalbach_nur_Ski.html
Beschreibung anzeigen

Saalbach Hinterglemm Beschreibung: Der Skicircus Saalbach Hinterglemm Leogang Fieberbrunn bietet Skivergnügen auf höchstem Niveau, und ist mit 270 Pistenkilometern eines der größten Skigebiete Österreichs. Dort gibt es schier endlose Pisten, verschneite Hänge und eine faszinierende Panoramalandschaft. Der Ort Saalbach liegt im Tal in ca. 1.000 Metern Höhe, die Unterkunft leicht oberhalb am Berg direkt an der Piste. Links und rechts des Tales führen die Lifte auf die Gipfel hoch, bis ca 2.100m Höhe. Durch die flächendeckende Beschneiung gibt es hier große Schneesicherheit bis Mitte April. Bei frischem Neuschnee können Powder-Freunde die gesicherten Varianten des Freeride-Hotspots Fieberbrunn genießen. Außerdem gibt es Nachtskifahren, Nachtrodeln, mehrere Funparks und Slalomstrecken im Skigebiet. Ob am Berg, im Tal oder in den Clubs des Dorfes – abwechslungsreiche Après-Ski-Möglichkeiten sind überall geboten und dank Taxi bequem erreichbar. Wer den Tag lieber entspannt ausklingen lässt, gönnt sich eine heiße Schokolade in der Sonne vor einer der gemütlichen Hütten am Hausberg und fährt anschließend ganz entspannt zurück zur Unterkunft. Am Ferienhof "Wölflbauer" werden die Gäste von Familie Eder mit Produkten aus eigener Landwirtschaft verwöhnt. Das liebevoll gestaltete und gepflegte Haus verfügt über Zimmer für zwei bis sechs Personen, teilweise mit Doppelstockbetten. Alle Zimmer sind mit Dusche und WC ausgestattet. Mehrere Aufenthaltsräume, ein Tischtennisraum sowie eine Fernsehmöglichkeit bieten Abwechslung und Unterhaltung. Das gesamte Haus steht der Gruppe exklusiv zur Verfügung. Achtung: Bitte bringt eure Handtücher selbst mit!  Leistungen: Halbpension, Busanreise, engagierter Ski- & Snowboardunterricht: 6 Tage á 3h vormittags (für Anfänger zusätzlich an 3 Tagen je 2h nachmittags) 6 -Tage-Liftpass, 7. Tag möglich (verbindliche Buchung unten; kostenpflichtig) Anreise: 06.03.2026 21:30 Uhr, Hannoversche Straße/Ecke Philippstraße, 10115 Berlin Abfahrt: 22:00 Uhr, Bitte nur EIN großes Gepäckstück und einmal Ski-/Snowboardmaterial pro Person mitnehmen. Eigenanreise und Eigenabreise sind im Vorfeld zwingend anzumelden bei julia.haubitz@hu-berlin.de Abreise: 14.03.2026, voraussichtlich vormittags Hinweis: Fortgeschrittene Anfänger*innen (schon einmal auf Brettern gestanden) bis Fortgeschrittene Bitte Bargeld für den KeyCard-Pfand mitnehmen. Bitte eigene Handtücher mitbringen, Bettwäsche ist vorhanden. Vorbesprechung: 03.03.2026, 16:30 Uhr Hannoversche Str. 25, Haus 25, Seminarraum im EG oder per Zoom  https://hu-berlin.zoom-x.de/j/66109016497 Materialausleihe: Ausleihe von Material über unseren Skikeller (bitte per EC bezahlen); die Ausleihe ist direkt im Anschluss an die Vorbesprechung möglich. Materialangaben von bereits über uns geliehenem Material können im Vorfeld bereits über dieses Formular eingesendet werden. Daraus resultiert keine verbindliche Reservierung des Materials. Das geliehene Material kann bis zur Abreise im Skikeller gelagert werden. Zur Packliste Informationen zu den TARIFGRUPPEN Bitte buchen, wenn vegetarisches Essen während der Exkursion gewünscht ist. Bitte Kursnummer beachten, da wir zwei Exkursionen nach Saalbach haben! Mit Buchung des 7. Skitags ist unbegleitetes Fahren am Anreisetag möglich. Der Tag muss bis zum 04.03. gebucht werden und ist nur für erfahrende Ski- und Snowboardfahrer*innen geeignet, da kein Skikurs an diesem Tag stattfindet. 

NameTagZeitZeitraumOrtPreisBuchbar
07 Skitägl.06.03.2026-14.03.20261128/ 1178/ 1228 €buchen
07 vegetarisches Essentägl.08:30-16:3006.03.2026-13.03.202625/ 25/ 25 €buchen
7. Skitag am Anreisetagtägl.08:30-16:3007.03.202642,50/ 42,50/ 42,50 €buchen

Exkursion 06 Flachauwinkl

https://zeh2.zeh.hu-berlin.de/sportarten/aktueller_zeitraum/_Exkursion_06_Flachauwinkl.html
Beschreibung anzeigen

Flachauwinkl-Kleinarl: Salzburger Sportwelt Ski Amadé Beschreibung: Das Skigebiet Flachauwinkl-Kleinarl liegt im Herzen der Salzburger Sportwelt und mitten in Ski Amadé. Mit nur einem Skipass können die Teilnehmenden die fünf Skiregionen von Ski Amadé mit 760 Pistenkilometern und 270 Seilbahnanlagen genießen. Die nahegelegendsten Skigebiete sind Radstadt-Altenmarkt, Flachau, Flachau-Winkl und Zauchensee. Zusammen ergibt das ca. 204 Pistenkilometer mit 65 Liftanlagen. Die Exkursion nach Flachauwinkl- Kleinarl ist sowohl für  Fortgeschrittene und Könner super geeignet. Anfänger müssten sich auf einen mutigen Start einlassen, da direkt eine Abfahrt zum ersten Lift nötig ist. Außerdem gibt es viele Ziehwege, für die Vorerfahrung von Vorteil ist. Das Skigebiet beginnt gleich außerhalb unserer Unterkunft. In kürzester Zeit sind mit dem Skibus aber auch die anderen Gebiete (Flachau, Zauchensee) erreichbar.  Die Unterkunft "Hubertusalm" liegt auf 1720m Höhe, einer gemütlichen Berghütte mit 2-6 Bettzimmern mit jeweils eigenem Bad. Unser Gastgeber Familie Kaml verpflegt uns mit gutem Essen und einer sehr herzlichen Atmosphäre. Ein Skikeller mit Heizschlangen für die Ski- und Snowboardschuhe ist ebenfalls vorhanden. Außerdem ist ein Besuch in die Therme Amadé sehr empfehlenswert: daher Badesachen und ein Saunahandtuch nicht vergessen! Leistungen: Halbpension, Busanreise, engagierter Ski- & Snowboardunterricht: 6 Tage á 3h vormittags, Exkursion für gänzlich Unerfahrene ungeeignet, da direkt Abfahrt nötig zum nächsten Lift 8 -Tage-Liftpass, Anreise: 27.02.2026 21:30 Uhr, Hannoversche Straße/Ecke Philippstraße, 10115 Berlin Abfahrt: 22:00 Uhr, Bitte nur EIN großes Gepäckstück und einmal Ski-/Snowboardmaterial pro Person mitnehmen. Eigenanreise und Eigenabreise ist im Vorfeld zwingend anzumelden bei julia.haubitz@hu-berlin.de Rückreise: 07.03.2026 voraussichtlich mittags Hinweis: Anfänger*innen bis Fortgeschrittene Bitte Bargeld für den KeyCard-Pfand mitnehmen. Vorbesprechung: 24.02.2026, 16:30 Uhr, Hannoversche Str. 25, Haus 25, Seminarraum im EG oder per Zoom  https://hu-berlin.zoom-x.de/j/66109016497 Materialausleihe: Ausleihe von Material über unseren Skikeller (bitte per EC bezahlen); die Ausleihe ist direkt im Anschluss an die Vorbesprechung möglich. Materialangaben von bereits über uns geliehenem Material können im Vorfeld bereits über dieses Formular eingesendet werden.. Daraus resultiert keine verbindliche Reservierung des Materials. Das geliehene Material kann bis zur Abreise im Skikeller gelagert werden. Zur Packliste Informationen zu den TARIFGRUPPEN

NameTagZeitZeitraumOrtPreisBuchbar
06 Skitägl.27.02.2026-07.03.20261325/ 1375/ 1425 €Warteliste
06 Snowboardtägl.27.02.2026-07.03.20261325/ 1375/ 1425 €Warteliste

Exkursion 04 Bramberg *NEU*

https://zeh2.zeh.hu-berlin.de/sportarten/aktueller_zeitraum/_Exkursion_04_Bramberg__NEU_.html
Beschreibung anzeigen

Bramberg am Wildkogel  Die Wildkogel-Arena im Salzburger Land in Österreich ist ein schneesicheres Skigebiet mit 75 km bestens präparierten Pisten, die ideale Bedingungen für Anfänger, Wiedereinsteiger und Fortgeschrittene bieten. Mit der Wildkogelbahn in Neukirchen und der Smaragdbahn in Bramberg geht es bequem auf 2.100 m Höhe, wo ein beeindruckender Ausblick auf die Dreitausender des Nationalparks Hohe Tauern wartet. Die abwechslungsreichen Abfahrten bestehen überwiegend aus blauen und roten Pisten – perfekt zum Lernen, aber auch für sportlichere Fahrten. Das „Smaragddorf“ Bramberg bietet zusätzlich spannende Ausflugsmöglichkeiten wie den Smaragdweg, das Nationalparkzentrum Mittersill und die weltweit längste beleuchtete Rodelbahn der Welt zieht sich auf 14km vom Wildkogel hinunter nach Bramberg.  Das Familienhotel Wolkensteinbär in Bramberg am Wildkogel liegt nur wenige Gehminuten von der Smaragdbahn-Talstation entfernt und bietet damit den perfekten Einstieg ins Skigebiet. Die gemütlichen 4-Bett Zimmer sind modern ausgestattet und ideal für größere Gruppen. Dank der vielfältigen Verpflegung mit reichhaltigem Frühstücks- und Abendbuffet, Snacks und Getränken ist für kulinarische Abwechslung gesorgt. Das Hotel verbindet eine erstklassige Lage am Skilift mit komfortabler Unterkunft mit Besonderheiten wie Boulderraum und Wellnessbereich mit drei Saunen. Leistungen: Halbpension, Busanreise, engagierter Ski- & Snowboardunterricht: 6 Tage á 3h vormittags (für Anfänger zusätzlich an 3 Tagen je 2h nachmittags) Snowboardunterricht bis max. Level 5  Leveleinteilung 6 -Tage-Liftpass, 7. Tag möglich (verbindliche Buchung unten; kostenpflichtig) Anreise: 20.02.2026, 21:30 Uhr, Hannoversche Straße/Ecke Philippstraße, 10115 Berlin Abfahrt: 22:00 Uhr, Bitte nur EIN großes Gepäckstück und einmal Ski-/Snowboardmaterial pro Person mitnehmen. Eigenanreise und Eigenabreise ist im Vorfeld zwingend anzumelden bei julia.haubitz@hu-berlin.de Rückreise: 28.02.2026, voraussichtlich am Vormittag  Hinweis: gut geeignet für Anfänger*innen, da es viele blaue und rote Pisten gibt Bitte Bargeld für den KeyCard-Pfand mitnehmen Aufpreis für Bettäsche 15€, Handtücher 4€ (alternativ selbst mitbringen!) ACHTUNG: Für diese Fahrt konnten wir einen besonders günstigen Studierendenpreis für die Liftpässe vereinbaren. Mitarbeitende sowie externe Teilnehmende erhalten die Tickets zum regulären Tarif der Bergbahnen, wodurch die Preise höher sind. Vorbesprechung: 17.02.2026, 16:00 Uhr, Hannoversche Str. 25, Haus 25, Seminarraum im EG oder per Zoom  https://hu-berlin.zoom-x.de/j/66109016497 Materialausleihe: Ausleihe von Material über unseren Skikeller (bitte per EC bezahlen); die Ausleihe ist direkt im Anschluss an die Vorbesprechung möglich. Materialangaben von bereits über uns geliehenem Material können im Vorfeld bereits über dieses Formular eingesendet werden.. Daraus resultiert keine verbindliche Reservierung des Materials. Das geliehene Material kann bis zur Abreise im Skikeller gelagert werden. Zur Packliste Informationen zu den TARIFGRUPPEN Mit Buchung des 7. Skitags ist unbegleitetes Fahren am Anreisetag möglich. Der Tag muss bis zum 18.02. gebucht werden und ist nur für erfahrende Ski- und Snowboardfahrer*innen geeignet, da kein Skikurs an diesem Tag stattfindet. Bei Buchung unbedingt auf Status achten (Studierende oder Mitarbeitende/Externe)!

NameTagZeitZeitraumOrtPreisBuchbar
Skitägl.20.02.2026-28.02.2026945/ 1115/ 1165 €Warteliste
Snowboardtägl.20.02.2026-28.02.2026945/ 1115/ 1165 €Warteliste
7. Skitag am Anreisetag Studierendetägl.08:30-16:3021.02.202629/ 29/ 29 €buchen
7. Skitag am Anreisetag Mitarbeitende und Externetägl.08:30-16:3021.02.202644,50/ 44,50/ 44,50 €buchen

Exkursion 03 Davos

https://zeh2.zeh.hu-berlin.de/sportarten/aktueller_zeitraum/_Exkursion_03_Davos.html
Beschreibung anzeigen

Davos/Klosters - Jakobshorn Was gibt es schöneres als den Tag auf frisch präparierten und noch unberührten Pisten zu beginnen. Hoch oben im Schnee auf dem Gipfel des Jakobshorn auf 2590 m ü.M. im gleichnamigen Berghostel könnt ihr genau das jeden Tag tun. Ein wunderbares Bergpanorama, den Blick auf Davos unten im Tal und einmalige Sonnenauf- und Untergänge gibt es gratis dazu. Die Unterkunft bietet gemütliche Mehrbettzimmer (4/6 Betten) auf mehreren Ebenen. Die sanitären Einrichtungen befinden sich auf der Etage. Für die Verpflegung mit Halbpension stehen 2 Restaurants zur Verfügung. Für die Unterkunft wird Bettwäsche oder ein Schlafsack benötigt. Die Skipässe inkludieren bereits den An- und Abreisetag (insgesamt 8 Tage Skipass). Die annähernd 300 Pistenkilometer verteilen sich auf 6 Skigebiete. Anspruchsvolle Abfahrten auf Weltcup-Niveau sind darin ebenso wie mittlere und leichtere Abfahrten enthalten. Neben mehreren Funparks und Rodelbahnen stehen auch ca. 100 km gespurte Loipen für Langlauf und ca. 160 km geräumte Winterwanderwege in und rund um Davos bereit. Die längste Abfahrt ist 12 km lang (vom 2844 m hohen Weissfluhgipfel) und 80% des Skigebiets liegen über 2000m. Für Freerider und Tourengeher gibt es neben verschiedenen Varianten am Jakobshorn, in Parsenn und am Rinerhorn noch ein separates Skigebiet ohne präparierte Pisten (Pischa). Eislaufbahnen und eine Therme in Davos runden das Freizeitangebot ab. Davos bietet als höchstgelegene Stadt der Alpen zwar nicht ganz den Charme eines kleinen Bergdorfes dafür aber die Infrastruktur und die damit verbundenen Annehmlichkeiten einer Kleinstadt. Leistungen: 7 Tage Halbpension, Busanreise, engagierter Ski- & Snowboardunterricht: 6 Tage á 3h vormittags (für Anfänger zusätzlich an 3 Tagen je 2h nachmittags) 8-Tage-Liftpass (8. Tag voraussichtlich bis mittags nutzbar) Anreise: 13.02.2026, 21:30 Uhr, Hannoversche Straße/Ecke Philippstraße, 10115 Berlin Abfahrt: 22:00 Uhr, Bitte nur EIN großes Gepäckstück und einmal Ski-/Snowboardmaterial pro Person mitnehmen. Eigenanreise und Eigenabreise ist im Vorfeld zwingend anzumelden bei julia.haubitz@hu-berlin.de Rückreise: 21.02.2026, Nachmittag, Ankunft in Berlin in Nacht auf 22.02.2026 Hinweis: Anfänger*innen bis Fortgeschrittene Das Berghostel liegt im Skigebiet. Die Mobilität nach Schließung der Liftanlagen ist deshalb etwas eingeschränkt.  Bitte Bargeld für den KeyCard-Pfand mitnehmen. Vorbesprechung: 10.02.2026, 16:30 Uhr, Hannoversche Str. 25, Haus 25, Seminarraum im EG oder per Zoom  https://hu-berlin.zoom-x.de/j/66109016497 Materialausleihe: Ausleihe von Material über unseren Skikeller (bitte per EC bezahlen); die Ausleihe ist direkt im Anschluss an die Vorbesprechung möglich. Materialangaben von bereits über uns geliehenem Material können im Vorfeld bereits über dieses Formular eingesendet werden. Daraus resultiert keine verbindliche Reservierung des Materials. Das Material kann bis zur Abreise im Skikeller gelagert werden. Zur Packliste Informationen zu den TARIFGRUPPEN

NameTagZeitZeitraumOrtPreisBuchbar
03 Skitägl.13.02.2026-21.02.20261310/ 1360/ 1410 €buchen
03 Snowboardtägl.13.02.2026-21.02.20261310/ 1360/ 1410 €buchen

Exkursion 02 Vent/Sölden

https://zeh2.zeh.hu-berlin.de/sportarten/aktueller_zeitraum/_Exkursion_02_Vent_Soelden.html
Beschreibung anzeigen

Vent - Sölden Beschreibung: Zwischen den hohen Gipfelketten der Stubaier und Ötztaler Alpen erstreckt sich das Ötztal mit dem höchsten Berg Tirols der Wildspitze (3774 m). Eine schmale Bergstraße schlängelt sich kurz nach Sölden in das Venter Tal hinauf, an dessen Ende sich das idyllische Bergsteigerdorf Vent befindet. Direkt am Ortseingang liegt das familiär geführte Hotel "Kleon". Hier erwartet die Teilnehmenden jeden Morgen ein reichhaltiges und abwechslungsreiches Frühstücksbuffet und am Abend ein leckeres Drei-Gänge-Menü mit Salatbuffet. Die Unterkunft bietet eine kleine Sauna, die gratis genutzt werden kann, separate Aufenthaltsräume und WLAN in der Lobby. Die Appartements sind großzügig und werden zu viert belegt. Sie verfügen über eine kleine Küche, ein modernes Bad mit Badewanne und meist über einen Balkon mit Blick auf die Talleitspitze. Doppelzimmer können je nach Verfügbarkeit direkt vor Ort gegen einen Aufpreis gebucht werden. Im Ort gibt es ein kleines Skigebiet mit Nachtrodelpiste. Nicht weit von Vent, noch etwas weiter hinauf, liegen die Rofenhöfe, die höchsten, dauerhaft besiedelten Bergbauernhöfe Österreichs. Ein Ausflug dorthin lohnt sich immer, denn es locken die hochalpine Natur, Selbstgebranntes und die abenteuerliche Hängebrücke über eine enge, tiefe Schlucht, die abends beleuchtet ist. Direkt vor dem Hotel startet jeden Morgen der Skibus Richtung Sölden, einer der bekanntesten Wintersportorte Österreichs. Sölden verspricht drei 3000er Gipfel, zwei Gletscher (der Rettenbach und der Tiefenbachferner) und dazwischen 145 Pistenkilometer. Die Lift- und Gondelanlagen sind super modern und auf hohe Kapazitäten ausgelegt, sodass lange Wartezeiten selten vorkommen. Die längste Abfahrt ist 15 km lang, wobei fast 2 km in der Höhe überwunden werden. Das Söldener Skigebiet ist extrem abwechslungsreich und garantiert jede Menge Spaß. Anfänger:innen, die zum ersten Mal auf Skiern stehen, ist diese Exkursion nur eingeschränkt zu empfehlen, da Übungshänge nur über Pisten erreichbar sind. Wertung unserer Teamer*innen: Wohnen im höchstgelegenen Dorf Tirols in einem Sporthotel mit abwechslungsreicher Verpflegung Boarder-X, Fun-Park, Buckelpisten, Schneesicherheit durch Gletscher   Leistungen: Halbpension, Busanreise, engagierter Ski- & Snowboardunterricht: 6 Tage á 3h vormittags (für Anfänger zusätzlich an 3 Tagen je 2h nachmittags) 6 -Tage-Liftpass, 7. Tag möglich (verbindliche Buchung unten; kostenpflichtig) Anreise: 06.02.2026, 21:30 Uhr, Hannoversche Straße/Ecke Philippstraße, 10115 Berlin Abfahrt: 22:00 Uhr, Bitte nur EIN großes Gepäckstück und einmal Ski-/Snowboardmaterial pro Person mitnehmen. Eigenanreise und Eigenabreise ist im Vorfeld zwingend anzumelden bei julia.haubitz@hu-berlin.de Rückreise: 14.02.2026, voraussichtlich um die Mittagszeit  Hinweis: Anfänger*innen bis Fortgeschrittene Bitte Bargeld für den KeyCard-Pfand mitnehmen. Vorbesprechung: 03.02.2026, 16:30 Uhr, Hannoversche Str. 25, Haus 25, Seminarraum im EG oder per Zoom  https://hu-berlin.zoom-x.de/j/66109016497 Materialausleihe: Ausleihe von Material über unseren Skikeller (bitte per EC bezahlen); die Ausleihe ist direkt im Anschluss an die Vorbesprechung möglich. Materialangaben von bereits über uns geliehenem Material können im Vorfeld bereits über dieses Formular eingesendet werden. Daraus resultiert keine verbindliche Reservierung des Materials. Das geliehene Material kann bis zur Abreise im Skikeller gelagert werden. Zur Packliste Informationen zu den TARIFGRUPPEN Bitte bis zur Vorbesprechung buchen, wenn vegetarisches Essen während der Exkursion gewünscht ist. Mit Buchung des 7. Skitags ist unbegleitetes Fahren am Anreisetag möglich. Der Tag muss bis zum 04.02. gebucht werden und ist nur für erfahrende Ski- und Snowboardfahrer*innen geeignet, da kein Skikurs an diesem tag stattfindet. 

NameTagZeitZeitraumOrtPreisBuchbar
Skitägl.06.02.2026-14.02.20261230/ 1280/ 1330 €Warteliste
Snowboardtägl.06.02.2026-14.02.20261230/ 1280/ 1330 €Warteliste
vegetarisches Essentägl.08:30-16:3006.02.2026-14.02.2026entgeltfreibuchen
7. Skitag am Anreisetagtägl.08:30-16:3007.02.202648,50/ 48,50/ 48,50 €buchen

Eishockey *NEU*

https://zeh2.zeh.hu-berlin.de/sportarten/aktueller_zeitraum/_Eishockey__NEU_.html
Beschreibung anzeigen

Du hast Lust auf eine schnelle, actionreiche Teamsportart auf dem Eis? In unserem Eishockey-Anfängerkurs lernst du die Grundlagen dieses spannenden Sports ? von Schlittschuhtechnik über Puckführung bis hin zu den ersten Spielzügen. Im Fokus stehen der sichere Umgang auf dem Eis und das gemeinsame Spiel im Team. Ganz gleich, ob du noch nie auf dem Eis gestanden hast oder schon erste Erfahrungen gesammelt hast, dieser Kurs bietet dir den perfekten Einstieg. Im Kurspreis ist die Leihe für das Equipment mit inbegriffen. Der Kurs richtet sich an Anfänger*innen, die Spaß an Bewegung auf dem Eis haben und Eishockey kennenlernen möchten. Kursinhalte: Grundlagen des Eishockeys Schlittschuhlaufen und Puckführung Teamspiel und einfache Spielzüge Sicherer Umgang mit Schläger und Ausrüstung Was muss ich mitbringen: Getränk, "Schwitzwäsche" (Skiunterwäsche), Duschzeug (wenn gewollt)

NameTagZeitZeitraumOrtPreisBuchbar
A1/A2Mi08:00-09:4512.11.2025-18.02.2026Eisbahn Lankwitz65/ 91/ 137 €Warteliste

Darts *NEU*

https://zeh2.zeh.hu-berlin.de/sportarten/aktueller_zeitraum/_Darts__NEU_.html
Beschreibung anzeigen

ONEHUNDREDANDEIGHTY!!! Dieser Workshop richtet sich an alle, die die Faszination des Dartsports entdecken möchten. Egal, ob du bereits erste Würfe gemacht hast oder ganz neu dabei bist – hier lernst du die Grundlagen für einen gelungenen Einstieg. Inhalte: Einführung in die Regeln und Spielformen  Grundtechniken: Wurfhaltung, Griff und Zielen Trainingsprinzipien zur Verbesserung der Präzision und Konstanz Praktische Übungen und Tipps für den perfekten Wurf Spielvarianten zur Anwendung der erlernten Techniken Hinweis: Das benötigte Equipment wird gestellt, eigene Darts können mitgebracht werden. Melde dich an und entdecke die Freude am Dartsport!

NameTagZeitZeitraumOrtPreisBuchbar
WorkshopMo18:00-20:0013.10.2025Die Darterei Berlin 18/ 25/ 29 €keine Buchung
WorkshopFr16:00-18:0007.11.2025Die Darterei Berlin 18/ 25/ 29 €abgelaufen
WorkshopFr16:00-18:0021.11.2025Die Darterei Berlin 18/ 25/ 29 €abgelaufen

Dance Fit (Adlershof)

https://zeh2.zeh.hu-berlin.de/sportarten/aktueller_zeitraum/_Dance_Fit__Adlershof_.html
Beschreibung anzeigen

Dance Fit ist ein abwechslungsreiches Ganzkörpertraining, das Fitness und einfache Tanzschritte miteinander verbindet. Zu moderner Musik und den schnell zu lernenden Choreografien entsteht ein dynamisches Workout, das keine Vorkenntnisse erfordert. Die Kombination aus Tanz und Fitnessübungen stärkt die Muskulatur, Ausdauer und Koordination. Gleichzeitig fördert das Training Beweglichkeit, Balance und Körperbewusstsein. Die Schritte sind bewusst unkompliziert gehalten und wiederholen sich innerhalb der Choreografie, weshalb der Spaß an der Bewegung im Vordergrund steht. Dance Fit eignet sich für jedes Fitnesslevel und bietet eine ideale Möglichkeit Körper und Geist zu stärken.    Teilnahmevoraussetzungen : keine   Was ist mitzubringen? Sportkleidung und Getränk  ggf. eigene Matte Handtuch   Wichtige Hinweise : Zur Einzelterminübersicht bitte auf den entsprechenden Zeitraum in der Tabelle klicken Die Kontakt- und Hygieneregeln sind einzuhalten   A llgemeine Informationen zur Teilnahme

NameTagZeitZeitraumOrtPreisBuchbar
Do16:30-17:3023.10.2025-05.02.2026Adlershof Sportzentrum der HU/ 1-Feld Sporthalle (alt)25/ 40/ 69 €buchen

Curling *NEU*

https://zeh2.zeh.hu-berlin.de/sportarten/aktueller_zeitraum/_Curling__NEU_.html
Beschreibung anzeigen

Curling ist eine faszinierende Wintersportart, die Geschicklichkeit, Teamarbeit und Taktik vereint. Ursprünglich aus Schottland stammend, hat sich Curling zu einer international beliebten Sportart entwickelt. Das Ziel des Spiels ist es, schwere Steine über eine Eisbahn zu schieben, um sie so nah wie möglich an das Zentrum eines Zielkreises zu platzieren. Dabei wird das Eis vor den Steinen von den Teammitgliedern gekehrt, um die Richtung und Geschwindigkeit der Steine zu kontrollieren. Curling erfordert Präzision und Strategie und bietet gleichzeitig eine großartige Möglichkeit, sich körperlich zu betätigen und Spaß zu haben. Unser Curling-Kurs in Zusammenarbeit mit dem "Curling in Berlin e.V." bietet dir die einzigartige Gelegenheit, diese faszinierende Sportart zu erlernen und zu beherrschen. Die Kursziele sind vielfältig und umfassen: Grundlagen des Curling: Du wirst die grundlegenden Techniken des Curling kennenlernen, einschließlich des Schießens und Kehrens der Steine sowie des Verständnisses der Eisbahn. Teamarbeit und Kommunikation: Curling ist ein Teamsport, der eine effektive Zusammenarbeit erfordert. Du wirst lernen, wie man im Team arbeitet, Kommunikation verbessert und gemeinsam strategische Entscheidungen trifft. Spielstrategie und Taktik: Unsere Instruktoren werden dir beibringen, wie du die Eisbahn analysieren und Spielstrategien entwickeln kannst, um deine Chancen auf Erfolg zu maximieren. Spielpraxis: Du wirst die Gelegenheit haben, das Gelernte in realen Spielsituationen anzuwenden und deine Fähigkeiten zu verbessern. Fitness und Spaß: Curling ist nicht nur eine technische Sportart, sondern auch eine großartige Möglichkeit, körperlich aktiv zu sein und Spaß zu haben. Du wirst in Bewegung sein und dabei die Winteratmosphäre genießen.

NameTagZeitZeitraumOrtPreisBuchbar
SchnupperkursMo18:00-20:0024.11.2025-15.12.2025Eissporthalle Charlottenburg "PO9"27/ 37/ 55 €Warteliste
SchnupperkursMo18:00-21:0005.01.2026-12.01.2026Eissporthalle Charlottenburg "PO9"15/ 20/ 30 €Warteliste