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Verfügbarkeit:

49 Kurse gefunden

Volleyball

https://zeh02.bht-berlin.de/angebote/aktueller_zeitraum/_Volleyball.html
Beschreibung anzeigen

Diese beliebte Hallensportart verbindet neben einer allgemeinen körperlichen Fitness auch den Mannschaftsgeist innerhalb eines Teams. Die Kurse vermitteln einen Einblick in komplexe Spielhandlungen, die gerade die Faszination des Spiels ausmachen.

Volleyball – Freies Spiel (Level 2 & Level 3)

Du spielst gerne Volleyball und möchtest regelmäßig in einer motivierten Gruppe trainieren und spielen? Dann bist du hier genau richtig!

In diesem Kurs steht das freie Spiel im Vordergrund. Zu Beginn sind etwa 15 Minuten für die individuelle Erwärmung eingeplant, inklusive Dehnen, Einwerfen, Einschlagen und Angaben machen. Anschließend werden Teams gebildet und gespielt. Je nach Bedarf werden technische und taktische Hinweise gegeben, um das Spielniveau weiterzuentwickeln. Der Fokus liegt auf einem flüssigen, fairen und abwechslungsreichen Spielbetrieb.

Da zwei Spielfelder zur Verfügung stehen, werden unterschiedliche Leistungsniveaus angeboten. So können alle Teilnehmenden auf einem passenden Niveau spielen und sich weiterentwickeln.

 

Hinweis zur Leistungsstufe

Bitte melde dich für das Level an, das deinen aktuellen Fähigkeiten entspricht. So können wir auf beiden Feldern ein möglichst ausgeglichenes Spielniveau sicherstellen. 

 

Level 2 – Freies Spiel ohne Läufersystem

Dieser Kurs richtet sich an Spieler*innen mit soliden Grundkenntnissen, die ihre Technik festigen und erste taktische Elemente vertiefen möchten.

Voraussetzungen


Sicheres Pritschen und Baggern

Unterer und möglichst oberer Aufschlag

Grundkenntnisse der Spielpositionen (1–6)

Grundlagen des Blockspiels (Einzel- und Doppelblock)


 

Level 3 – Freies Spiel mit Läufersystem

Dieser Kurs richtet sich an fortgeschrittene Spieler*innen, die bereits regelmäßig Volleyball spielen und Erfahrung mit Spielsystemen besitzen.

Voraussetzungen


Sicherer oberer Aufschlag

Sicherer Angriffsschlag mit Stemmschritt

Gute Ballkontrolle in Annahme und Abwehr

Sicherer Umgang mit dem Läufersystem (4:2, 5:1)

Angriffssicherung

Drive und gezielte Angriffsvarianten

Blockarbeit

Zuspiel über Kopf 


 

Was ist mitzubringen?


Sportkleidung

Hallenschuhe mit abriebfester Sohle (Non-Marking)

Getränk

Handtuch


Wichtige Hinweise


Brillenträger*innen wird das Tragen einer Sportbrille oder von Kontaktlinsen empfohlen.

Die Anmeldung zum Kurs ist verpflichtend.

Das freie Spiel steht im Vordergrund. Je nach Bedarf werden technische und taktische Hinweise gegeben, ein klassisches Techniktraining findet jedoch nicht statt.


 


Wenn Sie den gebuchten Kurs nicht wahrnehmen können oder wollen, teilen Sie uns dies bitte umgehend mit. Wir können Sie umbuchen oder korrekt stornieren. Andernfalls mahnen wir die fälligen Gebühren an und sperren Sie gegebenenfalls für die Internetbuchung.

 
 

 

NameTagZeitZeitraumOrtPreisBuchbar
Volleyball Level 2Di20:30-22:0003.11.- 09.02.Heinrich-Seidel-Grundschule39/ --/ -- €Warteliste
Volleyball Level 3Di20:30-22:0003.11.- 09.02.Heinrich-Seidel-Grundschule39/ --/ -- €buchen

Roundnet ("Spikeball")

https://www.fu-sport.de/angebote/aktueller_zeitraum/_Roundnet___Spikeball__.html
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Spikeball wurde ursprünglich schon 1989 in den USA erfunden. Es dauerte aber noch viele Jahre, bis das Spiel auch in Europa einen Boom erlebte. Inzwischen erfreut sich der unkomplizierte und einfach zu erlernende Freizeit- und Wettkampfsport großer Beliebtheit. Die Regeln sind denkbar einfach: 2 Teams mit je 2 Spieler*innen spielen gegeneinander, die Regeln sind ähnlich wie beim Volleyball. Jedes Team hat ein Spielfeld von 360 Grad um das runde Netz, alle Arten der Ballberührungen sind erlaubt. Wobei jedes Team pro Angriff 3 Ballkontakte haben darf - weniger als 3 Berührungen sind aber auch erlaubt. So entsteht ein schnelles und bewegungsreiches Spiel in kleinen Teams. Das Angebot richtet sich sowohl an Interessierte, die Spikeball schon immer mal ausprobieren wollten, als auch an Personen mit ein wenig Spielerfahrung.

 

 



Spikeball was originally invented in the USA back in 1989. However, it took many years before the game experienced a boom in Europe as well. In the meantime, the uncomplicated and easy-to-learn recreational and competitive sport enjoys great popularity. The rules are very simple: 2 teams with 2 players each play against each other, the rules are similar to volleyball. Each team has a playing field of 360 degrees around the round net, all kinds of ball touches are allowed. Where each team is allowed 3 ball contacts per attack - but less than 3 touches are also allowed. This results in a fast and agile game in small teams. The offer is aimed at those interested who have always wanted to try spikeball, as well as those with a little experience playing the game.

 

 

NameTagZeitZeitraumOrtPreisBuchbar
Roundnet ("Spikeball") Di17:00-19:0020.10.- 09.02.FU-Sporthalle Dahlem36/ 53/ 53/ 71 €buchen

Windsurfen - Sportreise Ringköbing (DK)

https://www.fu-sport.de/angebote/aktueller_zeitraum/_Windsurfen_-_Sportreise_Ringkoebing__DK_.html
Beschreibung anzeigen


Der Ringköbing Fjord ist ein ideales Revier, um die Windsurffähigkeiten zu verbessern. Das Wasser ist nur hüfttief, jede*r kann überall stehen und sicher surfen. Hinzu kommt die hohe Windwahrscheinlichkeit im Frühjahr & Herbst.
Die Fortgeschrittenenkurse sind für Windsurfer*innen, welche die Basismanöver (Starten/Wende/Halse) bereits erlernt haben und bei leichtem Wind beherrschen.
(Bildquelle: UniSport)


Ziel:
Die Erfahrungen sollen bei stärkerem Wind gefestigt und ausgebaut werden.
Die Windsurfer*innen lernen die Techniken des Funboardsurfens: Beachstart, Speedfahren, Fußsteuerung, Wasserstart, Powerhalse und Duck Jibe.
Der Unterricht wird von 2 Übungsleiter*innen an 5 Vormittagen in 2 Gruppen durchgeführt. Das FU-Windsurfmaterial kann auch außerhalb der Kurszeiten benutzt werden.

Allgemeine Informationen:
Der Ort Skaven liegt direkt am Ringköbing Fjord und ist ca. 600 km von Berlin entfernt. Die Ferienhäuser liegen direkt am Fjord, sodass das Material aufgeriggt bleiben kann. Wir kochen gemeinsam abends ein 3-Gänge-Menü. Die zusätzlichen Kosten für Essen und Trinken betragen ca. 13 Euro/Tag.

Die Anreise erfolgt im UniSport-Bus (für Hin- u. Rückreise), dafür ist eine extra Buchung notwendig. Bitte beachten,der UniSportbus fährt erst am Sonntag, den 23.05.27 zurück.  

Weitere Mitfahrgelegenheiten mit privaten Auto können ggf. durch die Übungsleiter*innen vermittelt werden.

Die Reisekosten beinhalten den Surfkurs, die Organisation, den Materialtransport und die Unterkunft (inkl. Strom & Wasser).
Wer Surfausrüstung (Surfbrett, Rigg, Trapez) benötigt, muss zusätzlich das Surf-Material buchen. Ein eigener Neorprenanzug und -schuhe werden vorausgesetzt.
Eigenes Surfmaterial kann evtl. nach Absprache auf dem FU-Anhänger transportiert werden.

Sollte der Wind einmal ausbleiben, gibt es die Möglichkeit zu Ausflügen an die Nordsee und zu alternativen Sportaktivitäten wie Wellenreiten, Beachvolleyball, Fußball, Ultimate-Frisbee.

Weitere Fragen zum Angebot bitte per Mail an
Inka Hobus
senden.



Ringköbing Fjord is an ideal windsurfing spot to improve your windsurfing. The water is only waist deep, anyone can stand anywhere and surf safely. Moreover,
there is a high probability of wind in spring and autumn.
The advanced courses are for windsurfers who have already learned the basic maneuvers (start/tack/jibe) and can master them in light winds.
(Image source: UniSport)

Aim:
To consolidate existing windsurfing experience and expand it in stronger winds.
Experienced windsurfers learn the techniques of funboard surfing: beachstart, speedriding, foot steering, waterstart, power jibe and duck jibe.
Lessons are conducted by 2 instructors in 2 groups for 5 mornings. The FU windsurfing equipment can also be used outside the course hours.

General information:
The town of Skaven is located directly on the Ringköbing Fjord and is about 600 km from Berlin. Our cottages are located directly at the fjord, so that the material can stay rigged. We cook together usually a 3-course meal in the evening. The additional costs for food and drinks are about 13 Euro/day.

The journey will be made with the UniSport bus from 80 Euro (for return journey), for this an extra booking is necessary.
Additional travel by private car can be organized by the instructors if needed.

The travel costs include the surf course, organization, material transport and accommodation (incl. electricity & water).
If you need surf material (surfboard, rig, harness), you have to book it from 80 Euro in addition.
Your own surfing material can be transported on the FU trailer if required.

In case of no wind, there is the possibility of excursions to the North Sea and alternative sports activities such as Surfing, Beach Volleyball, Soccer, Ultimate Frisbee.

For further questions about the offer please send an email to
Inka Hobus
.

NameTagZeitZeitraumOrtPreisBuchbar
Windsurfen - Sportreise Ringköbing (DK) FortgeschritteneMo-Fr Sa-So15.05.- 22.05.Ringköbing380/ 420/ --/ -- €buchen
Windsurfen - Sportreise Ringköbing (DK) Fahrtkosten UniSport-BusMo-Fr Fr-So15.05.- 23.05.Ringköbing80/ 95/ 95/ 115 €buchen
Windsurfen - Sportreise Ringköbing (DK) Miete SurfmaterialMo-Fr Fr-So15.05.- 22.05.Ringköbing80/ 90/ 90/ 110 €buchen

Windsurfen - Sportreise Kegnaes /Als (DK)

https://www.fu-sport.de/angebote/aktueller_zeitraum/_Windsurfen_-_Sportreise_Kegnaes__Als__DK_.html
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Das Surfgebiet ist ein Stehrevier und es besteht ggf. auch die Möglichkeit auf der Ostsee zu surfen. Der Kurs ist für Windsurf-Einsteiger*innen (Level 1-2) und Fortgeschrittene sehr gut geeignet.

Die Wassertemperatur liegt im Juli bei ca. 18- 22 °C. Der Ort Drejby (Surfcamp), liegt an der Südspitze der Insel Als, am Übergang zur Halbinsel Kegnaes direkt an einem Fjord und zugleich am offenen, sandigen Ostseestrand, ca. 480 km von Berlin entfernt. Wir verfügen über einen eigenen Wasserbereich, gewohnt wird in 3/4er Ferienwohnungenimmern. Die Unterkunftskosten von etwa 100 Euro/Person (inkl. Strom/Wasser) sind zusätzlich vor Ort zu entrichten. Die Wohnungen verfügen über extra Nasszellen. Sie sind nur ca. 300 m vom Ostseeufer/ 150m vom Bodden entfernt und bieten ausreichend Platz für die Lagerung des Materials direkt am Wasser.

Die Anreise erfolgt mit dem FU-Bus (ab 40 €/Person Fahrtkostenbeteiligung, separate Buchung notwendig) oder in privaten PKWs. Maximal 6 Personen können mitfahren, Fahrzeit ca. 5-6 Stunden. Anmeldeschluss ist der 28. Mai 2027.

Vorbesprechung:
Am 10.07.2027 um 15 Uhr treffen wir uns in der UniSport-Geschäftsstelle, Dahlem Dorf  (Dauer 2,5- 3 h), zur Reisevorbesprechung und Materialverladung. Alle Teilnehmer*innen müssen beim Treffen anwesend sein!
Für die Ausleihe eines Neoprenanzugs, muss in der Woche vom 5.- 9.07.27 eine Neoprenanprobe im FU-Wasersportzentrum durchgeführt werden. Den Anzug darf nach Übergabeprotokoll beim Bootswartteam ausgeliehen werden.
Für weitere Fragen bitte Kontakt von
Johannes Verch
aufnehmen.

Allgemeine Informationen:
Die Unterbringung erfolgt in 2- 4-Bettzimmern, z.T. in Doppelstockbetten.
Das Grundstück der Ferienwohnungen ist weitläufig und großzügig mit Platz zur Materiallagerung ausgestattet. Wir wohnen und kochen in komfortablen, benachbarten Ferienwohnungen nahezu direkt am Wasser mit 3- 4 Bettzimmern und jeweils 1 Küche und Bad auf ca. 4- 5 Personen.

 

Die Sportreisen-Angebote stehen grundsätzlich nur Hochschulangehörigen (Studierenden und Beschäftigten) zur Verfügung. Aus diesem Grund ist eine Buchung für externe Nutzer*innen (Entgeltgruppe III und IV) erst später möglich, sofern Restplätze vorhanden sind.

Wir schulen im Stehrevier, daher lassen sich die Manöver auch ohne 'Wasserschlucken' lernen. Bei gefahrloser Windlage kann ggf. auch auf der Ostsee gesurft werden. Der Unterricht wird von einem Übungsleiter*innen an 5 ½ Tagen durchgeführt. An einem Tag findet kein Kurs statt, das FU-Windsurfmaterial kann durchgängig zum freien Surfen genutzt werden. Am ersten Kurstag geht es evtl. noch aufs Wasser...
Das Kursentgelt beinhaltet den Surfunterricht, Materialausleihe, Neoprenbekleidung (außer Schuhe), Materialtransport. Die Kosten der Unterkunft und Verpflegung müssen zusätzlich vor Ort beim Übungsleiter in bar bezahlt werden.




Wir kochen gemeinsam pro Ferienwohnungsgemeinschaft. Die Verpflegung pro Person und Tag werden ca. 10,- Euro pro Tag betragen (ca. 70,- Euro pro Person insgesamt). Es bestehen Grill-, Beachvolleyball-, Trampolin-, Feuerstellen- und Ausflugsmöglichkeiten (z.B. Sonderborg) sowie SUP- & Kitesurf-Möglichkeiten.





Our surfing area is shallow and there is also the possibility to surf on the Baltic Sea. The course is very suitable for windsurfing beginners (level 1- 2) or who want an introduction to surfing.





The water temperature in July is approx. 18-20 ° C. Drejby (our surf camp) is located on the southern tip of the island of Als, at the transition to the Kegnaes peninsula, directly on a fjord and at the same time on the open, sandy Baltic Sea beach, approx. 480 km from Berlin away. We have our own water area, we live in 3/4 holiday apartments. The accommodation costs of around 100 euros / person (including electricity / water) must also be paid on site. The apartments have extra wet rooms. They are only approx. 300 m from the shore of the Baltic Sea and offer enough space for storing the material next to the house.

The journey takes place in private cars or with the FU bus for 40 euros / person travel cost sharing, separate booking necessary. A maximum of 6 people can travel. Driving time approx. 5-6 hours.

Meeting / preliminary discussion
On July 10th, 2027 at 3 p.m. we will meet at the FU water sports center (2.5-3 hrs), bathing path 3, 14129 Berlin for a preliminary travel briefing. All participants must be present at the meeting!

Contact course instructor
Johannes.Verch@web.de


General information:
Accommodation is in 2 to 4 bed rooms, partly in double bunk beds.

The property of the holiday apartments is spacious and generously equipped with space for material storage. We live and cook in comfortable, neighboring holiday apartments almost directly on the water with 3- 4 bed rooms and 1 kitchen and bathroom for approx. 4- 5 people.
Our surfing area is shallow, so the maneuvers can also be learned without swallowing water. If the wind is safe, you can also surf on the Baltic Sea if necessary. The lessons are held by one instructor on 5 ½ days. There is no course on one day, the FU windsurfing material can be used for free surfing. The first day of the course is still on the water ...
The course fee includes: surfing lessons, equipment rental, equipment transport. The cost of accommodation and meals must also be paid in cash to the instructor on site.

We cook together for each apartment community. The meals per person and day will be around EUR 10 per day (around EUR 70 per person in total). There are barbecue, beach volleyball, trampoline, fire pit and excursion options (e.g. Sonderborg) as well as SUP & kitesurfing opportunities.



 

NameTagZeitZeitraumOrtPreisBuchbar
Windsurfen - Sportreise Kegnaes /Als (DK) Level 1 + 2Sa-So Mo-Fr Sa10.07.- 17.07.Kegnaes / Als (Dänemark)310/ 340/ --/ -- €buchen
Windsurfen - Sportreise Kegnaes /Als (DK) Fahrtkosten UniSport-BusSa-So Mo-Fr Sa10.07.- 17.07.Kegnaes / Als (Dänemark)50/ 65/ 65/ 80 €buchen

Volleyball

https://www.fu-sport.de/angebote/aktueller_zeitraum/_Volleyball.html
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Schnelle Ballwechsel, kraftvolle Angriffe und jede Menge Teamgeist – Hallenvolleyball bietet Spannung pur! Im Hochschulsport kannst du deine Technik verbessern, dein Spielverständnis vertiefen und in einer motivierten Gruppe jede Menge Spaß am Netz erleben. 

Anmerkung:
Die unterschiedlichen Kursgebühren orientieren sich an den vorgegebenen Rahmenbedingungen (wie z.B. Teilnehmendenkapazität, Anzahl der Termine und/oder genutzte Sportstätte ).

Niveaustufen

Level 1
: Erlernen der technischen Grundfertigkeiten, Regelwerk, oberes Zuspiel, unteres Zuspiel, Aufgaben, einfachste taktische Verhaltensweisen, Einführung in Angriffs- und Blocktechniken

Level 2
: Erlernen und Vertiefen technischer und gruppentaktischer Fertigkeiten, Schmettern, Blocken, Stellungsspiel. Vorausgesetzt werden das Beherrschen der technischen Grundfertigkeiten wie oberes und unteres Zuspiel sowie Regelkenntnisse.

Level 3
: Erlernen weiterer technischer und gruppentaktischer Fertigkeiten, Schmettern, Blocken, Lob, Stellungsspiel, Fünferriegel. Vorausgesetzt werden das sichere Beherrschen der technischen Grundfertigkeiten wie oberes und unteres Zuspiel sowie Regelkenntnisse.

Level 4
: Verbessern der technischen Grundfertigkeiten und Erweitern des mannschaftstaktischen Handlungsniveaus unter Wettkampfbedingungen, Pritschen überkopf und im Sprung, Baggern seitwärts, Hechtbaggern, Flatteraufgaben, Jump Surf, Feldverteidigung, Variationen Viererriegel, Dreierriegel, Läuferspiel. Das Techniktraining für Frauen und Männer findet in der Regel getrennt statt. Zum Spielen werden Mixed-Teams gebildet.

Spieltraining
: Festigen und Erweitern der technischen und taktischen Grundfertigkeiten in spielnahen Übungsformen und im Spiel. Vorausgesetzt werden das Beherrschen der technischen Grundfertigkeiten wie oberes und unteres Zuspiel sowie Regelkenntnisse. Es wird überwiegend gespielt.



Volleyball is a team sport from the group of return games, in which two teams of six players each face each other on a playing field divided by a net. The aim of the game is to play a ball over the net onto the floor of the opposing half of the field without aids and to prevent the opponent from succeeding in the same or forcing the opposing team to make a mistake.



Note:
The different course fees are based on the given framework conditions (such as participant capacity, number of appointments and / or used sports facility).
levels

Level 1:
Learning the basic technical skills, set of rules, upper pass, lower pass, tasks, the simplest tactical behavior, introduction to attack and blocking techniques

Level 2:
Learning and deepening technical and group tactical skills, punching, blocking, positional play. A prerequisite is mastery of the basic technical skills such as upper and lower pass as well as knowledge of the rules.

Level 3:
Learning further technical and group tactical skills, smashing, blocking, praise, positional play, five-bar. The prerequisite is the safe mastery of the basic technical skills such as upper and lower pass as well as knowledge of the rules.

Level 4:
Improvement of the basic technical skills and expansion of the team tactical level of action under competition conditions, flatbed overhead and jumping, digging sideways, pike digging, fluttering tasks, jump surf, field defense, variations of four bolts, three bolts, runner game. The technique training for women and men usually takes place separately. Mixed teams are formed to play.

Practical training:
Consolidation and expansion of basic technical and tactical skills in game-related exercises and in the game. A prerequisite is mastery of the basic technical skills such as upper and lower pass as well as knowledge of the rules. Most of the time it is played.


 

 

NameTagZeitZeitraumOrtPreisBuchbar
Volleyball Level 1Di19:00-20:3020.10.- 09.02.FU-Sporthalle Dahlem42/ 60/ 60/ 81 €Warteliste
Volleyball Level 1+2Di17:00-18:4520.10.- 09.02.FU-Sporthalle Dahlem48/ 67/ 67/ 88 €Warteliste
Volleyball Level 1+2Do19:00-20:1505.11.- 11.02.Droste-Hülshoff-Schule (Obere Halle)28/ 43/ 66/ 81 €Warteliste
Volleyball Level 2+3Do20:15-21:4505.11.- 11.02.Droste-Hülshoff-Schule (Obere Halle)34/ 50/ 70/ 88 €Warteliste
Volleyball Level 2+3Fr18:00-19:3023.10.- 12.02.FU-Sporthalle Dahlem32/ 48/ 48/ 65 €Warteliste
Volleyball Spieltraining Level 2+3Fr19:30-21:3023.10.- 12.02.FU-Sporthalle Dahlem42/ 60/ 60/ 81 €Warteliste
Volleyball Spieltraining Level 2-4Mi17:00-19:0021.10.- 10.02.FU-Sporthalle Lankwitz60/ 81/ 81/ 103 €Warteliste
Volleyball Spieltraining Level 3+4Mi19:30-21:3004.11.- 10.02.Wilma-Rudolph-Oberschule (Sporthalle)26/ 41/ 67/ 81 €Warteliste
Volleyball Spieltraining Level 4Di20:30-22:0020.10.- 09.02.FU-Sporthalle Dahlem40/ 57/ 57/ 78 €Warteliste

Volleyball Uni-Auswahl (Frauen)

https://www.fu-sport.de/angebote/aktueller_zeitraum/_Volleyball_Uni-Auswahl__Frauen_.html
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DHM-Volleyball :

Die Vorrunde findet im Mai mit sechs Teams statt.Wir wollen ein schlagkräftiges 

Team an den Start bringen.Meldet Euch,wenn ihr im Ligabetrieb spielt und Spaß

 habt, in einem netten Team zu performen.

NameTagZeitZeitraumOrtPreisBuchbar
Volleyball Uni-Auswahl (Frauen) FrauenDi18:45-20:3020.10.- 09.02.FU-Sporthalle Dahlem46/ 65/ --/ -- €buchen

Beachvolleyball Indoor

https://www.fu-sport.de/angebote/aktueller_zeitraum/_Beachvolleyball_Indoor.html
Beschreibung anzeigen



 

 

Das klassische Rückschlagspiel auf sandigem Grund - inzwischen eine weltweit beliebte Trendsportart. Die Bewegung im Sand ist gut für Physis, Koordination und Fitness und schont durch den weichen Untergrund die Gelenke.

 

 

Niveaustufen





Level



Voraussetzung



Inhalte





1



Voraussetzung: Keine. Es wird jedoch empfohlen, vorher einen Level 1 Volleyball-Hallenkurs besucht zu haben bzw. Vorkenntnisse im Hallenvolleyball zu haben.



Grundtechniken in Annahme, Zuspiel und Angriff (insb. Baggern, Poke-Shot, Drive-Schlag), Aufschlag von unten.

Grundlegende Mannschaftstaktik beim Spiel 2:2 (Enges Spielkonzept)





2



Ich bin in der Lage den Ball zu zweit 20x hin- und her zu spielen.

Bei einfachen Aufschlägen, schaffe ich es 6/10 Bälle in die Zone des Vertrauens anzunehmen.

Ich kann einen regelkonformen Aufschlag von unten.

Ich kann einen angeworfenen Ball über das Netz poken oder schlagen.



Vertiefung der Grundtechniken, Ausbau von Ballkontrolle und Konsistenz in Annahme und Zuspiel. Verbesserung des Angriffsschlags.





3



Die Grundlagen des Spielaufbaus sind mir bekannt. Wenn mein Partner gut annimmt, bringe ich ihn/sie in den meisten Fällen in eine gute Angriffssituation.

Ich kann einen Angriffsschlag in die Tiefe des gegnerischen Feldes



Einführung von Block-/Feldabwehr, Abwehr nach Lösen vom Netz, Verbesserung der Angriffsfähigkeiten (Shot, Schlag)





4



Einfache Flatteraufschlägge nehme ich in 8/10 Fällen sicher an. Mein Zuspiel ist konsistent und sicher ? ich berücksichtige dabei Anlauf und Händigkeit des Partners/der Partnerin.

Flatter- und Topspin-Aufschläge sind für mich kein Problem.

Im Angriff habe ich verschiedene Schlagoptionen und kann mehrere Feldbereiche anspielen.



Zuspielvarianten, Training von speziellen und komplexen Spielsituationen, insbesondere des erfolgreichen Spielaufbaus aus der Abwehr.





Spieltraining



 



In diesen Kursen wird vorwiegend gespielt. Entsprechende Kenntnisse
(Technik & Taktik) werden vorausgesetzt. Bitte die Niveaustufen beachten.









The classic hitback game on a sandy ground ? now a worldwide popular trend sport. Movement in the sand is good for the body, coordination and fitness and protects the joints due to the soft surface.

Levels

Level 1:
Learn and strengthen the basic techniques of volleyball (dredging, bunkers, impact, attack) and special beach techniques (poke, upper beach defence). Conveying the basic idea of the game and tactical aids

 

Level 2:
To strengthen the basic techniques of volleyball for a safe game, to expand beach volleyball technique and tactics

 

Level 3
: To consolidate basic techniques and special attention techniques, to introduce the jump impact, to develop and apply block defense strategies


Level 4:
Expanding and strengthening of the special attention techniques in practice forms close to the game



Practical training
: In these courses, you will mainly practice and train in free play. Basic knowledge of the game (technique & tactics) is required. Please note the level.



 




Kurse in BeachMitte - Termine beachten!

 

 

 
Kurse in Beach VBM e.V. - Termine beachten!
                                                                                                                               

 

 

 

 

NameTagZeitZeitraumOrtPreisBuchbar
Beachvolleyball Indoor Staffel 1 Level 1+2Di15:00-16:3020.10.- 12.01.BeachMitte88/ 109/ 109/ 125 €buchen
Beachvolleyball Indoor Staffel 2 Level 1+2Di15:00-16:3019.01.- 30.03.BeachMitte88/ 109/ 109/ 125 €buchen
Beachvolleyball Indoor XXL Staffel 1+2 Level 1+2Di15:00-16:3020.10.- 30.03.BeachMitte146/ 162/ 162/ 175 €buchen
Beachvolleyball Indoor Staffel 1 Level 3Do15:00-16:3022.10.- 14.01.BeachMitte88/ 109/ 109/ 125 €buchen
Beachvolleyball Indoor Staffel 2 Level 3Do15:00-16:3021.01.- 01.04.BeachMitte88/ 109/ 109/ 125 €buchen
Beachvolleyball Indoor XXL Staffel 1+2 Level 3Do15:00-16:3022.10.- 01.04.BeachMitte146/ 162/ 162/ 175 €buchen
Beachvolleyball Indoor Staffel 1 Spieltraining Level 2-4Fr16:00-18:0023.10.- 15.01.BeachMitte160/ 176/ 176/ 189 €buchen
Beachvolleyball Indoor Staffel 2 Spieltraining Level 2-4Fr16:00-18:0022.01.- 02.04.BeachMitte160/ 176/ 176/ 189 €buchen
Beachvolleyball Indoor XXL Staffel 1+2 Spieltraining Level 2-4Fr16:00-18:0023.10.- 02.04.BeachMitte290/ 306/ 306/ 319 €buchen
Beachvolleyball Indoor Staffel 1 Spieltraining Level 3+4Di16:30-18:3020.10.- 12.01.BeachMitte160/ 176/ 176/ 189 €buchen
Beachvolleyball Indoor Staffel 2 Spieltraining Level 3+4Di16:30-18:3019.01.- 30.03.BeachMitte160/ 176/ 176/ 189 €buchen
Beachvolleyball Indoor XXL Staffel 1+2 Spieltraining Level 3+4Di16:30-18:3020.10.- 30.03.BeachMitte290/ 306/ 306/ 319 €buchen
Beachvolleyball Indoor Staffel 1 Spieltraining Level 3+4Do16:30-18:3022.10.- 14.01.BeachMitte160/ 176/ 176/ 189 €buchen
Beachvolleyball Indoor Staffel 2 Spieltraining Level 3+4Do16:30-18:3021.01.- 01.04.BeachMitte160/ 176/ 176/ 189 €buchen
Beachvolleyball Indoor XXL Staffel 1+2 Spieltraining Level 3+4Do16:30-18:3022.10.- 01.04.BeachMitte290/ 306/ 306/ 319 €buchen
Beachvolleyball Indoor Staffel 1 Level 2+3Fr15:00-16:3023.10.- 15.01.BeachVBM e.V.85/ 108/ 108/ 123 €Warteliste
Beachvolleyball Indoor Staffel 2 Level 2+3Fr15:00-16:3022.01.- 02.04.BeachVBM e.V.80/ 103/ 103/ 120 €Warteliste
Beachvolleyball Indoor XXL Staffel 1+2 Level 2+3Fr15:00-16:3023.10.- 02.04.BeachVBM e.V.135/ 151/ 151/ 164 €Warteliste
Beachvolleyball Indoor Staffel 1 Level 3+4Fr16:30-18:3023.10.- 15.01.BeachVBM e.V.140/ 156/ 156/ 169 €Warteliste
Beachvolleyball Indoor Staffel 2 Level 3+4Fr16:30-18:3022.01.- 02.04.BeachVBM e.V.130/ 146/ 146/ 159 €buchen
Beachvolleyball Indoor XXL Staffel 1+2 Level 3+4Fr16:30-18:3023.10.- 02.04.BeachVBM e.V.240/ 256/ 256/ 269 €Warteliste
Beachvolleyball Indoor Staffel 1 Level 2-4Mi11:00-13:0021.10.- 13.01.BeachVBM e.V.90/ 109/ 109/ 126 €buchen
Beachvolleyball Indoor Staffel 2 Level 3+4Mi11:00-13:0020.01.- 31.03.BeachVBM e.V.90/ 109/ 109/ 126 €buchen
Beachvolleyball Indoor XXL Staffel 1+2 Level 2-4Mi11:00-13:0021.10.- 31.03.BeachVBM e.V.150/ 166/ 166/ 179 €buchen
Beachvolleyball Indoor Staffel 1 Spieltraining Level 3+4Sa15:30-17:3024.10.- 16.01.BeachVBM e.V.150/ 166/ 166/ 179 €buchen
Beachvolleyball Indoor Staffel 2 Spieltraining Level 3+4Sa15:30-17:3023.01.- 03.04.BeachVBM e.V.150/ 166/ 166/ 179 €buchen
Beachvolleyball Indoor XXL Staffel 1+2 Spieltraining Level 3+4Sa15:30-17:3024.10.- 03.04.BeachVBM e.V.270/ 286/ 286/ 299 €Warteliste
Beachvolleyball Indoor Staffel 1 Spieltraining Level 3+4So17:30-19:3025.10.- 17.01.BeachVBM e.V.150/ 166/ 166/ 179 €Warteliste
Beachvolleyball Indoor Staffel 2 Spieltraining Level 3+4So17:30-19:3024.01.- 04.04.BeachVBM e.V.140/ 156/ 156/ 172 €buchen
Beachvolleyball Indoor XXL Staffel 1+2 Spieltraining Level 3+4So17:30-19:3025.10.- 04.04.BeachVBM e.V.260/ 276/ 276/ 289 €Warteliste

Athletik für Beacher*innen

https://www.fu-sport.de/angebote/aktueller_zeitraum/_Athletik_fuer_Beacher_innen.html
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In diesem Athletiktraining für Beachvolleyballer:innen werden gezielte Übungen zur Verbesserung von Sprungkraft, Schnelligkeit, Koordination und Reaktionsfähigkeit mit intensiven Ausdauer- und Krafttrainingseinheiten kombiniert.

Ein besonderer Fokus liegt auf beachvolleyballspezifischen Bewegungsabläufen: explosivem Absprung, sicherer Landung, schnellen Richtungswechseln und einer verbesserten Körperkontrolle im Sand. Ergänzt wird das Training durch High-Intensity-Intervalle sowie funktionelle Kraftübungen, die den gezielten Muskelaufbau unterstützen und die allgemeine athletische Leistungsfähigkeit steigern.

Anmerkung:
Der Kurs eignet sich sowohl zur Vorbereitung auf die nächste Beachsaison als auch als regelmäßiges ergänzendes Training während der Hallen- und Wintersaison. Durch die abwechslungsreiche Kombination aus Athletik, Koordination und Kraft werden deine körperlichen Voraussetzungen verbessert, Verletzungen vorgebeugt und eine wichtige Grundlage für mehr Stabilität, Dynamik und Ausdauer im Beachvolleyball gelegt.

 



This athletic training program for beach volleyball players combines targeted exercises to improve jumping power, speed, coordination, and reaction time with intensive endurance and strength training sessions.

Special emphasis is placed on movement patterns specific to beach volleyball: explosive take-offs, safe landings, rapid changes of direction, and improved body control in the sand. The training is complemented by high-intensity intervals and functional strength exercises that support targeted muscle development and boost overall athletic performance.

Note:
This course is suitable both for preparing for the upcoming beach season and as regular supplementary training during the indoor and winter seasons. The varied combination of athletic, coordination, and strength training improves your physical conditioning, helps prevent injuries, and lays a solid foundation for greater stability, dynamism, and endurance in beach volleyball.


NameTagZeitZeitraumOrtPreisBuchbar
Athletik für Beacher*innen Di16:45-17:4520.10.- 09.02.FU-Sportraum Fabeckstraße 28/ 43/ 43/ 58 €buchen

* Mitternachts Volleyball Turnier *

https://www.fu-sport.de/angebote/aktueller_zeitraum/__Mitternachts_Volleyball_Turnier__.html
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Mitternachts-Volleyballturnier 2027

Hallo liebe Volleyballfans und Nachtschwärmer,

auch in diesem Jahr laden wir euch wieder herzlich zu unserem beliebten Mitternachts-Volleyballturnier ein! Freut euch auf ein außergewöhnliches Event, organisiert von der Seminargruppe: Eventmanagment.


Die wichtigsten Infos auf einen Blick:



Wann:
 Freitag, 22. Januar 2027



Wo:
 Sporthalle Dahlem, Königin-Luise-Straße 47



Motto:
 Helden der Nacht



Einlass:
 19:00 Uhr



Turnierbeginn:
 20:00 Uhr



Finale:
 gegen Mitternacht



Ende:
 ca. 0:30 Uhr, mit Siegerehrung und Verabschiedung




Ablauf:
Neben dem Wettkampf sorgt ein abwechslungsreiches Rahmenprogramm für eine besondere Atmosphäre.

Ein ausgefallenes Catering sowie ein gemeinsamer Mitternachtscountdown tragen dazu bei, den Abend zu einem unvergesslichen Erlebnis zu machen.

 Das Finale wird gegen Mitternacht ausgetragen. Bringt euch also genügend Energizer mit, um auch im Finale top zu performen!


Spielmodus & Regeln:



Teamgröße: 6 Feldspieler
innen, max. 2 Auswechselspieler
innen



Mixed Teams: Mindestens zwei Frauen pro Team auf dem Feld



Gruppenphase: Jeder spielt gegen jedes andere Team der Gruppe, ein Spiel dauert 12 Minuten



Finalrunde: Ein Satz auf 25 Punkte (mit 2-Punkte-Regel)



Schiedsgericht: Die pausierenden Teams übernehmen das Schiedsgericht gemäß DVV-Regeln




Wichtige Hinweise:



Bitte bringt saubere Sportschuhe mit – ohne dürfen wir keinen Zutritt gewähren



Glasflaschen und Alkohol sind nicht gestattet



Zuschauer*innen können wir dieses Jahr leider nicht zulassen, dafür umso mehr Volleyballfieber in den Teams!




Meldeschluss:
Maximal 10 Teams, Anmeldung bis spätestens 11. Januar 2027.


Mitspielerin oder Team gesucht?
Du möchtest mitmachen, hast aber kein Team? Oder deinem Team fehlt noch jemand? Dann nutze unsere 
SportpartnerInnenbörse
!

Wir freuen uns auf eine unvergessliche Nacht mit euch – von Studierenden für Studierende organisiert!

 
Buchungsstart:
01. Dezember, 10 Uhr

 


Midnight Volleyball Tournament 2027

Hello, volleyball fans and night owls!

We are delighted to invite you once again to our popular Midnight Volleyball Tournament! Get ready for an extraordinary event organized by the Event Management seminar group.

Key information at a glance:

When: Friday, January 22, 2027

Where: Dahlem Sports Hall, Königin-Luise-Straße 47

Theme: Heroes of the Night

Doors open: 7:00 PM

Tournament starts: 8:00 PM

Finals: Around midnight

End: Approx. 12:30 AM, including the awards ceremony and closing

 

Schedule:
In addition to the competition, a varied supporting program ensures a special atmosphere.

Unique catering and a shared midnight countdown will help make the evening an unforgettable experience.

The final match takes place around midnight—so make sure to bring plenty of energy boosters to ensure a top-notch performance in the final! Game Format &

Rules:

Team size: 6 players on the court, max. 2 substitutes

Mixed teams: At least two women per team on the court

Group stage: Round-robin format (every team plays every other team in the group); matches last 12 minutes

Finals: One set played to 25 points (with the 2-point lead rule)

Officiating: Teams not currently playing will handle officiating duties in accordance with DVV rules

 

Important Information:

Please bring clean sports shoes – entry is not permitted without them

Glass bottles and alcohol are prohibited

Unfortunately, we cannot allow spectators this year, but we’re sure the teams will bring plenty of volleyball fever!

 

Registration Deadline:
Maximum of 10 teams; registration closes on January 11, 2027.

Looking for a teammate or a team?
Want to join in but don't have a team? Or is your team missing a player? Use our sports partner matching service!

We look forward to an unforgettable night with you – organized by students, for students!

 

Booking opens: December 1, 10:00 AM

NameTagZeitZeitraumOrtPreisBuchbar
* Mitternachts Volleyball Turnier * Mixed - TeamanmeldungFr17:00-24:0022.01.FU-Sporthalle Dahlem64/ 64/ 64/ 64 €ab 01.12., 10:00

Volleyball - HTW Berlin x HU Berlin

https://sport.htw-berlin.de/angebote/aktueller_zeitraum/_Volleyball_-_HTW_Berlin_x_HU_Berlin.html
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"Mehr Kurse. Mehr Sport:" Die Kooperation mit der HU Berlin macht`s möglich: 



Volleyball Technik Training

Kursinfo Anfänger (Beginner/ Intermediate Level) 
Erlernen und Festigen technischer und taktischer Grundfertigkeiten wie Baggern (unteres Zuspiel), Pritschen (oberes Zuspiel), Aufschlag von unten bzw. oben sowie einfache taktische Elemente des Spiels 6 gegen 6 sowie Regelkunde.


Voraussetzungen:
Keine - Alle sind willkommen



Volleyball Freies Spiel/Open Play

Drei Felder bieten die Gewähr, sich in unterschiedlichen Niveaugruppen zusammenzufinden und das individuell spielerische Vermögen ohne Angst vor "Profis" einzubringen. Eine ungebundene spielerische Betätigung ermöglichen es, durch einer der schönsten Mannschaftssportarten, selbständig Kondition und sportartenspezifische Fertigkeiten zu verbessern.


Voraussetzungen:
Keine - Alle sind willkommen



Lust auf Uni-Liga?
Weitere Infos findest du
hier
.





Hinweise für die Nutzung unserer Ballspielhalle


Saubere Turnschuhe mit abriebfester Sohle und angemessene Sportkleidung sind Pflicht.


Die Anlagen sind selbstständig auf- und abzubauen.

NameTagZeitZeitraumOrtPreisBuchbar
Volleyball - HTW Berlin x HU Berlin [01] Volleyball Level 1 TechnikSa16:00-18:0017.10.- 13.02.Ballspielhalle in der Sporthalle - Campus Treskowallee66/ 115/ 148/ 180 €buchen
Volleyball - HTW Berlin x HU Berlin [02] Freies Spiel unter Anleitung (open level)Sa18:00-20:0017.10.- 13.02.Ballspielhalle in der Sporthalle - Campus Treskowallee49/ 86/ 111/ 135 €buchen