Angeboten am:

Verfügbarkeit:

1 Kurse gefunden

Tennis - Sporthalle (Adlershof)

https://zeh2.zeh.hu-berlin.de/sportarten/aktueller_zeitraum/_Tennis_-_Sporthalle__Adlershof_.html
Beschreibung anzeigen

Tennis zählt zu
den sogenannten Rückschlagspielen. Das Spiel zeichnet sich dadurch aus, dass mit Hilfe eines speziellen Schlägers der Ball über das Netz in die gegnerische Spielhälfte immer wieder zurück gespielt wird. In unseren Tenniskursen geht es vorrangig darum das Tennisspielen zu erlernen und die allgemeine Spielfähigkeit zu verbessern.

Level/Teilnahmevoraussetzungen:




Level  

Teilnahmevoraussetzungen

Inhalte



1

keine


Vermittlung von Grundschlägen, Vor- und Rückhand, Volley, Aufschlag, Entwicklung der Spielfähigkeit

 




2

absolvierter Level 1-Kurs bzw. Kenntnisse Level 1-Kurs


Die Festigung der Grundschläge und Verbesserung der allgemeinen Spielfähigkeit steht im Mittelpunkt. Je nach Spielstärke der Teilnehmer*innen können weitere Schlagtechniken wie Topspin, Slice, 2.Aufschlag vermittelt werden.

 




3


absolvierter Level 2-Kurs bzw. Kenntnisse Level 2-Kurs

sichere Beherrschung des Grundlinien- und Netzspiels



Festigung und Vervollkommnung der im Level 2-Kurs erlernten Schläge, Verbesserung der Spielfähigkeit und variablere Gestaltung des Spiels durch Einführung weiterführender Schlagtechniken, wie Topspin-Lob, Slice, Stopp, Schmetterball, 1. und 2. Aufschlag, Twist- und Sliceaufschlag
Übungs- und Spielformen unter taktischen Gesichtspunkten stehen im Mittelpunkt, Wettkampffähigkeit soll erreicht werden.

Grundlagen bis Erweiterung des Doppelspiels




4


absolvierter Level 3-Kurs bzw. Kenntnisse Level 3-Kurs

Grundlinien- und Netzspiel sowie 1. und 2. Aufschlag müssen beherrscht werden


wettkampfnahe Trainings- und Spielformen, Stabilisierung der Wettkampffähigkeit




 

Was ist mitzubringen?


Hallensportschuhe (non-marking/abriebfeste Sohle)

Sportkleidung

eigener Schläger

Getränk


 

Wichtige Hinweise:


Zur Einzelterminübersicht bitte auf den entsprechenden Zeitraum in der Tabelle klicken.

Bei unregelmäßiger Teilnahme erlischt der Anspruch auf den gebuchten Platz. Es erfolgt keine Rückzahlung der Kursgebühr.

Die Kurse in der Sporthalle finden auf normalem Sporthallenboden statt.

Bälle werden gestellt.


Allgemeine Informationen zur Teilnahme

 

NameTagZeitZeitraumOrtPreisBuchbar
Tennis - Sporthalle (Adlershof) Level 1Mi12:00-13:0049/ 81/ 126 €Warteliste
Tennis - Sporthalle (Adlershof) Level 1Mi13:00-14:0049/ 81/ 126 €buchen
Tennis - Sporthalle (Adlershof) Level 1Do10:00-11:0042/ 69/ 108 €buchen
Tennis - Sporthalle (Adlershof) Level 2Mi14:00-15:0049/ 81/ 126 €buchen
Tennis - Sporthalle (Adlershof) Level 2Do09:00-10:0042/ 69/ 108 €buchen
Tennis - Sporthalle (Adlershof) Level 2Do12:00-13:0042/ 69/ 108 €buchen
Tennis - Sporthalle (Adlershof) Level 3Mi15:00-16:0049/ 81/ 126 €buchen
Tennis - Sporthalle (Adlershof) Level 3Do11:00-12:0042/ 69/ 108 €Warteliste