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Zumba - Indoor

https://zeh2.zeh.hu-berlin.de/sportarten/aktueller_zeitraum/_Zumba_-_Indoor.html
Beschreibung anzeigen

Zumba® ist eine neue Art von Tanzfitness, bei der man sich von der Musik leiten lässt (statt Wiederholungen abzuzählen). Es handelt sich nicht um einen Tanzkurs im ursprünglichen Sinne, in dem Schritte, Drehungen etc. von Grund auf erlernt werden. Wer Spaß am spontanen Nach- und Mitmachen von einfachen und verrückten Bewegungen zu motivierender, abwechslungsreicher Musik hat, ist in diesem Kurs genau richtig. Lied für Lied ist vorchoreographiert und animiert zum Mittanzen. Die körperliche Fitness wird dabei verbessert und die Fettverbrennung angeregt.

Teilnahmevoraussetzungen:
keine

Was ist mitzubringen?
Sportzeug, Getränk, Handtuch,

Wichtige Hinweise:

Zur Einzelterminübersicht bitte auf den entsprechenden Zeitraum in der Tabelle klicken.

NameTagZeitZeitraumOrtPreisBuchbar
Mo17:30-18:3014.10.2024-10.02.2025Sporthalle Am Weidendamm 3, Raum A 1.Etage links 26/ 43/ 66 €Warteliste
Di17:00-18:0015.10.2024-11.02.2025SFH G-T28/ 46/ 70 €Warteliste
Di18:00-19:0015.10.2024-11.02.2025SFH G-T28/ 46/ 70 €Warteliste
Do18:00-19:0024.10.2024-13.02.2025Sporthalle Am Weidendamm 3, Raum B 1.Etage rechts 26/ 43/ 66 €Warteliste
Fr15:00-16:0018.10.2024-14.02.2025SFH G-T25/ 40/ 61 €buchen
Fr17:00-18:0001.11.2024-14.02.2025Sporthalle Am Weidendamm 3, Raum A 1.Etage links 23/ 38/ 57 €buchen

Tanzfitness

https://zeh2.zeh.hu-berlin.de/sportarten/aktueller_zeitraum/_Tanzfitness.html
Beschreibung anzeigen

In der Tanzfitness werden motivierende Lieder mit einfachen Tanzschritten und Bewegungen gestaltet. Einfach nur mitmachen und Spaß haben.

Teilnahmevoraussetzungen
: keine

Was ist mitzubringen?

Sportzeug, Getränk, Handtuch,

Wichtige Hinweise:

Zur Einzelterminübersicht bitte auf den entsprechenden Zeitraum in der Tabelle klicken.

NameTagZeitZeitraumOrtPreisBuchbar
Mi19:15-20:1516.10.2024-12.02.2025SFH G-T28/ 46/ 70 €Warteliste
Sa11:30-12:3019.10.2024-15.02.2025SFH G-T28/ 46/ 70 €buchen