Das Campus Festival ist auch in diesem Jahr mit einem vielfältigen Sportprogramm am Start! Während des bunten Rahmenangebots auf der Wiese vor der Kolonnade kann beim Hochschulsport nach Herzenslust gesportelt, gechillt, abgekühlt und beraten werden. Unser Team freut sich auf euren Besuch.

Von 15:30-19:30 Uhr haben wir in kurzen 25 minütigen Blöcken viele Highlights aus unserem Programm für euch im Angebot. Ihr wolltet immer schon Disco Fox ausprobieren? Dann habt ihr beim Campus Festival die Möglichkeit dazu. Ihr findet Step langweilig? Dann lasst euch beim Functional Step eines Besseren belehren. Diese und weitere Schnupperkurse könnt ihr am 30. Mai entweder selbst testen oder einfach mal zuschauen. 

Für eine bessere Planung könnt ihr die Schnuppersportangebote bereits vorab buchen. Einige Plätze werden aber auch noch spontan vor Ort verfügbar sein. Außerdem sind die meisten Kurse mit bequemer Kleidung möglich, ihr müsst nicht zwingend Sportbekleidung dabei haben. 

Kommt vorbei und erlebt Sport von der Uni für die Uni! 

 

Argentine folklore is a cultural expression that reflects the traditions, customs, music, dance and beliefs of the Argentine people. Folk dance is not just about moving the body, but also about expressing emotions and telling stories through dance. Every step and movement has cultural and symbolic meaning, making folklore a powerful and meaningful form of artistic expression. Practicing folklore is a great way to stay active, as it can be danced by people of all ages. It involves coordinated body movements and rhythm management. In addition to improving strength, flexibility and balance, folkloric dancing can also be a fun and stimulating way to stay active and energized, as the energetic movements and upbeat tunes invite you to move with passion and enthusiasm. We invite you to this Argentine Folklore workshop, where you can experience a wide range of sensations and emotions, from energy and vitality to joy, drama and a lot of passion. It is an exciting and enriching experience that invites you to immerse yourself in a new and fascinating cultural experience.

Advice:
Clean change of shoes is mandatory!

Für dieses Angebot giltBuchungsbeginn Externe und Alumni am 22.04.2024Step Aerobic verpackt dein Training für Beine und Gesäß in vielfältige Choreographien. Hier wird getanzt, gedreht und die Koordination aufs Schönste gefordert. Kraft- und Cardiotraining passieren quasi nebenbei.Für den Dienstagskurs (Level 3) solltest du Spaß an komplexen Schrittfolgen haben und es mögen, neben dem Körper auch deine Merkfähigkeit herauszufordern. Erfahrung im Tanz oder in der Step-Aerobic sind Voraussetzung für den Dienstagskurs.Bitte mitbringenHandtuch

Shuffle Dance wurde in den späten 1980er und frühen 1990er Jahren in Australien und dem Vereinigten Königreich entwickelt und hat sich seitdem weltweit verbreitet. Es ist eine belebende, energievolle Tanzart, die zu verschiedenen Formen von EDM wie House, Trance, Techno, DubStep und Drum and Bass getanzt wird. Mittlerweile wird es aber auch zu Hip-Hop, Pop und RnB getanzt.Shuffle Dance besteht aus Hüftbewegungen und variierenden Fußschritten. Der Running Man, Charleston und T-Step sind drei grundlegende Schritte, die im Anfängerkurs beigebracht werden. Aus diesen Schritten werden kurze Kombinationen gelernt, um Choreographien aufzubauen. Dies hilft, die Schritte mehrmals zu wiederholen, damit sie im Muskelgedächtnis gespeichert werden.Der Kurs ist für jeden geeignet. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.Bitte mitbringensaubere Hallenschuhe mit abriebfester Sohle (non-marking)

BasicsDu fragst dich, was hinter "Contemporary" steckt? Das wird im Basics Kurs jede Woche wieder ausprobiert. Du kannst in die Grundlagen des Contemporary Dance schnuppern: Du lernst verschiedene Bewegungstechniken, übst Drehungen, Sprünge, Floor Work, Wahrnehmung und Release. Neben Partner*innenübungen und Gruppenspiele werden kurze Choreos erlernt. Von allem ein bisschen. Es wird abwechslungsreich.Der Einstieg ist jederzeit möglich. und es sind keine Vorkenntnisse nötig.in EnglishThis class will work on fluidity in and out of the floor and improvisation. We will incorporate cardio and strength training to become strong and get the body warm. Various choreographic sequences will cover basic and more complex contemporary dance movements including across the floor. We will work both on musicality and somatic elements to sense the body and connect to the surroundings, the music, our own desires and choices, and other people. We will dance to many styles of music and work to improve while in a safe and accepting environment. The class is taught in English.FloorworkContemporary Floorwork hat Einflüsse aus dem Urbanen Tanz, dem Modernen Tanz und Akrobatischen Elementen. Samira erarbeitete sich in den letzten Jahren ihre eigene Bewegungssprache, welche sich stetig weiterentwickelt. Sie schafft Raum für die Teilnehmenden, sich und ihre Körper auf eine neue Art und Weise kennenzulernen und Freude an Bewegung zu finden. In dem Kurs werden Schritt für Schritt die Basics für Floorwork und Contemporary Dance erarbeitet. Nach einem Warm-up geht es in die technischen Übungen. Der Kurs endet mit einer energetischen Choreografie, in welcher das Erlernte angewendet wird.Contemporary Floorwork has influences from urban dance, modern dance and acrobatic elements. Over the last few years, Samira has developed her own language of movement, which is constantly evolving. She creates space for the participants to get to know themselves and their bodies in a new way and to find joy in movement. In the course, the basics for floorwork and contemporary dance are worked out step by step. After a warm-up, we move on to the technical exercises. The course ends with an energetic choreography in which what has been learned is applied.Level 1-2  richtet sich an Teilnehmende, mit keinen oder mit etwas Vorkenntnissen im Contemporary Dance, Modern Dance oder klassischem Tanz.Level 2-3 richtet sich an Teilnehmende mit Vorkenntnissen und Fortgeschrittene im Contemporary Dance, Modern Dance oder klassischem Tanz.Level 1-2 is for participants with no or some previous experience in contemporary, modern or classical dance.Level 2-3 is for participants with previous and advanced knowledge of contemporary, modern or classical dance.Bitte mitbringenbequeme Kleidungetwas Wärmeres zum ÜberziehenBarfuß oder Tanzschläppchen - keine Turnschuhe!etwas zu trinken