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5 Kurse gefunden

Salsa (Adlershof)

https://zeh2.zeh.hu-berlin.de/sportarten/aktueller_zeitraum/_Salsa__Adlershof_.html
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Einführung in die Salsa: Tanzen und genießen! 

Ziel dieses Kurses ist es, eine unterhaltsame und praktische Einführung in die Welt der Salsa Cubana zu erhalten. Du lernst die Grundtechniken (Rhythmus, Grundschritte und Drehbewegungen); Salsa-Partnerwork: Paarfiguren und deren Variationen und Kombinationen im Kurs wie auch Übungen in der Rueda.

 

Level/Teilnahmevoraussetzungen:





Level



Teilnahmevoraussetzungen



Inhalte





A1



keine



Einführung in Salsa Cubana:


Die Bedeutung des Rhythmus und die Verbindung zur Musik. 

 Salsa-Grundschritte: z.B. Arriba, Abajo, Paso Cubano, Paso Lateral. Hüftbewegung und Armkoordination. 

Drehungen und Wendungen: Grundtechnik für einfache Drehungen (z.B. Vuelta Derecha, Giro Derecha).

Übungen zur Verbesserung von Gleichgewicht und Stabilität. Üben von Drehungen in Paaren. 

 Einfache Figuren in Paaren: z.B. Guapea, Arriba, Abajo, Dile que Si, Dile que No., Copelia (Exhibela ), Copelio, Enchufla básico. 

Geführte Übung: Integration aller gelernten Schritte und Figuren. Übung in Paaren, zur Entwicklung von Kommunikation und Vertrauen. 







Was ist mitzubringen?


Sportbekleidung

saubere Wechselschuhe

Getränk



Wichtige Hinweise
:


Zur Einzelterminübersicht bitte auf den entsprechenden Zeitraum in der Tabelle klicken

Es wird empfohlen, sich mit Tanzpartner*in anzumelden. Eine Garantie für eine*n Tanzpartner*in gibt es nicht!

Noch keine*n Tanzpartner*in? Nutze unsere
Sportpartnerbörse
!

Die
Kontakt- und Hygieneregeln
sind einzuhalten


 

A
llgemeine Informationen zur Teilnahme

 

NameTagZeitZeitraumOrtPreisBuchbar
A1Mo17:30-19:0021.10.2024-03.02.2025Adlershof Sportzentrum 3-Feld Halle (neu) 137/ 61/ 92 €buchen

Salsa

https://zeh2.zeh.hu-berlin.de/sportarten/aktueller_zeitraum/_Salsa.html
Beschreibung anzeigen


In den so bezeichneten Kursen wird ein spezifisch kubanischer Tanzstil der Salsa unterrichtet, der natürlich auch Gemeinsamkeiten mit den gleichermaßen verbreiteten Salsastilen aus Nord- und Süd/Mittelamerika aufweist, aber auch deutliche Unterschiede (ist bei der Niveaueinschätzung zu berücksichtigen!) Die Bewegungen der Salsa Cubana sind natürlich fließend und auf Führungs- und Folgeeffizienz hin angelegt, also primär auf die Eignung im "social-dance" der Salsa-Clubs bzw. -Parties ausgerichtet: Jede Folgende soll jeden Führenden tänzerisch spontan verstehen können!
Von außen erkennbar ist Salsa-Cubana nicht unbedingt am Grundschritt, sondern vielmehr am kreisenden, gegenseitigen Umlaufen der Partner während der Paarfiguren.


Level/Teilnahmevoraussetzungen:





Level



Teilnahmevoraussetzungen



Inhalte





A1



keine


Erlernen der Grundtechniken (Rhythmus, Körperbewegungen, verschiedene Grundschritte und Drehbewegungen); erste Paarfiguren und deren Variationen und Kombinationen.
Übungen in der Rueda



A2

Absolvierter A1-Kurs (mindestens 10 Wochen oder gleichwertige Vorerfahrungen)


Wiederholung, Variation und erweiterte Kombinationen von Paarfiguren (Einstiegsniveau: "Setenta" oder vergleichbare Figur in typisch kubanischer "Umlauftechnik").
Rueda: Figurenfolgen mit "fliegenden Partnerwechseln" auf "Ansage"




F1

Absolvierter A2-Kurs

Anspruchsvolle und vielfältige Paarfiguren, Variation von Schritten und Körperbewegungen.
Rueda: flüssige Figurenfolgen, ggf. besondere Kreisaufstellungen und grundlegende Lauffiguren




F1/F2


Lern-, Musiktempo und Figurendichte liegen im F2-Kurs höher als im F1-Kurs


Anspruchsvolle Paarfiguren; erweiterte Bewegungs- und Schrittelemente.
Rueda: komplexe Figurenfolgen in vielfältigen Ruedaaufstellungen inkl. verschiedener Lauffiguren.

Der Fokus liegt zudem auf Musikalität, d.h. wie setzt man die Musik tänzerisch um? Welche Rhythmen und Parts in der Musik gibt es? Wie nimmt man Effekte mit und wie kann man den Tanz sonst noch interessanter gestalten, als nur Figuren aneinander zu reihen.

Der F2-Kurs ermöglicht den Teilnehmern weiterhin erste Übungen als "cantante" also im eigenen Ansagen kleiner Ruedas.





 

Anmeldungen als Frau: Geführter Tanzpartner:in
Anmeldungen als Herr: Führender Tanzpartner:in

 

Was ist mitzubringen?


Sportbekleidung

Sport- bzw. Wechselschuhe (Eine Teilnahme in benutzten Straßenschuhen ist nicht gestattet!)

Getränk



Wichtige Hinweise
:


Zur Einzelterminübersicht bitte auf den entsprechenden Zeitraum in der Tabelle klicken

Wir weisen darauf hin, dass die Partner*innen während der Rueda gewechselt werden

Es wird empfohlen, sich mit Tanzpartner*in anzumelden. Noch keine*n Tanzpartner*in? Schau bei unserer Sportpartnerbörse vorbei!

Einen Anspruch auf Tanzpartner*in gibt es nicht!

Die
Kontakt- und Hygieneregeln
sind einzuhalten


A
llgemeine Informationen zur Teilnahme

NameTagZeitZeitraumOrtPreisBuchbar
A1 CubanaMo18:00-19:2021.10.2024-03.02.2025City-Grundschule37/ 61/ 92 €buchen
A1 CubanaDi18:00-19:3022.10.2024-04.02.2025Poststadion Mitte Tribünengebäude Restaurant EG37/ 61/ 92 €ausgebucht
A1 CubanaMi18:00-19:3023.10.2024-05.02.2025Poststadion Mitte Tribünengebäude Restaurant EG37/ 61/ 92 €Warteliste
A1 CubanaDo18:00-19:3024.10.2024-06.02.2025Siemensstr. 2037/ 61/ 92 €Warteliste
A2 CubanaMo18:00-19:3021.10.2024-03.02.2025Poststadion Mitte Tribünengebäude Restaurant EG37/ 61/ 92 €Warteliste
A2 CubanaMo19:10-20:3021.10.2024-03.02.2025City-Grundschule37/ 61/ 92 €buchen
A2 CubanaDi19:30-21:0022.10.2024-04.02.2025Poststadion Mitte Tribünengebäude Restaurant EG37/ 61/ 92 €buchen
A2 CubanaMi19:30-21:0023.10.2024-05.02.2025Poststadion Mitte Tribünengebäude Restaurant EG37/ 61/ 92 €Warteliste
A2 CubanaDo19:15-20:4524.10.2024-06.02.2025Siemensstr. 2037/ 61/ 92 €buchen
F CubanaMo19:30-21:0021.10.2024-03.02.2025Poststadion Mitte Tribünengebäude Restaurant EG37/ 61/ 92 €Warteliste
F1/F2 CubanaMo20:20-21:3021.10.2024-03.02.2025City-Grundschule37/ 61/ 92 €buchen
F CubanaDo20:30-22:0024.10.2024-06.02.2025Siemensstr. 2037/ 61/ 92 €buchen

Salsa Cubana - Workshop (INDOOR)

https://buchung.hochschulsport-potsdam.de/angebote/aktueller_zeitraum/_Salsa_Cubana_-_Workshop__INDOOR_.html
Beschreibung anzeigen


Salsa ist ein moderner Gesellschaftstanz, der aus Lateinamerika stammt. Sowohl die Salsa-Musik als auch der dazugehörige Tanz verbinden afrokaribische und europäische Tanzrichtungen. Die typischen Schrittkombinationen bieten viel Raum für die Bewegung der Schultern, des Oberkörpers und vor allem der Hüfte, um eine körperliche Interpretation der Musik zu ermöglichen. In diesem Workshop lernt ihr die wichtigsten Salsa-Grundschritte, einfache Figuren und entsprechende Tanzabfolgen kennen. So habt ihr ein ansprechendes Repertoire, um einen aufbauenden Kurs oder die nächste Salsa-Party zu besuchen. Ihr könnt euch mit oder ohne feste/n Tanzpartner:in anmelden. In diesem Workshop sind keine Vorkenntnisse notwendig.

Hinweise:


Wenn du als Leader teilnehmen möchtest, dann melde dich bitte als "Mann" an und wenn du Follower sein möchtest, dann als "Frau".

Falls du noch keine/n Tanzpartner:in hast, aber gerne eine/n hättest, dann nutze bitte unsere
Sportpartner:innenbörse
!

NameTagZeitZeitraumOrtPreisBuchbar
Level 1Sa13:30-16:3019.10.beFIT10/ 13/ 17/ 20 €buchen

Salsa Cubana (INDOOR)

https://buchung.hochschulsport-potsdam.de/angebote/aktueller_zeitraum/_Salsa_Cubana__INDOOR_.html
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Salsa ist ein moderner Gesellschaftstanz, der aus Lateinamerika stammt. Sowohl die Salsa-Musik als auch der dazugehörige Tanz verbinden afrokaribische und europäische Tanzrichtungen. Die typischen Schrittkombinationen bieten viel Raum für die Bewegung der Schultern, des Oberkörpers und vor allem der Hüfte, um eine körperliche Interpretation der Musik zu ermöglichen. Der kubanische Salsa-Stil, der auch Casino genannt wird, gibt mit seinen runden Bewegungen ein lockeres und freies Tanzgefühl zu rhythmischer Salsa, Timba und Reggaeton-Musik. Charakteristisch für den kubanischen Stil ist das Zirkulieren der Partner:innen umeinander, wobei die "Dame" in das Zentrum des Tanzes gestellt wird. Dieser Kurs ist ideal für alle Teilnehmenden, die bereits Erfahrungen in Salsa oder anderen Gesellschaftstänzen haben. Ein abwechslungsreicher Mix aus neuen Figurenkombinationen, rhythmischen Schritten und viel Musikalität erwarten einen hier. Neben den klassischen Figuren wird auch Rueda de Casino getanzt und regelmäßige Tanzpartner:innenwechsel vorgenommen.

Level 2
: Die Schrittfolgen und Figuren werden zunehmend anspruchsvoller, daher sind Tänzer:innen mit Salsa-Vorkenntnissen oder anderer Tänze herzlich willkommen.

Hinweise:


Wenn du als Leader teilnehmen möchtest, dann melde dich bitte als "Mann" an und wenn du Follower sein möchtest, dann als "Frau".

Zunächst ist aus organisatorischen Gründen nur eine paarweise Anmeldung möglich. Falls aber noch Plätze frei bleiben sollten, kannst du dich auch ohne Tanzpartner:in anmelden, da wir das System dann auf "Einzelanmeldung möglich" umstellen werden.

Falls du noch keine/n Tanzpartner:in hast, nutze bitte unsere
Sportpartner:innenbörse
!

NameTagZeitZeitraumOrtPreisBuchbar
Level 2Mo19:00-20:3002.09.- 14.10.N.P., Haus 12, Gymraum15/ 24/ 30/ 35 €buchen

Salsa cubana

https://www.tu-sport.de/sportprogramm/kurse/?tx_dwzeh_courses%5Baction%5D=show&tx_dwzeh_courses%5BsportsDescription%5D=59&cHash=071f99b586a09d7ec1a38051eb4401ad
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Salsa ist ein Paartänze afro-kubanischen Ursprungs, der relativ leicht zu erlernen ist und im Vergleich zu anderen Paartänzen aus dem Standard/Lateinkanon mehr Improvisationsmöglichkeiten und Freiheiten in der Bewegung bietet.Inzwischen haben sich im Salsa mehre Stilrichtungen etabliert, die nicht kompatibel sind, weil der Grundschritt unterschiedlich ist. In den TU- Kursen wird der kubanische Stil unterrichtet und beinhaltet außer reinen Paarfiguren auch solche, die von der ganzen Gruppe im Kreis getanzt werden können ("Rueda de Casino").Eine paarweise Anmeldung wird empfohlen.Wer als Leader:in (führende Rolle) teilnimmt, meldet sich bitte als Mann an, wer als Follower:in (folgende Rolle) teilnimmt, gibt bitte in der Anmeldung "weiblich" an.

NameTagZeitZeitraumOrtPreisBuchbar
Level 1Di18:00-19:2022.10.-21.01.TU-Sportzentrum Dovestraße 6 / A30€/45€/45€/60€
Level 2Di19:20-20:4022.10.-21.01.TU-Sportzentrum Dovestraße 6 / A30€/45€/45€/60€
Level 3Di20:40-22:0022.10.-21.01.TU-Sportzentrum Dovestraße 6 / A30€/45€/45€/60€
Level 3Mi17:30-19:0023.10.-22.01.TU-Sportzentrum Dovestraße 6 / A30€/45€/45€/60€
Level 2Mi19:00-20:3023.10.-22.01.TU-Sportzentrum Dovestraße 6 / A30€/45€/45€/60€
Level 1Mi20:30-22:0023.10.-22.01.TU-Sportzentrum Dovestraße 6 / A30€/45€/45€/60€
Level 2Fr16:30-18:0025.10.-24.01.TU-Sportzentrum Dovestraße 6 / A30€/45€/45€/60€
Level 3Fr18:00-19:3025.10.-24.01.TU-Sportzentrum Dovestraße 6 / A30€/45€/45€/60€
Level 1Di18:00-19:2028.01.-15.04.TU-Sportzentrum Dovestraße 6 / A30€/45€/45€/60€
Level 2Di19:20-20:4028.01.-15.04.TU-Sportzentrum Dovestraße 6 / A30€/45€/45€/60€
Level 3Di20:40-22:0028.01.-15.04.TU-Sportzentrum Dovestraße 6 / A30€/45€/45€/60€
Level 1Fr16:30-18:0031.01.-11.04.TU-Sportzentrum Dovestraße 6 / A30€/45€/45€/60€
Level 3Fr18:00-19:3031.01.-11.04.TU-Sportzentrum Dovestraße 6 / A30€/45€/45€/60€
Level 1Di18:00-19:3030.07.-15.10.TU-Sportzentrum Dovestraße 6 / A8€/12€/12€/16€buchen
Level 1Mi17:30-19:0031.07.-16.10.TU-Sportzentrum Dovestraße 6 / A8€/12€/12€/17€buchen
Level 1Fr16:30-18:0009.08.-18.10.TU-Sportzentrum Dovestraße 6 / A8€/12€/12€/16€buchen
Level 2Fr18:00-19:3009.08.-18.10.TU-Sportzentrum Dovestraße 6 / A9€/13€/13€/18€buchen
Level 2Mi19:00-20:3031.07.-16.10.TU-Sportzentrum Dovestraße 6 / A8€/12€/12€/17€Warteliste
Level 3Mi20:30-22:0031.07.-16.10.TU-Sportzentrum Dovestraße 6 / A8€/12€/12€/17€Warteliste
Level 2Di19:30-21:0030.07.-15.10.TU-Sportzentrum Dovestraße 6 / A8€/12€/12€/16€ausgebucht
Level 3Di20:40-22:0030.07.-15.10.8€/12€/12€/16€keine Buchung