Rückenschule mit Fitness-Geräten
https://www.tu-sport.de/sportprogramm/kurse/?tx_dwzeh_courses%5Baction%5D=show&tx_dwzeh_courses%5BsportsDescription%5D=169&cHash=75f8fc3b886a0e2c48c2f57108ce28bcBeschreibung anzeigen
Dieses spezielle Angebot am frühen Morgen wurde in erster Linie für Beschäftigte eingerichtet, die aufgrund der überwiegend sitzenden Tätigkeit Verspannungen im Bereich der Rückenmuskulatur beklagen. Das Angebot findet unter Anleitung statt. Die Muskulatur soll entspannt und gekräftigt werden. Die Erwärmung findet auf den Cardio-Geräten des Studios statt. Auch andere Statusgruppen sind -wenngleich teilweise mit eingeschränkter Quote- teilnahmeberechtigt.Bei regelmäßiger Teilnahme an mindestens acht Terminen kann die Qualifikation zur Anmeldung zum Freien Training ausgesprochen werden.ProbestundeEine Probestunde ist leider nicht möglich.Bitte mitbringensaubere, feste Sportschuhe, saubere Sportkleidung und ein großes, sauberes Handtuch sowie ein Vorhängeschloss und ggf. 1€ für die Wertsachenschließfächer
Name | Tag | Zeit | Zeitraum | Ort | Preis | Buchbar |
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1 Tag | Mo | 07:15-08:15 | 21.10.-14.04. | TU-Fitness-Studio EB 118 | 46€/54€/54€/61€ | |
1 Tag | Mi | 07:15-08:15 | 23.10.-16.04. | TU-Fitness-Studio EB 118 | 48€/56€/56€/63€ | |
1 Tag | Fr | 07:15-08:15 | 25.10.-18.04. | TU-Fitness-Studio EB 118 | 44€/55€/55€/58€ | |
3 Tage Mo+Mi+Fr | Mo | 07:15-08:15 | 21.10.-18.04. | TU-Fitness-Studio EB 118 | 69€/85€/85€/105€ | |
1 Tag | Mi | 07:15-08:15 | 22.04.-20.10. | TU-Fitness-Studio EB 118 | 9€/10€/10€/12€ | buchen |
1 Tag | Fr | 07:15-08:15 | 22.04.-20.10. | TU-Fitness-Studio EB 118 | 11€/13€/13€/15€ | buchen |
3 Tage Mo+Mi+Fr | Mo | 07:15-08:15 | 22.04.-20.10. | TU-Fitness-Studio EB 118 | 15€/18€/18€/22€ | buchen |
1 Tag | Mo | 07:15-08:15 | 22.04.-20.10. | TU-Fitness-Studio EB 118 | 9€/10€/10€/12€ | Warteliste |