Es wird dieses Sommersemester auf Feld 2 und teilweise auf Feld 3 wieder die Option der Durchbuchung geben, der Buchungsstart hierfür ist zeitgleich zu unserem allgemeinen Buchungsstart am 15.4.2024 um 10Uhr. Auf den anderen Feldern bleibt es bei der wochenweisen Einzelplatzbuchung. Aufgrund der kurzen Buchungszeit ist bei der Einzelplatzbuchung kein Rücktritt von der Buchung möglich.Einzelplatzbuchungen werden immer genau eine Woche vorher für das Zeitfenster in der nächsten Woche freigeschaltet. Bereits gebuchte Zeiten werden nicht angezeigt.Jede Platzbuchung kann mit maximal 4 Personen genutzt werden.Die zeitgleiche Buchung zweier Plätze von den gleichen Personen ist nicht erlaubt.Aus organisatorischen Gründen ist die Anmeldung auf allen Plätzen (auch bei den Durchbuchern) nur zu zweit möglich, wobei sich der Gesamtpreis der Platzmiete dann aus der Addition beider Statusgruppen ergibt, d.h. der Gesamtpreis des Platzes resultiert aus den jeweiligen PreisenbeiderPersonen! Die Buchung (Erst- und Zweitbuchung) kann zwar von einer Person getätigt werden, es müssen jedoch immer alle Daten beider TeilnehmerInnen sowie deren Email-Adressen (beide) hinterlegt werden! Die Abbuchung des Entgelts der vorgenommen ersten und zweiten Buchung (siehe Buchungsnummern auf der Buchungsbestätigung) erfolgt dann einzeln von dem von Ihnen angegebenen Konto im Lastschriftverfahren. Die Ankündigung zum Lastschriftverfahren erhalten beide TeilnehmerInnen an Ihre angegebenen Kontaktadressen. Sollten Sie Fragen hierzu haben, so melden Sie sich gern vor Buchung.Die Tennishalle darf nur mit sauberen Tennis- oder Hallensportschuhen betreten werden dieinnerhalb des Hallenkomplexes und vor der der Tennishalleangezogen werden.Die Anmeldungen werden vor Ort von unserem Personal überprüft. Bei fehlenden oder unvollständigen Anmeldungen behalten wir uns vor die Buchung des Platzes zu stornieren ohne Anspruch auf Erstattung. Buchungen mit falschen Status werden storniert.Tennisunterricht, auch privater und unentgeltlicher, ist verboten. Anzeichen dafür sind das Spielen mit einer unverhältnismäßig hohen Anzahl von Bällen, das vermehrte Zuspielen aus der Hand zum Zweck der Übung eines Schlages oder einer Annahme..Schließzeiten:Die Sporthalle ist an den gesetzlichen Feiertagen geschlossen. Bitte beachten sie zusätzliche betriebsbedingte Schliesstage auf ihrer Anmeldebestätigung!Alle Tennisplätze befinden sich in der Waldschulallee 71.Bitte mitbringenTennisschuheStudierendenausweis oderMitarbeiternachweis oderAlumnibescheinigung als TU-Alumni: www.alumni.tu-berlin.de/angebote/sport/

Wow, es scheint, als hättest du den Sand zwischen deinen Zehen und das Knirschen des Volleyballs in den Ohren schon gespürt! Wir sind begeistert, dass du dich für unsere Beachvolleyball-Anfängerkurse interessierst. Hier dreht sich alles um den Spaß am Teamwork und der Bewegung im Sand. Wir vermitteln dir die Tricks und Kniffe in kleinen, aber feinen Gruppen – und ganz nebenbei wird auch deine Kondition auf Vordermann gebracht. Also pack die Sonnencreme ein und mach dich bereit, um im Sand zu glänzen!Es ist wichtig, dass du selbstständig einen Kurs wählst, der deinem aktuellen Spielvermögen entspricht. Die Kursleitung kann bei Bedarf deine Einstufung korrigieren, um dir einen passenden Kurs zu empfehlen. Ein Anspruch auf Erstattung des gebuchten Kurses besteht in dem Fall nicht.Level 1Voraussetzung: Keine. Es wird jedoch empfohlen, vorher einen Level 1 Volleyball-Hallenkurs besucht zu haben. Kursinhalte (bei 10 Terminen):Pritschen, Baggern, Aufschlag von unten und Ballannahme auf dem SandRegelwerk des BeachvolleyballsEinführung in die Beachvolleyballgrundtechniken wie Angriffsschlag-Drive und Poke-ShotStellungsspiel im 2 gegen 2Einfache taktische VerhaltensweisenLevel 2Voraussetzungen: Beherrschen der Grundtechniken und grundlegende taktische Verhaltensweisen im 2:2. Es wird empfohlen, einen Level 1 Kurs zu wiederholen und die Übungsleitung zu befragen. "Ab und zu mal mit Bekannten gespielt zu haben" reicht nicht aus. Kursinhalte (bei 10 Terminen):Verbesserung und Festigung der Grundtechniken aus Level 1Erlernen neuer Techniken wie Oberes- und unteres Zuspiel, Drive, Pokeshot, Tomahawk und einarmige AbwehrVertiefung der taktischen Grundlagen im 2 gegen 2 Spiel, Enges SpielkonzeptWichtige taktische VerhaltensweisenFür den Fall von wetterbedingten Absagen einzelner Termine informieren wir rechtzeitig per E-Mail.Bitte denk daran:Sonnenschutz und SonnenbrilleBeachsocksTrinkwasserRegenjacke*Die Zeiten für die vorlesungsfreie Zeit sind bei Klick auf "Ferienangebote" buchbar.*

Das Angebot richtet sich ausschließlich an fortgeschrittene Spieler*innen.Während der Vorlesungszeit richtet sich das Angebot insbesondere an Studierende und Beschäftigte der TU Berlin, die in der laufenden Saison (Ende Oktober bis Mitte Juli) an der TU-Fußballliga teilnehmen und für die Mannschaft "TU-Sport I" spielen wollen (aktuell Liga 2).Es handelt sich um ein Training mit leistungssportlich orientierten Inhalten. Dieses Angebot istNICHT für Anfänger*innengeeignet.Der Schwerpunkt des Kurses liegt darin, aus den Kursteilnehmer*innen für die TU-Ligaspieltage ein Team zusammenzustellen, die gegen andere Team der TU-Liga antreten und um die Meisterschaft bzw. den Aufstieg spielen. Ausschließlich für Studierende und Beschäftigte der TU Berlin besteht zudem die Möglichkeit zur Teilnahme an Deutschen Hochschulmeisterschaften sowie weiteren nationalen und internationalen Turnieren.Das Kursentgelt umfasst während der Vorlesungszeit eine Trainingszeit pro Woche, ggf. gelegentlich stattfindenden Freundschaftsspielen zur Trainingszeit sowie die Teilnahmegebühr an der TU-Liga. Die Ligaspieltage finden auf Großfeld im 11 gegen 11 und voraussichtlich samstags statt. Die Teilnahme am Training und den Spieltagen ist verpflichtend. Bei unentschuldigtem Fehlen erfolgt der Ausschluss vom Kurs, ohne Anspruch auf Erstattung des Entgeltes.Trainingsziele sind: Verfeinern der Basistechniken, Erlernen der Positionstechniken, Erlernen der allgemeinen Angriffs- und Abwehrtaktiken (Individual- und Gruppentaktik), individuelle SpieltagsvorbereitungBitte mitbringenSchuhe für Kunstrasengeeignete Schuhe für die SpieltageSchienbeinschoner

Für dieses Angebot giltBuchungsbeginn Externe und Alumni am 22.04.2023Dieser Kurs verbindet Yogasequenzen mit funktionellem Krafttraining - das hat es in sich!Neben der Stärkung der großen Muskelgruppen werden die tiefsitzende Muskulatur gekräftigt, Verspannungen gelöst und die Flexibilität verbessert. Fordere Dich in diesem ganzheitlichen Training, das den gesamten Körper fit hält und gleichzeitig Energie und Gelassenheit schenkt.Die Teilnahme ist möglich, egal ob Yogaerfahrungen vorliegen und welches Fitnesslevel mitgebracht wird.Bitte eine eigene Yogamatte mitbringen.Bitte mitbringeneigene Matte

FLINTA* ist ein Sammelbegriff für Frauen, Lesben, Inter*, Nicht-binäre, Trans- und Agender-Personen. Andere Personen, deren Geschlechtsidentität in diese Kategorien fällt, aber nicht explizit in FLINTA* aufgeführt sind, werden durch das Sternchen repräsentiert.Dieser Yogakurs richtet sich an FLINTA*-Personen. Unser Ziel ist es, einen sicheren Raum zu schaffen, in dem die Teilnehmenden Yoga erkunden und Werkzeuge für innere Stärke gewinnen können, die sie in ihrem täglichen Leben anwenden können. Wir werden Yoga-Körperübugen (Asanas) zusammen mit verschiedenen Atemübungen praktizieren, um uns selbst zu stärken und unser Bewusstsein für unseren Körper zu vertiefen. Diese Yogastunde wird auch als FLINTA*-Circle fungieren und verschiedene Aktivitäten einbeziehen, die Yoga und Atemarbeit als grundlegende Praktiken nutzen. Dazu gehören z.B. Teilen und Zuhören, Empowerment, kreative Ausdrucksformen wie Schreiben und Malen. Als Gruppe werden wir die Intensität und den Schwierigkeitsgrad jeder Sitzung anpassen, um Inklusivität sicherzustellen und die verchiedenen Bedürfnisse zu erfüllen. Lasst uns zusammenkommen, um einen sicheren Raum zu schaffen und ein Gefühl der Zugehörigkeit zu fördern.Hinweis:Wir bitten aus hygienischen Gründen zum Kurs eine eigene Unterlage mitzubringen (Yogamatte o. ähnliches). Im Kursraum stehen einige Matten entgeltfrei zur Verfügung. Diese dürfen nur mit einem eigenen großen Handtuch als Unterlage genutzt werden.This yoga course is designed for FLINTA* individuals. Our aim is to create a safe space where participants can explore yoga and gain tools for inner strength that they can apply to their daily lives. We will practice yoga physical exercises (asanas) along with various breathing exercises to strengthen ourselves and deepen our awareness of our bodies.This yoga class will also function as a FLINTA*-Circle and incorporate various activities that utilise yoga and breathwork as foundational practices. These include e.g. sharing and listening, empowerment, creative expression such as writing and painting. As a group, we will adjust the intensity and difficulty of each session to ensure inclusivity and meet everyone's needs. Let's come together to create a safe space and foster a sense of belonging.Please note:For hygienic reasons, we ask you to bring your own mat (yoga mat or similar) to the course. In the course room some mats are available free of charge. These may only be used with your own large towel.Bitte mitbringenYogamatte oder andere rutschfeste Unterlage/ yoga matHandtuch/ towel (large)

Wanderexkursion ins Oberengadin (Schweiz) vom 04.08.-12.08.2024Unsere Wanderexkursion führt uns ins herrliche Oberengadin auf die Hütte Cristolais oberhalb von Samedan in traumhafter Lage auf knapp 1900 Metern. Eigentlich müsste man von der Hütte gar nicht mehr loswandern, aber das Oberengadin mit seinen Seen und den mächtigen Bergen der Bernina Gruppe sind natürlich ein hervorragendes Wandergebiet für uns.Beispielsweise sind da die beeindruckenden Täler Val Fex, Val Forno und Val Roseg – hier wandert man mit Ausblick auf die vergletscherten 3000er Berge. Aber auch die Touren direkt von unser Haustür auf den Hausberg Piz Padella (2857 m) oder ins Val Bever führen uns durch herrliche Wälder mit Lärchen und Arven und auf Aussichtsgipfel. Doch nicht nur die Täler und Gipfel locken uns, natürlich gibt es auch die wunderbaren Bergseen wie den Lägh dal Lunghin auf 2500 m, den Lägh da Cavloc oder wir baden mal im Silser See. Schließlich sind wir am Septimer-Pass auf den Spuren derRömer, die hier schon vor 2000 Jahren die Alpen überquerten. Dazu bieten sich auch Touren im südlich gelegenen Val Bregalia an, wo wir z.B. zum Lago di Acquafraggia wandern können oder vom Berninapass aus zum grandiosen Lagh di Caralin unterhalb des Piz Palü.Erwartet werden für diese Wanderexkursion eine gute Ausdauer und die Fähigkeit, auch in den Höhenlagen (bis 3000 m) zwischen vier bis acht Stunden am Tag zu wandern, dabei werden wir etwa 1000 Höhenmeter auf- und absteigen. Die Rückkehr zu unserer Hütte sind schon 100 Hm. Trittsicherheit und Schwindelfreiheit sind notwendig. Natürlich bleibt dazwischen auch Zeit für Pausen und Besichtigungen. Unsere Touren erreichen wir entweder mit dem TU Bus, der uns während der Zeit zur Verfügung steht, oder wir laufen direkt von der Hütte los. Es kann vorkommen, dass kurze Strecken auch mit öffentlichen Verkehrsmitteln absolviert werden. Dies hängt von den gewählten Touren ab, wenn wir z.B. nicht zum Ausgangspunkt zurückwandern.UnterkunftDie Cristolais Hütte erreichen wir über einen ca. 30 minütigen Fußweg vom Parkplatz in Samedan. Unser Gepäck und das Essen müssen wir selbst dorthin bringen. Die Hütte verfügt über 10er, 8er und 4er Schlafräume, es gibt fließend Wasser und gute sanitäre Anlagen (durch Solaranlage und die Holzheizung auch bedingt warmes Wasser). Wir kochen und verpflegen uns gemeinsam aufder Hütte. Gekocht wird auf einer Kochmaschine, die mit Holz von uns befeuert wird. Wir haben die Hütte nicht exklusiv, sondern teilen sie uns mit weiteren Gästen. Auf der Hütte gibt es kein W-LAN!LeistungenOrganisation, Reiseleitung und Tourenführung, Unterkunft in Mehrbettzimmer (8 Tage), Transport im TU Bus vor Ort zu den Ausgangspunkten der Wanderungen und Rückfahrt von Samedannach Berlin (sofern die Option Bus gebucht wurde). Kosten für Verpflegung werden vor Ort umgelegt (ca. 85 €/Woche).Anreise und TreffpunktDie Anreise erfolgt nach Samedan am besten mit der Bahn (Super-Sparpreis Schweiz ab 40 Euro). Treffpunkt ist am Sonntag, den 04.08.2024 um 17.00 am Bahnhof Samedan (spätere Ankunft möglich). Rückfahrt: Die Rückfahrt erfolgt im TU Bus (sofern Bus-Option gebucht) am 12.08.2024. Wir werden Berlin am Abend erreichen.Komplette EigenanreiseWer nicht die Option TU Bus bucht, braucht vor Ort ein Auto, um die Ausgangspunkte der Wanderungen zu erreichen. Mitfahrgelegenheiten werden vermittelt. Esentstehen Parkgebühren vor Ort.Kosten390/ 430/ 470 €Kosten Busplatz: 100 €

Das Angebot richtet sich an fortgeschrittene Spieler*innen, insbesondere anStudierende und Beschäftigte der TU Berlin, die für die Teams TU1 und TU2 in der TU-Volleyballliga auflaufen wollen.Es handelt sich um ein Training mit leistungssportlich orientierten Inhalten. Dieses Angebot istNICHT für Anfänger*innengeeignet.Der Schwerpunkt des Kurses liegt darin, aus den Kursteilnehmer*innen für die unten genannten Ligaspieltage zwei Teams zusammenzustellen, die gegen andere Mannschaften der TU-Liga antreten und um die Meisterschaft spielen.Des Weiteren wird die Teilnahme anDeutschen Hochschulmeisterschaften(für Studierende und Beschäftigte der TU Berlin) angestrebt. Mehr Informationen zur DHM im Volleyball sind im Bereich "Wettkampf & Events" zu finden.Voraussetzungen zur Teilnahme:sicheres Beherrschen des 5:1-LäufersystemsKenntnisse vom Stellungsspiel (Angriffs- und Blocksicherung)variable BallkontrolleDas Kursentgelt umfasstzwei Trainingszeiten pro Woche (Mittwoch & Freitag),das Teilnahmeentgelt an der TU-Liga sowiedas Startgeld für bis zu zwei Turnierteilnahmen (selbst organisiert) undder Volleyball-Freizeitliga (selbst organisiert).Die Spieltage der Volleyballigen sind unter folgendem Link zu finden:www.tu-sport.de/sportprogramm/ligen-und-spielgruppen/volleyballliga/Bitte mitbringensaubere Hallenschuhe mit abriebfester Sohle (non-marking)

Bergwandern am Comer See (Italien) - vom 28.07.-04.08.2024Spoiler: Wanderexkursionen im Herbst jetzt schon vormerken 19.10.-26.10. Alpe Devero und 26.10.-03.11. Comer SeeDie Region um den Comer See ist eines der interessantesten und vielseitigsten Wandergebiete in den Alpen und bietet uns ein großes Spektrum abwechslungsreicher Touren. Von den mediterranen Ufern des Comer Sees und der Idylle der angrenzenden Dörfer, über die Maiensäße mit ihren Rustici, wandern wir hinauf bis ins hochalpine Gebiet (Mt. Legnone 2610 m). Abhängig vom Wetter werden wir jeweils Tagestouren auf die Gipfel am Comer See unternehmen, zu einsamen Bergseen (Lago di Darengo, Lago Ledú) aufsteigen oder in die angrenzenden Täler (Val Codera, Valle Livo, Valchiavenna) wandern.Wir wohnen und kochen gemeinsam in einem komfortablen Haus oberhalb von Gravedona am Westufer des Comer Sees. Die Anfahrt erfolgt im TU-Bus, der uns auch für die Ausflüge vor Ort zur Verfügung steht (sofern die Option Bus gebucht wurde) oder per Eigenanreise.Erwartet werden für unsere Touren eine durchschnittliche Fitness und die Fähigkeit, auch in den Höhenlagen zwischen vier und sieben Stunden am Tag zu wandern. Natürlich bleibt dazwischen auch Zeit für Pausen, um in zahlreichen Bergbächen und Bergseen oder im Comer See zu baden.AnreiseDie Anreise erfolgt im TU Bus ab Berlin am frühen Morgen des 28.07.24, sodass wir am frühen Abend den Comer See erreichen sollten. Wer nicht die Option Bus bucht, braucht vor Ort ein Auto, um die unterschiedlichen Ausgangspunkte der Wanderungen zu erreichen. Mitfahrgelegenheiten werden vermittelt.RückreiseDie Rückreise erfolgt für alle in Eigenregie, weil der TU Bus weiter zur Wanderexkursion ins Oberengadin fährt. Vom Haus erfolgt am 04.08.2024 ein Transfer nach Gravedona. Von dort erreicht man sehr gut mit öffentlichen Verkehrsmitteln die nächsten Bahnhöfe in Lugano, Como oder Colico oder die Flughäfen in Bergamo und Mailand für dieRückreise.LeistungenOrganisation, Reiseleitung und Tourenführung, Versicherung, Hinfahrt im TUBus und Fahrten zu den Ausgangspunkten der Wanderung (sofern Bus-Option gebucht), Unterkunft im Doppel- oder Mehrbettzimmer (7 Tage). Essenskosten werden gemeinsam umgelegt (ca. 80 €/Woche)Kosten360/400/440 EuroKosten Busplatz: 100 Euro

Die Kurse der ersten Kursphase im Sommersemester 2024 starten ab dem 22.04.24 und werden ab dem 2.4.2024 hier sichtbar sein.Buchungsstart der neuen Kurse ist dann:für Studierende, Beschäftigte: 15.04.24 10:00Uhr;  für Alumni: 15.04.24 13 Uhr; für Externe: 16.04.24 10:00UhrBei unserem Tennisunterricht handelt es sich um Gruppenunterricht mit maximal 4 Personen.In Level 3 wird das Technikrepertoire weiter ergänzt durch Topspin, Sidespin, Slice sowohl im Vorhand wie im Rückhandbereich. Voraussetzung zur Teilnahme ist das sichere Beherrschen der Grundschläge Vorhand und Rückhand, des Aufschlagablaufs und mindestens ein Jahr regelmässige Tennispraxis.In Level 4 werden der erste und zweite Aufschlag sowie Topspin, Slice, flachen Aufschlag sowohl im Vorhand wie im Rückhandbereich, volley und Smash weiter verbessert. Zudem wird an der Vorbereitung auf zukünftige Matches gearbeitet.Voraussetzung zur Teilnahme ist das sichere Beherrschen der Grundschläge Vorhand und Rückhand, des Aufschlagablaufs und mindestens zwei Jahre Tennispraxis.Alle Tennisplätze befinden sich in der Waldschulallee 71.Bei Teilnahme an einem Kurs sind die sportartspezifischen Regelungen zu befolgen.ProbestundeEine Probestunde ist leider nicht möglich.Bitte mitbringenTennisschlägerTennisschuhe für Kunstrasen

Die Kurse der ersten Kursphase im Sommersemester 2024 starten ab dem 22.04.24 und werden ab dem 2.4.2024 hier sichtbar sein.Buchungsstart der neuen Kurse ist dann:für Studierende, Beschäftigte: 15.04.24 10:00Uhr;  für Alumni: 15.04.24 13 Uhr; für Externe: 16.04.24 10:00Uhrneue, zusätzliche Kurse sind immer am nächsten Werktag zu 10Uhr buchbar.Bei unserem Tennisangebot handelt es sich um Gruppenunterricht von maximal 4-6 Personen. Im Level 1 wird sich auf die Vermittlung der Grundschläge Vorhand und Rückhand konzentriert.In der Tennishalle darf nur mit Tennisschuhen gespielt werden (geeignet für Hallensport oder Teppichbeläge).Bei Teilnahme an einem Kurs sind die sportartspezifischen Regelungen zu befolgen.ProbestundeEine Probestunde ist leider nicht möglich.Bitte mitbringenTennisschuheTennisschläger