Das harmonischen Ideal von Körper und Geist birgt die Jonglage. Ob als Pausenfüller im stressigen Alltag oder als meditativer und sportlicher Ausgleich zur monotonen Schreibtischarbeit. Das Jonglieren hat viele verschiedene positive Wirkungen auf Körper, Geist, Seele und Psyche.

Jonglieren schult das Rhythmusgefühl, die Reaktionsfähigkeit, den Gleichgewichtssinn, das Körpergefühl, die Konzentrationsfähigkeit sowie die Feinmotorik und die Geschicklichkeit. Der harmonische Fluß der rhythmischen Jonglier-Bewegungen wirkt innerlich ausgleichend, beruhigend und verhilft zum Stressabbau. Im Fokus steht das selbstbestimmte Lernen im eigenen Tempo und ohne Leistungsdruck. Eine nahezu unendliche Anzahl an Variationsmöglichkeiten lässt das "Spiel" mit den Jonglageelementen (Bälle, Diabolos, Keulen u.a.) nie langweilig werden.

In diesem Workshop lernt ihr die Grundfähigkeiten der Jonglage kennen sowie Tipps und Tricks, um selbstständig weiter lernen zu können. Zwischendurch lockern Partner- und Gruppenübungen wie "Jollyball" die Stimmung und erhöhen den Spaßfaktor. Das einzige was du dafür benötigst sind drei Bälle und etwas Zeit.