Handstand Training (INDOOR)
https://buchung.hochschulsport-potsdam.de/angebote/aktueller_zeitraum/_Handstand_Training__INDOOR_.htmlBeschreibung anzeigen
In diesem Kurs lernst du, was du zum geraden Handstand brauchst. Zusammen mobilisieren und kräftigen wir unsere Hand- und Schultergelenke, lernen Körperlagen und Körperkontrolle und üben reichlich im Handstand zu stehen. Viele verschiedene Partner*innenübungen bringen Spaß und helfen auch, das Balancieren auf den Händen zu lernen.
Hinweise:
Sportsachen sind Pflicht - ihr trainiert auf Socken oder in Turn-Schläppchen.
Bitte bringt euch ein kleines Vorhängeschloss mit! Eure Sachen müssen in der Zeit des Workshops/Kurses in den Umkleidekabinen verstaut werden.
Glasflaschen sind nicht gestattet!
Armbänder, Halsketten und Ohrringe müssen vor dem Kurs abgelegt oder abgeklebt werden.
Gesamter Kurszeitraum:
Einzeltermine (30 Tage vorab buchbar)
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Name | Tag | Zeit | Zeitraum | Ort | Preis | Buchbar |
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alle Level, Intensiv | Mo | 19:30-21:00 | 17.02.- 07.04. | Luftschiffhafen, neue Halle, Mattenhalle MH2 | 23/ 37/ 46/ 53 € | Warteliste |
alle Level | Mo | 19:30-21:00 | 17.02.- 07.04. | Luftschiffhafen, neue Halle, Mattenhalle MH2 | 3/ 5/ 6/ 7 € | buchen |