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12 Kurse gefunden

Korfball

https://www.fu-sport.de/angebote/aktueller_zeitraum/_Korfball.html
Beschreibung anzeigen


Korfball ist ein Wettkampfsport, dessen Name sich von dem niederländischen Wort für Korb abgeleitet. Der besondere Reiz besteht in der Regel, dass Frauen mit Männern innerhalb eines Teams zusammenspielen, jedoch nur von jeweils gleichgeschlechtlichen Mitspielern abgeschirmt werden dürfen. Die Spielstruktur ist mit dem Basket- und Handballspiel verwandt, wobei der Ball nicht gedribbelt werden und Raumgewinn nur durch Passen und Freilaufen erzielt werden darf. Korfball wird ohne Körperkontakt mit dem Gegner gespielt und ist sehr bewegungsintensiv. Es werden technische Grundfertigkeiten wie Passen und Fangen, Korbwurfarten, Angriffs- und Abwehrverhalten erlernt sowie die Regelkunde vermittelt.

 

Spieltraining:
In diesen Kursen wird vorwiegend im freien Spiel geübt und trainiert. Grundkenntnisse des Spiels sind erwünscht aber nicht erforderlich.

 



Korfball is a competitive sport whose name derives from the Dutch word for basket. The special attraction is that women play together with men within a team, but may only be screened by teammates of the same sex. The structure of the game is related to basketball and handball, although the ball may not be dribbled and space may only be gained by passing and free running. Korfball is played without physical contact with the opponent and is very movement intensive. Basic technical skills such as passing and catching, types of basket tosses, attacking and defending behaviors will be learned as well as rules knowledge.

Game training:
In these courses, practice and training is mainly done in free play. Basic knowledge of the game is desired but not required.

Einzelterminbuchungen/ single booking sessions

NameTagZeitZeitraumOrtPreisBuchbar
Korfball SpieltrainingMo19:00-20:3002.11.- 08.02.FU-Sporthalle Lankwitz30/ 46/ 46/ 62 €buchen
Korfball EinzeltermineMo19:00-20:3002.11.- 08.02.FU-Sporthalle Lankwitz5/ 7/ 7/ 10 €keine Buchung

Handball

https://www.fu-sport.de/angebote/aktueller_zeitraum/_Handball.html
Beschreibung anzeigen


Hallenhandball erfreut sich insbesondere im mitteleuropäischen Raum großer Beliebtheit. Im Spiel sind nicht nur Koordination, Kraft und Schnelligkeit gefragt - auch der Teamgeist und taktisches Verständnis spielen beim Handball eine herausragende Rolle.

Niveaustufen

Level 1:
Erlernen und Üben grundlegender technischer Fertigkeiten (Werfen, Fangen, Dribbling, Wurfvariationen) und einfacher gruppentaktischer Elemente im Angriff- und Abwehrspiel sowie Vermittlung des Regelwerkes anhand spielnaher Übungen.

Level 2
: Teilnehmer*innen müssen die technischen und taktischen Grundfertigkeiten sowie die Regeln beherrschen. Es werden gruppentaktische Elemente erlernt und die individuellen, technischen Grundfertigkeiten verfeinert. Weitere Inhalte sind Angriff- und Abwehrsysteme, Über- und Unterzahlspiel, Wurfvarianten, Spiel.

Die Handballkurse der FU Berlin sind Teil des Nachhaltigkeits-Projektes des UniSports, bei dem in Ballsportarten nur noch nachhaltige Spielbälle angeschafft werden sollen. Aktuell werden Bälle mit dem FairTrade Siegel verwendet. Weitere Informationen zum Projekt findest du
hier.

Einzeltermine für die laufenden Kurse bis 15.10.26 können nur unter diesem Link gebucht werden!



Indoor handball is particularly popular in Central Europe. In the game, not only coordination, strength and speed are required. Team spirit and tactical understanding also play an important role in handball.

Levels

Level 1:
Learning and practicing basic technical skills (throwing, catching, dribbling, throwing variations) and simple group-tap elements in the attack and defense game as well as teaching the rules by means of exercises close to the game.

Level 2:
Participants must master the basic technical and tactical skills as well as the rules. Group tactical elements are learned and the individual, basic technical skills are refined. Further contents are attack and defense systems, over- and under-number game, throwing variants, game.

The handball courses at FU Berlin are part of the sustainability project of UniSport, in which only sustainable game balls are to be purchased in ball sports. Currently, balls with the FairTrade seal are used. More information about the project can be found
here.

Individual sessions for the current courses through October 15, 2026, can only be booked via this link!

Einzelterminbuchungen/ single booking sessions

NameTagZeitZeitraumOrtPreisBuchbar
Handball Level 1Do20:30-22:0022.10.- 11.02.FU-Sporthalle Dahlem50/ 69/ 69/ 91 €buchen
Handball Level 2Do19:00-20:3022.10.- 11.02.FU-Sporthalle Dahlem36/ 53/ 53/ 71 €buchen
Handball Level 2Do19:00-20:3022.10.- 11.02.FU-Sporthalle Dahlem5/ 7/ 7/ 10 €buchen

Fußball Spielgruppe

https://www.fu-sport.de/angebote/aktueller_zeitraum/_Fussball_Spielgruppe.html
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Der Kleinfeldplatz der Zentraleinrichtung Hochschulsport in der Königin-Luise-Str. 47 in Berlin-Dahlem kann im Rahmen einer Vermietung an Spielgruppen überlassen werden. Mit einem Tartanbelag und zwei Handballtoren eignet sich das Spielfeld insbesondere für Fußballgruppen. Die Überlassung erfolgt nach freien Kapazitäten in Bezug auf die sonstigen Angebote des Hochschulsports auf diesem Platz (insbesondere Tennis).

Vorraussetzungen:
Der Spielgruppe müssen mindestens fünf immatrikulierte Studierende (des jeweiligen Semesterzeitraumes) angehören. Studentenausweise müssen vor Vertragsabschluss der ZEH vorgelegt werden und während der Trainingseinheiten dem Hallenwart/Platzwart auf Verlangen vorgezeigt werden.

Haftungsausschluss:
Die Teilnehmenden betreten den Kleinfeldplatz auf eigene Gefahr. Die ZEH haftet somit nicht nach den gesetzlichen Bestimmungen für Schäden aus der Verletzung von Leben, Körper und Gesundheit. Schadensersatzansprüche sind ausgeschlossen. Auch wird keine Haftung für Schäden durch höhere Gewalt übernommen. Ein Haftungsausschluss gilt ebenfalls für auf dem gemieteten Kleinfeldplatz abhanden gekommenes Eigentum der Teilnehmenden.

Für die Nutzung des Kleinfeldplatzes werden rutschfeste Schuhe (ohne Stollen) empfohlen. Bei Nässe ist mit rutschigem Belag zu rechnen. Den Anweisungen des Hallenwartes/Platzwartes ist Folge zu leisten.



The small field of the central university sports facility in Königin-Luise-Str. 47 in Berlin-Dahlem can be rented to playgroups. With a tartan surface and two handball goals, the pitch is particularly suitable for football groups. The loan for use times is made according to available capacity in relation to the other university sports activities on this course (especially tennis).

Prerequisites:
At least five enrolled students (of the respective semester period) must belong to the playgroup. Student IDs must be presented to the ZEH before signing the contract and must be presented to the hall attendant/court attendant on request during the training sessions.


Disclaimer:
Participants enter the small field at their own risk. The ZEH is therefore not liable according to the statutory provisions for damages resulting from injury to life, body and health. Claims for compensation are excluded. No liability is assumed for damage caused by force majeure. A disclaimer also applies to any property of the participants lost on the rented small field.

Non-slip shoes (without studs) are recommended for the use of the small field. If wet, a slippery surface is to be expected. The instructions of the hall attendant/court attendant must be followed.

NameTagZeitZeitraumOrtPreisBuchbar
Fußball Spielgruppe 01Di19:00-21:0020.10.- 13.04.FU-Kleinfeldplatz Dahlem0/ 0/ 0/ 539 €buchen 🔒

Cricket

https://www.fu-sport.de/angebote/aktueller_zeitraum/_Cricket.html
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Cricket ist ein aus England stammendes Spiel, in dem zwei Mannschaften mit Ball und Schläger auf einem großen Feld gegeneinander antreten. Willst du einen Ball so hart und weit wie möglich wegschlagen? Hast du Spaß daran, deine Gegenspieler*in auszutricksen und einen unbespielbaren Ball zu werfen? Cricket ist ein spannender, kontaktloser und facettenreicher Sport für alle Interessent*innen.


Ziel:

Cricket ist ein asymmetrisches Spiel. Eine Mannschaft versucht, Punkte (Runs) zu erzielen, in dem die Spieler einen Ball wegschlagen und zwischen zwei Punkten (Wickets) hin- und herlaufen. Die andere Mannschaft versucht dies zu verhindern, indem sie schwer zu treffende Bälle werfen, auf dem Feld die Bälle fangen und taktische Entscheidungen treffen, um ihre Kontrahenten auszutricksen. Nach der Halbzeit werden die Rollen getauscht.                                                                 

                                                                                                                 

Anmerkung:

Vorkenntnisse sind nicht notwendig. Erfahrungen aus Sportarten wie Baseball, Hockey, Tennis, Rugby oder Handball können jedoch von Vorteil sein.
Leichte Handschuhe sind Pflicht, um die Hygiene zu gewährleisten. Sonstige Sportgeräte (Ball, Bat, Wickets) stehen zur Verfügung. Sonnenbrille, ein Baseball Cap oder ein Hut sind bei sonnigem Wetter zu empfehlen.

 

Niveaustufen:
Level 1:
Erlernen der technischen Grundfertigkeiten; Regelwerk; die Hauptfertigkeiten von Werfen (Bowling), Schlagen (Batting) und Fangen (Fielding).

Level 2:
Vertiefung und Spezialisierung; Grundlagen der Taktik und Strategien im Spiel; Spezialisierung für Bowling (schnell oder langsam mit Drall); Spezialisierung für Batting (defensiv, aggressiv); Spezialisierung für Fielding-Positionen.



Cricket is a stick and ball game originating in England, in which two teams play against each other on a large field, using bats and a ball. Do you want to hit a ball as far and hard as possible? Do you enjoy outfoxing your opponent by throwing them an unplayable ball to hit? Cricket is a multi-discipline and non-contact game for everyone. It is the quintessential summer sport.

Rules:
One team attempts to score points, known as runs, by hitting the ball and running between two fixed points on the field, known as wickets. The other team attempts to prevent this by throwing unplayable balls at the batters, catching the ball in the field and making tactical decisions to get their opponents out. After
halftime, the roles are reversed.

Important note:
No previous experience is required, however skills from baseball, hockey, tennis, rugby or handball can prove advantageous.
It is compulsory to have a pair of soft gloves for hygienic purposes. These do not have to be dedicated cricket gloves. All other equipment will be provided for. It is strongly recommended to wear a hat, a cap and / or sunglasses during the summer.

Levels:

Level 1:
Basics of the game; Explanation of the Laws of Cricket; Learning three major disciplines of the game: Fielding, bowling and batting.

Level 2:
In-depth training and specialisation between bowling and batting; Basic tactics and strategies; Bowling specialisations (fast or slow bowling); Batting specialisations (defensive or attacking); Fielding specialisations.

NameTagZeitZeitraumOrtPreisBuchbar
Cricket 1+2Sa11:00-13:3024.10.- 13.02.FU-Sporthalle Lankwitz82/ 105/ 105/ 122 €buchen

Inlineskating

https://zeh2.zeh.hu-berlin.de/sportarten/aktueller_zeitraum/_Inlineskating.html
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Du fährst Inlineskates und hast Lust, deine Koordination und Ausdauer zu verbessern und dabei gemeinsam im Team Spaß zu haben?

Wenn du dich sicher auf Skates bewegen kannst, dann bist du hier genau richtig! Gemeinsam üben und spielen wir verschiedene Ballspiele wie Handball und Basketball, probieren uns im Inline-Floorball – einer Art Hockey auf Skates – aus oder werfen auch mal einen Frisbee.

Der Schwerpunkt des Kurses liegt auf
Inline-Basketball und Inline-Floorball
. Dabei werden technische Grundlagen vermittelt, verschiedene Spielzüge und Strategien ausprobiert und das Zusammenspiel im Team trainiert. Gleichzeitig bleibt genügend Zeit, das Gelernte direkt im Spiel anzuwenden. Denn neben dem Training steht vor allem eines im Mittelpunkt:
gemeinsam spielen, sich bewegen und Spaß haben!

Egal, ob du bereits Erfahrung mit Ballsportarten hast oder einfach Lust auf eine neue sportliche Herausforderung auf Skates hast – hier kannst du deine Fähigkeiten weiterentwickeln und dich gemeinsam mit anderen ausprobieren.

Das Training findet in der Halle statt.

Bitte mitbringen:
Für den Kurs müsstet ihr eure eigene Sportausrüstung (Inliner, Protektoren und Helm) mitbringen sowie Sportkleidung und bei Bedarf Getränke.

 

A
llgemeine Informationen zur Teilnahme

NameTagZeitZeitraumOrtPreisBuchbar
Inlineskating Level 1/2Mo18:00-19:3019.10.- 01.02.Karl-Weise Schule43/ 75/ 97/ 118 €buchen

Handball

https://zeh2.zeh.hu-berlin.de/sportarten/aktueller_zeitraum/_Handball.html
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Han
dball
ist ein athletisch, technisch und taktisch anspruchsvolles Mannschaftssportspiel mit Ball. Es verlangt den Spieler:innen vor allem Teamgeist, taktisches Denken, Ballgefühl, Schnelligkeit, Ausdauer und Koordination ab. Handball gehört zu den Kontaktsportarten und zeichnet sich durch eine körperbetonte Spielweise aus.

Der Kurs
Freies Spiel Level 3-4 
wird in Kooperation mit der SSG Humboldt e.V. durchgeführt.
Voraussetzung
für die Teilnahme am Kurs ist die
sichere Beherrschung der spielerischen Grundfertigkeiten
! Eine Teilnahme an diesem Kurs zielt darauf ab in Zukunft auch an Hochschulmeisterschaften oder regionalen Turnieren (Breitensport) teilnehmen zu können.

Für das
Freie Spiel
(mit Kursleiter*in als Ansprechpartner, ohne Unterricht!) stehen in den HU Sporthallen zu den unten aufgeführten Zeiten zur Verfügung. Es muss sich auch für das
Freie Spiel
angemeldet werden! Es wird keine Technik vermittelt, sondern das gemeinsame Spielen steht im Vordergrund. Dem Kursleitenden ist am ersten Termin die Buchungsbestätigung und ggf. der Studierendenausweis vorzuzeigen. Nur angemeldete Teilnehmer*innen können am
Freien Spiel
teilnehmen!

Voraussetzungen:
Handball-Grundkenntnisse, Schlagwurf, Sprungwurf, Angriffs- und Abwehrverhalten

Was ist mitzubringen?


Hallensportschuhe (
non-marking
bzw.
abriebfeste Sohle
)

Sportkleidung

Getränk

eigenes Handtuch


Wichtige Hinweise:


Zur Einzelterminübersicht bitte auf den entsprechenden Zeitraum in der Tabelle klicken.

Der Zugang zur Papageno Grundschule erfolgt über die Invalidenstr!


 

Allgemeine Informationen zur Teilnahme

Freies Spiel:

NameTagZeitZeitraumOrtPreisBuchbar
Handball Freies Spiel mit KursleitendenMi19:00-20:3014.10.- 10.02.Sporthalle Am Weidendamm 3 / 2-Feld Sporthalle (alt)37/ 65/ 83/ 101 €buchen
Handball Freies Spiel Level 3-4Mi20:00-22:0014.10.- 10.02.Papagenoschule Grundschule 49/ 86/ 111/ 135 €buchen

Futsal Freies Spiel

https://zeh2.zeh.hu-berlin.de/sportarten/aktueller_zeitraum/_Futsal_Freies_Spiel.html
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Futsal
ist die vom Weltfußballverband FIFA anerkannte Variante des Hallenfußballs. Es ist ein sehr schnelles, technisch intensives
und körperlos
es Spiel, bei dem man mit einem kleineren Ball (mit weniger Druck) auf zwei Handballtore spielt. Eine Mannschaft besteht aus 4 Feldspielern, einem Torwart und bis zu 7 Auswechselspielern. Um mehr über Futsal zu erfahren, solltet ihr es ausprobieren.

Für das
Freie Spiel
(mit Kursleiter*in als Ansprechpartner, ohne Unterricht!) stehen HU Sporthallen zu den unten aufgeführten Zeiten zur Verfügung. Es muss sich auch für das
Freie Spiel
angemeldet werden! Es wird keine Technik vermittelt, sondern das gemeinsame Spielen steht im Vordergrund. Dem Kursleitenden ist am ersten Termin die Buchungsbestätigung und ggf. der Studierendenausweis vorzuzeigen. Nur angemeldete Teilnehmer*innen können am
Freien Spiel
teilnehmen!


Voraussetzungen:
technische und taktische Grundfertigkeiten und -fähigkeiten, Regelkenntnisse

Was ist mitzubringen?


Hallensportschuhe (
non-marking
bzw.
abriebfeste Sohle
)

Sportkleidung

Getränk

eigener Futsal Ball

eigenes Handtuch


 

Wichtige Hinweise:


Zur Einzelterminübersicht bitte auf den entsprechenden Zeitraum in der Tabelle klicken.


A
llgemeine Informationen zur Teilnahme

NameTagZeitZeitraumOrtPreisBuchbar
Futsal Freies Spiel Level 3-4 mit KursleitendenMo18:30-20:3012.10.- 08.02.Sporthalle Am Weidendamm 3 / 2-Feld Sporthalle (alt)46/ 81/ 104/ 127 €Warteliste
Futsal Freies Spiel Level 3-4 mit KursleitendenFr14:30-16:0016.10.- 12.02.Sporthalle Am Weidendamm 3 / 2-Feld Sporthalle (alt)37/ 65/ 83/ 101 €buchen
Futsal Freies Spiel mit KursleitendenSa12:00-14:0017.10.- 13.02.Sporthalle Am Weidendamm 3 / 2-Feld Sporthalle (alt)46/ 81/ 104/ 127 €buchen

Handball/Ballsport-Mix (INDOOR)

https://buchung.hochschulsport-potsdam.de/angebote/aktueller_zeitraum/_Handball_Ballsport-Mix__INDOOR_.html
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Handball ist ein technisch und taktisch anspruchsvoller Mannschaftssport aus der Gruppe der Ballspiele. Von den Spieler:innen wird vor allem Ballgefühl, Teamgeist, Entscheidungsfindung unter Drucksituationen und Koordination gefordert. Der Kurs ist ein Spielkurs. Bis auf seltene Ausnahmen wird in diesem Kurs im Teamverbund gegeneinander gespielt.

Level 2-4:
Für diese Niveaustufe werden das Beherrschen der technischen Grundfertigkeiten vorausgesetzt. Darunter zählen: grundlegende Pass- und Wurffertigkeiten, Grundbewegungen in Abwehr- und Angriffsspiel. Außerdem werden Beweglichkeit und Koordination mit Ball sowie Kenntnisse des Regelwerks vorausgesetzt. Das Angebot richtet sich an Handballer:innen, die über eine gute Trainings- und Spielerfahrung, über ein gutes Abwehr- und Positionsspiel sowie über umfassende Kenntnisse des Regelwerks verfügen.

Hinweise:


Saubere Wechselschuhe sind Pflicht!

Handbälle werden im Kurs gestellt.

Die Nutzung von Haftmitteln ist nicht zulässig.

Sollten keine Spielfähigkeit aufgrund der Teilnehmendenzahl für Handball zustande kommen, dann werden alternative Sportarten (Volleyball, Badminton, Tischtennis) gespielt.




Handball is a technically and tactically demanding team sport and one of the traditional ball games. It requires players to have good ball skills, team spirit, the ability to make decisions under pressure, and good coordination. This is a game-based course. With only a few exceptions, the sessions will focus on playing handball in teams against each other.

Level 2–4:

Participants at this level are expected to have mastered the basic technical skills of handball. These include basic passing and shooting techniques, as well as fundamental movements in both attack and defence. Participants should also have good mobility and ball coordination, as well as a sound knowledge of the rules.

The course is aimed at handball players with solid training and playing experience, good defensive and positional play, and comprehensive knowledge of the rules.

Tips:


Clean indoor sports shoes are mandatory!

Handballs will be provided during the course.

The use of grip-enhancing substances (resin) is not permitted.

If there are not enough participants to play handball, alternative sports such as volleyball, badminton, or table tennis will be played instead.



 

NameTagZeitZeitraumOrtPreisBuchbar
Handball/Ballsport-Mix (INDOOR) Level 2-4, Frauen und MännerMi20:30-22:0028.10.- 03.02.Golm, Haus 19, neue Halle29/ 46/ 55/ 62 €ab 14.10., 14:00

Frisbee - Ultimate Frisbee (OUTDOOR)

https://buchung.hochschulsport-potsdam.de/angebote/aktueller_zeitraum/_Frisbee_-_Ultimate_Frisbee__OUTDOOR_.html
Beschreibung anzeigen


Entdecke eine der schnellsten und spannendsten Teamsportarten der Welt!

Ultimate Frisbee kombiniert Elemente aus American Football und Handball mit jeder Menge Athletik, Fairplay und Spaß. Laufen, Werfen, Fangen – und das Ziel ist klar: Punkte sammeln durch das Fangen der Scheibe in der gegnerischen Endzone. Alles, was du brauchst, sind mind. drei Mitspieler:innen pro Team und ein Feld mit markierten Endzonen und schon kann’s losgehen! Und das Ganze ohne Körperkontakt und externe:n Schiedsrichter:in.  Wenn du Lust hast, (weiter) in diese faszinierende Sportart einzutauchen, dich sportlich zu fordern und gemeinsam mit anderen den perfekten Wurf zu feiern, dann melde dich jetzt an und sei dabei!

Anfänger:innen:

Der Anfänger:innenkurs richtet sich an alle, die am Strand schon mal eine Frisbeescheibe einfach nur so hin- und hergeworfen haben und natürlich ebenso an diejenigen, denen ein runder Plasteteller total fremd ist. Im Kurs werden die Grundwurfarten (Vorhand, Rückhand, Overhead und Knife, In- und Outside) sowie einfache technische und taktische Elemente der Sportart vermittelt und vor allem auch Ultimate Frisbee gespielt.

Fortgeschrittene:

Dieser Kurs richtet sich an alle, die schon längere Zeit Ultimate Frisbee spielen, die Grundwurfarten beherrschen (Vorhand, Rückhand, Overhead und Knife, In- und Outside) und die Basics der Technik und Taktik kennen. Im Kurs werden weiterführende spielgemäße Fertigkeiten und taktische Verhaltensweisen unter Wettkampfbedingungen erlernt. Der Aufbau einer guten Kondition gehört hier ebenfalls dazu.

 

Hinweise:


Im Kursangebot spielen Frauen und Männer zusammen.

Stollenschuhe oder Sportschuhe mit gutem Profil sind empfehlenswert




Discover one of the fastest and most exciting team sports in the world!

Ultimate Frisbee combines elements of American football and handball with athleticism, fair play and plenty of fun. Run, throw and catch your way to victory by catching the disc in the opposing end zone. The game is played without physical contact and without external referees – fair play and self-officiating are essential parts of the sport.

Whether you are new to Ultimate Frisbee or already have experience, this course offers the opportunity to stay active, develop your skills and enjoy playing together as a team.

Beginners:
This course is aimed at anyone who has occasionally thrown a Frisbee at the beach, as well as those who are completely new to the sport. You will learn the basic throwing techniques (forehand, backhand, overhead and knife, including inside-out and outside-in throws), as well as basic technical and tactical skills. Most importantly, there will be plenty of time to play Ultimate Frisbee.

Advanced:
This course is aimed at players with several years of Ultimate Frisbee experience who are familiar with the basic throws (forehand, backhand, overhead and knife, including inside-out and outside-in throws) and have a good understanding of the basic technical and tactical principles. The course focuses on developing more advanced game-related skills and tactical behaviour under competition-like conditions. Improving and maintaining fitness is also an integral part of the course.

tips:



The course is open to all genders and is played in mixed groups.



Cleats or sports shoes with good grip are recommended.


NameTagZeitZeitraumOrtPreisBuchbar
Frisbee - Ultimate Frisbee (OUTDOOR) alle LevelMo19:00-21:0026.10.- 01.02.PSU Sportplatz34/ 54/ 65/ 73 €ab 14.10., 14:00

Frisbee - Ultimate Frisbee (INDOOR)

https://buchung.hochschulsport-potsdam.de/angebote/aktueller_zeitraum/_Frisbee_-_Ultimate_Frisbee__INDOOR_.html
Beschreibung anzeigen


Entdecke eine der schnellsten und spannendsten Teamsportarten der Welt!

Ultimate Frisbee kombiniert Elemente aus American Football und Handball mit jeder Menge Athletik, Fairplay und Spaß. Laufen, Werfen, Fangen – und das Ziel ist klar: Punkte sammeln durch das Fangen der Scheibe in der gegnerischen Endzone. Alles, was du brauchst, sind mind. drei Mitspieler:innen pro Team und ein Feld mit markierten Endzonen und schon kann’s losgehen! Und das Ganze ohne Körperkontakt und externe:n Schiedsrichter:in.  Wenn du Lust hast, (weiter) in diese faszinierende Sportart einzutauchen, dich sportlich zu fordern und gemeinsam mit anderen den perfekten Wurf zu feiern, dann melde dich jetzt an und sei dabei!

Level 1-2:

Der Level 1-2-Kurs richtet sich an alle, die am Strand schon mal eine Frisbeescheibe einfach nur so hin- und hergeworfen haben und natürlich ebenso an diejenigen, denen ein runder Plasteteller total fremd ist. Im Kurs werden die Grundwurfarten (Vorhand, Rückhand, Overhead und Knife, In- und Outside) sowie einfache technische und taktische Elemente der Sportart vermittelt und vor allem auch Ultimate Frisbee gespielt.

 

Hinweise:


Im Kursangebot spielen Frauen und Männer zusammen.

Stollenschuhe oder Sportschuhe mit gutem Profil sind empfehlenswert




Discover one of the fastest and most exciting team sports in the world!

Ultimate Frisbee combines elements of American football and handball with athleticism, fair play and plenty of fun. Run, throw and catch your way to victory by catching the disc in the opposing end zone. The game is played without physical contact and without external referees – fair play and self-officiating are essential parts of the sport.

Whether you are new to Ultimate Frisbee or already have experience, this course offers the opportunity to stay active, develop your skills and enjoy playing together as a team.

Level 1-2:
This course is aimed at anyone who has occasionally thrown a Frisbee at the beach, as well as those who are completely new to the sport. You will learn the basic throwing techniques (forehand, backhand, overhead and knife, including inside-out and outside-in throws), as well as basic technical and tactical skills. Most importantly, there will be plenty of time to play Ultimate Frisbee.

 

tips:



The course is open to all genders and is played in mixed groups.



Cleats or sports shoes with good grip are recommended.


NameTagZeitZeitraumOrtPreisBuchbar
Frisbee - Ultimate Frisbee (INDOOR) Level 1-2Fr14:00-16:0030.10.- 05.02.Golm, Haus 19, neue Halle34/ 54/ 65/ 73 €ab 14.10., 14:00