Bienvenidos!

In diesem Kurs werden wir gemeinsam verschiedene lateinamerikanische Stile kennenlernen und dabei tanzt jede*r für sich allein, beziehungsweise wir als Gruppe zusammen, ihr braucht also keine*n Tanzpartner*in.

Jede Stunde wird mit einem gemeinsamen Warum-up beginnen, das auch immer einen kleinen Kraftteil beinhalten wird. Dann werden wir uns der Technik und den Grundschritten eines Stils genauer widmen - teilweise auch mit Übungen durch den Raum (
across the floor
). Anschließend folgt die Erarbeitung einer Choreografie und wir enden mit einem kurzen Cooldown/Stretching.

Der Fokus wird für 3-5 Wochen je auf einem Stil liegen, sodass Ihr leichter wieder einsteigen könnt, falls Ihr mal einzelne Termine verpassen solltet. Angedacht sind für dieses Semester die Stile Chachacha, Salsa und Samba, aber ich bin offen für Eure Vorschläge.

Ziel des Kurses ist, sich zu größtenteils spanischer Musik zu bewegen, neue Stile kennenzulernen oder bereits vorhandene Kenntnisse zu vertiefen, Spaß zu haben und natürlich ein bisschen ins Schwitzen zu kommen.

Vorkenntnisse in lateinamerikanischen Tänzen oder Gesellschaftstanz sind von Vorteil aber keineswegs ein Muss.

Bringt für den Kurs bitte Wechselschuhe mit heller Sohle oder Socken sowie etwas zu Trinken mit.

 

Wenn Sie den gebuchten Kurs nicht wahrnehmen können oder wollen, teilen Sie uns dies bitte umgehend mit. Wir können Sie umbuchen oder korrekt stornieren. Andernfalls mahnen wir die fälligen Gebühren an und sperren Sie gegebenenfalls für die Internetbuchung.

In den Kursen werden klassische Gesellschaftstänze wie Wiener Walzer, Foxtrott, Tango oder Rumba von kompetenten und erfahrenen Trainer/-innen vermittelt. Die Teilnehmenden werden auf festliche Anlässe wie Ballnächte oder Hochzeiten vorbereitet und trainieren gleichzeitig ihr Körperbewusstsein und ihre koordinativen Fähigkeiten.


Level/Teilnahmevoraussetzungen:





Level



Teilnahmevoraussetzungen



Inhalte





Level 1



keine


Erlernen von Grundschritten und einfachen Figuren folgender Standard- und Latein- Tänze: Langsamer Walzer, Foxtrott, Tango, Wiener Walzer, Rumba, Cha-Cha-Cha, Jive, Samba.




 

Level 2

 


Vorkenntnisse aus dem Level 1 Kurs

Erlernen weiterer Figuren und des Quickstep.



Level 3

absolvierter Level 2 Kurs


Erlernen weiterer Figuren. Neu dazu kommen Slowfox sowie Training in Haltungs- und Bewegungsqualität.




Level 4

absolvierter Level 3 Kurs


Erlernen weiterer Figuren sowie Vervollkommnung in Haltungs- und Bewegungsqualität.






Was ist mitzubringen?


Sportbekleidung, saubere Wechselschuhe, Getränk



Wichtige Hinweise
:


Zur Einzelterminübersicht bitte auf den entsprechenden Zeitraum in der Tabelle klicken

Es wird empfohlen, sich mit Tanzpartner*in anzumelden. Eine Garantie für eine*n Tanzpartner*in gibt es nicht!

Noch keine*n Tanzpartner*in? Nutze unsere
Sportpartnerbörse
!


 

A
llgemeine Informationen zur Teilnahme

 

In den Kursen werden klassische Gesellschaftstänze wie Wiener Walzer, Foxtrott, Tango oder Rumba von kompetenten und erfahrenen Trainer/-innen vermittelt. Die
Teilnehmenden werden auf festliche Anlässe wie Ballnächte oder Hochzeiten vorbereitet und trainieren gleichzeitig ihr Körperbewusstsein und ihre koordinativen Fähigkeiten.


Level/Teilnahmevoraussetzungen:





Level



Teilnahmevoraussetzungen



Inhalte





Level 1



keine


Erlernen von Grundschritten und einfachen Figuren folgender Standard- und Latein- Tänze: Langsamer Walzer, Foxtrott, Tango, Wiener Walzer, Rumba, Cha-Cha-Cha, Jive, Samba.




 

Level 2

 


absolvierter Level 1 Kurs

Erlernen weiterer Figuren und des Quickstep.



Level 3

absolvierter Level 2 Kurs


Erlernen weiterer Figuren. Neu dazu kommen Slowfox sowie Training in Haltungs- und Bewegungsqualität.




Level 4

absolvierter Level 3 Kurs


Erlernen weiterer Figuren sowie Vervollkommnung in Haltungs- und Bewegungsqualität.





Standard-/ Latein-Technik


abgeschlossener Level 2 Kurs


Der Technikkurs Standard und Latein richtet sich an alle, die ihre Bewegungsqualität & -charakteristik, Führen und Folgen, Schwünge und Gewichtstransport, Musikalität und Präzision in den Standard- und Lateintänzen verbessern möchten. Durch gezielte Vermittlung der Technik werden Haltung, Fuß/Beinarbeit und Körperbewegungen geschult und geübt, was mehr Kontrolle und Ausdruck bringt. Der Kurs eignet sich für Teilnehmende ab Niveau A2, da wir die gelernten Figuren als Basis nehmen und vertiefen.





 

Freies Tanzen Level 1-4



 

offen für alle Level (mind. Teilnahme an aktuellem Level 1 Kurs)



Ohne Anleitung!

In diesem Kurs vertiefen und üben die Teilnehmenden das Erlernte. Die Kursleitenden stehen bei Fragen zur Verfügung und helfen bei vergessenen Schritten und Figuren.





 

Kompaktkurse



für Level 1+2
: keine

für Level 3+4
: abgeschlossener Level 2 Kurs oder Kompaktkurs Level 1+2 

 



Die Standard Kompaktkurse
 richten sich an alle, die sich gerne intensiv mit einem Standard-Tanz beschäftigen möchten. Anhand einer Übungs-Choreografie, die sich je nach Level der Gruppe komplexer gestalten lässt, erarbeiten wir typische Figuren und charakteristische Merkmale der jeweiligen Tänze. Weitere Themen sind: Körperaufbau und Haltung, Verbindung und Führung im Paar, Schwung, Rhythmik. 

In den Level 1+2 Kursen werden die Grundlagen und die Technik vermittelt. 

In den Level 3+4 Kursen kommen fortgeschrittene Figuren dazu. 





Langsamer Walzer



für Level 1+2
: keine

für Level 3+4
: abgeschlossener Level 2 Kurs oder Kompaktkurs Level 1+2 



Der
Langsame Walzer
ist ein eleganter Standardtanz im 3/4-Takt, der sich durch raumgreifende, fließende Drehungen und eine weiche Auf- und Abbewegung (Rise and Fall) auszeichnet.

 





Tango international



für Level 1+2
: keine

für Level 3+4
: abgeschlossener Level 2 Kurs oder Kompaktkurs Level 1+2 



Der
Internationale Tango
ist ein Standardtanz, der sich durch eine technisch präzise, raumgreifende Choreografie mit stakkatoartigen Bewegungen, flachen Schritten und einer engen, dramatischen Tanzhaltung auszeichnet





Wiener Walzer



für Level 1
: keine



Der
Wiener Walzer
ist ein eleganter, schneller Standardtanz im 3/4-Takt, der durch rasante Drehungen und fließende Pendelbewegungen gekennzeichnet ist.





Slow Foxtrott



für Level 1
: keine



Der
Slow Foxtrott
(Slowfox) ist ein eleganter Standardtanz, der durch fließende, raumgreifende und weiche Bewegungen im Wechsel von langsamen und schnellen Schritten (Slow-Quick-Quick) gekennzeichnet ist.





Quickstep



für Level 1+2
: keine

für Level 3+4
: abgeschlossener Level 2 Kurs oder Kompaktkurs Level 1+2 



Der
Quickstep
ist ein schwungvoller, sehr schneller Standardtanz im 4/4-Takt, der sich durch eine lebhafte Kombination aus schnellen Schritten, Läufen und Sprüngen auszeichnet.





 

Was ist mitzubringen?


Sportbekleidung

saubere Wechselschuhe

Getränk



Wichtige Hinweise
:


Zur Einzelterminübersicht bitte auf den entsprechenden Zeitraum in der Tabelle klicken

Es wird empfohlen, sich mit Tanzpartner*in anzumelden. Eine Garantie für eine*n Tanzpartner*in gibt es nicht!

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Die
Kontakt- und Hygieneregeln
sind einzuhalten


 

A
llgemeine Informationen zur Teilnahme

Salsa L.A. ist ein moderner Gesellschaftstanz, in dem sich kubanische und westliche Einflüsse treffen. Besonders typisch ist der Grundschritt auf der Linie. Sowohl die Salsa-Musik als auch der dazugehörige Tanz verbinden afrokaribische und europäische Tanzrichtungen. Die typischen Schrittkombinationen bieten viel Raum für die Bewegung der Schultern, des Oberkörpers und vor allem der Hüfte, um eine körperliche Interpretation der Musik zu ermöglichen.

Level 1:
Der Kurs ist für alle, die Spaß und Freude am Tanzen haben und sich gerne von Salsa-Klängen verzaubern lassen. Hier lernt ihr Schritte und Drehungen des Salsa L.A..

Level 2:
 Für diesen Kurs solltest du bereits einen Salsa-Kurs besucht haben oder Erfahrung aus anderen Tänzen mitbringen. Dieser Kurs nimmt Elemente und Techniken aus Level 1 auf, festigt sie und erweitert dein Repertoire. Die Inhalte und Figuren variieren in jedem Semester, sodass auch für dich als Hochschulsport-Dauertänzer*in keine Langeweile aufkommt. Neben dem Spaß am Tanzen steht im Fokus, dass du zunehmend freier tanzt und dich auf Partys wohl fühlst.

Hinweise:


Saubere Wechselschuhe ohne Absätze sind Pflicht! Es darf nicht in Straßenschuhen getanzt werden.

Wenn du als Leader teilnehmen möchtest, dann melde dich bitte als "Mann" an und wenn du Follower sein möchtest, dann als "Frau".

Zunächst ist aus organisatorischen Gründen nur eine paarweise Anmeldung möglich. Falls aber noch Plätze frei bleiben sollten, kannst du dich auch ohne Tanzpartner*in anmelden, da wir das System dann auf "Einzelanmeldung möglich" umstellen werden.

Die Übungsleitenden behalten sich vor, Teilnehmende in andere Kurse zu verschieben, wenn sie die erforderlichen Anforderungen nicht erfüllen. Das geschieht, um ein ähnliches Tanzniveau sicherzustellen und allen Teilnehmenden einen schönen Kurs zu ermöglichen.

Falls du noch keine*n Tanzpartner*in hast, nutze bitte unsere
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Salsa ist ein moderner Gesellschaftstanz, der aus Lateinamerika stammt. Sowohl die Salsa-Musik als auch der dazugehörige Tanz verbinden afrokaribische und europäische Tanzrichtungen. Die typischen Schrittkombinationen bieten viel Raum für die Bewegung der Schultern, des Oberkörpers und vor allem der Hüfte, um eine körperliche Interpretation der Musik zu ermöglichen. Der kubanische Salsa-Stil, der auch Casino genannt wird, gibt mit seinen runden Bewegungen ein lockeres und freies Tanzgefühl zu rhythmischer Salsa, Timba und Reggaeton-Musik. Charakteristisch für den kubanischen Stil ist das Zirkulieren der Partner*innen umeinander, wobei die eine Person in das Zentrum des Tanzes gestellt wird. Ein abwechslungsreicher Mix aus neuen Figurenkombinationen, rhythmischen Schritten und viel Musikalität erwarten einen hier. 

Level 1
: Hier lernt ihr die Grundschritte, Drehungen und Basisfiguren wie z.B. Copelia, Setenta und Sombrero.

Level 2-3
: Die Schrittfolgen und Figuren werden zunehmend anspruchsvoller, daher sind Tänzer*innen mit Salsa-Vorkenntnissen oder anderer Tänze herzlich willkommen. Neben den klassischen Figuren wird auch Rueda de Casino getanzt und regelmäßige Tanzpartner*innenwechsel vorgenommen.

Hinweise:


Wenn du als Leader teilnehmen möchtest, dann melde dich bitte als "Mann" an und wenn du Follower sein möchtest, dann als "Frau".

Zunächst ist aus organisatorischen Gründen nur eine paarweise Anmeldung möglich. Falls aber noch Plätze frei bleiben sollten, kannst du dich auch ohne Tanzpartner*in anmelden, da wir das System dann auf "Einzelanmeldung möglich" umstellen werden.

Falls du noch keine*n Tanzpartner*in hast, nutze bitte unsere
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Salsa ist ein moderner Gesellschaftstanz, der aus Lateinamerika stammt. Sowohl die Salsa-Musik als auch der dazugehörige Tanz verbinden afrokaribische und europäische Tanzrichtungen. Die typischen Schrittkombinationen bieten viel Raum für die Bewegung der Schultern, des Oberkörpers und vor allem der Hüfte, um eine körperliche Interpretation der Musik zu ermöglichen. In diesem Workshop lernt ihr die wichtigsten Salsa-Grundschritte, einfache Figuren und entsprechende Tanzabfolgen kennen. So habt ihr ein ansprechendes Repertoire, um einen aufbauenden Kurs oder die nächste Salsa-Party zu besuchen. In diesem Workshop sind keine Vorkenntnisse notwendig. 

Hinweise:


Ihr könnt euch mit oder ohne feste*n Tanzpartner*in anmelden.

Gebt bei der Kursanmeldung bitte eure Wunschrolle als Leader (Mann) oder Follower (Frau) an, damit wir auf ein ausgeglichenes Lead-Follow-Verhältnis achten können.

Wenn du als Leader teilnehmen möchtest, dann melde dich bitte als "Mann" an und wenn du Follower sein möchtest, dann als "Frau".

Falls du noch keine*n Tanzpartner*in hast, aber gerne eine*n hättest, dann nutze bitte unsere
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Die Klassiker des Gesellschaftstanzes sind u.a.:Wiener Walzer, langsamer Walzer, Tango, Foxtrott, Rumba, Cha,Cha, Cha... Wir bieten Kurse für Anfänger/innen (Level1 ohne Vorkenntnisse; Level 2-3-Kenntnisse der Grundschritte) wie für Fortgeschrittene (Level 3-4) an.Level 1:Erarbeitung der Grundschritte, verschiedener Schrittfolgen und einfacher Figuren von folgenden Tänzen: Langsamer Walzer, Tango, Wiener Walzer, Quickstep, Samba, Cha-Cha, Rumba, Paso Doble, JiveLevel 2:Aufbauend auf einem Level 1 Kurs - Die Inhalte sind: Erweiterung der Schrittfolgen und Figuren in den gelernten Tänzen vom Level 1 Kurs; Einführung in den Slowfox.Level 3:Aufbauend auf einem Level 2 Kurs - Es werden alle bisher gelernten Tänze in ihrer Tanztechnik verbessert und mit neuen Figuren erweitert.Level 4:Aufbauend auf einem Level 3 Kurs. Der Schwerpunkt des Kurses liegt auf der Herausarbeitung der Charakteristika der einzelnen Tänze. Insbesondere sollen Haltung und Bewegungstechnik verbessert werden.Discofox / Slowfox:In diesem Workshop kümmern wir uns um zwei Tänze: Der eine ist im Zielfigurenkatalog der TU eigentlich nicht zu finden und der andere ist elegant, überrascht aber viele mit seiner Komplexität. Ziel ist es, grundlegende einfache Figuren und im Verlauf des Kurses auch anspruchsvolleres tanzen zu können. Insbesondere der Kontrast zwischen den freien Figurenkombinationen im Dicofox und etwas klassischen Standardelementen im Slowfox garantiert besondere Abwechslung.Da diese beiden Tänze Figuren beinhalten, die für reine Anfänger*innen zu schwer sein können, wird dieser Workshop ab einem Level-2-Niveau angeboten. Ihr solltet schon getanzt haben, dabei muss das aber nicht der Discofox oder Slowfox gewesen sein.Tango / Samba: In diesem Workshop kümmern wir uns nur um zwei Tänze, einen Standardtanz (Tango) und einen Lateintanz (Samba). Ziel dieses Workshops ist es, im Tango 2 lange und 2 kurze Seiten tanzen zu können und in der Samba werden wir Eure Tanzfolgen um ein paar Figuren erweitern, sowie uns etwas um die Technik kümmern. Da diese beiden Tänze Figuren beinhalten, die für reine Anfänger*innen zu schwer sein können, wird dieser Workshop ab einem abgeschlossenen Level-2-Kurs o.ä. angeboten.Eine paarweise Anmeldung wird empfohlen. Eine Einzelanmeldung ist möglich. Über unsereSportpartner*innenbörsegibt es die Möglichkeit, Gleichgesinnte zu finden.Bei Einzelanmeldung für Level 1 bitten wir dich, zunächst nur den Einzeltermin zu buchen, damit du beim ersten Termin schauen kannst, ob du eine*n Tanzpartner*in findest.In den Anfänger*innen Kursen wird mit Partner*innenwechsel gearbeitet.