Sommer, Sonne, Sonnengruß!Willkommen zu deiner aktiven Auszeit unter freiem Himmel. Freu dich auf einen fließenden Power Vinyasa Flow, der dich kräftigt, Verspannungen löst und die Haltung verbessert – ideal als Ausgleich zu langen Schreibtischzeiten. Atem, Bewegung, Sonne und frische Luft helfen, den Kopf freizubekommen und Stress abzubauen. Für alle Level geeignet, keine Vorkenntnisse nötig.Bei gutem Wetter draußen - bei schlechtem Wetter indoor Variante.Bitte mitbringenYogamatte oder andere rutschfeste Unterlage