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Body ROCK

https://zeh2.zeh.hu-berlin.de/sportarten/aktueller_zeitraum/_Body_ROCK.html
Beschreibung anzeigen

Body Rock
ist ein intensives
funktionelles Ganzkörpertraining (Kraft und Ausdauer)
im Zirkel- bzw. Stationsbetrieb mit definierten Belastungs- und Pausenzeiten, um schneller, kräftiger, beweglicher, widerstandfähiger und stabiler zu werden. Genutzt werden Kleingeräte oder einfach nur der eigene Körper.

Was ist mitzubringen?
Sportzeug, Handtuch und Getränk

Wichtige Hinweise:

Zur Einzelterminübersicht bitte auf den entsprechenden Zeitraum in der Tabelle klicken.

NameTagZeitZeitraumOrtPreisBuchbar
Funktionaler KrafttrainingszirkelDi20:00-21:0015.10.2024-11.02.2025Paul-Heyse-Str. 29, GR28/ 46/ 70 €buchen
Funktionaler KrafttrainingszirkelMi17:00-18:1523.10.2024-12.02.2025Paul-Heyse-Str. 29, GR31/ 51/ 77 €buchen
Funktionaler KrafttrainingszirkelDo19:15-20:1517.10.2024-13.02.2025Paul-Heyse-Str. 29, GR28/ 46/ 70 €Warteliste