Ju Jutsu
https://zeh2.zeh.hu-berlin.de/sportarten/aktueller_zeitraum/_Ju_Jutsu.htmlBeschreibung anzeigen
Ju-Jutsu ist ein modernes, realistisches Selbstverteidigungssystem für die Praxis des täglichen Lebens sowie klassische Kampfkunst in einem. Es beinhaltet Faust-, Tritt-, Wurf- und Hebeltechniken, die in einem effektiven Bewegungsablauf miteinander verbunden werden. Jede Verteidigungstechnik ist gegen mehrere Angriffsarten anwendbar, somit sind Flexibilität, Vielseitigkeit und
Anpassungsfähigkeit von zentraler Bedeutung. Ju-Jutsu wurde aus den japanischen Budo-Systemen (traditionelles Jiu-Jitsu, Karate, Aikido, Judo) heraus entwickelt und wird ständig an die aktuellen Anforderungen und Gegebenheiten angepasst. Effektive Techniken aus anderen Kampfkünsten (Escrima, Kickboxen, Wing Tsun, ...) werden übernommen und weiterentwickelt.
Neben dem Kampfkunst- und Selbstverteidigungsaspekt erhöht Ju-Jutsu die Fitness und macht viel Spaß.
Level/ Teilnahmevoraussetzungen
Level
Teilnahmevoraussetzungen
Inhalte
1
-
Erlernen von Fall- und Verteidigungstechniken aus dem Programm des 5. Kyu (Gelbgurt) des Deutschen Ju-Jutsu Verbandes
2-4
Vorkenntnisse aus dem Level 1 Kurs
Trainieren ausgewählter Techniken aus dem Programm der Schülergrade ab dem 4. Kyu (Orangegurt) sowie der Meistergrade und des Ju-Jutsu-Allkampf,
Erarbeitung eines auf die Möglichkeiten der Teilnehmenden zugeschnittenes Selbstverteidigungssystems,
mögliche Teilnahme an Gürtelprüfungen
Informationen zur Teilnahme
| Name | Tag | Zeit | Zeitraum | Ort | Preis | Buchbar |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Ju Jutsu Level 1/2 35110101 Ju Jutsu Level 1/2 17.04.2026- 17.07.2026 | Fr 19:00-20:30 Poststadion Mitte Tribünengebäude Seminarraum | 17.04.- 17.07. | ||||
| Ju Jutsu Level 2-4 35110201 Ju Jutsu Level 2-4 14.04.2026- 14.07.2026 | Di 19:00-20:30 Poststadion Mitte Tribünengebäude Seminarraum | 14.04.- 14.07. |