Rudern ist weltweit ein traditioneller Universitätssport, der sich durch seine Wettkämpfe in Mannschaftsbooten, vor allem im Achter, etabliert hat. Der Hochschulsport bietet euch an, vor der einzigartigen Kulisse der Potsdamer Seenlandschaft den Rudersport zu erlernen und zu erleben. Das beginnt mit der Einführung in verschiedene Manöver (Ablegen, Anlegen, schnelle Wende, u.v.m.) bis hin zu Ausfahrten im Einzel- und Mannschaftsboot. Auch für bereits erfahrene Ruderer*innen sind die Kurse geeignet, da diese die Möglichkeit haben, ihre Leistungen im Skiff-Einer oder im Doppelzweier (Olympiaboote) unter Beweis zu stellen. Level 1: Ihr habt bisher keine Vorerfahrung im Rudern und möchtet die Grundlagen des Rudersports erlernen. Level 2: Ihr habt Basiswissen aus einem vorherigen Ruderkurs, könnt sicher im Gig-Vierer rudern, wenden, steuern und beherrscht wichtige Kommandos. Vielleicht habt ihr auch erste Rennbooterfahrung, die ihr weiter ausbauen möchtet. Level 3: Ihr rudert sicher längere Strecken (10+ km) im Gig-Boot und rudert halbwegs sicher im Einer und Zweier. Euer Ziel ist es eure technischen Fertigkeiten zu verbessern und längere Strecken zu rudern. Level 4: Ihr rudert sicher und selbstständig im Einer und Zweier, habt Vorerfahrung aus mehreren Ruderkursen des Hochschulsports oder wart Mitglied in einem Ruderverein. Hinweise: Die Teilnehmenden müssen sicher schwimmen können! Der Kurs findet auch bei Regen statt und wird nur bei Gewitter abgesagt! Wassersport geeignete Kleidung und Wechselsachen sind mitzubringen. Umkleiden und Duschen stehen zur Verfügung. Gesamter Kurszeitraum: Einzeltermine: Die Einzeltermin-Buchung für den nachfolgenden Kurs ist nur nach Rücksprache mit dem Kursleiter möglich. Bitte kontaktiert bei Interesse Philipp Schmidt über das Kontaktformular (auf den Namen klicken). Die Einzeltermin-Buchung für den nachfolgenden Kurs ist nur für ehemalige Teilnehmer*innen des Level 3-4 Ruderkurses aus 2025 oder 2026 möglich.

Dieses Rückschlagspiel verbindet in einzigartiger Weise Spielelemente aus dem Tennis, Beachvolleyball und Badminton. Der Reiz des Spiels liegt in der dem Badminton sehr nahestehenden Taktik. Zu speziellen Schlägen wie Hebern, Lobs und Stopps kommen akrobatisch gehechtete Schläge ("Becker-Hecht"). Beachtennis ist ein idealer Breitensport mit großem Fun-Faktor, der leicht zu erlernen ist. Durch die Bewegung im Sand ist es einerseits sehr gelenkschonend, andererseits aber auch konditionell sehr anspruchsvoll. Gespielt wird mit Methodik-(Tennis-)Bällen im normalen Beachvolleyballfeld bei geringerer Netzhöhe und den sogenannten Paddles (seit 2013 bei offiziellen Turnieren der ITF eingesetzte Spezialschläger). Level/ Teilnahmevorraussetzungen: Level Teilnahmevoraussetzungen Inhalte 1 keine - Spieler*innen mit geringen Spielfähigkeiten im Tennis, Badminton oder Beachvolleyball sind herzlich willkommen 2-3 Ein absolvierter Tennis-, Badminton- oder Beachvolleyballkurs wird vorausgesetzt, da wir durch einen erhöhten Schwierigkeitsgrad und komplexere Übungs- und Spielformen ein optimales Training erreichen wollen. Was ist mitzubringen? leichte Sportbekleidung (ähnlich wie beim Beachvolleyball) eigenes Handtuch Getränk Sonnenschutz Wichtige Hinweise: Zur Einzelterminübersicht bitte in den entsprechenden Zeitraum klicken. Bälle und Paddles werden gestellt. A llgemeine Informationen zur Teilnahme

Badminton ist ein sehr schnelles und laufintensives Spiel. Neben einer hohen körperlichen Fitness fordert der Sport auch taktisches Denken und verschiedene Schlagtechniken ab. Diese Kurse sind für alle Interessierten, die keine Vorkenntnisse oder mindestens über grundlegende Spiel- und Regelkenntnisse verfügen.    Level/ Teilnahmevoraussetzungen: Level                  Teilnahmevoraussetzungen    Inhalte Level 1 keine Technik: Schlägerhaltung, Grundschläge (Aufschlag; Clear, Drop, Drive), Laufwege im Feld; Regelkunde: Grundlagen des Einzel- und Doppelspiels Level 2 Absolvierter und/oder Kenntnisse aus dem Level 1 Kurs Technik: Grundschläge als Rückhandschläge, Spiel am Netz, Laufwege im Feld; Taktik: Allgemeine taktische Regeln im Badminton Level 3/4 Absolvierter und/oder Kenntnisse aus dem Level 2 Kurs Regelkenntnis Technik: Fortgeschrittenes Schlagtraining (Wechseldrop, Smash/Abwehr), Verbesserung der Lauftechnik/Erlernen des Umsprungs, Laufwege für das Doppelspiel; Taktik: taktische Grundregeln des Einzel- und Doppelspiels Freies Spiel           keine Diese Kurse sind für alle Interessierten, die mindestens über grundlegende Spiel- und Regelkenntnisse verfügen.    Was ist mitzubringen: eigener Schläger und bei freies Spiel auch Bälle (ausschließlich Kunststofffederbälle) Hallensportschuhe mit abriebfester Sohle (non marking) - andere Schuhe werden nicht akzeptiert! Sportbekleidung Getränk eigenes Handtuch   Wichtiger Hinweis : Zur Einzelterminübersicht bitte auf den entsprechenden Zeitraum in der Tabelle klicken Auf- und Abbau von Materialien erfolgt durch fest eingeteilte Personen Ausschließlich eigene Schläger und Bälle nutzen   Allgemeine Informationen zur Teilnahme

Berlin Campus Games – vom Hörsaal in den Sportpark Erlebt einen unvergesslichen Sommertag voller Sport, Spaß und Gemeinschaft im Herzen Berlins!  Erstmals vereinen sich die größten Berliner Universitäten, die Humboldt-Universität, die Technische Universität, die Freie Universität sowie BHT und HTW, um zusammen ein hochklassiges Sportevent auf die Beine zu stellen. Wann Datum: 03.07.2026 Turnierstart: 12:00 Uhr Ende:    ca. 16:00 Uhr Wo Sportanlage Markgrafenstraße (Markgrafenstraße  19-24, 12105 Berlin) Bei den Berlin Campus Games treffen sich Sportbegeisterte in spannenden Turnieren im Roundnet, Fußball und Beachvolleyball , um sich zu messen – und das alles in einer lockeren, freundschaftlichen Atmosphäre, bei der der Spaß im Vordergrund steht. Nicht nur die Spieler*innen stehen im Mittelpunkt - auch Zuschauer*innen sind herzlich willkommen. Unterstützt eure Teams, feuert sie an und genießt den Tag voller sportlicher Highlights. Unsere Event- und Aktionsfläche bietet jede Menge Abwechslung: spannende Sportspiele und exklusive Angebote unserer Partner.  Auch ein Bereich zum Entspannen in der Sonne bei chilliger Musik steht für euch bereit. Seid dabei – ob als Spieler*in oder Zuschauer*in – und macht die Berlin Campus Games zu einem Highlight eures Sommers. Jetzt anmelden und dabei sein! Anmeldung Die Anmeldung erfolgt auf der Buchungsseite der jeweilige Teilnehmerhochschule (Links unten). Weitere Informationen zum Turnierverlauf und zu den Spielansetzungen erhalten die Team-Verantwortlichen nach der Anmeldung per Mail.   Teilnahmeberechtigt sind Studierende und Universitätsangehörige aus ganz Deutschland . Als Nachweis muss der aktuelle Studierenden- / Beschäftigtenausweis bei der Akkreditierung vorgelegt werden.   DIE SPORTARTEN  –  DIE TURNIERE Berliner Hochschulmeisterschaft Beachvolleyball Quattro-Mixed Das Beachvolleyball-Turnier findet als Berliner Hochschulmeisterschaft (BHM) im Quattro-Mixed (4-vs.4) Turnier statt. Es wird nach DVV-Regelwerk gespielt. Von den teilnehmenden Teams werden Kenntnisse des DVV-Regelwerks vorausgesetzt. Teamgröße : 4 Spieler*innen pro Mixed-Team. Pro Team können sich vier bis sechs Spieler:innen anmelden. Im Turnier muss immer mindestens ein Mann und eine Frau auf dem Court stehen. Schiedsgericht : Alle Spiele werden von den spielfreien Teams gepfiffen. Turniermodus : Der endgültige Spielmodus wird nach Erstellung der Meldelisten vom Turnierleiter festgelegt und bekannt gegeben. Netzhöhe: Mixed = 2,35m Anmeldung : Die Anmeldung erfolgt teamweise. Die Buchung findet ihr am Ende dieser Seite. Fußball Gespielt wird auf zwei Kunstrasenfeldern im 6+1 (6 Feldspieler*innen, 1 Torspieler*in). Die Spielzeit beträgt mindestens 10 Minuten pro Partie. Es gibt ein Frauen- und ein Herren-Turnier. Anmeldung: Die Anmeldung erfolgt durch den/die Teamverantwortliche*n. Im Anschluss wird innerhalb von 48h auf der Homepage die Spieler*innenanmeldung unter dem angegebenem Teamnamen freigeschaltet. Hierzu unter "Mannschaftsname" bei der Anmeldung unbedingt die Teamnamen eintragen.   Teamgröße: Es müssen mindestens 8, es dürfen maximal 12 Spieler*innen je Team gemeldet werden. Die Anmeldung gilt als erfolgt, wenn mindestens 8 Spieler*innen unter dem jeweiligen Teamnamen angemeldet sind. Beim Fußballturnier für Frauen muss mindestens eine Spielerin Hochschulangehörige sein, der Rest des Teams darf auch aus Nicht-Hochschulangehörigen bestehen. Schiedsgericht: Die spielfreien Teams übernehmen das Schiedsgericht und sorgen für Fairplay gemäß der veröffentlichten Uni Turnier-Regeln. Zeiten:  Die Turniere finden zeitgleich nebeneinander statt. Anstoß ist 12:15 Uhr Anmeldung über die Seite der TU Berlin: http://www.tu-sport.de/sportprogramm/kurse/?tx_dwzeh_courses%5Baction%5D=show&tx_dwzeh_courses%5BsportsDescription%5D=1629&cHash=774d28538fc72222b1caac06af8c64b1 Roundnet (Spikeball) Gespielt wird in 24 Teams, eingeteilt in vier Gruppen. Fünf Spiele werden pro Team garantiert gespielt. Nach der Gruppenphase erfolgen die KO-Runden. Regeln & Spielmodus: gespielt wird im 2-gegen-2 Modus Standard Roundnet-Regeln Die Anmeldung erfolgt nur durch eine Person pro Team Anmeldung:  http://www.fu-sport.de/angebote/aktueller_zeitraum/__Berlin_Campus_Games__.html Brennball Ihr habt Lust auf Action, Teamgeist und einen sportlichen Sommertag? Dann meldet euch jetzt für das Brennball-Turnier der Berlin Campus Games 2026 an! Bei diesem beliebten Mannschaftsspiel stehen Schnelligkeit, Taktik und vor allem der gemeinsame Spaß im Vordergrund. Stellt euer Team zusammen und tretet gegen Hochschulteams aus ganz Deutschland an. Teamgröße:  Ein Team besteht aus 8 Spieler*innen. Pro Team sind maximal 2 Auswechselspieler*innen zugelassen. Die maximale Teamgröße beträgt somit 10 Personen. Spielmodus:  Jedes Team absolviert mindestens 5 garantierte Spiele. Die Spielzeit beträgt 20 Minuten pro Begegnung. Jede Mannschaft spielt pro Spiel: 10 Minuten Offensive (Schlagteam) und 10 Minuten Defensive (Feldteam) Die Mannschaft mit den meisten erzielten Punkten gewinnt die Begegnung. Der endgültige Turniermodus wird nach Meldeschluss anhand der Anzahl der teilnehmenden Teams festgelegt. Anmeldung:  Die Anmeldung erfolgt über eine*n Teamverantwortliche*n, die bzw. der als Ansprechpartner*in für die weitere Organisation und Kommunikation mit dem Veranstaltungsteam fungiert. Nach erfolgreicher Anmeldung erhalten die Teamverantwortlichen alle weiteren Informationen zum Turnierablauf, Spielplan und Regelwerk per E-Mail. Anmeldung :  https://www.fu-sport.de/angebote/aktueller_zeitraum/__Berlin_Campus_Games__.html Einzelanmeldung:  Hier tragen sich (nach erfolgter Teamanmeldung) die Einzelspieler:innen der Teams ein. Das Passwort erhaltet ihr von eurem Teamkapitän. 

Für Studierende der Humboldt-Universität zu Berlin Gesund studieren mitgestalten - Die Ergebnisse der letzten Studierendenbefragung des Hochschulischen Gesundheitsmanagements (HGM) zeigen, in welchen Bereichen des Studiums vieles bereits (sehr) gut läuft und wo weiterhin Herausforderungen bestehen. Besonders das Thema psychische Gesundheit wurde von vielen Studierenden als kritisch beschrieben. Doch was steckt hinter diesen Ergebnissen? Welche Erfahrungen machen Studierende im Studienalltag? Und welche Unterstützung wird benötigt? Die Perspektiven, Ideen und Lösungsvorschläge der Studierenden sind entscheidend, um passgenaue Maßnahmen für ein gesundes Studium zu entwickeln. Das HGM lädt daher alle Studierenden herzlich zu einer Ideenwerkstatt ein. Im Rahmen der Veranstaltung werden zentrale Ergebnisse der Befragung vorgestellt und gemeinsam mögliche Maßnahmen und Lösungsansätze erarbeitet. Eine Vorbereitung ist nicht erforderlich - willkommen sind persönliche Erfahrungen, Perspektiven und Ideen.  

Unser Kurs bietet euch die einzigartige Möglichkeit, die Grundlagen dieser kraftvollen und doch spielerischen Disziplin zu erlernen. In einem unterstützenden und motivierenden Umfeld werdet ihr in die grundlegenden Techniken des Acro Yoga eingeführt, wobei der Schwerpunkt auf einer ausgewogenen Mischung aus körperlicher Herausforderung und kreativem Ausdruck liegt. Ziel des Kurses ist es, ein solides Verständnis für die Grundtechniken der Partnerakrobatik zu entwickeln, angefangen bei den Grundpositionen bis hin zu fortgeschrittenen Figuren. Gezielte Übungen fördern das Körperbewusstsein, verbessern das Gleichgewicht und stärken das Vertrauen zwischen den Partnern. Sicherheit hat bei uns oberste Priorität, und unsere erfahrenen Kursleiter sorgen dafür, dass alle Teilnehmer die Übungen verantwortungsvoll und unter Anleitung ausführen. Dieser Kurs ist sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene geeignet, die ihre Fähigkeiten im Acro Yoga erweitern möchten. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich, nur die Bereitschaft, Neues auszuprobieren und sich körperlich zu fordern. A llgemeine Informationen zur Teilnahme

Aerial Silk & Aerial Skills Entdecke die faszinierende Welt der Luftakrobatik! Dieser Kurs richtet sich an absolute Einsteiger*innen, die die Grundlagen von Aerial Silk, Trapez und Aerial Hoop erlernen möchten. In einer sicheren und unterstützenden Atmosphäre übst du grundlegende Techniken, baust Kraft und Beweglichkeit auf und entwickelst ein Gefühl für Eleganz und Körperkontrolle in der Luft. Ganz egal, ob du nach einer neuen sportlichen Herausforderung suchst oder einfach Spaß an kreativer Bewegung hast - dieser Kurs bietet dir die Möglichkeit, Schritt für Schritt in die Welt der Aerial Arts einzutauchen. Keine Vorkenntnisse erforderlich ? nur Neugier und die Bereitschaft, Neues auszuprobieren! ---------------------- Discover the fascinating world of aerial acrobatics! This course is aimed at absolute beginners who want to learn the basics of aerial silks, trapeze and aerial hoop. In a safe and supportive atmosphere, you will practise basic techniques, build strength and flexibility and develop a sense of elegance and body control in the air. Whether you are looking for a new sporting challenge or simply enjoy creative movement, this course offers you the opportunity to immerse yourself step by step in the world of aerial arts. No previous experience required - just curiosity and a willingness to try something new! A llgemeine Informationen zur Teilnahme

Aikido ist eine japanische Kampfkunst. Die grundlegende Idee besteht darin einen Zustand inneren Friedens zu erreichen, der es ermöglicht in einer Konfliktsituation die Freiheit zu haben sich so zu bewegen, dass weder einem selbst noch dem Angreifer geschadet wird. In unserem Kurs legen wir den Schwerpunkt auf Verbesserung der Beweglichkeit, Körperwahrnehmung und das gemeinsame harmonische Bewegen.   A llgemeine Informationen zur Teilnahme    

Bachata ist ein Paartanz aus der Dominikanischen Republik, der mittlerweile in Berlin sehr beliebt ist. Dieser wird im Paar mit einem Follower und einem Leader getanzt. Wer Bachata lernt, hat die Möglichkeit an täglich stattfindenden Tanzparties teilzunehmen und gehört einer großen, stetig wachsenden Community an. Im Bachata gibt es viele Stile wie z.B. Bachata dominicana mit dem Fokus auf Footwork und modernes Bachata sensual. Wir unterrichten den Stil Bachata sensual. Als Besonderheit integrieren wir gleichzeitig Elemente aus dem Tango Argentino, Zouk, Kizomba und Salsa. Neben Einblicken in andere Tanzrichtungen lässt dies euren Tanz spannender und einzigartig werden. Wir verfolgen einen technik-basierten Ansatz, sodass ihr ein komplexes Verständnis der Figuren erlangt, ohne überfordert zu sein. Um immer auf dem neuesten Stand zu bleiben, bilden wir uns regelmäßig weiter und vermitteln euch somit auch das „Best-of“ der aktuellsten Bachata-Festivals mit weltbekannten Lehrer*innen. Um ein Gefühl für Bachata zu bekommen, kannst du dir die Bachata-Ikonen Marco y Sara oder Kornel und Catharine auf YouTube oder Instagram ansehen. Komm zu uns für eine moderne Playlist und herausfordernde Figuren, wir freuen uns auf dich! Wichtig:  In allen Kursen werden alle 3 Minuten die Tanzpartner:innen gewechselt, Anmeldung daher auch ohne Tanzpartner:in möglich. Bachata Sensual : Charakteristisch sind die Körperwellen und die isolierten Bewegungen. Die Bewegungen werden stark durch die Musik interpretiert. Sensual Stil ist klassisch, fließend und körperbetont. Bachata Sensual Fusion : Mischt bewusst Elemente anderer Tänze hinein (z.B. Zouk, Contemporary Dance, Salsa, Kizomba). Führt zu experimentelleren Stil mit oft mehr Showcharakter. Kurz: Die Basis ist dieselbe aber mit Einfluss anderer Tänze.  Level/Teilnahmevoraussetzungen: Level Teilnahme- voraussetzungen Inhalte Level 1 keine Dieser Kurs ist für alle, die unbedingt Bachata lernen wollen und noch keine Vorkenntnisse haben. Hier lernst du die Grundschritte und Drehungen. Der Fokus liegt in diesem Kurs auf einer sauberen Technik für ein sicheres und entspanntes Tanzen. Darüber hinaus werden hier die wichtigsten Bachata-Elemente und einfache Figuren gelehrt. Zudem werden die Grundlagen fürs tanzen auf  Bachata Partys vermittelt, sodass nach 8-10 Kursen in diesem Level einem Besuch eines Bachata Tanzabends nichts mehr im Weg steht. Natürlich könnt ihr diesen Kurs so oft ihr mögt besuchen, um eure Basics zu festigen oder zu vertiefen oder auch einfach mal in die andere Rolle (Follower/Leader) zu schlüpfen. Level 2 absolvierter Level 1 Kurs Ihr habt bereits Bachata-Erfahrung, habt vielleicht schon in Clubs Bachata getanzt, unsere Kurse/Workshops besucht und fühlt euch mit den Basics wirklich sicher? Dann ist dieses Level für euch richtig! Wir decken eine breite Palette an Themen ab, die von fortgeschrittenen Anfängern bis zur Mittelstufe relevant sind. Ihr erlernt in jeder Stunde zunehmend anspruchsvollere Figuren- und Schritt-Kombinationen, die auf der Social-Dance-Fläche häufig verwendet werden. Außerdem arbeitet ihr an Körperisolationen und erhaltet eine Einführung in Körperwellen. Auch bringen wir euch hier bei das bereits Bekannte abzuwandeln und neu zu kombinieren, sodass ihr eurer eigenen Kreativität beim Tanzen freien Lauf lassen könnt. Bitte kommt wirklich nur mit sicheren Grundkenntnissen (8-10 Wochen A1 bei uns) oder nach Absprache mit uns zu diesem Kurs, damit wir den Unterricht wie geplant durchführen können. Level 3 absolvierter Level 2 Kurs Ihr tanzt schon seit über einem Jahr Bachata und geht regelmäßig tanzen? Nur neue Figuren reichen euch nicht, sondern ihr wollt lieber eure Technik perfektionieren? Dann ist das F-Level genau richtig für euch! Hier diskutieren wir, was einen fortgeschrittenen Tänzer überhaupt ausmacht und geben euch Werkzeuge an die Hand, um zum fortgeschrittenen Tänzer*in zu werden. Dazu gehört es, die Basics aufzupolieren, etwas mehr über Anatomie zu lernen und darüber, wie wir sie nutzen können, um besser zu führen und zu folgen. So lernt ihr die hohe Kunst der perfekten aber sanften Führung. Außerdem beschäftigen wir uns mit mehr fortgeschrittenen Themen, wie Tanzflächen-Etiquette, Connection, Musicality und Vielem mehr. Ihr lernt Grundkonzepte und -bewegungen des Tanzes wirklich im Detail zu verstehen, damit ihr selbst kreativ werden und eure eigenen Figuren kreieren könnt und nicht nur Figuren anderer nachtanzt. Zuletzt wollen wir euch Werkzeuge an die Hand geben, euch unabhängig selbst weiterzuentwickeln, abseits des Unisports! Bitte kommt wirklich nur zu uns, wenn ihr mehrere Monate lang Bachata Kurse genommen habt und regelmäßig Bachata tanzen geht, oder nach Absprache mit uns, wenn ihr anderweitige Tanzerfahrung habt. Anmeldungen als Frau: Geführter Tanzpartner:in Anmeldungen als Herr: Führender Tanzpartner:in Wichtige Hinweise : Zur Einzelterminübersicht bitte auf den entsprechenden Zeitraum in der Tabelle klicken Eine paarweise Anmeldung wird empfohlen! Noch keine*n Tanzpartner*in? Schau auf unserer Sportpartnerbörse vorbei! A llgemeine Informationen zur Teilnahme

Badminton ist ein sehr schnelles und laufintensives Spiel. Neben einer hohen körperlichen Fitness fordert der Sport auch taktisches Denken und verschiedene Schlagtechniken ab. In unseren Badmintonkursen werden die Grundkenntnisse des Badmintonspieles erlernt (Level 1), sowie erweitert und gefestigt (Level 2). In unseren Fortgeschrittenenkursen sollen die Kenntnisse dann verfeinert und vertieft werden (ab Level 3). In allen Kursen werden Übungen zu Technik und Taktik durchgeführt und mit spielerischen Elementen verknüpft. Zur weiteren Anwendung des Erlernten wird empfohlen, parallel im Semester noch einen Kurs Freies Spiel zu belegen.   Level/ Teilnahmevoraussetzungen: Level              Teilnahmevoraussetz-ungen Inhalte 1 keine Technik: Schlägerhaltung, Grundschläge (Aufschlag; Clear, Drop, Drive), Laufwege im Feld; Regelkunde: Grundlagen des Einzel- und Doppelspiels 2 Absolvierter und/oder Kenntnisse aus dem Level 1-Kurs Technik: Grundschläge als Rückhandschläge, Spiel am Netz, Laufwege im Feld; Taktik: Allgemeine taktische Regeln im Badminton 3-4 Absolvierter und/oder Kenntnisse aus dem Level 2-Kurs Regelkenntnis Technik: Fortgeschrittenes Schlagtraining (Wechseldrop, Smash/Abwehr), Verbesserung der Lauftechnik/Erlernen des Umsprungs, Laufwege für das Doppelspiel; Taktik: taktische Grundregeln des Einzel- und Doppelspiels Was ist mitzubringen: eigener Schläger Hallensportschuhe mit abriebfester Sohle (non marking) - andere Schuhe werden nicht akzeptiert! Sportbekleidung Getränk eigenes Handtuch   Wichtiger Hinweis : Zur Einzelterminübersicht bitte auf den entsprechenden Zeitraum in der Tabelle klicken Auf- und Abbau von Materialien erfolgt durch fest eingeteilte Personen   A llgemeine Informationen zur Teilnahme Level 1 & 2 (Anfänger*innen): ab Level 3 (Fortgeschrittene):