In einem 2,5h-Kurs bringen wir Euch die tolle Trendsportart SUP näher und zeigen Euch die richtige Paddelhandhabung, verschiedene Möglichkeiten des Drehens des Boards und machen einen kleinen gemeinsamen Ausflug. Teilnahmevoraussetzung sichere Schwimmfähigkeiten Was ist mitzubringen? Wechsel- und Badebekleidung   Informationen zu den TARIFGRUPPEN

In einem ersten Piloten möchte der Bund Deutscher Sportschützen e.V. jungen Erwachsenen des Hochschulsportes der Humboldt-Universität zu Berlin das sportliche Kleinkaliberschießen im Bereich der Präzision und Dynamik näherbringen. Dazu werden in einem theoretischen Teil die Möglichkeiten und Sicherheitsvorschriften des Schießsportes in Deutschland vorgestellt. Darüber hinaus werden sowie die Schießtechniken, als auch die technischen Funktionsweisen der Sportgeräte, die für das Kleinkaliberschießen erforderlich sind, vermittelt. Im praktischen Teil werden in mehreren Terminen ausgewählte Disziplinen aus dem Bereich der Präzision und der Dynamik vorgestellt und selbst praktisch angewendet. Der praktische Teil schließt beim letzten Termin in einem sportlichen Wettkampf der Teilnehmer untereinander und gibt Ausblick auf andere Disziplinen und Sportgeräte aus dem Bereich Kleinkaliber. Was braucht ihr? - Schutzbrille (Lesebrille oder allgemein eine Brille reicht auch) - Gehörschutz (Ohropax reicht für Kleinkaliber aus) ACHTUNG! Für die Teilnahme an diesem Kurs gelten folgende Sonderregeln: 1. Der erste Termin beinhaltet eine Sicherheitseinweisung, ist unabdingbar für die Teilnahme und geht von 17 bis 21 Uhr! 2. Alle Teilnehmenden müssen mindestens 18 Jahre alt sein 3. Für die Teilnahme/Schießlisten müssen folgende Daten beim BDS e.V. hinterlegt werden (Name, Vorname, Adresse, Mailadresse) 4. Vor Ort ist eine Selbstauskunft abzugeben, dass die teilnehmende Person zu keinem Zeitpunkt aufgrund einer Straftat (Freiheitsstrafe, Jugendstrafe auch von weniger als einem Jahr, zu einer Geldstrafe von mindestens 60 Tagessätzen oder mindestens zweimal zu einer geringeren Geldstrafe) verurteilt wurde und kein Waffenumgangsverbot vorliegt. 5. Es ist zu jeder Zeit den Anweisungen der Trainer Folge zu leisten. Sicherheitsgefährdendes Verhalten kann zu einem Kursausschluss führen! 6. Für den ersten Termin ist neben dem Studierendenausweis aus der Personalausweis mitzubringen 7. Der Kurs findet in deutscher Sprache ab und das gute Verstehen der Sprache ist vorausgesetzt und relevante Teilnahmebedingung

Praxistermine für die Prüfung am 05. Juni. Bitte zwei Termine an unterschiedlichen Tagen buchen. 3. Stunde kostenpflichtig, Passwort gibt es nach Rücksprache mit dem Kursleitenden

In einem 5-tägigen Intensiv -Lehrgang wird auf die Prüfung für Segel- und Motorboot Binnen vorbereitet. Seglerische Vorkenntnisse im Umfang unseres Grundkurses sind Voraussetzung für die Teilnahme. Die Motorbootausbildung ist in den Kurs integriert. Schwerpunkt ist die prüfungsrelevante Praxis- und theoretische Kenntnisvermittlung. Für eine effiziente Kursgestaltung bitte das Skript zur Motorbootausbildung ausdrucken, vor dem Kurs durcharbeiten und - WICHTIG! - zum Kurs mitbringen!" ( Link zum Skript ) Es wird das Buch "Sportbootführerschein Binnen, Motor/Segeln", Delius Klasing Verlag, empfohlen. Was ist mitzubringen? unbedingt Bootsschuhe (Turnschuhe) und witterungsgerechte Wechselbekleidung, 5 Euro Kaution für Spint Übernachtung im WSZ ist möglich (5 Euro/ Nacht). Bitte Bettwäsche (komplett mit Laken) mitbringen, oder einmalig 2,50?. Damit der Hunger an einem schönen Tag auf dem Wasser nicht zu groß wird, werden wir in der Mittagspause gemeinsam einkaufen und essen. Haltet dafür bitte ein wenig Bargeld bereit. Der Großteil des Unterrichts wird im freien stattfinden, habt auch einen warmen Pulli dabei. Wichtige Hinweise: 1. Der 1. Kurstag endet selten pünktlich um 17:00 Uhr. Bitte bringt etwas Zeit mehr mit. *************************************** 2. an drei Tagen während des Kurses ist ein zweiter Lehrer dabei, der auf dem Motorboot ausbildet(im Preis inklusive). Sollte diese Grundausbildung nicht ausreichen ist das Entgelt für zusätzliche Motorbootausbildung: 1 Std.: Studierende 35,00 EUR / Mitarbeiter 40,00 EUR / Extern 45,00 EUR **************************************** 3. Die Anmeldung zur SBF Binnen Prüfung erfolgt über "SBF Binnen Prüfungsanmeldung Praxis oder Theorie" zum jeweiligen gewünschtem Prüfungstermin. Alle Prüfungsunterlagen müssen zwingend KOMPLETT 10 Tage vor der Prüfung beim Prüfungsausschuss Berlin vorliegen. Ort: Schmöckwitz, Wassersportzentrum (WSZ) der HU, Alt-Schmöckwitz 8, 12527 Berlin Informationen zu den TARIFGRUPPEN

Hinweise zur Beantragung der Sportbootführerschein-Binnen-Prüfung Die Anmeldung zum Sportbootführerschein-Binnen-Prüfungstermin ist ausschließlich den Teilnehmern und Teilnehmerinnen der HU-Ausbildungskurse vorbehalten! Die verbindliche Anmeldung erfolgt über den online Antrag auf der Seite des Prüfungsausschusses (https://www.sportbootfuehrerscheine.org/pruefungen/pruefungstermine - Filter setzten PA Berlin und PLZ 12527). Die Anmeldung im Buchungssystem der ZE Hochschulsport dient ausschließlich organisatorischen Zwecken und berechtigt nicht an der Teilnahme der Prüfung durch den Prüfungsausschuss (PA). Unsere Prüfungstermine beinhalten die theoretische und praktische Prüfung an einem Tag, sollte ein anderer Wunsch vorliegen muss dies auf dem Antrag ausgewiesen sein. Dem Antrag sind beizufügen: ärztliches Tauglichkeitszeugnis im Original hier gibt es das Formular Passbild (38mm x 45mm, nicht älter als 12 Monate) Kopie KFZ Führerschein (Oder der Beleg der Meldestelle, dass ein Führungszeugnis für Behörden (Form "0") beantragt ist. Als Behörde den Prüfungsausschuss für amtliche Sportbootführerscheine und Funkzeugnisse Berlin, Gartenfelder Straße 29-37 in 13599 Berlin angeben.) Kopie eines Wassersportführerscheins falls bereits vorhanden Nachweis der Zahlung der Prüfungsgebühr (Kopie Einzahlungsbeleg) Die Zahlung der Prüfungsgebühr muss mind. 2 Wochen vor dem Prüfungstermin auf dem Konto des Prüfungsausschusses eingegangen sein. Empfänger: DSV - Verlag PA Berlin IBAN: DE98 1007 0000 0623 3423 00 BIC/SWIFT-Code: DEUTDEBBXXX Verwendungszweck: Name I Geb.Datum I Prüfungsart Am Prüfungstag müssen Kfz-Führerschein und Personalausweis im Original vorliegen. Am Prüfungstag kann ab 11:00 Uhr noch geübt werden. Dies gilt für die Prüfungen 1-5. Ausführliche Hinweise zum Antrag auf Zulassung zur Prüfung zum Sportbootführerschein-Binnen auf diesem Merkblatt oder unter: www.pruefungsausschuss-berlin.org Informationen zu den TARIFGRUPPEN

In diesem Workshop lernst du einige ausgewählte Bewegungsübungen aus Spacial Dynamics® kennen. Die vorgestellten Übungen aus den Themenbereichen Bewegungsschulung, Wahrnehmungsschulung und Haltungsschulung werden im Stehen und Gehen ausgeführt. Die ruhigen, fließenden Bewegungsabläufe bewirken als 'kleine Auszeit' von einem zuweilen stressigen, körperlich einseitigen Alltag einen Ausgleich und verbessern deine koordinativen Fähigkeiten im dich umgebenden Raum, was auch anderen Sportarten zugute kommt. Der Workshop dient als Einstieg, um diese Bewegungsrichtung kennenzulernen und auszuprobieren.   Kursziele:  Kennenlernen eines Repertoires an gymnastischen Übungen und Bewegungsgrundlagen Das eigene Bewegungsvermögen erweitern Ausgleich von Dysbalancen aus dem Alltag   Level/Teilnahmevoraussetzungen: keine   Was ist mitzubringen: lockere, (warme) Sportbekleidung saubere Sporthallenschuhe oder Gymnastikschuhe Getränk  Wichtige Hinweise : Zur Einzelterminübersicht bitte auf den entsprechenden Zeitraum in der Tabelle klicken Die Kontakt- und Hygieneregeln sind einzuhalten   A llgemeine Informationen zur Teilnahme

Der Skateboardkurs A1/A2 ist ideal für Einsteiger/innen und die, die schon ein gewisses Körpergefühl haben oder schon einmal auf einem Skateboard gestanden haben. Ihr beginnt mit den Basics des Skatens: Rollen, Bremsen, Sicherheit und fangt dann Schritt für Schritt an eure ersten Tricks zu lernen. Die Skatehalle bietet dazu die optimalen Bedingungen, um in einer sicheren Umgebung an den verschiedensten Rampen und Hinderissen erste Erfahrungen auf dem Board zu sammeln. Für den Kurs müsst ihr keinerlei Ausrüstung mitbringen. Ihr bekommt in der Skatehalle sowohl eine komplette Schutzausrüstung (Helm, Handschuhe, Schoner) sowie ein hochwertiges Skateboard gestellt. Solltet ihr eigene Ausrüstung haben, könnt ihr diese selbstverständlich trotzdem mitbringen. Was braucht ihr? Sportkleidung, Sportschuhe, Getränk Informationen zu den Tarifgruppen

Skat ist ein wunderbar strategisches Kartenspiel, bei dem es wohl mehr zu meistern gibt als manch eine*r wohl denken mag. Du wolltest schon immer lernen wie man Skat spielt? Oder kannst es schon und möchtest lernen wie es die Profis machen? Oder hast du einfach Lust auf ein Paar richtig gute Runden? So oder so ist der Kurs genau richtig für euch und offen für alle. Wir bieten euch Wissen und Strategien für alle Erfahrungsstufen ! Auch profis können hier noch einiges lernen! In 10 Terminen erklären wir euch die Grundregeln, sowie grundlegende als auch fortgeschrittene Strategie und spielen natürlich ein Paar runden. Wir freuen uns auf euch.  

Shinson Hapkido ist eine vergleichsweise junge Kampf- und Bewegungskunst, die von Sonsanim (Großmeister) Ko Myong aus traditionellen koreanischen Kampfkünsten in Verbindung mit asiatischer Heilkunst und Lebensweisheit entwickelt wurde. Seit 1987 wird Shinson Hapkido auch in Berlin angeboten. Shinson Hapkido bietet ganzheitliches Gesundheitstraining für Körper und Geist. Es geht hierbei nicht um das Erzielen einer messbaren sportlichen Leistung, sondern um den Spaß an der Bewegung. Somit kann das Training an die individuellen Möglichkeiten der Teilnehmer angepasst werden. Das Trainingsprogramm ist sehr vielfältig. Inhalte des Kurses sind u.a.: Kraft- und Konditionsübungen, Gymnastik Training von Gleichgewicht, Koordination und Reaktion Energie(Ki)-Atemtechniken Meditation Rhythmustraining Befreiungs- und Selbstverteidigungstechniken Fallschule (?Katzenfalltechniken?) grundlegende Hand- und Fuß Angriffs- bzw. Abwehrtechniken Als Trainingsbekleidung empfiehlt sich, falls vorhanden, ein Judo-, Karate- oder Taekwondoanzug (o.ä.) mit Gürtel, andernfalls leichte Sportbekleidung. Informationen zu den TARIFGRUPPEN