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Tennis - Sporthalle (Adlershof)

https://zeh2.zeh.hu-berlin.de/sportarten/aktueller_zeitraum/_Tennis_-_Sporthalle__Adlershof_.html
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Tennis zählt zu
den sogenannten Rückschlagspielen. Das Spiel zeichnet sich dadurch aus, dass mit Hilfe eines speziellen Schlägers der Ball über das Netz in die gegnerische Spielhälfte immer wieder zurück gespielt wird. In unseren Tenniskursen geht es vorrangig darum das Tennisspielen zu erlernen und die allgemeine Spielfähigkeit zu verbessern.

Level/Teilnahmevoraussetzungen:




Level                   

Teilnahmevoraussetzungen

Inhalte



1

keine


Vermittlung von Grundschlägen, Vor- und Rückhand, Volley, Aufschlag, Entwicklung der Spielfähigkeit

 




2

absolvierter Level 1-Kurs bzw. Kenntnisse Level 1-Kurs


Die Festigung der Grundschläge und Verbesserung der allgemeinen Spielfähigkeit steht im Mittelpunkt. Je nach Spielstärke der Teilnehmer*innen können weitere Schlagtechniken wie Topspin, Slice, 2.Aufschlag vermittelt werden.

 




3


absolvierter Level 2-Kurs bzw. Kenntnisse Level 2-Kurs

sichere Beherrschung des Grundlinien- und Netzspiels



Festigung und Vervollkommnung der im Level 2-Kurs erlernten Schläge, Verbesserung der Spielfähigkeit und variablere Gestaltung des Spiels durch Einführung weiterführender Schlagtechniken, wie Topspin-Lob, Slice, Stopp, Schmetterball, 1. und 2. Aufschlag, Twist- und Sliceaufschlag
Übungs- und Spielformen unter taktischen Gesichtspunkten stehen im Mittelpunkt, Wettkampffähigkeit soll erreicht werden.

Grundlagen bis Erweiterung des Doppelspiels




4


absolvierter Level 3-Kurs bzw. Kenntnisse Level 3-Kurs

Grundlinien- und Netzspiel sowie 1. und 2. Aufschlag müssen beherrscht werden


wettkampfnahe Trainings- und Spielformen, Stabilisierung der Wettkampffähigkeit




 

Was ist mitzubringen?


Hallensportschuhe (non-marking/abriebfeste Sohle)

Sportkleidung

eigener Schläger

Getränk


 

Wichtige Hinweise:


Zur Einzelterminübersicht bitte auf den entsprechenden Zeitraum in der Tabelle klicken.

Bei unregelmäßiger Teilnahme erlischt der Anspruch auf den gebuchten Platz. Es erfolgt keine Rückzahlung der Kursgebühr.

Die Kurse in der Sporthalle finden auf normalem Sporthallenboden statt.

Bälle werden gestellt.


A
llgemeine Informationen zur Teilnahme

 

NameTagZeitZeitraumOrtPreisBuchbar
Tennis - Sporthalle (Adlershof) Level 1 50390105 Tennis - Sporthalle (Adlershof) Level 1 24.04.2026- 17.07.2026Fr 16:00-17:00 Adlershof Sportzentrum 3-Feld Halle (neu)24.04.- 17.07.
Tennis - Sporthalle (Adlershof) Level 1 50390106 Tennis - Sporthalle (Adlershof) Level 1 24.04.2026- 17.07.2026Fr 17:00-18:00 Adlershof Sportzentrum 3-Feld Halle (neu)24.04.- 17.07.

Tennis - Sporthalle

https://zeh2.zeh.hu-berlin.de/sportarten/aktueller_zeitraum/_Tennis_-_Sporthalle.html
Beschreibung anzeigen

Tennis
zählt zu den sogenannten Rückschlagspielen. Das Spiel zeichnet sich dadurch aus, dass mit Hilfe eines speziellen Schlägers der Ball über das Netz in die gegnerische Spielhälfte immer wieder zurück gespielt wird. In unseren Tenniskursen geht es vorrangig darum das Tennisspielen zu erlernen und die allgemeine Spielfähigkeit zu verbessern.

Level/Teilnahmevoraussetzungen:




Level

Teilnahmevoraussetzungen

Inhalte



1

keine


Vermittlung von Grundschlägen, Vor- und Rückhand, Volley, Aufschlag, Entwicklung der Spielfähigkeit

 




2

absolvierter Level 1-Kurs bzw. Kenntnisse Level 1-Kurs


Die Festigung der Grundschläge und Verbesserung der allgemeinen Spielfähigkeit steht im Mittelpunkt. Je nach Spielstärke der Teilnehmer*innen können weitere Schlagtechniken wie Topspin, Slice, 2.Aufschlag vermittelt werden.

 




3


absolvierter Level 2-Kurs bzw. Kenntnisse Level 2-Kurs

sichere Beherrschung des Grundlinien- und Netzspiels



Festigung und Vervollkommnung der im A2-Kurs erlernten Schläge, Verbesserung der Spielfähigkeit und variablere Gestaltung des Spiels durch Einführung weiterführender Schlagtechniken, wie Topspin-Lob, Slice, Stopp, Schmetterball, 1. und 2. Aufschlag, Twist- und Sliceaufschlag
Übungs- und Spielformen unter taktischen Gesichtspunkten stehen im Mittelpunkt, Wettkampffähigkeit soll erreicht werden.

Grundlagen bis Erweiterung des Doppelspiels




4


absolvierter Level 3-Kurs bzw. Kenntnisse Level 3-Kurs

Grundlinien- und Netzspiel sowie 1. und 2. Aufschlag müssen beherrscht werden


wettkampfnahe Trainings- und Spielformen, Stabilisierung der Wettkampffähigkeit




 

Was ist mitzubringen?


Hallensportschuhe (
non-marking/abriebfeste Sohle
)

Sportkleidung

eigener Schläger

Getränk


 

Wichtige Hinweise:


Zur Einzelterminübersicht bitte auf den entsprechenden Zeitraum in der Tabelle klicken

Bei unregelmäßiger Teilnahme erlischt der Anspruch auf den gebuchten Platz. Es erfolgt keine Rückzahlung der Kursgebühr

Die Kurse in der Sporthalle finden auf normalem Sporthallenboden statt

Bälle werden gestellt


A
llgemeine Informationen zur Teilnahme

Level 1:
Level 2:
Level 3:
Level 4:

NameTagZeitZeitraumOrtPreisBuchbar
Tennis - Sporthalle Level 1 16190114 Tennis - Sporthalle Level 1 13.04.2026- 13.07.2026Mo 12:00-13:00 Sporthalle Am Weidendamm 3 / 3-Feld Sporthalle (neu)13.04.- 13.07.
Tennis - Sporthalle Level 1 16190123 Tennis - Sporthalle Level 1 14.04.2026- 14.07.2026Di 11:00-12:00 Sporthalle Am Weidendamm 3 / 3-Feld Sporthalle (neu)14.04.- 14.07.
Tennis - Sporthalle Level 1 16190132 Tennis - Sporthalle Level 1 15.04.2026- 15.07.2026Mi 10:00-11:00 Sporthalle Am Weidendamm 3 / 3-Feld Sporthalle (neu)15.04.- 15.07.
Tennis - Sporthalle Level 1 16190137 Tennis - Sporthalle Level 1 15.04.2026- 15.07.2026Mi 12:00-13:00 Sporthalle Am Weidendamm 3 / 2-Feld Sporthalle (alt)15.04.- 15.07.
Tennis - Sporthalle Level 1 16190153 Tennis - Sporthalle Level 1 17.04.2026- 17.07.2026Fr 11:00-12:00 Sporthalle Am Weidendamm 3 / 2-Feld Sporthalle (alt)17.04.- 17.07.
Tennis - Sporthalle Level 1 16190161 Tennis - Sporthalle Level 1 18.04.2026- 18.07.2026Sa 08:00-09:00 Sporthalle Am Weidendamm 3 / 3-Feld Sporthalle (neu)18.04.- 18.07.
Tennis - Sporthalle Level 1 16190162 Tennis - Sporthalle Level 1 18.04.2026- 18.07.2026Sa 09:00-10:00 Sporthalle Am Weidendamm 3 / 3-Feld Sporthalle (neu)18.04.- 18.07.
Tennis - Sporthalle Level 1 (EN/TR/FA) 16190171 Tennis - Sporthalle Level 1 (EN/TR/FA) 19.04.2026- 19.07.2026So 09:00-10:00 Sporthalle Am Weidendamm 3 / 2-Feld Sporthalle (alt)19.04.- 19.07.
Tennis - Sporthalle Level 2 16190211 Tennis - Sporthalle Level 2 13.04.2026- 13.07.2026Mo 09:00-10:00 Sporthalle Am Weidendamm 3 / 3-Feld Sporthalle (neu)13.04.- 13.07.
Tennis - Sporthalle Level 2 16190215 Tennis - Sporthalle Level 2 13.04.2026- 13.07.2026Mo 13:00-14:00 Sporthalle Am Weidendamm 3 / 3-Feld Sporthalle (neu)13.04.- 13.07.
Tennis - Sporthalle Level 2 16190224 Tennis - Sporthalle Level 2 14.04.2026- 14.07.2026Di 12:00-13:00 Sporthalle Am Weidendamm 3 / 3-Feld Sporthalle (neu)14.04.- 14.07.
Tennis - Sporthalle Level 2 16190225 Tennis - Sporthalle Level 2 14.04.2026- 14.07.2026Di 13:00-14:00 Sporthalle Am Weidendamm 3 / 3-Feld Sporthalle (neu)14.04.- 14.07.
Tennis - Sporthalle Level 2 16190232 Tennis - Sporthalle Level 2 15.04.2026- 15.07.2026Mi 09:00-10:00 Sporthalle Am Weidendamm 3 / 2-Feld Sporthalle (alt)15.04.- 15.07.
Tennis - Sporthalle Level 2 16190233 Tennis - Sporthalle Level 2 15.04.2026- 15.07.2026Mi 11:00-12:00 Sporthalle Am Weidendamm 3 / 3-Feld Sporthalle (neu)15.04.- 15.07.
Tennis - Sporthalle Level 2 16190235 Tennis - Sporthalle Level 2 15.04.2026- 15.07.2026Mi 13:00-14:00 Sporthalle Am Weidendamm 3 / 3-Feld Sporthalle (neu)15.04.- 15.07.
Tennis - Sporthalle Level 2 16190238 Tennis - Sporthalle Level 2 15.04.2026- 15.07.2026Mi 13:00-14:00 Sporthalle Am Weidendamm 3 / 2-Feld Sporthalle (alt)15.04.- 15.07.
Tennis - Sporthalle Level 2 16190254 Tennis - Sporthalle Level 2 17.04.2026- 17.07.2026Fr 12:00-13:00 Sporthalle Am Weidendamm 3 / 2-Feld Sporthalle (alt)17.04.- 17.07.
Tennis - Sporthalle Level 2 16190263 Tennis - Sporthalle Level 2 18.04.2026- 18.07.2026Sa 10:00-11:00 Sporthalle Am Weidendamm 3 / 3-Feld Sporthalle (neu)18.04.- 18.07.
Tennis - Sporthalle Level 2 (EN/TR/FA) 16190272 Tennis - Sporthalle Level 2 (EN/TR/FA) 19.04.2026- 19.07.2026So 10:00-11:00 Sporthalle Am Weidendamm 3 / 2-Feld Sporthalle (alt)19.04.- 19.07.
Tennis - Sporthalle Level 2 (EN/TR/FA) 16190275 Tennis - Sporthalle Level 2 (EN/TR/FA) 19.04.2026- 19.07.2026So 13:00-14:00 Sporthalle Am Weidendamm 3 / 2-Feld Sporthalle (alt)19.04.- 19.07.
Tennis - Sporthalle Level 3 16190312 Tennis - Sporthalle Level 3 13.04.2026- 13.07.2026Mo 10:00-11:00 Sporthalle Am Weidendamm 3 / 3-Feld Sporthalle (neu)13.04.- 13.07.
Tennis - Sporthalle Level 3 16190321 Tennis - Sporthalle Level 3 14.04.2026- 14.07.2026Di 09:00-10:00 Sporthalle Am Weidendamm 3 / 3-Feld Sporthalle (neu)14.04.- 14.07.
Tennis - Sporthalle Level 3 16190334 Tennis - Sporthalle Level 3 15.04.2026- 15.07.2026Mi 12:00-13:00 Sporthalle Am Weidendamm 3 / 3-Feld Sporthalle (neu)15.04.- 15.07.
Tennis - Sporthalle Level 3 16190335 Tennis - Sporthalle Level 3 15.04.2026- 15.07.2026Mi 10:00-11:00 Sporthalle Am Weidendamm 3 / 2-Feld Sporthalle (alt)15.04.- 15.07.
Tennis - Sporthalle Level 3 16190351 Tennis - Sporthalle Level 3 17.04.2026- 17.07.2026Fr 09:00-10:00 Sporthalle Am Weidendamm 3 / 2-Feld Sporthalle (alt)17.04.- 17.07.
Tennis - Sporthalle Level 3 16190355 Tennis - Sporthalle Level 3 17.04.2026- 17.07.2026Fr 13:00-14:00 Sporthalle Am Weidendamm 3 / 2-Feld Sporthalle (alt)17.04.- 17.07.
Tennis - Sporthalle Level 3 16190364 Tennis - Sporthalle Level 3 18.04.2026- 18.07.2026Sa 11:00-12:00 Sporthalle Am Weidendamm 3 / 3-Feld Sporthalle (neu)18.04.- 18.07.
Tennis - Sporthalle Level 3 16190365 Tennis - Sporthalle Level 3 18.04.2026- 18.07.2026Sa 12:00-13:00 Sporthalle Am Weidendamm 3 / 3-Feld Sporthalle (neu)18.04.- 18.07.
Tennis - Sporthalle Level 3 (EN/TR/FA) 16190373 Tennis - Sporthalle Level 3 (EN/TR/FA) 19.04.2026- 19.07.2026So 11:00-12:00 Sporthalle Am Weidendamm 3 / 2-Feld Sporthalle (alt)19.04.- 19.07.
Tennis - Sporthalle Level 3 (EN/TR/FA) 16190376 Tennis - Sporthalle Level 3 (EN/TR/FA) 19.04.2026- 19.07.2026So 14:00-15:00 Sporthalle Am Weidendamm 3 / 2-Feld Sporthalle (alt)19.04.- 19.07.
Tennis - Sporthalle Level 4 16190413 Tennis - Sporthalle Level 4 13.04.2026- 13.07.2026Mo 11:00-12:00 Sporthalle Am Weidendamm 3 / 3-Feld Sporthalle (neu)13.04.- 13.07.
Tennis - Sporthalle Level 4 16190422 Tennis - Sporthalle Level 4 14.04.2026- 14.07.2026Di 10:00-11:00 Sporthalle Am Weidendamm 3 / 3-Feld Sporthalle (neu)14.04.- 14.07.
Tennis - Sporthalle Level 4 16190431 Tennis - Sporthalle Level 4 15.04.2026- 15.07.2026Mi 09:00-10:00 Sporthalle Am Weidendamm 3 / 3-Feld Sporthalle (neu)15.04.- 15.07.
Tennis - Sporthalle Level 4 16190436 Tennis - Sporthalle Level 4 15.04.2026- 15.07.2026Mi 11:00-12:00 Sporthalle Am Weidendamm 3 / 2-Feld Sporthalle (alt)15.04.- 15.07.
Tennis - Sporthalle Level 4 16190452 Tennis - Sporthalle Level 4 17.04.2026- 17.07.2026Fr 10:00-11:00 Sporthalle Am Weidendamm 3 / 2-Feld Sporthalle (alt)17.04.- 17.07.
Tennis - Sporthalle Level 4 16190466 Tennis - Sporthalle Level 4 18.04.2026- 18.07.2026Sa 13:00-14:00 Sporthalle Am Weidendamm 3 / 3-Feld Sporthalle (neu)18.04.- 18.07.
Tennis - Sporthalle Level 4 (EN/TR/FA) 16190474 Tennis - Sporthalle Level 4 (EN/TR/FA) 19.04.2026- 19.07.2026So 12:00-13:00 Sporthalle Am Weidendamm 3 / 2-Feld Sporthalle (alt)19.04.- 19.07.