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Zumba® + LIFT

https://www.fu-sport.de/angebote/aktueller_zeitraum/_Zumba____LIFT.html
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Zumba® + LIFT  ist eine Kombination aus Tanz-Workout und Krafttraining. Mit sich abwechselnden Zumba Cardio-Sequenzen und Krafttrainingsintervallen wird der Trainingseffekt gesteigert bei gleichzeitigem Spaßfaktor. In diesem Kurs werden die Tanzsequenzen mit lateinamerikanischen Rhythmen von Zumba® mit gezielten Kraftübungen mit Hanteln während der Krafttraingsintervalle kombiniert.

Vorteile des Kurses:


Verbesserung von Ausdauer und Koordination

Aufbau und Straffung der Muskulatur

Steigerung der Energieverbrennung

Ganzkörpertraining mit hohem Spaßfaktor


Der Kurs ist für alle Fitnesslevels geeignet, da Intensität und Gewichte individuell angepasst werden können. Egal, ob Einsteigerin oder Fortgeschrittener – Zumba® + LIFT bringt dich ins Schwitzen und sorgt für ein motivierendes Trainingserlebnis.



Zumba® + LIFT TM is a combination of dance workout and strength training. By alternating between Zumba cardio sequences and strength training intervals, the workout’s effectiveness is enhanced whilst keeping it fun. In this class, the dance sequences set to Latin American rhythms from Zumba® are combined with targeted strength exercises using dumbbells during the strength training intervals.

Benefits of the course:


Improved endurance and coordination

Builds and tones muscles

Increases energy consumption

Full-body workout with a high fun factor


The course is suitable for all fitness levels, as the intensity and weights can be adjusted individually. Whether you're a beginner or advanced, Zumba® + LIFT will make you sweat and provide a motivating workout experience.

NameTagZeitZeitraumOrtPreisBuchbar
Zumba® + LIFT Di20:30-21:3021.04.- 30.06.FU-Sportraum Forum Steglitz - Raum Soul, klein21/ 35/ 35/ 45 €buchen

Zumba®

https://www.fu-sport.de/angebote/aktueller_zeitraum/_Zumba_.html
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Zumba® ist ein Tanz-Fitness-Workout, das von lateinamerikanischen Rhythmen und Tanzbewegungen inspiriert ist. Die Basisrhythmen für Einsteiger*innen sind Salsa, Merengue, Cumbia und Reggaeton. Weitere Rhythmen können sein: Bhangra, Dembow, Dancehall, Moombathon und Quebradita. Schnelle und weniger schnelle Rhythmen werden so kombiniert, dass eine optimale Balance von Herz-Kreislauftraining und Fettverbrennung entsteht. Wer gerne schwitzt ist hier genau richtig. Die Anleitungen der Trainerin sind vorrangig nonverbal (Cueing). Die Choreographien werden durch intuitives Nachtanzen und häufiges Wiederholen erlernt. Spaß und Auspowern garantiert.



 



Zumba® is a dance fitness workout inspired by Latin American rhythms and dance movements. The basic rhythms for beginners are Salsa, Merengue, Cumbia and Reggaeton. Other rhythms can be: Bhangra, Dembow, Dancehall, Moombathon and Quebradita. Fast and slower rhythms are combined to achieve
an optimal balance of cardiovascular training and fat burning. Who likes to sweat is right here. The instructions of the trainer are primarily nonverbal (cueing). The choreographies are learned through intuitive night dancing and frequent repetition. Fun and empowering guaranteed.

 

NameTagZeitZeitraumOrtPreisBuchbar
Zumba® Di17:30-18:3021.04.- 07.07.Johann-August-Zeune-Schule für Blinde24/ 38/ 50/ 62 €buchen
Zumba® Do18:00-19:0023.04.- 16.07.FU-Sportraum Forum Steglitz - Raum Body, groß26/ 41/ 41/ 55 €Warteliste

Afro Dance Moves

https://www.fu-sport.de/angebote/aktueller_zeitraum/_Afro_Dance_Moves.html
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Lust auf gute Energie, Musik und Lebensfreude? Dann komm zum Afrodance Moves Kurs, wo sich energiegeladene afro-inspirierte Tanzbewegungen mit einem effektiven Workout für den ganzen Körper verbinden!

Kraftvolle Steps, rhythmische Isolationen und fließende Bewegungen sorgen für Ausdauer, Koordination und Beweglichkeit. Zu mitreißender Musik werden leicht erlernbare Kombinationen getanzt, die den Kreislauf aktivieren und gleichzeitig das Körpergefühl stärken. Getanzt wird zu einer Mischung aus modernen und traditionellen Afro-Rhythmen sowie zu afrolateinamerikanischer Musik, mit besonderem Fokus auf die lebensfrohen Vibes der afroperuanischen Musik. Die kurzen, abwechslungsreichen Mini-Chores bzw. einzelne Moves sind leicht zugänglich, sehr dynamisch und machen Spaß.

Der Kurs ist für alle Levels geeignet auch ideal für Anfänger*innen, die sich auspowern und gleichzeitig tänzerisch ausdrücken möchten – ganz ohne Leistungsdruck - Im Mittelpunkt stehen gute Energie, der Flow und das gemeinsame Tanzerlebnis.


Fancy some positive energy, music and a zest for life? Then come along to the Afrodance Moves class, where high-energy Afro-inspired dance moves are combined with an effective full-body workout!

Powerful steps, rhythmic isolations and flowing movements build endurance, coordination and flexibility. Set to rousing music, you’ll dance easy-to-learn combinations that get your circulation going whilst boosting your body awareness. We dance to a mix of modern and traditional Afro rhythms as well as Afro-Latin American music, with a special focus on the lively vibes of Afro-Peruvian music. The short, varied mini-choreographies and individual moves are accessible, highly dynamic and great fun.

The class is suitable for all levels and is also ideal for beginners who want to work up a sweat whilst expressing themselves through dance – with absolutely no pressure to perform. The focus is on positive energy, flow and the shared experience of dancing together.

NameTagZeitZeitraumOrtPreisBuchbar
Afro Dance Moves Do17:15-18:0023.04.- 16.07.FU-Sportraum Forum Steglitz - Raum Soul, klein19/ 32/ 32/ 41 €Warteliste

Pen&Paper / Rollenspiele (Adlershof) *NEU*

https://zeh2.zeh.hu-berlin.de/sportarten/aktueller_zeitraum/_Pen_und_Paper___Rollenspiele__Adlershof___NEU_.html
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Nicht erst seit "Dungeons&Dragons - Ehre unter Dieben" und der bekannten Netflixserie "Stranger Things" gewinnen Pen&Paper Rollenspiele mehr und mehr an Bekanntheit. Wir wollen euch die Möglichkeit geben einen Einblick in die Welt der Würfel und Stifte zu gewinnen und erste Erfahrungen mit verschiedensten Spielsystemen zu sammeln.

Rollenspiel ist "Kino im Kopf". Es ist ein Spiel, bei dem die Mitwirkenden Rollen in einer fiktiven Welt einnehmen und gemeinsam am Spieltisch durch Erzählen, Lösen von Rätseln oder Überwinden von Gegnern ein Abenteuer erleben.

Die Mitglieder des Berliner Rollenspielvereins Nexus e.V. bieten seit dem Wintersemester 2021/2022 verschiedene Kurse zum Pen&Paper-Rollenspiel an.



Into the Odd
Unsterbliche Wüste
Die Unsterbliche Wüste ist eine vermodernde Einöde. Einst Heimat einer beeindruckenden Zivilisation, verwest ihr Erbe nun unter den Dünen: bröckelnde Ruinen, antike Tempel, verlorene Technologie und unberührte Naturwunder – weit außerhalb der Reichweite der meisten. Tief in der Wüste soll die mythische Große Wüstenstadt liegen, wo machthungrige Fraktionen um die Vorherrschaft ringen. Ihr entscheidet Route, Tempo und Risiken – und bezahlt Fehler mit Wasser, Zeit oder Blut. Wir spielen dieses Hexcrawl-Abenteuer mit Into the Odd. Die schnellen, tödlichen Regeln und das schlanke Ressourcenmanagement betonen die Gefährlichkeit der Wüste: Kämpfe sind selten fair, und gute Entscheidungen zählen mehr als “optimale Builds”. Gleichzeitig unterstützen die offenen, improvisationsfreundlichen Mechaniken den Erkundungsfokus – Ruinen, Wunder und Schrecken entstehen organisch am Tisch.


Perils & Princesses
The Sweat Escape
Vielleicht ist eure Karte veraltet. Oder ihr seid irgendwo falsch abgebogen. Unabhängig vom Grund ist das Ergebnis dasselbe: Ihr habt euch verlaufen. Ihr wollt nicht, dass die süßen Leckereien, die ihr ausliefert, altbacken werden, bevor ihr euer Ziel erreicht – und noch schlimmer: Es wird langsam dunkel. Das einzige Zeichen von Zivilisation in diesem Sumpfgebiet ist ein riesiger Turm, der seit einer Stunde immer deutlicher zu sehen ist. Er steht nicht auf eurer Karte, und irgendetwas an ihm wirkt … seltsam. Ein Umweg kostet Zeit. Weiterirren kostet Nerven. Und der Sumpf hat seine eigenen Regeln. Wir spielen Perils & Princesses: ein märchenhaftes, leichtfüßiges Fantasy-Rollenspiel über Prinzessinnen, die sich selbst zu helfen wissen. Die Regeln sind schnell erklärt, der Fokus liegt auf Mut, Cleverness und Teamwork statt auf Zahlenakrobatik. Konflikte werden zügig aufgelöst, Entscheidungen zählen – und wer unvorsichtig ist, kann sich schnell in echten Schwierigkeiten wiederfinden, ohne dass es je “Grimdark” werden muss.


Flucht von Dino Island
Fernab neugieriger Blicke liegt eine Insel, auf der noch immer Dinosaurier leben. Ob sie von Wissenschaftlern gezüchtet wurden oder einfach nie ausstarben, ist unklar – sicher ist nur: Sie sind hungrig, und ihr seid die Beute. Euer Schiff ist gestrandet, die Erde bebt, seltsame Objekte tauchen auf, und über Funk kommen gestörte Signale aus einer versteckten Station: Irgendetwas stimmt hier ganz und gar nicht. Euch bleibt nur die … FLUCHT VON DINO ISLAND! Wir spielen Flucht von Dino Island, ein kurzes Action-Abenteuer für 3–6 Personen (ideal als One-Shot). Das System nutzt Moves, die die Geschichte nach vorn katapultieren: Statt dass harte Werte euch einengen, sorgen die Regeln dafür, dass jede riskante Aktion neue Wendungen, Konsequenzen und Tempo in die Erzählung bringt.

 

Ronin
Blutregen über dem purpurnen Dschungel
Atemlos und erschöpft erreicht ihr das Dorf Itsuno, die letzte Station eurer Reise zum Purpurnen Dschungel. In diesem freudlosen Land sind nur noch wenige Menschen übrig: der Schmied und seine Frau, ein alter Handwerker – und ein junger Mann namens Misao. Sie bieten euch Essen und Unterkunft an. Es ist das erste Mal seit der Sonnenfinsternis, dass jemand das Dorf besucht hat. Doch als ihr den Zweck eurer Reise nennt, kippt die Stimmung. Aus Mitleid – oder vielleicht aus Schuld – bietet Misao an, euch über den See zu setzen und euch mit seinem Boot in den Dschungel zu bringen. Aber die Überfahrt ist nur der Anfang: Sobald ihr den Dschungel betretet, gibt es keinen Weg zurück. RŌNIN basiert auf MÖRK BORG: schnell, dreckig und gnadenlos – ein Spiel um Ehre, Stahl und Verzweiflung in einer Welt ewiger Finsternis. Ihr seid vergessene Ronin, Shinobi, Onmyōji und andere Gezeichnete, die im Blutregen der Yōkai nach einem letzten Stück Würde greifen.

NameTagZeitZeitraumOrtPreisBuchbar
Pen&Paper / Rollenspiele (Adlershof) *NEU* Into the odd / Unsterbliche WüsteMi17:00-21:0006.05.Adlershof Sportzentrum Seminarraum 101 (links)10/ 13/ 15/ 19 €abgelaufen
Pen&Paper / Rollenspiele (Adlershof) *NEU* Perils & Princesses / The sweat escapeMi17:00-21:0027.05.Adlershof Sportzentrum Seminarraum 101 (links)10/ 13/ 15/ 19 €abgelaufen
Pen&Paper / Rollenspiele (Adlershof) *NEU* Flucht von Dino IslandMi17:00-21:0024.06.Adlershof Sportzentrum Seminarraum 101 (links)10/ 13/ 15/ 19 €buchen
Pen&Paper / Rollenspiele (Adlershof) *NEU* Ronin / Blutregen über dem purpurnen DschungelDi17:00-21:0007.07.Adlershof Sportzentrum Seminarraum 101 (links)10/ 13/ 15/ 19 €buchen

Match & Sweat - Fußball-Turnier

https://buchung.hochschulsport-potsdam.de/angebote/aktueller_zeitraum/_Match__und__Sweat_-_Fussball-Turnier.html
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Am 26. Juni 2026 lädt der Hochschulsport Potsdam zu seinem neuen Multisport-Event, dem "Match & Sweat". Sichert euch jetzt euren Startplatz und lasst euch das Wettkampfhighlight des Sommers nicht entgegehen. Kleine Teams und ein engeres Feld sorgen für etliche spannende Torraum-Aktionen. Viele Teams, unzählige Tore und starker Teamspirit werden an diesem Tag auf dem Rasen zu sehen sein! Meldet euch jetzt an und sichert euch einen der begehrten Startplätze!

Weitere Turniere oder auch Informationen zum Match & Sweat findet ihr unter folgendem Link: 

Übersichtsseite: Match & Sweat - Turniere, Fitness & Good Vibes

Turnierinformationen:





Termin:



Freitag, den 26.06.2026





Meldeschluss:



12.06.2026
Bei der Buchung handelt es sich um eine Mannschaftsanmeldung. Diese erfolgt ausschließlich durch den/die Teamkapitän:in.
Bitte gebt alle Namen der Spieler:innen an! Diese benötigen wir z.B. für beste/n Torschütz:in, beste/r Spieler:in.





Anmeldung/ Einlass:



14:30 Uhr




Turnierbeginn/ende:


15:30 Uhr bis ca. 20:00 Uhr





Ort:



Sportplatz am Campus Neues Palais





Stärke des Teams:



Kleinfeld: 4 Feldspieler:innen + 1 Torwart:in
(max. 10 Spieler:innen pro Team)




Statusgruppe der Teammitglieder:


Studierende, Beschäftigte oder Alumni der Potsdamer Hochschulen.
Jedes Team darf zusätzlich und max. 2 externe Spieler:innen einsetzen. 
Studi-, Beschäftigungs- oder auch Alumninachweise sind bei der Akkreditierung vorzulegen.





Anzahl der Teams:



15 (3 Gruppen á 5 Teams)





Modus:



Gruppenphase (2 besten Gruppendritten kommen weiter)
Viertel-, Halbfinale + Finale






Hinweise:


Eine Anmeldung gilt für das gesamte Team - keine Einzelanmeldungen möglich

Änderungen vorbehalten

Das Regelwerk wird vor Turnierbeginn bekannt gegeben

Die Auslosung der Gruppen und Ländern-Namen wird spätestens 1 Tag vor Turnierbeginn bekannt geben

Glasflaschen sind auf dem gesamten Sportgelände verboten

Bitte achtet auf halbwegs einheitliche T-Shirts / Trikots innerhalb des Teams

Verpflegung: Drinks & Food vor Ort

Warme Duschen sind vor Ort vorhanden

NameTagZeitZeitraumOrtPreisBuchbar
Match & Sweat - Fußball-Turnier alle LevelFr15:30-20:1526.06.N.P., Sportplatz - Rasenplatz30/ 30/ 30/ -- €buchen

Match & Sweat - Basketball-Turnier 3 gegen 3

https://buchung.hochschulsport-potsdam.de/angebote/aktueller_zeitraum/_Match__und__Sweat_-_Basketball-Turnier_3_gegen_3.html
Beschreibung anzeigen

Am Fr., 26.06.2026 lädt der Hochschulsport Potsdam zu seinem neuen Multisport-Event, dem "Match & Sweat" ein. Sichert euch jetzt euren Startplatz und lasst euch das Wettkampf-Highlight des Sommers nicht entgegehen. 3 gegen 3 Basketball ist olympisch und auch wir möchten uns diesen rasanten Sport nicht entgehen lassen. Schnappt euch eure besten Buddies, schmeißt die Turnschuhe in den Rucksack und packt die Spin-Moves ein. Wir stellen euch Körbe, paar Linien und die richtigen Bälle zur Verfügung. Schnell, Abwechslungsreich und definitiv mehr als halbes Basketball - hier geht es voll zur Sache.

Weitere Turniere oder auch Informationen zum Match & Sweat findet ihr unter folgendem Link: 

Übersichtsseite: Match & Sweat - Turniere, Fitness & Good Vibes

Turnierinformationen:





Termin:



Fr. | 26.06.2026





Meldeschluss:



12.06.2026 - bei der Anmeldung handelt es sich um eine Team-Buchung und diese erfolgt ausschließlich durch den/die Teamkapitän:in.





Anmeldung / Einlass:



15:30 Uhr





Turnierbeginn/ende:



16:30 bis ca. 20:00 Uhr





Ort:



Sportplatz am Campus Neues Palais





Stärke des Teams:



3 Spieler:innen + 1 Wechsel-Spieler:in (4 Spieler:innen)





Statusgruppe
der Teammitglieder:



Studierende, Beschäftigte oder Alumni der Potsdamer Hochschulen.
Jedes Team darf zusätzlich und max. 1 externe/n Spieler:in einsetzen.
Studi-, Beschäftigungs- oder Alumninachweise sind bei der Akkreditierung vorzulegen.





Anzahl der Teams:



10 Teams





Spielmodus:



2 x 5er Gruppen | Halbfinale + Finale






Hinweise:


Änderungen vorbehalten.

Das Regelwerk wird vor Turnierbeginn bekannt gegeben.

Wir behalten uns es vor, vorab Mannschaftslisten (Namen der Spieler*innen) einzufordern.

Glasflaschen sind auf dem gesamten Sportgelände verboten.

Bitte achtet auf halbwegs einheitliche T-Shirts / Trikots innerhalb des Teams

Warme Duschen sind vor Ort vorhanden.

Eine Anmeldung gilt für das gesamte Team. Keine Einzelanmeldungen möglich.

Verpflegung: Drinks & Food vor Ort

NameTagZeitZeitraumOrtPreisBuchbar
Match & Sweat - Basketball-Turnier 3 gegen 3 alle LevelFr15:30-20:0026.06.N.P., Sportplatz - Hartplatz 118/ 18/ 18/ -- €buchen

Match & Sweat - Sportkurse

https://buchung.hochschulsport-potsdam.de/angebote/aktueller_zeitraum/_Match__und__Sweat_-_Sportkurse.html
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Erlebe einen aktiven und abwechslungsreichen Nachmittag bei unserem Match & Sweat am 26.06.2026! Ab 16 Uhr starten die ersten Kurse auf unseren drei Sportflächen am Neuen Palais (Sportplatz). Unsere Hochschulsport-Trainer*innen erwarten dich mit einem vielfältigen Angebot an motivierenden und abwechslungsreichen Formaten – ideal, um Neues auszuprobieren, dich auszupowern und gemeinsam ins Schwitzen zu kommen. Stelle dir dank flexibler Einzeltickets ganz individuell dein persönliches Sportprogramm an diesem Tag zusammen und genieße die perfekte Mischung aus Bewegung, Spaß und Sommerfeeling.  Zwischendurch darf natürlich auch entspannt werden: Lehn dich in unseren Chill-Areas zurück, gönn dir ein kühles Getränk von der Bar und genieße die entspannte Atmosphäre. Beobachte das bunte Treiben auf den Sportflächen und bei den Turnieren, tanke neue Energie und starte anschließend voller Motivation in deine nächste Einheit. 

Über
diesen Link
gelangst du jederzeit zurück zur Event- und Übersichtsseite von „Match & Sweat“, um dir weitere Angebote anzusehen oder deine Planung anzupassen. Freu dich auf einen sportlichen Sommertag voller Energie, Begegnung und guter Laune!

Kurse auf dem Hartplatz 2:
Kurse auf der Mattenfläche des Outdoorgyms:
Kurse im Sand/Beachvolleyballfeld:

NameTagZeitZeitraumOrtPreisBuchbar
Match & Sweat - Sportkurse Jumping FitnessFr16:00-16:4526.06.N.P., Sportplatz - Hartplatz 23/ 4/ 4/ 4 €buchen
Match & Sweat - Sportkurse FitnessboxenFr17:00-17:4526.06.N.P., Sportplatz - Hartplatz 23/ 4/ 4/ 4 €buchen
Match & Sweat - Sportkurse Salsa RuedaFr18:00-18:4526.06.N.P., Sportplatz - Hartplatz 23/ 4/ 4/ 4 €buchen
Match & Sweat - Sportkurse Cool Down Dancing & FlowFr19:00-20:0026.06.N.P., Sportplatz - Hartplatz 24/ 5/ 5/ 5 €buchen
Match & Sweat - Sportkurse Pilates & CardioFr15:45-16:3026.06.N.P., Sportplatz - Outdoorgym3/ 4/ 4/ 4 €buchen
Match & Sweat - Sportkurse HIIT the BeatFr18:00-18:4526.06.N.P., Sportplatz - Outdoorgym3/ 4/ 4/ 4 €buchen
Match & Sweat - Sportkurse Natural MovementsFr19:00-20:0026.06.N.P., Sportplatz - Outdoorgym4/ 5/ 5/ 5 €buchen
Match & Sweat - Sportkurse Functional FitnessFr16:00-17:0026.06.N.P., Sportplatz - Beachfeld4/ 5/ 5/ 5 €buchen
Match & Sweat - Sportkurse HIITFr17:15-18:0026.06.N.P., Sportplatz - Beachfeld3/ 4/ 4/ 4 €buchen
Match & Sweat - Sportkurse Zumba meets Ab AttackFr18:15-19:0026.06.N.P., Sportplatz - Beachfeld3/ 4/ 4/ 4 €buchen
Match & Sweat - Sportkurse BootyFitFr19:15-20:0026.06.N.P., Sportplatz - Beachfeld3/ 4/ 4/ 4 €buchen

Match & Sweat - Beachvolleyball-Turnier

https://buchung.hochschulsport-potsdam.de/angebote/aktueller_zeitraum/_Match__und__Sweat_-_Beachvolleyball-Turnier.html
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Am
Fr., 26.06.2026
 lädt der Hochschulsport Potsdam zu seinem neuen Multisport-Event, dem "Match & Sweat 2026". Sichert euch jetzt euren Startplatz und lasst euch das Wettkampfhighlight des Sommers nicht entgegehen.

Das
erste
Turnier des Tages richtet sich an alle Teilnehmenden der
Level 1 & 2
. Dieses Turnier wird im 4 gegen 4 (Quattro) gespielt und ist somit geeignet für NeueinsteigerInnen dieses Sports. Freut euch auf lange Ballwechsel, verrückte Rettungstaten und geile Block-Action am Netz. Meldet euch jetzt an und sichert euch einen der begehrten Startplätze.

Das
zweite
Turnier des Tages richtet sich an alle Teilnehmenden der
Level 3 & 4
undnachdem wir nun schon drei erfolgreiche Turniere im ?King/Queen of the Court?-Modus gespielt haben, geht es nun in die vierte Runde. Hier stehen rasante Ballwechsel, wenig Wartezeit und intensive Sessions an der Tagesordnung! 18 Teams kämpfen um die Krone! Meldet euch jetzt an und sichert euch einen der begehrten Startplätze. Rasant. Schnell. Intensiv. Anders.

Turnierinformationen:




 

4 gegen 4 (Level 1 & 2)

King & Queen of the Court (Mixed, Fortgeschrittene)




Termin:



Fr. | 26.06.2026


Fr. | 26.06.2026




Anmeldung & Einlass:



14:00 Uhr


15:30 Uhr




Turnierbeginn:



14:30 Uhr | Turnierende: ca. 16:30 Uhr


16:30 Uhr | Turnierende: ca. 20:00 Uhr




Ort:



Beachvolleyballplätze Sportplatz am Campus Neues Palais





Teamstärke:



Vier Spieler*innen | Zwei Wechsel-Spieler*innen erlaubt | mind. immer eine
Spielerin
auf dem Feld


Zwei Spieler*innen |
Mixed-Teams
(m/w/d)




Teamzusammensetzung



Studierende, Beschäftigte oder Alumni der Potsdamer Hochschulen. Jedes Team darf zusätzlich und maximal einen externe/n Spieler/in einsetzen.

(Studierendenausweise, Beschäftigungs- oder auch Alumninachweise sind bei der Akkreditierung ohne Aufforderung vorzulegen.)





Anzahl der Teams:



10 Teams


16 Teams




Modus:



2 x 4er Gruppen | Halbfinale + Finale




fünf Teams auf einem Court

10-minütige Sessions

nach jeder Session fliegt das Team mit den wenigsten Punkten raus

jedes Team hat mindestens 2-3 Sessions aktive Spielzeit


Auf einer Seite (Kingside) steht ein Team in der Annahme, auf der anderen Seite stehen die Herausforderer. Gewinnt das Annahme-Team den Ballwechsel, bekommt es einen Punkt - ansonsten müssen sie den Platz für die Herausfordernden räumen




Level:



Geeignet für Level 1 & 2



Geeignet für Level 3 & 4 (Fortgeschrittene)

Fortgeschrittenes Level - die Voraussetzungen hier sind das flexible Beherrschen der Beachvolleyball-Grundtechniken und eine bereits vorhandene Spielpraxis im (Beach)Volleyball





Anmeldung:



Bei der Anmeldung handelt es sich um eine Teambuchung und diese erfolgt durch den/die Teamkapitän/in.





Verpflegung:



Drinks & Food vor Ort





Meldeschluss:



12.06.2026





Hinw:asdasdas

Hinweise:



Änderungen vorbehalten.

Das Regelwerk wird vor Turnierbeginn bekannt gegeben.

Wir behalten uns es vor, vorab Mannschaftslisten (Namen der Spieler*innen) einzufordern.

Glasflaschen sind auf dem gesamten Sportgelände verboten.

Warme Duschen sind vor Ort vorhanden


Achtung:


Eine Anmeldung gilt für das gesamte Team. Keine Einzelanmeldungen möglich.


Weitere Turniere oder auch Informationen zum Match & Sweat findet ihr unter folgendem Link:

Übersichtsseite: Match & Sweat - Turniere, Fitness & Good Vibes

 

NameTagZeitZeitraumOrtPreisBuchbar
Match & Sweat - Beachvolleyball-Turnier Level 1-2 (4 gegen 4)Fr14:00-16:3026.06.N.P., Beachvolleyball-Anlage20/ 20/ 20/ -- €buchen
Match & Sweat - Beachvolleyball-Turnier Level 3-4 (King/Queen of the Court)Fr15:30-20:0026.06.N.P., Beachvolleyball-Anlage18/ 18/ 18/ -- €buchen