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25 Kurse gefunden

Stand Up Paddling - Frühlingspaddeln (OUTDOOR)

https://buchung.hochschulsport-potsdam.de/angebote/aktueller_zeitraum/_Stand_Up_Paddling_-_Fruehlingspaddeln__OUTDOOR_.html
Beschreibung anzeigen

Potsdam ist in allen Himmelsrichtungen von wunderschönen Gewässern umgeben, die auch in der kalten Jahreszeit mit dem SUP erkundet werden können. Mit etwas Glück erleben wir Frühjahrstage mit strahlend blauem Himmel oder können uns nach unserer Runde auf dem Brett unter der Dusche oder beim Kaffee aufwärmen. Im Vordergrund stehen Naturerlebnis, Stille und Frischluft-Tanken, um auch an trüben Tagen Sport im Freien und geselliges Beisammensein zu kombinieren.

Am 12.04.2026 findet der Kurs zeitlich verändert statt, um beim gemeinsamen Anpaddeln in Potsdam dabei zu sein.

Level 3-4:
Dieser Kurs ist nur für Fortgeschrittene! Voraussetzung für die Teilnahme ist das sichere und verantwortungsvolle Fahren auf dem SUP. 

Hinweise:


Alle Teilnehmenden müssen sicher Schwimmen können!

Alle Teilnehmenden sind zum Tragen einer Schwimmweste verpflichtet (unabhängig vom Schwimm- und SUP-Können)!

Es können lediglich Personen (Warteliste) nachrücken, die sicher auf dem SUP sind.

Der Kurs findet auch bei Regen statt und wird nur bei Gewitter abgesagt!


Gesamter Kurszeitraum:
Einzeltermine:

NameTagZeitZeitraumOrtPreisBuchbar
Stand Up Paddling - Frühlingspaddeln (OUTDOOR) Level 3-4 2900 Stand Up Paddling - Frühlingspaddeln (OUTDOOR) Level 3-4 01.03.2026- 19.04.2026So 12:00-14:00 Wassersportzentrum01.03.- 19.04.
Stand Up Paddling - Frühlingspaddeln (OUTDOOR) Level 3-4 ET2900 Stand Up Paddling - Frühlingspaddeln (OUTDOOR) Level 3-4 01.03.2026- 19.04.2026So 12:00-14:00 Wassersportzentrum01.03.- 19.04.

Sporteignungsprüfung 2026 - Vorbereitung

https://buchung.hochschulsport-potsdam.de/angebote/aktueller_zeitraum/_Sporteignungspruefung_2026_-_Vorbereitung.html
Beschreibung anzeigen

Du möchtest an der Universität Potsdam oder an einer anderen Universität ein Sportstudium beginnen? Dann wird die 
Sporteignungsprüfung
 am
30. Mai 2026
 die erste Hürde sein, die es zu meistern gilt. 



Der Hochschulsport organisiert die Vorbereitungskurse und unterstützt dich bei deinem Training. Zum Bestehen des "Eignungstests" ist ein regelmäßiges Training teilweise unabdingbar. Eure Ausdauer, Kraft, Schnelligkeit und eure Koordination werden in der
Sporteignungsprüfung
 sowie im Studium von Grund auf gefordert und getestet. Lernt die Trainingsstätten kennen, die euch im Studium begleiten werden und lasst euch von unseren engagierten und motivieren Trainerinnen und Trainern fachkundig betreuen.



Die Sporteignungsprüfung wird vom Department Sport- und Gesundheitswissenschaften ausgerichtet. Fragen rund um die Prüfungsanforderungen, Termine, Anmeldungen etc. besprecht ihr bitte über den
 
Beratungsservice
 
mit den Kollegen:innen! 



Hinweise:





Welche
Statusgruppe
gehörst du an? In unseren
AGBs
Teilnahmebedingungen und Entgelte
findest du die Erklärung!


Wir raten dir die
Prüfungsanforderungen
der einzelnen Prüfungsdisziplinen für das bestehen des Sporteignungstests
vorab
zu lesen. Zu diesen unterstützenden Übungseinheiten, ist ein zusätzliches Training unabdingbar.


Um Fehleinschätzungen der eigenen Leistung vorzubeugen, können Ratschläge von Sportfachkräften (z.B. Sportlehrern*innen, Trainern*innen, Sportstudierenden) eine hilfreiche Unterstützung sein.


Die Teilnahme an den (Vorbereitungs-)Kursen geben keine Garantie für das Bestehen der Sporteignungsprüfung.





Turnen



Unter professioneller Anleitung unserer Übungsleitenden, die selbst "Spowis" und auch aktive Wettkampfturner:innen sind oder waren, wirst du optimal auf die
Anforderungen der Sporteignungsprüfung im Bereich Turnen
vorbereitet. Im Vordergrund steht das Grundlagentraining und anschließend das Techniktraining, um saubere Bewegungsmuster in den geforderten Turn-Disziplinen zu erarbeiten. Um die Sporteignungsprüfung im Turnen erfolgreich zu meistern, können dir diese extra Stunden Turnunterricht den letzten Schliff verpassen.



Hinweise






Keine Glasflaschen in der Gerätturnhalle gestattet.


Die Mitnahme von Taschen/Sachen in die Halle ist nicht gestattet. 


Bitte ein kleines Vorhängeschloss mitbringen damit du deine Sachen in die Spinde schließen kannst.





Gesamter Kurszeitraum:


Einzeltermine (bei freien Kapazitäten):


Leichtathletik

Im Fokus dieser Kurse stehen die Disziplinen, die für die Sporteignungsprüfungen in Potsdam, Köln, Bochum und Halle relevant sind.

In diesen Kursen geht es darum, Grundlagen zu vermitteln sowie Techniken der einzelnen Disziplinen noch etwas einzuschleifen und den ein oder anderen Zentimeter oder wichtige Sekunde herauszuholen. Hierfür könnt ihr euch entweder für den gesamten Kurszeitraum anmelden oder ganz individuelle Einzeltermine buchen, an denen ihr zu dem bereits bestehenden Vorbereitungskurs dazu stoßt, ohne euch für einen längeren Zeitraum zu binden.

Selbstverständlich sind aber auch Teilnehmende, die sich nicht auf eine Eignungsprüfung vorbereiten gern in diesen Kursen gesehen. Der Kursleiter ist selbst Sportstudent und Prüfer bei der Sporteignungsprüfung und daher mit den Prüfungsbedingungen der Sporteignungsprüfung insgesamt bestens vertraut und kann euch auch organisatorische Fragen beantworten.

Gesamter Kurszeitraum:
Einzeltermine:
Gymnastik/Tanz



Für diese Prüfung ist es eure wichtigste Aufgabe vorher/zu Hause eine Kurz-Kür (mind. 50 sec. Länge) zu entwickeln und diese am Prüfungstag mit Musik auf einer Fläche von 12 x 12 Metern zu präsentieren. Die Kurz-Kür soll einen inhaltlichen Schwerpunkt haben - Handgerät, Tanz oder Gymnastik/Turnen/Akrobatik. Weitere wichtige Infos rund um die Voraussetzungen erhaltet ihr
hier
.



Hinweise






Du benötigst ein eigenes Handgerät (Ball, Seil, Reifen, Keulen oder Band) falls du eine Kür aus dem Bereich Gymnastik einstudieren möchtest.


Die Mitnahme von Glasflaschen in die Halle ist nicht gestattet.


Bitte ein kleines Vorhängeschloss mitbringen damit du deine Sachen in die Spinde schließen kannst.


Die Mitnahme von Taschen/Sachen in die Halle ist nicht gestattet. 





Gesamter Kurszeitraum:


Einzeltermine:
Schwimmen



Für dieses Schwimmtraining ist die Schwimmfähigkeit Grundvoraussetzung! Wie in allen anderen Disziplinen raten wir dir auch beim Schwimmen dir die
Voraussetzungen
zum bestehen der Schwimm-Prüfung zu lesen.



Unser erfahrener Kursleiter wird dir die Techniken der geforderten Schwimmarten (Kraulen/Freestyle, Rückenkraulen und Brustschwimmen) vermitteln und dir Trainingsmethoden an die Hand geben, um ein selbständiges und weiterführendes Training, in Vorbereitung auf die
Sporteignungsprüfung im Bereich Schwimmen
, erfolgreich zu bewältigen. Mit diesem Training schaffst du die Basis für ein sauberes Bewegungsmuster und somit eine erfolgreiche Schwimmausbildung im Rahmen deines Sportstudiums. Auf individuelle Wünsche kann im Rahmen des Möglichen eingegangen werden. Die Kurse finden in der
Schwimmhalle am Luftschiffhafen
statt.



Hinweise:
 Eng anliegende Badebekleidung, Badekappe und Schwimmbrille mitbringen! (Ausgeschlossen: Bikini, Badeshorts).



Kurszeitänderung am 02.04. + 09.04.2026: 
18-19 Uhr
!


Einzeltermine:
 Kurszeitänderung am 02.04. + 09.04.2026: 
18-19 Uhr !

NameTagZeitZeitraumOrtPreisBuchbar
Sporteignungsprüfung 2026 - Vorbereitung Turnen - Frauen u. Männer 2855 Sporteignungsprüfung 2026 - Vorbereitung Turnen - Frauen u. Männer 16.02.2026- 20.04.2026Mo 19:30-21:00 Luftschiffhafen, Gerätturnhalle GTH16.02.- 20.04.
Sporteignungsprüfung 2026 - Vorbereitung Turnen - Frauen u. Männer 2856 Sporteignungsprüfung 2026 - Vorbereitung Turnen - Frauen u. Männer 19.02.2026- 23.04.2026Do 18:30-20:00 Luftschiffhafen, Gerätturnhalle GTH19.02.- 23.04.
Sporteignungsprüfung 2026 - Vorbereitung Turnen - Frauen u. Männer - Einzeltermine 2857 Sporteignungsprüfung 2026 - Vorbereitung Turnen - Frauen u. Männer - Einzeltermine 16.02.2026- 20.04.2026Mo 19:30-21:00 Luftschiffhafen, Gerätturnhalle GTH16.02.- 20.04.
Sporteignungsprüfung 2026 - Vorbereitung Turnen - Frauen u. Männer - Einzeltermine 2858 Sporteignungsprüfung 2026 - Vorbereitung Turnen - Frauen u. Männer - Einzeltermine 19.02.2026- 23.04.2026Do 18:30-20:00 Luftschiffhafen, Gerätturnhalle GTH19.02.- 23.04.
Sporteignungsprüfung 2026 - Vorbereitung Leichtathletik (INDOOR) 2865 Sporteignungsprüfung 2026 - Vorbereitung Leichtathletik (INDOOR) 19.02.2026- 16.04.2026Do 18:00-19:30 Luftschiffhafen, Leichtathletikhalle19.02.- 16.04.
Sporteignungsprüfung 2026 - Vorbereitung Leichtathletik (INDOOR) - Einzeltermine 2875 Sporteignungsprüfung 2026 - Vorbereitung Leichtathletik (INDOOR) - Einzeltermine 19.02.2026- 16.04.2026Do 18:00-19:30 Luftschiffhafen, Leichtathletikhalle19.02.- 16.04.
Sporteignungsprüfung 2026 - Vorbereitung Gymnastik/Tanz, Frauen u. Männer 2876 Sporteignungsprüfung 2026 - Vorbereitung Gymnastik/Tanz, Frauen u. Männer 18.02.2026- 22.04.2026Mi 18:00-19:00 Luftschiffhafen, Gerätturnhalle, Mattenhalle MH218.02.- 22.04.
Sporteignungsprüfung 2026 - Vorbereitung Gymnastik/Tanz, Frauen u. Männer - Einzeltermine 2878 Sporteignungsprüfung 2026 - Vorbereitung Gymnastik/Tanz, Frauen u. Männer - Einzeltermine 18.02.2026- 22.04.2026Mi 18:00-19:00 Luftschiffhafen, Gerätturnhalle, Mattenhalle MH218.02.- 22.04.
Sporteignungsprüfung 2026 - Vorbereitung Schwimmen - Frauen u. Männer 2885 Sporteignungsprüfung 2026 - Vorbereitung Schwimmen - Frauen u. Männer 19.02.2026- 16.04.2026Do 20:15-21:00 Luftschiffhafen, Schwimmhalle19.02.- 16.04.
Sporteignungsprüfung 2026 - Vorbereitung Schwimmen - Frauen u. Männer - Einzeltermine 2890 Sporteignungsprüfung 2026 - Vorbereitung Schwimmen - Frauen u. Männer - Einzeltermine 19.02.2026- 16.04.2026Do 20:15-21:00 Luftschiffhafen, Schwimmhalle19.02.- 16.04.

Schwimmen - Kraul-Technik Workshop

https://buchung.hochschulsport-potsdam.de/angebote/aktueller_zeitraum/_Schwimmen_-_Kraul-Technik_Workshop.html
Beschreibung anzeigen


Fühlt sich dein Kraulschwimmen ruckelig und unruhig an? Möchtest du dein Kraulschwimmen verbessern, um noch effizienter durch das Wasser zu gleiten? Bereitest du dich auf einen Wettbewerb vor und der Bewegungsablauf beim Kraul sitzt noch nicht? Dann ist dieser 2-Tage-Workshop genau das Richtige für dich!

Kraul zählt zu den Wechselzugschwimmarten und ist die schnellste der offiziell vier Schwimmstile. Sie ist eine der beliebtesten Schwimmarten und erfordert eine gute Koordination zwischen Armbewegung und Atmung.

In diesem Workshop lernst du einfache und effektive Übungen, um deine Technik zu verbessern. Unser Ziel ist es, dass du im Wasser effizienter und kraftvoller schwimmen kannst ? so sparst du Energie und erreichst bessere Zeiten! Außerdem bekommst du Tipps, wie du regelmäßig Freude am Training hast und deine Fähigkeiten Schritt für Schritt ausbaust.

Egal, ob du gerade erst anfängst oder deine Technik auf das nächste Level bringen möchtest ? dieser Kurs ist perfekt für dich!

Nicht für Anfänger:innen geeignet! 
Not for beginners!

Voraussetzung -
Requirements
:  Grundlegende Fähigkeiten im Kraulschwimmen (Grobform) 
Basic skills in front crawl swimming (rough form)



Level 2+3: Aktive Freizeitschwimmer:innen: 
Du beherrschst
zwei bis drei

Schwimmlagen 
(z. B. Brust, Rücken oder Kraul),
kannst mehrere Bahnen ohne Pause
schwimmen.



Level 2+3: Active swimmers: You have mastered 2 to 3 swimming strokes (e.g. breaststroke, backstroke or front crawl) and can swim several lengths without a break.



Hinweise
:


Der Eintritt ins Schwimmbad ist inklusive.

Schwimmbrille, Badekappe mitbringen!

Plant ca. 15 min eher da zu sein damit ihr pünktlich umgezogen in der Schwimmhalle starten könnt.

Treffpunkt: im Blu im Foyer, am Kassenbereich - genaue Infos erhaltet ihr von der Kursleitung per E-Mail vorab.

Der Kurs richtet sich an Erwachsene ab dem 16. Lebensjahr (unter 18 Jahre nur mit
Einverständniserklärung
).

WiSe 2025/26 Ferien:

NameTagZeitZeitraumOrtPreisBuchbar
Schwimmen - Kraul-Technik Workshop 2-Tage Bildungsworkshop, Voraussetzungen beachten! 2775 Schwimmen - Kraul-Technik Workshop 2-Tage Bildungsworkshop, Voraussetzungen beachten! 18.02.2026- 19.02.2026Mi 19:00-21:00 Sport- und Freizeitbad blu Do 18:00-20:00 Sport- und Freizeitbad blu18.02.- 19.02.
Schwimmen - Kraul-Technik Workshop 2-Tage Bildungsworkshop, Voraussetzungen beachten! 2776 Schwimmen - Kraul-Technik Workshop 2-Tage Bildungsworkshop, Voraussetzungen beachten! 16.02.2026- 17.02.2026Mo 19:00-20:00 Sport- und Freizeitbad blu Di 19:00-20:45 Sport- und Freizeitbad blu16.02.- 17.02.
Schwimmen - Kraul-Technik Workshop 2-Tage Bildungsworkshop, Voraussetzungen beachten! 2777 Schwimmen - Kraul-Technik Workshop 2-Tage Bildungsworkshop, Voraussetzungen beachten! 17.03.2026- 18.03.2026Di 19:00-20:45 Sport- und Freizeitbad blu Mi 19:00-21:00 Sport- und Freizeitbad blu17.03.- 18.03.

Schwimmen - Kraul-Technik Training

https://buchung.hochschulsport-potsdam.de/angebote/aktueller_zeitraum/_Schwimmen_-_Kraul-Technik_Training.html
Beschreibung anzeigen

Achtung Kurszeitänderung am 02.04. und am 09.04.2026: 
18-19 Uhr 

Kraulschwimmen gilt als die dynamischste und ökonomischste aller Schwimmarten, doch ihre Effizienz steht und fällt mit der präzisen Technik. In unserem spezialisierten Kurs lernst du, wie du den Wasserwiderstand minimierst und deine Kraft optimal in Vortrieb umsetzt. Kraulen ist ein hochkomplexes Ganzkörpertraining, das die muskuläre Koordination schult, die Rumpf- und Schultermuskulatur gezielt kräftigt und durch die gelenkschonende Belastung das Herz-Kreislauf-System hocheffizient stärkt. Der Fokus unserer Einheiten liegt zunächst konsequent auf dem Technikerwerb bzw. der technischen Optimierung. Wir arbeiten intensiv an deiner Wasserlage, der präzisen Armzugphase und der rhythmischen Atmung, um deinen Schwimmstil ökonomischer zu gestalten. Sobald die technischen Grundlagen stabil sind und du spürbare Fortschritte machst, erweitern wir das Training: Wir integrieren gezielte Belastungen, um deine Ausdauer zu steigern und – bei entsprechender technischer Sicherheit – auch an deiner Schnelligkeit im Wasser zu feilen.

Egal, ob du Kraulen ganz neu erlernen oder deine bestehende Technik auf ein neues Level heben möchtest – dieser Kurs bereitet dich darauf vor, mit Leichtigkeit und Tempo durchs Wasser zu gleiten.

Nicht für Anfänger:innen geeignet! 
Not for beginners! 

Voraussetzung -
Requirements




Level 2+3: Aktive Freizeitschwimmer:innen: 
Du beherrschst
zwei bis drei

Schwimmlagen 
(z. B. Brust, Rücken oder Kraul),
kannst mehrere Bahnen ohne Pause
schwimmen.



Level 2+3: Active swimmers: You have mastered 2 to 3 swimming strokes (e.g. breaststroke, backstroke or front crawl) and can swim several lengths without a break.



Solltest du Interesse haben, aber weniger Zeit zur Verfügung stehen, buche unseren
Kraul-Technik-Workshop am 17.03. und 18.03.2026
.

Hinweise:


Bitte gebt bei der Buchung eure Schuhgröße an!

Wenn ihr Schwimmflossen besitzt, unbedingt mitbringen da wir nur eine geringe Anzahl an Flossen vorrätig haben. 

Badekappe und enganliegende Badebekleidung sind Pflicht.

Empfehlenswert ist eine eigene Schwimmbrille.

Der Eintritt ins Schwimmbad ist inklusive.

Treffpunkt und genaue Infos erhaltet ihr vorab per E-Mail.

Der Kurs richtet sich an Erwachsene ab dem 16. Lebensjahr (unter 18 Jahre nur mit
Einverständniserklärung
).

Alle Termine können in der Spalte
Kurszeiträume
eingesehen werden
 
(klick auf den jeweiligen 
Kurszeitraum
). 

Aufgrund von Wettkampfterminen im Luftschiffhafen, kann es vorkommen, dass Kurstermine kurzfristig per E-Mail abgesagt werden müssen.

Gäste (Tarifgruppe 4) sind von diesem Angebot ausgeschlossen.


Luftschiffhafen:
Einzeltermine
 nur in den 1. drei Einheiten möglich 
(7 Tage vorher buchbar bei freien Kapazitäten):

NameTagZeitZeitraumOrtPreisBuchbar
Schwimmen - Kraul-Technik Training Level 2+3 2765 Schwimmen - Kraul-Technik Training Level 2+3 19.02.2026- 16.04.2026Do 19:15-20:15 Luftschiffhafen, Schwimmhalle19.02.- 16.04.
Schwimmen - Kraul-Technik Training Level 2+3 ET2765 Schwimmen - Kraul-Technik Training Level 2+3 19.02.2026- 05.03.2026Do 19:15-20:15 Luftschiffhafen, Schwimmhalle19.02.- 05.03.

Schwimmen

https://buchung.hochschulsport-potsdam.de/angebote/aktueller_zeitraum/_Schwimmen.html
Beschreibung anzeigen

Dies ist kein Kurs, um das Schwimmen zu erlernen!

(You will not learn to swim in this course!)



Du möchtest deine Muskulatur gelenkschonend stärken, deine Ausdauerfähigkeit verbessern, liebst das Gefühl der Schwerelosigkeit und bist nicht wasserscheu? Vielleicht benötigst du aber auch Hilfe beim Techniktraining und bei der Vorbereitung auf einen Wettbewerb? Dann bist du bei unseren Schwimmkursen genau richtig. Unsere Kursleiter:innen unterstützen dich bei deiner Zielerreichung und geben dir die nötige Anleitung damit du in deiner Lieblingsschwimmlage ökonomisch durch das Wasser gleitest. Auf Wunsch kann auch ein Trainingsplan erstellt werden, der auf die gewünschte Zielerreichung abgestimmt ist.

Voraussetzungen (
Requirements)
:


Schwimmfähigkeit - mindestens 100 Meter angstfreies Schwimmen ohne Schwimmhilfen und ohne Rand-/Leinenberührung bzw. Pause im tiefen Wasser
 (at least 100 meters of fearless swimming in deep water without swimming aids and without a break at the edge of the pool or without touching the rope)
 

Basiskenntnisse in einer Schwimmlage bspw. Brust oder Kraul
(basic knowledge of a swimming stroke, for example breaststroke or front crawl)




Level 1:
 Gelegenheitsschwimmer:innen - für alle, die zum Beispiel das Kraulen erlernen und/oder die Brust-Technik verbessern wollen. Dieser Kurs kann auch von den Teilnehmer:innen unserer Nicht-Schwimmer-Kurse zum Üben genutzt werden.

Level 2:
Freizeitschwimmer:innen - du beherrschst zwei Schwimmlagen (bspw. Brust und Rücken) und möchtest diese verbessern oder weitere erlernen (bspw. Kraul oder Schmetterling).

Level 3:
 Ambitionierte Freizeitschwimmer:innen – Du beherrschst drei Schwimmlagen (bspw. Brust, Rücken, Kraul) und möchtest diese verbessern oder weitere erlernen (bspw. Schmetterling). Der Richtwert für 50 m Freistil liegt zwischen ca. 50-55 Sekunden.

Hinweise:


Kurszeitänderung Luftschiffhafen am 02.04. + 09.04.2026: 
18-19 Uhr !

Schwimmkurs im Blu starten erst ab den 23.02.2026!

An Feiertagen finden keine Schwimmkurse statt!

Der Eintritt in die Schwimmhallen zu unseren Kurszeiten ist ausschließlich bei Anwesenheit einer Kursleitung des Hochschulsports gestattet!

Enganliegende Badebekleidung und Badekappe in der Schwimmhalle am Luftschiffhafen ist Pflicht! Eine Schwimmbrille wird empfohlen.

In dem Kurspreis ist der Eintrittspreis der Schwimmhalle inbegriffen.

Alle stattfindenden Schwimmtermine findet man in der Spalte "Kurszeitraum" - einfach auf den jeweiligen Kurszeitraum klicken. Aufgrund von Wettkampfterminen oder anderen Veranstaltungen können nämlich hin und wieder einige Kurstermine nicht stattfinden.

Gäste (Tarifgruppe 4) sind von diesem Angebot ausgeschlossen.


Blu:
Luftschiffhafen:
Einzeltermine - Blu (7 Tage vorab buchbar bei freien Kapazitäten):
Einzeltermine - Luftschiffhafen (7 Tage vorab buchbar bei freien Kapazitäten):

NameTagZeitZeitraumOrtPreisBuchbar
Schwimmen Langbahn, alle Level 2710 Schwimmen Langbahn, alle Level 23.02.2026- 13.04.2026Mo 19:00-20:00 Sport- und Freizeitbad blu23.02.- 13.04.
Schwimmen Kurzbahn, Level 2+3 2715 Schwimmen Kurzbahn, Level 2+3 24.02.2026- 14.04.2026Di 19:00-20:00 Sport- und Freizeitbad blu24.02.- 14.04.
Schwimmen Kurzbahn, Level 1 2720 Schwimmen Kurzbahn, Level 1 24.02.2026- 14.04.2026Di 20:00-20:45 Sport- und Freizeitbad blu24.02.- 14.04.
Schwimmen Kurzbahn, Level 1+2 2725 Schwimmen Kurzbahn, Level 1+2 25.02.2026- 15.04.2026Mi 19:00-20:00 Sport- und Freizeitbad blu25.02.- 15.04.
Schwimmen Kurzbahn, Level 1+2 2730 Schwimmen Kurzbahn, Level 1+2 25.02.2026- 15.04.2026Mi 20:00-21:00 Sport- und Freizeitbad blu25.02.- 15.04.
Schwimmen Kurzbahn, Level 1+2 2735 Schwimmen Kurzbahn, Level 1+2 26.02.2026- 16.04.2026Do 18:00-19:00 Sport- und Freizeitbad blu26.02.- 16.04.
Schwimmen Kurzbahn, Level 2+3 2740 Schwimmen Kurzbahn, Level 2+3 26.02.2026- 16.04.2026Do 19:00-20:00 Sport- und Freizeitbad blu26.02.- 16.04.
Schwimmen Langbahn, Level 2 2750 Schwimmen Langbahn, Level 2 20.02.2026- 17.04.2026Fr 19:00-20:00 Luftschiffhafen, Schwimmhalle20.02.- 17.04.
Schwimmen alle Level 2755 Schwimmen alle Level 20.02.2026- 17.04.2026Fr 20:00-20:45 Luftschiffhafen, Schwimmhalle20.02.- 17.04.
Schwimmen Langbahn, Level 1+2+3 ET2710 Schwimmen Langbahn, Level 1+2+3 23.02.2026- 13.04.2026Mo 19:00-20:00 Sport- und Freizeitbad blu23.02.- 13.04.
Schwimmen Kurzbahn, Level 2+3 ET2715 Schwimmen Kurzbahn, Level 2+3 24.02.2026- 14.04.2026Di 19:00-20:00 Sport- und Freizeitbad blu24.02.- 14.04.
Schwimmen Kurzbahn, Level 1+2 ET2720 Schwimmen Kurzbahn, Level 1+2 24.02.2026- 14.04.2026Di 20:00-20:45 Sport- und Freizeitbad blu24.02.- 14.04.
Schwimmen Kurzbahn, Level 1+2 ET2725 Schwimmen Kurzbahn, Level 1+2 25.02.2026- 15.04.2026Mi 19:00-20:00 Sport- und Freizeitbad blu25.02.- 15.04.
Schwimmen Kurzbahn, Level 1+2 ET2730 Schwimmen Kurzbahn, Level 1+2 25.02.2026- 15.04.2026Mi 20:00-21:00 Sport- und Freizeitbad blu25.02.- 15.04.
Schwimmen Kurzbahn, Level 1+2 ET2735 Schwimmen Kurzbahn, Level 1+2 26.02.2026- 16.04.2026Do 18:00-19:00 Sport- und Freizeitbad blu26.02.- 16.04.
Schwimmen Kurzbahn, Level 2+3 ET2740 Schwimmen Kurzbahn, Level 2+3 26.02.2026- 16.04.2026Do 19:00-20:00 Sport- und Freizeitbad blu26.02.- 16.04.
Schwimmen Langbahn, Level 2+3 ET2750 Schwimmen Langbahn, Level 2+3 20.02.2026- 17.04.2026Fr 19:00-20:00 Luftschiffhafen, Schwimmhalle20.02.- 17.04.
Schwimmen Kurzbahn, alle Level ET2755 Schwimmen Kurzbahn, alle Level 20.02.2026- 17.04.2026Fr 20:00-20:45 Luftschiffhafen, Schwimmhalle20.02.- 17.04.

Kinderschwimmen

https://buchung.hochschulsport-potsdam.de/angebote/aktueller_zeitraum/_Kinderschwimmen.html
Beschreibung anzeigen

Diese Kurse richten sich an alle Kinder, die bereits erste Erfahrungen im Wasser gemacht haben. Sie dienen als Anschlussmöglichkeit und Weiterführung der bisherigen Babyschwimmkurse.

Kinderschwimmen I

In diesen Kursen steht vor allem die Fortbewegung in und unter Wasser im Vordergrund. Auf spielerische Art und Weise erlernen die Kinder Tauchen, Atmen, Springen, Schweben und Gleiten. Gleichzeitig lernen die Eltern Sicherheit und Vertrauen im Handling ihres Nachwuchses. Die Kurse sind altersspezifisch gegliedert. Unter Umständen kann bei Vorerfahrung auf Anfrage auch schon früher (ab 18 Monaten) begonnen werden. Unklarheiten können mit dem Hochschulsportbüro oder den Übungsleitenden geklärt werden.

Kinderschwimmen II

In diesem Kursen steht vor allem die Fortbewegung in und unter Wasser der Kinder ohne Eltern im Vordergrund. Auf spielerische Art und Weise erlernen die Kinder Tauchen, Atmen, Springen, Schweben und Gleiten. Die Kinder sollten in der Lage sein, diesen Kurs ohne die Anwesenheit der Eltern im Wasser zu meistern.

Seepferdchenkurs

In diesem Kurs werden die bereits erlernten Inhalte weitergeführt und der spielerische Umgang mit dem nassen Element zunehmend komplexer. Ziel ist hierbei das Erlernen der Grundschwimmtechniken und die selbstständige Fortbewegung im Wasser. Außerdem soll eine angstfreie und freudige Bewegung im Wasser sowie Spaß und Erkundungsdrang zur Sammlung vielfältiger Bewegungserfahrungen vermittelt werden. Der Kurs bereitet die Kinder auf die Schwimmprüfung zum Seepferdchen vor, welche am Ende des Kurses abgelegt werden kann. Oftmals benötigen die Kinder mehr als 10 Einheiten, um das Seepferdchen zu schaffen. Der Kurs ist für Kinder ab 5 Jahren geeignet.

Hinweise:


Falls eine Schwimmwindel benötigt wird, ist diese mitzubringen.

Bitte Kurszeitraum beachten!

Beachtet die Altersbeschränkungen.

Bitte bei der Buchung den
Namen des Kindes
und den
Status der Eltern
angeben.

Für eine Buchung zum laufenden Kurs wendet euch bitte an unser Büro.


Bitte beachtet, dass in den Seepferdchenkursen Kinder, die ihr Seepferdchenabzeichen im Kurs vorher nicht geschafft haben, den Kurs vorab mit Passwort buchen können. Alle weiteren freien Plätze werden dann zur Buchung freigeschaltet.

NameTagZeitZeitraumOrtPreisBuchbar
Kinderschwimmen Seepferdchen ab 5 Jahren Einstiegskurs 8165 Kinderschwimmen Seepferdchen ab 5 Jahren Einstiegskurs 11.02.2026- 08.04.2026Mi 17:00-17:45 Vitalbad, Werner-Alfred-Bad11.02.- 08.04.
Kinderschwimmen Seepferdchen ab 5 Jahren Übungs-/Abschlusskurs 8170 Kinderschwimmen Seepferdchen ab 5 Jahren Übungs-/Abschlusskurs 11.02.2026- 08.04.2026Mi 17:45-18:30 Vitalbad, Werner-Alfred-Bad11.02.- 08.04.
Kinderschwimmen Kinderschwimmen I (2 - 3 Jahre) 8175 Kinderschwimmen Kinderschwimmen I (2 - 3 Jahre) 20.02.2026- 17.04.2026Fr 14:45-15:30 Vitalbad, Werner-Alfred-Bad20.02.- 17.04.
Kinderschwimmen Kinderschwimmen II (4 - 5 Jahre) 8180 Kinderschwimmen Kinderschwimmen II (4 - 5 Jahre) 20.02.2026- 17.04.2026Fr 15:30-16:15 Vitalbad, Werner-Alfred-Bad20.02.- 17.04.
Kinderschwimmen Seepferdchen ab 5 Jahren Einstiegskurs 8185 Kinderschwimmen Seepferdchen ab 5 Jahren Einstiegskurs 20.02.2026- 17.04.2026Fr 16:15-17:00 Vitalbad, Werner-Alfred-Bad20.02.- 17.04.
Kinderschwimmen Seepferdchen ab 5 Jahren Übungs-/Abschlusskurs 8186 Kinderschwimmen Seepferdchen ab 5 Jahren Übungs-/Abschlusskurs 20.02.2026- 17.04.2026Fr 17:00-17:45 Vitalbad, Werner-Alfred-Bad20.02.- 17.04.
Kinderschwimmen Kinderschwimmen I (2 - 3 Jahre) 8195 Kinderschwimmen Kinderschwimmen I (2 - 3 Jahre) 21.02.2026- 18.04.2026Sa 08:45-09:30 Vitalbad, Werner-Alfred-Bad21.02.- 18.04.
Kinderschwimmen Kinderschwimmen I (2 - 3 Jahre) 8200 Kinderschwimmen Kinderschwimmen I (2 - 3 Jahre) 21.02.2026- 18.04.2026Sa 09:30-10:15 Vitalbad, Werner-Alfred-Bad21.02.- 18.04.
Kinderschwimmen Seepferdchen ab 5 Jahren Einstiegskurs 8205 Kinderschwimmen Seepferdchen ab 5 Jahren Einstiegskurs 21.02.2026- 18.04.2026Sa 10:15-11:00 Vitalbad, Werner-Alfred-Bad21.02.- 18.04.
Kinderschwimmen Seepferdchen ab 5 Jahren Übungs-/Abschlusskurs 8210 Kinderschwimmen Seepferdchen ab 5 Jahren Übungs-/Abschlusskurs 21.02.2026- 18.04.2026Sa 11:00-11:45 Vitalbad, Werner-Alfred-Bad21.02.- 18.04.
Kinderschwimmen Kinderschwimmen II (4 - 5 Jahre) 8215 Kinderschwimmen Kinderschwimmen II (4 - 5 Jahre) 21.02.2026- 18.04.2026Sa 11:45-12:30 Vitalbad, Werner-Alfred-Bad21.02.- 18.04.

Kanu Frühlingspaddeln (OUTDOOR)

https://buchung.hochschulsport-potsdam.de/angebote/aktueller_zeitraum/_Kanu_Fruehlingspaddeln__OUTDOOR_.html
Beschreibung anzeigen

Du bist leidenschaftliche:r Paddler:in und möchtest auch an kalten Tagen aufs Wasser gehen? Dann bist du hier genau richtig. Mit unseren kippstabilen Einzel- oder Doppelkajaks erkunden wir gemeinsam die Natur Potsdams und lassen den Blick von der Wasserseite aus schweifen. Durch weniger Schiffsverkehr können wir die Ruhe auf dem Wasser besonders genießen.

Dank Spritzdecke brauchst du dir um Spritzwasser und kalte Beine keine Gedanken machen. Damit auch der Oberkörper warm bleibt, machen wir auf dem Wasser nur kurze Pausen und bleiben in Bewegung.

Level 3+4:
 Voraussetzung ist eine vorangegangene Teilnahme in einem unserer Kanukurse aus den Saisons 2023 - 2025. Du solltest außerdem wirklich sicher im Fahren und Manövrieren des Kanus sein.

Hinweise:


Dieser Kurs ist nichts für Anfänger:innen!

In diesem Kurs herrscht Schwimmwestenpflicht!

Alle Teilnehmenden müssen sicher schwimmen können!

Wetterangepasste und Wechselkleidung sind mitzubringen.

Der Kurs findet auch bei Regen statt und wird nur bei Gewitter abgesagt!

Umkleiden und Duschen stehen zur Verfügung.

Einzeltermine:

NameTagZeitZeitraumOrtPreisBuchbar
Kanu Frühlingspaddeln (OUTDOOR) Level 3+4 1555 Kanu Frühlingspaddeln (OUTDOOR) Level 3+4 06.03.2026- 17.04.2026Fr 16:30-18:30 Wassersportzentrum06.03.- 17.04.
Kanu Frühlingspaddeln (OUTDOOR) Level 3+4 ET1555 Kanu Frühlingspaddeln (OUTDOOR) Level 3+4 06.03.2026- 17.04.2026Fr 16:30-18:30 Wassersportzentrum06.03.- 17.04.

Babyschwimmen

https://buchung.hochschulsport-potsdam.de/angebote/aktueller_zeitraum/_Babyschwimmen.html
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Einstiegskurs:
In diesem Kurs steht die Wassergewöhnung im Vordergrund. In ruhiger und entspannter Atmosphäre lernen die Eltern diverse Griffe kennen, mit denen sie ihr Kind sicher und bewegungsfördernd durch das Wasser bewegen. Aufgrund der Eigenschaften des Wassers und der leichteren Bewegungsausführung als an Land, wird die Muskulatur der Kleinen stimuliert und die Motorik gefördert. Gleichzeitig lernen die Eltern Sicherheit und Vertrauen im Umgang mit ihrem Nachwuchs. Zusätzliche Inhalte sind das Tauchen (keine Pflicht), die Selbstrettung sowie natürlich Spiel und Spaß in der Gruppe. Der Kurs ist für Babys/Kleinkinder geeignet, die ihr Köpfchen schon weitestgehend selbst halten können, mindestens 4 kg wiegen und 4 Monate alt sind. Der Bauchnabel muss vollkommen abgeheilt sein.



Folgekurs:
Im Folgekurs werden die erlernten Inhalte aus dem vorherigen Einstiegskurs gefestigt, ausgebaut und auf spielerische Art und Weise den Kindern vermittelt. Die Kinder lernen den Umgang mit verschiedenen Auftriebsgeräten (Schwimmringe, Poolnudeln etc.) sowie das Überwinden kleinerer Strecken im Wasser und auf dem Wasser (Wasserbewältigung). Der Kurs ist für Babys/Kleinkinder ab 8 bis 14 Monaten geeignet. Auch geeignet für Neueinsteiger*innen in diesem Altersbereich.



Hinweise:





Falls eine Schwimmwindel benötigt wird, ist diese mitzubringen.


Bitte bei der Buchung den
Namen des Kindes
und den
Status der Eltern
angeben!


Bitte Kurszeitraum beachten!


Für eine Buchung zum laufenden Kurs wendet euch bitte an unser Büro.





Gesamter Kurszeitraum:

NameTagZeitZeitraumOrtPreisBuchbar
Babyschwimmen Babys im Alter von 4 - 8 Monaten 0105 Babyschwimmen Babys im Alter von 4 - 8 Monaten 17.02.2026- 07.04.2026Di 11:00-11:30 Vitalbad, Werner-Alfred-Bad17.02.- 07.04.
Babyschwimmen Babys im Alter von 8 - 14 Monaten 0110 Babyschwimmen Babys im Alter von 8 - 14 Monaten 17.02.2026- 07.04.2026Di 11:30-12:00 Vitalbad, Werner-Alfred-Bad17.02.- 07.04.

Tauchen - Apnoe Kompaktkurs Freediver Level 1 (SSI)

https://www.tu-sport.de/sportprogramm/kurse/?tx_dwzeh_courses%5Baction%5D=show&tx_dwzeh_courses%5BsportsDescription%5D=1234&cHash=861ce03591643882be5d81e6dea90f1f
Beschreibung anzeigen

Du bist ready für das Tauchen ohne Sauerstoffgerät im tiefen Wasser und möchtest dies kompakt und strukturiert in einem Kurs Erlernen? Dann ist der (SSI Freediver Level 1 = weltweit anerkannt und kompatibel mit anderen Tauchausbildungen) genau das richtige für dich. Hier kommen Spaß, Entspannung, Abenteuer und Sicherheit zusammen. Der Lernkurs vermittelt in Theorie-Lektionen die nötigen Grundkenntnisse und das spezifische Wissen über Tauchgänge in Tiefen von bis zu 20m welches in der Praxis dann angewendet wird.Du übst Dich in der Freitauch-Disziplin Statik, Dynamik und Tieftauchen mit konstantem Gewichtssystem/Constant weight und lernst dich effizient im Wasser zu bewegen.Erfahre die langsame Adaption deines Körpers an die Tiefe. Erlerne Sicherheitsübungen und die Kommunikation mit deinem Tauchpartner. Die vermittelten Entspannungs- und Atemtechniken helfen dir bei der richten Vorbereitung auf die verschiedenen Anforderungen. Von nun an kannst du mit deinem Tauchpartner selbständig die Unterwasserwelt erkunden. Bei Erfüllung der Anforderungen des Kurses wird das Zertifikat SSI Freediver Level 1 ausgestellt.Voraussetzungen:Grundfertigkeiten im normalen Flossen-Schwimmen/Schnorcheln und sicheres schwimmen von 200m am Stück.Leistungen:Theorie: Grundlagen fürs Freitauchen, Statik, Dynamik und TieftauchenVorbereitung Dehnen und AtmenStatisches Freitauchen mit Sicherungsübungen (im Pool)Vorbereitung auf dynamisches TauchenDynamik/ Streckentauchen (im See)Tieftauchen (im See)Das erforderliche Equipment zum Freitauchen wird gestellt. Bitte an Essen und Getränke denken, keine Glasflaschen im Poolbereich!Kurszeiten:Freitag 18:00-22:00 Uhr (Pool Tauchzentrale)Samstag 11:00-17:00 Uhr (Tauchbasis Straussee)Sonntag 10:00-17:00 Uhr (Tauchbasis Straussee)WICHTIG! Der Kurs beginnt mit Erhalt der Schulungsmaterialien, ab ca. 2 Wochen vor Kurstermin (Durcharbeitung im Selbststudium). Im Falle eines Rücktritts entstehen Kosten.Bitte mitbringenBadesachen + Handtucheine Unterlage zum Drauflegen (Isomatte/Yogamatte/Handtuch)Getränke in PlastikflaschenBequeme, dem eigenen Kälteempfinden angepasste Kleidung, die etwas feucht werden kann20 oder 50 Cent Stücken zum Duschen

NameTagZeitZeitraumOrtPreisBuchbar
Level 1Mosiehe Text01.06. 06.06.-07.06.Tauchzentrale Kreuzberg369€/379€/379€/399€buchen
Level 1Fr-Sosiehe Text12.06.-14.06.Tauchzentrale Kreuzberg369€/379€/379€/399€buchen
Level 1Fr-Sosiehe Text10.07.-12.07.Tauchzentrale Kreuzberg369€/379€/379€/399€buchen
Level 1Fr-Sosiehe Text17.07.-19.07.Tauchzentrale Kreuzberg369€/379€/379€/399€buchen
Level 1Fr-Sosiehe Text31.07.-02.08.Tauchzentrale Kreuzberg369€/379€/379€/399€buchen
Level 1Fr-Sosiehe Text07.08.-09.08.Tauchzentrale Kreuzberg369€/379€/379€/399€buchen
Level 1Fr-Sosiehe Text21.08.-23.08.Tauchzentrale Kreuzberg369€/379€/379€/399€buchen
Level 1Fr-Sosiehe Text04.09.-06.09.Tauchzentrale Kreuzberg369€/379€/379€/399€buchen

SUP - Eltern-Kind

https://www.tu-sport.de/sportprogramm/kurse/?tx_dwzeh_courses%5Baction%5D=show&tx_dwzeh_courses%5BsportsDescription%5D=1547&cHash=d27fff204faef11aba9614658fa469e4
Beschreibung anzeigen

Zusammen mit Eurem Nachwuchs könnt Ihr bei diesem Kurs in der Natur Spannendes entdecken. Auf Eurer Abenteuertour mit dem Paddelboard trefft Ihr vielleicht auf Entenmütter mit ihren Küken, auf quakende Frösche oder Fische. Mit etwas Glück können wir sogar eine kleine Wassernatter oder einen großen Fischreiher beobachten. Unser TU Paddelrevier ist ein kleines Naturparadies, in dem ihr zunächst spielerisch die Grundschläge des Paddelns vermittelt bekommt, danach aber auch lernt, warum man Seerosenfelder oder Schilfgürtel umfahren sollte und welchen Booten Ihr ausweichen müßt. Bei gutem Wetter und guter Laune gibt’s am Ende der Tour noch ein paar Geschicklichkeitsspiele für die Kids.VoraussetzungenDein Kind ist mind. 8 Jahre alt?Ihr könnt beide sicher schwimmen und habt sogar das Bronze-Abzeichen?Die Kurse werden auf Deutsch durchgeführt. Deutschkenntnisse sind erforderlich. To participate in this offer your German needs to be B1.... dann melde dich und dein Kind gerne an.HinweisWir haben Kinderschwimmwesten an unserem Bootshaus. Solltet ihr allerdings eigene Westen haben, dann bringt diese gerne mit.Welche weiteren Dinge, ihr zum Paddeln mitbringen könnt (z.B. Sonnencreme, Wasser etc.), erfahrt ihr in einer Vorabmail, die euch die Übungsleiterin schicken wird.AnmeldungDu musst nur dich für das Eltern-Kind Paddeln anmelden. Eine zweite Anmeldung für dein Kind ist nicht erforderlich. Bitte gib bei der Anmeldung im Feld "Mannschaftsname" den Namen und das Alter deines Kindes an.

NameTagZeitZeitraumOrtPreisBuchbar
Workshop Level 1So11:00-15:0023.08.TU-Bootshaus SUP32€/48€/48€/64€buchen