Interesse? - Dann sag es uns!Hast du Interesse an einem Skiff Level 2 Kurs? - Dann trag' dich in den Kurs ein und bekunde damit dein Interesse. Sollten genügend Interessierte zusammenkommen, organisieren wir einen Kurs.Die A2 - Kurse sind für Interessierte vorgesehen, die schon länger nicht mehr gerudert sind, sich beim Umgang mit den Booten unsicher fühlen und deshalb noch Bedenken haben unsere Ruderboote alleine auszuleihen.KursinhalteLernziele sind eine Auffrischung der Ruderkenntnisse und Fähigkeiten sowie die Verbesserung der Rudersicherheit. Die Kurse umfassen drei Ausbildungstermine, in denen nur in Skiffs gerudert wird.Darüber hinaus wirst du über die Regelungen der freien Ausleihe der TU-Boote informiert.Die Kurse sind auch für Interessierte geeignet, die ihre Ruderkenntnisse bei anderen Nutzern erworben haben und für die freie Bootsausleihe eine TU-Ruderberechtigung benötigen.HinweisWer am 1. Termin nicht erscheint, wird vom Kurs ausgeschlossen. Es erfolgt keine Rückzahlung der Kursgebühren. Wir empfehlen dringend, den Kurs nur dann zu buchen, wenn der 1. Termine auf jeden Fall besucht werden, da hier grundlegende Inhalte vermittelt werden!Ebenso sind die weiteren 3 Termine verpflichtend. Wer von den ersten 4 Terminen einzelne Termine versäumt, wird aus Sicherheitsgründen von der weiteren Teilnahme ausgeschlossen. Eine Rückzahlung der Kursgebühren ist in diesem Fall nicht möglich.Nicht-Schwimmer*innen sind von der Teilnahme ausgeschlossen! To participate in this offer you must be able to swim.Die Kurse werden auf Deutsch durchgeführt. Deutschkenntnisse sind erforderlich. To participate in this offer your German needs to be B1.Courses with the abbreviation *engl are held in English

Die Level 2 - Kurse sind für Interessierte vorgesehen, die wieder einmal zusammen mit anderen rudern wollen, dies aber schon länger nicht mehr getan haben, sich beim Umgang mit den Booten unsicher fühlen und deshalb noch Bedenken beim Benutzen unserer Ruderboote haben.KursinhalteAuffrischung früher erworbener Ruderkenntnisse und Fähigkeiten sowie Verbesserung der Rudersicherheit. Die Kurse umfassen drei Ausbildungstermine, in denen nur in Mannschaftsbooten gerudert wird. Darüber hinaus wirst du über die Regelungen der freien Ausleihe der TU-Boote informiert.HinweisWer zum 1. Termin nicht erscheint, wird vom Kurs ausgeschlossen. Es erfolgt keine Rückzahlung der Kursgebühren. Wir empfehlen dringend, den Kurs nur dann zu buchen, wenn der 1. Termine auf jeden Fall besucht werden, da hier grundlegende Inhalte vermittelt werden!Nicht-Schwimmer*innen sind von der Teilnahme ausgeschlossen! To participate in this offer you must be able to swim.Die Kurse werden auf Deutsch durchgeführt. Deutschkenntnisse sind erforderlich. To participate in this offer your German needs to be B1.Courses with the abbreviation *engl are held in English

Interesse? - Dann sag es uns!Hast du Interesse an einem Kurs zum Erwerb der Steuerberechtigung? - Dann trag' dich in den Kurs ein und bekunde damit dein Interesse. Sollten genügend Interessierte zusammenkommen, organisieren wir einen Kurs.Der Steuerkurs berechtigt nach erfolgreich bestandener Theorie- und Praxisprüfung zur freien Ausleihe der Mannschaftsboote.Voraussetzungensicherere Beherrschung der folgenden Grundtechniken:vorwärts/rückwärts,wenden,stoppen,ein- und aussteigen,überziehenKursinhalte (Auszug)Theorie:Verkehrsregeln, Verantwortung, Steuertechnik, Schleusen, Sicherheit, Materialkunde, Witterungsverhältnisse, Kommandos, KnotenPraxis:Schleusen, An-und Ablegen, Steuern unter verschiedenen BedingungenHinweis:To participate in this offer you must be able to swim.

Mit der einmaligen Buchung der Semestermarke kannst du während der gesamten Saison die TU-Boote nutzen. Bootsbestand: 14 Skiffs, 2 Trainingseiner "Werry", 2 Rennzweier ohne, 1 Zweier mit, 1 Dreier ohne, 4 Doppelvierer.Voraussetzung für das Freie Rudern ist die vorherige Teilnahme an einem A1-Ruderkurs. Ausgebildeten Ruderern*innen wird nach der Semesterbuchung im Bootshaus ein Ruderausweis ausgestellt. Dieser ist jedes Sommersemester durch eine Buchung für die freie Ausleihe zu erneuern. Für die Ausleihe von Mannschaftsbooten muss ein*e Ruderer*in der Mannschaft einen gültigen S-Schein besitzen.Ruderer mit entsprechender Vorerfahrung können auch einen Rudern-Überprüfungstermin buchen, um die generelle Ruderberechtigung zu erlangen.HinweisKeine Ausleihe bei Wassertemperaturen unter 6° oder bei starkem Wind ab 6 WindstärkenDer Kursbetrieb hat Vorrang - Ruderboote des Fuhrparks werden zunächst an die Teilnehmenden des Kurses vergebenEine Teilnahme am Rudertreff ist mit der Buchung der "freien Bootsausleihe" nicht möglich.Nichtschwimmer*innen sind von der Teilnahme ausgeschlossen! To participate in this offer you must be able to swim.

Ziel unserer Kurse ist das Erlernen der Technik des Ruderns in Einern und Mannschaftsbooten, das Steuern der Boote entsprechend den Schifffahrtsregeln und der verantwortungsvolle Umgang mit den Booten. Der Schwerpunkt der Ausbildung liegt auf dem anspruchsvollen Skiffrudern. Das Rudern im Skiff (im Einer) ist sehr effektiv, aber feinmotorisch sehr anspruchsvoll und erfordert ein gutes Sicherheitstraining und regelmäßiges Üben.Die Kursteilnehmer*innen sollen die Qualifikation erhalten, unsere Boote im freien Ruderbetrieb allein oder zusammen mit anderen ausgebildeten Ruderern/innen ausleihen und rudern zu können. Nur bei regelmäßiger Anwesenheit und entsprechenden Fähigkeiten am Ende des Kurses wird die Qualifikation durch die Übungsleiter*innen bescheinigt.An den Wochenenden der Wanderfahrten findet kein Kurs statt! Alle Teilnehmer*innen sind eingeladen an den Wanderfahrten teilzunehmen. Dazu ist allerdings eine gesonderte Anmeldung erforderlich.Bitte zum Kurs auch Regenbekleidung und Kleidung zum Wechseln mitbringen!HinweisWer am 1. Termin nicht erscheint, wird vom Kurs ausgeschlossen. Es erfolgt keine Rückzahlung der Kursgebühren. Wir empfehlen dringend, den Kurs nur dann zu buchen, wenn der 1. Termine auf jeden Fall besucht werden, da hier grundlegende Inhalte vermittelt werden!Ebenso sind die weiteren 3 Termine verpflichtend. Wer von den ersten 4 Terminen einzelne Termine versäumt, wird aus Sicherheitsgründen von der weiteren Teilnahme ausgeschlossen. Eine Rückzahlung der Kursgebühren ist in diesem Fall nicht möglich.Nicht-Schwimmer*innen sind von der Teilnahme ausgeschlossen! To participate in this offer you must be able to swim.Die Kurse werden auf Deutsch durchgeführt. Deutschkenntnisse sind erforderlich. To participate in this offer your German needs to be B1.Courses with the abbreviation *engl are held in English

Wenn du bereits Erfahrungen im Skiff oder Mannschaftsboot gesammelt hast und dich sicher genug für die freie Ausleihe fühlst, kannst du nach vorheriger Buchung an den aufgeführten Terminen teilnehmen und dir bei entsprechender Eignung eine Rudererlaubnis des TU-Sport ausstellen lassen. Die Überprüfung erfolgt z.T. parallel zu den Kurszeiten, daher kann pro Termin nur eine Buchung zugelassen werden!HinweisÜberprüfung im Skiff: Es wird Kentern und Wiedereinsteigen abgefordert - bitte entsprechende Wechselkleidung mitbringen.Es erfolgt keine Ausbildung, sondern lediglich die Überprüfung der Kenntnisse und Fähigkeiten!Nichtschwimmer*innen sind von der Teilnahme ausgeschlossen! To participate in this offer you must be able to swim.To participate in this offer your German needs to be B1.

Dieser Kurs legt den Focus auf einen gesunden und starken Rücken. Wirkungsvolle Yogaübungen zielen auf die Kräftigung der Rückenmuskulatur, bewegen den Körper durch und lösen Verspannungen. Insbesondere für einen sitzenden Alltag bietet dieses Angebot die perfekte Möglichkeit, Nacken- und Rückenbeschwerden vorzubeugen und die Körperhaltung zu verbessern. Wir enden mit einer Entspannungsphase, so dass du frisch und energetisiert in die zweite Tageshäfte startest.Hinweis:Wir bitten aus hygienischen Gründen zum Kurs eine eigene Unterlage mitzubringen (Yogamatte o. ähnliches). Im Kursraum stehen einige Matten entgeltfrei zur Verfügung. Diese dürfen nur mit einem eigenen großen Handtuch als Unterlage genutzt werden.ProbestundeEine Probestunde ist leider nicht möglich.Bitte mitbringenYogamatte oder andere rutschfeste UnterlageHandtuch (groß)ggf. Decke oder warme Kleidung für die Enspannung

Dein Training für einen fitten Rücken. Ein gezieltes Ganzkörpertraining mit Elementen aus dem Rückensport, Pilates sowie Yoga kräftigt und mobilisiert die Rumpf-, Bauch- und Beinmuskulatur, wirkt muskulären Dysbalancen entgegen und verbessert die Körperhaltung. Dehnungen lösen Schulter- und Nackenverspannungen und verbessern die Beweglichkeit insgesamt. So startest Du ausgeglichen und fit in die zweite Tageshälfte.Hinweis:Wir bitten aus hygienischen Gründen zum Kurs eine eigene Unterlage mitzubringen (Fitnessmatte o. ähnliches). Im Kursraum stehen einige Matten entgeltfrei zur Verfügung. Diese dürfen nur mit einem eigenen großen Handtuch als Unterlage genutzt werden.Bitte mitbringenFitnessmatte oder andere rutschfeste UnterlageHandtuch (groß)

Ziele dieser Kurse sind das Erlernen der Rudertechnik in Mannschaftsbooten, das Steuern der Boote entsprechend den Schifffahrtsregeln und der verantwortungsvolle Umgang mit den Booten z.B. beim Tragen, bei der Pflege und ihrer Lagerung. Die Kursteilnehmer*innen sollen die Qualifikation erhalten, unsere Mannschaftsboote im freien Ruderbetrieb mit anderen ausgebildeten Ruderern*innen ausleihen und rudern zu können (Beachte: Eine Person benötigt eine Steuerfrau/mann Qualifikation). Nur bei regelmäßiger Anwesenheit und entsprechenden Fähigkeiten am Ende des Kurses wird die Qualifikation durch die Übungsleiter*innen bescheinigt.An den Wochenenden der Wanderfahrten findet kein Kurs statt!Alle Teilnehmer*innen sind eingeladen an den Wanderfahrten teilzunehmen. Dazu ist allerdings eine gesonderte Anmeldung erforderlich.HinweisWer zum 1. Termin nicht erscheint, wird vom Kurs ausgeschlossen. Es erfolgt keine Rückzahlung der Kursgebühren. Wir empfehlen dringend, den Kurs nur dann zu buchen, wenn der 1. Termine auf jeden Fall besucht werden, da hier grundlegende Inhalte vermittelt werden!Nicht-Schwimmer*innen sind von der Teilnahme ausgeschlossen! To participate in this offer you must be able to swim.Die Kurse werden auf Deutsch durchgeführt. Deutschkenntnisse sind erforderlich. To participate in this offer your German needs to be B1.Courses with the abbreviation *engl are held in English

Tagesexkursion nach PotsdamDie Strecke der Tagestour ist ingesamt etwa 30km lang. Wir werden in Mannschaftsbooten vom Stößensee aus über die Havel etwa 15km zur Alten Meierei nach Potsdam fahren. Dort können wir zu einer Mittagspause einkehren, uns ausruhen und etwas essen und trinken. Anschließend fahren wir  wieder zurück zum TU- Bootshaus. Bei gutem Wetter und ausreichend Zeit ist außerdem eine Badepause möglich.Sollten die Wetterbedingungen diese Route nicht zulassen, wird eine Fahrt in Richtung Norden über die Slipanlage Richtung Tegel mit anschließendem Grillen am Bootshaus der TU anvisiert.HinweisDas Angebot richtet sich nur an erfahrene Ruder*innen, die seit mindestens einem halben Jahr rudern oder mindestens 20 km am Stück rudern können.Nicht-Schwimmer*innen sind von der Teilnahme ausgeschlossen! To participate in this offer you must be able to swim.Die Kurse werden auf Deutsch durchgeführt. Deutschkenntnisse sind erforderlich. To participate in this offer your German needs to be good enough to pass this test.Courses with the abbreviation *engl are held in English