This is a contemporary dance class combining acrobatics, improvisation and different movement qualities. After thoroughly warming up a varying set of exercises will help us work on acrobatic material and improvisational skills. The movement material will then be combined in a small choreography. In the end of the class, we find our way back to reality with stretching and relaxation.
Please, bring comfortable clothes. The class will be given in English.

In diesem zeitgenössischen Tanzkurs werden Akrobatik, Improvisation sowie verschiedenen Bewegungsqualitäten miteinander kombiniert. Nach einem gründlichen Warm up hilft uns eine Reihe verschiedener Übungen bei der Arbeit an akrobatischem Material und Improvisationstechniken. Im Anschluss wird das erlernte Bewegungsmaterial in einer kleinen Choreographie zusammen geführt. Wir beenden den Unterricht mit Dehnung und Entspannung, um so wieder den Weg zurück in den Alltag zu finden.
Bitte bringt bequeme Kleidung mit. Der Unterricht findet auf Englisch statt.

 

Wenn Sie den gebuchten Kurs nicht wahrnehmen können oder wollen, teilen Sie uns dies bitte umgehend mit. Wir können Sie umbuchen oder korrekt stornieren. Andernfalls mahnen wir die fälligen Gebühren an und sperren Sie gegebenenfalls für die Internetbuchung.

Core Fit 

Du wünschst dir einen definierten, straffen und geformten Körper? Der Sommer ist noch nicht vorbei und deine Fitnessziele sind absolut erreichbar! Schon nach wenigen Wochen wirst du die ersten Ergebnisse sehen.

Dieser Kurs ist ein effektives Ganzkörpertraining, bei dem wir die Rumpfmuskulatur stärken und gleichzeitig, dank der gezielten Auswahl an Übungen, intensiv Beine und Po definieren und formen.

Ein starkes „Core“ bedeutet eine verbesserte Haltung, ein "Tschüss" zu Rückenschmerzen, einen stabilisierten unteren Rücken sowie einen rundum durchtrainierten Körper. Hier heißt es jetzt nicht nur straffe Bauch-, sondern auch Bein- und Gesäßregion. Das Training findet meistens auf der Matte statt: Mit abwechslungsreichen Übungen mit dem eigenen Körpergewicht arbeitest du gezielt an deiner Stabilisierung sowie an der Kräftigung deiner Tiefenmuskulatur und der Straffung deines Bindegewebes (Faszientraining).
Eine besondere Kombination aus Kraft- und Stretchingübungen mit und ohne Hilfsmittel wie das Theraband oder Kurzhanteln zu tollen Musikhits lässt dich eine ganz neue Fitnesswelt entdecken. Jede Stunde beginnt mit einem adäquaten Warm-up und endet mit einem gezielten Stretching.

Was ist mitzubringen?
Sportsachen, in denen ihr euch wohlfühlt und beweglich seid passende, flexible Sportschuhe, Socken und Wasser in einer bruchfesten Flasche.

Wenn Sie den gebuchten Kurs nicht wahrnehmen können oder wollen, teilen Sie uns dies bitte umgehend mit. Wir können Sie umbuchen oder korrekt stornieren. Andernfalls mahnen wir die fälligen Gebühren an und sperren Sie gegebenenfalls für die Internetbuchung.

# Berlin Campus Games

Berlin Campus Games – vom Hörsaal in den Sportpark

Erlebt einen unvergesslichen Sommertag voller Sport, Spaß und Gemeinschaft im Herzen Berlins! 

Erstmals vereinen sich die größten Berliner Universitäten, die HU Berlin, die TU Berlin, die BHT, die HTW und die FU Berlin, um zusammen ein hochklassiges Sportevent auf die Beine zu stellen.

Wann
Datum: 03.07.2026
Einlass: ab 11:00 Uhr
Ende:    ca. 17:00 Uhr


Wo
Sportkomplex Berlin (Paul Heyse-Straße 29, 10407 Berlin)

Bei den Berlin Campus Games treffen sich Sportbegeisterte in spannenden Turnieren im

Roundnet, Fußball und Beachvolleyball
, um sich zu messen – und das alles in einer lockeren, freundschaftlichen Atmosphäre, bei der der Spaß im Vordergrund steht.

Nicht nur die Spieler*innen stehen im Mittelpunkt - auch Zuschauer*innen sind herzlich willkommen. Unterstützt eure Teams, feuert sie an und genießt den Tag voller sportlicher Highlights.

Unsere Event- und Aktionsfläche bietet jede Menge Abwechslung: spannende Sportspiele und exklusive Angebote unserer Partner.  Auch ein Bereich zum Entspannen in der Sonne bei chilliger Musik steht für euch bereit.
Seid dabei – ob als Spieler*in oder Zuschauer*in – und macht die Berlin Campus Games zu einem Highlight eures Sommers. Jetzt anmelden und dabei sein!

Anmeldung

Die Anmeldung erfolgt auf der Buchungsseite der jeweilige Teilnehmerhochschule (Links unten). Weitere Informationen zum Turnierverlauf und zu den Spielansetzungen erhalten die Team-Verantwortlichen nach der Anmeldung per Mail.  

Teilnahmeberechtigt sind Studierende und Universitätsangehörige aus 
ganz Deutschland
. Als Nachweis muss der aktuelle Studierenden- / Beschäftigtenausweis bei der Akkreditierung vorgelegt werden.

 

DIE SPORTARTEN  –  DIE TURNIERE

Beachvolleyball  (Vormerkung auf der Mailingliste, um nichts zu verpassen)

Das Beachvolleyball-Turnier findet als 4v4-Mixed-Turnier statt. Es wird nach DVV-Regelwerk gespielt.

Von den teilnehmenden Teams werden Kenntnisse des DVV-Regelwerks vorausgesetzt - idealerweise seid ihr im Besitz einer Beachvolleyball Schiri-Lizenz (keine Pflicht!).

Teamgröße
: 4 Spieler*innen pro Mixed-Team

Schiedsgericht
: Das Finale wird von lizenzierten Schiedsrichter*innen gepfiffen. Alle weiteren Spiele werden von den spielfreien Teams selbst gepfiffen.

Anmeldung
: Die Anmeldung erfolgt teamweise.

 


Fußball (Anmeldung über die Seiten der TU Berlin)

Gespielt wird auf zwei Kunstrasenfeldern im 6+1 (6 Feldspieler*innen, 1 Torspieler*in). Die Spielzeit beträgt mindestens 10 Minuten pro Partie. Es gibt ein Frauen- und ein Herren-Turnier.

Anmeldung:
 Die Anmeldung erfolgt durch den/die Teamverantwortliche*n. Im Anschluss wird innerhalb von 48h auf der Homepage die Spieler*innenanmeldung unter dem angegebenem Teamnamen freigeschaltet. Hierzu unter "Mannschaftsname" bei der Anmeldung unbedingt die Teamnamen eintragen.  

Teamgröße:
 Es müssen mindestens 8, es dürfen maximal 12 Spieler*innen je Team gemeldet werden. Die Anmeldung gilt als erfolgt, wenn mindestens 8 Spieler*innen unter dem jeweiligen Teamnamen angemeldet sind. Beim Fußballturnier für Frauen muss mindestens eine Spielerin Hochschulangehörige sein, der Rest des Teams darf auch aus Nicht-Hochschulangehörigen bestehen.

Schiedsgericht:
 Die spielfreien Teams übernehmen das Schiedsgericht und sorgen für Fairplay gemäß der veröffentlichten Uni Turnier-Regeln.

Zeiten:
 Die Turniere finden zeitgleich nebeneinander statt. Anstoß ist 12:15 Uhr

Anmeldung über die Seite der TU Berlin: 
http://www.tu-sport.de/sportprogramm/kurse/?tx_dwzeh_courses%5Baction%5D=show&tx_dwzeh_courses%5BsportsDescription%5D=1629&cHash=774d28538fc72222b1caac06af8c64b1

 

 

Roundnet (Spikeball)

Gespielt wird in 24 Teams, eingeteilt in vier Gruppen. Fünf Spiele werden pro Team garantiert gespielt. Nach der Gruppenphase erfolgen die KO-Runden.

Regeln & Spielmodus:


gespielt wird im 2-gegen-2 Modus

Standard Roundnet-Regeln

Die Anmeldung erfolgt nur durch eine Person pro Team


Anmeldung:
 http://www.fu-sport.de/angebote/aktueller_zeitraum/__Berlin_Campus_Games__.html

 

 

 

Im Kurs werden pro Training einfach zu erlernende Faust- und Kicktechniken mit Musik zu einer kleinen Choreographie zusammengestellt. Dabei werden wir uns an Techniken aus dem Boxen, dem Karate und dem Taekwondo bedienen und das Training in Form eines kleinen Schattenkampfes, ähnlich dem Aerobic, allmählich aufbauen. Der Kurs richtet sich an alle, die Fitnesstraining suchen, sich auspowern und ihre Cardio (Ausdauertraining) für den Kampfsport verbessern wollen. Daher ist der Kurs für alle, auch ohne besondere Vorkenntnisse, offen. Er zeichnet sich durch ein ganzheitliches Bewegungstraining aus und wird am Ende durch leichtes Stretching ergänzt.

Weitere Information zum Modernen Sportkarate findet man hier:
www.msk-berlin.de

 

Wenn Sie den gebuchten Kurs nicht wahrnehmen können oder wollen, teilen Sie uns dies bitte umgehend mit. Wir können Sie umbuchen oder korrekt stornieren. Andernfalls mahnen wir die fälligen Gebühren an und sperren Sie gegebenenfalls für die Internetbuchung.

 

 

Dieses Angebot richtet sich an Mitarbeitende der BHT, die bereits an einer Schulung für betriebliche Ersthelfende teilgenommen haben, die bereits zwei Jahre oder länger zurückliegt.

 

Dabei erlernen Sie erweiterte Grundlagen der ersten Hilfe sowie das schnelle Erkennen bedrohlicher Situationen.

In praktischen Übungen werden Ihnen die wichtigsten Techniken vermittelt um in Notsituationen handlungsfähig zu sein.

 

Für die Ausstellung der Fortbildungsgutscheine zur Kostenübernahme durch die Unfallkasse Berlin ist eine verbindliche Kursanmeldung erforderlich.

 

 

Dieses Angebot richtet sich an Mitarbeitende der BHT
ohne entsprechende Vorkenntnisse
und wird von unserem Brandschutzbeauftragten geleitet.

Ziele der Ausbildung sind der sichere Umgang mit und der Einsatz von Feuerlöscheinrichtungen zur Bekämpfung von Entstehungsbränden ohne Eigengefährdung und zur Sicherstellung des selbstständigen Verlassens (Flucht) der Beschäftigten.

Dabei werden den Teilnehmenden sowohl theoretische Grundlagen des Brandschutzes vermittelt, als auch praktische Übungen durchgeführt.

Die Schulung findet Inhouse statt und gilt als Arbeitszeit.

 

Das Brasilianische Jiu-Jitsu (kurz BJJ) ist eine Abwandlung und Weiterentwicklung der japanischen Kampfkunst Judo und Jiu-Jitsu, die den Schwerpunkt auf den Bodenkampf sowie auf die Selbstverteidigung legt. Das BJJ ist eine sehr effektive Selbstverteidigung und kann in jedem Alter erlernt werden.

Der angebotene Kurs ist in drei Teile gegliedert: Im ersten Teil werden Aufwärmübungen und Dehnungs- sowie spezifische BJJ-Übungen durchgeführt. Im zweiten Teil werden Techniken und Drills (Wiederholungen von Technikserien) geübt und unter Aufsicht des Übungsleiters ausgeführt. Im dritten und letzten Teil werden die Techniken in einem sportlichen Übungskampf zur Anwendung gebracht.

Ziel des BJJ ist es, den Partner/Gegner mithilfe von Würge- und Hebeltechniken zur Aufgabe zu bringen bzw. sich gegen einen körperlich stärkeren Gegner verteidigen zu können. Durch das BJJ wird eine körperlich unterlegene Person in die Lage versetzt, sich effektiv zu verteidigen. Das regelmäßige Training erhöht das Selbstbewusstsein sowie die körperliche Fitness. Spaß und Freude an Bewegung sowie Fairness stehen bei diesem Kurs im Vordergrund.

Der angebotene Kurs ist ein Kimono-Kurs, das bedeutet, es sollte ein Judo- bzw. BJJ-Anzug zum Training getragen werden. In den ersten Einheiten kann auch lockere und bequeme Sportkleidung getragen werden.

Wenn Sie den gebuchten Kurs nicht wahrnehmen können oder wollen, teilen Sie uns dies bitte umgehend mit. Wir können Sie umbuchen oder korrekt stornieren. Andernfalls mahnen wir die fälligen Gebühren an und sperren Sie gegebenenfalls für die Internetbuchung.

Rasante Ballwechsel und spektakuläre Hechtsprünge stehen auf dem Spielfeld im Mittelpunkt und sind nun auch wieder bei uns buchbar.

Der Vorteil dieser geselligen und dynamischen Rückschlagsportart liegt auf dem zu bespielenden Grund.

Durch den weichen Sand, werden Gelenke geschont und gleichzeitig die körperliche Fitness, Koordination und Ausdauer trainiert.

Hierbei handelt es sich um freies Spiel. Es ist kein angeleitetes Training.

Körperliche Fitness ist vorausgesetzt. Bitte an ausreichend Flüssigkeit denken.

Ein eigener Ball ist mitzubringen!

Eine Absage dieses gebuchten Sportangebotes ist nicht möglich!

Auf dem Gelände des Sportpark Füchse werden parallel weitere Beachvolleyball-Kurse laufen. Um Zugang zu den Duschen zu bekommen, melden Sie sich bitte bei einem/r Trainer/in dieser Kurse.

Da wir uns als Gäste auf dem Gelände aufhalten, gehen wir davon aus, dass weder Alkohol noch Zigaretten mitgebracht/genutzt werden! Danke

Die Platzregeln sind einzuhalten!
 

 

 

 

Level 1 – Bouldern für Einsteiger*innen

Du möchtest Bouldern ausprobieren oder hast vielleicht schon erste Erfahrungen gesammelt und willst die Grundlagen kennenlernen? Dann ist dieser Kurs genau das Richtige für dich.
Gemeinsam mit anderen Teilnehmer*innen lernst du die Basics des Boulderns kennen und machst deine ersten kontrollierten Bewegungen an der Wand. Im Fokus stehen grundlegende Techniken wie saubere Fußarbeit, Körperpositionierung und einfache Bewegungsabläufe. Ziel ist es, Sicherheit, Bewegungsgefühl und Spaß am Bouldern zu entwickeln – ganz ohne Vorkenntnisse.

Kletterschuhe werden gestellt. Kursteilnehmende können nach dem Kurs den Rest des Tages bleiben, um das Erlernte weiter zu vertiefen.
 

Eine Stornierung des Kurses ist ausgeschlossen!

Liebe Kolleginnen und Kollegen,

für unseren diesjährigen Betriebsausflug haben wir einen Besuch der Pfaueninsel inkl. möglicher Schlossbesichtigung und ein anschließendes gemeinsames Essen im Wirtshaus zur Pfaueninsel geplant.

Hier der Zeitplan:
Wir treffen uns am 17. September um 09:00 Uhr am Fähranleger auf der Festlandseite (am Ende der Pfaueninselchaussee) und fahren gemeinsam auf die Pfaueninsel.

Dort starten insgesamt vier identische, 30-minütige Führungen durch das Schloss. Die Führung ist leider nicht barrierefrei, da das Obergeschoss nur über eine Wendeltreppe zu erreichen ist. Die Führungen starten um
10:10 Uhr, 10:40 Uhr, 11:10 Uhr sowie um 11:40

Uhr
. Für die Führung inkl. Fährüberfahrt werden bei Anmeldung 9 € fällig.
Weiterhin ist der individuelle Besuch der Parkanlagen auf der Pfaueninsel vorgesehen.

Ab 13:00 Uhr erwartet uns das Wirtshaus zur Pfaueninsel am Fähranleger (auf dem Festland) zum geselligen Beisammensein. Dort wird es vier unterschiedliche Gerichte (vegan, vegetarisch und zwei Fleischvarianten) geben, die mit der Anmeldung bitte ausgewählt werden. (Eine Bestellung à la Carte ist seitens des Restaurants nicht erwünscht.)

Wichtige organisatorische Details:


Mitfahrende werden am Fähranleger für die Arbeitszeitanrechnung und zur Kontrolle der Anmeldung/Bezahlung registriert. Der Betriebsausflug ist Arbeitszeit.

Pro Führung ist die Anzahl der Teilnehmenden auf 20 begrenzt. Im Anmeldung muss die gewünschte Zeit angegeben werden; sollte die gewünschte Führung überbucht sein, bitte einen Ausweichtermin wählen!

Getränke und Speisen zahlt jede/r vor Ort, auf Bitte des Restaurants per Abrechnung pro Tisch (Bitte an Bargeld denken!).

Anmeldeschluss ist der 04. September,
und die
Zahlung

soll bis zum 09. September
auf dem angegebenen Konto eingegangen sein. Bitte beachten, dass - wie jedes Jahr - bei Nichtteilnahme die einbezahlten Beiträge nicht zurückgegeben werden können. Überzählige Beträge werden der Björn Schulz Stiftung (
https://bjoern-schulz-stiftung.de/
) für Kinderhospizarbeit gespendet.


Wir freuen uns, auch auf alle Ehemaligen, die gerne ihre BHT-Kolleg*innen wiedersehen möchten und wünschen den in der Hochschule Tätigen bis dahin eine angenehme vorlesungsfreie Zeit.

Hier geht es zur 
Anmeldung
, bei der uns der Hochschulsport freundlicherweise wieder unterstützt. Sie erhalten nach ihrer Anmeldung die Angaben zur Zahlung und eine Teilnahmebestätigung
.
Bitte bringen Sie die Teilnahmebestätigung zum Ausflug mit.

Hinweise zum Anmeldeformular


Vorname, Familienname, Email bitte korrekt angeben.

Als Status muss „
Beschäftigte/r der Berliner Hochschule für Technik
“ ausgewählt werden, auch bei Ehemaligen.

Die erweiterten Angaben sind nicht erforderlich, es können Dummy-Daten angegeben werden, beispielsweise:


Straße: 12345

PLZ Ort: 12345 Berlin

Geburtsdatum: 1.1.1970

Telefon: 12345




 

In der Hoffnung auf zahlreiche Anmeldungen und gutes Wetter,

Euer/Ihr Personalrat

 









 

Das Geld fürs Essen nicht überweisen, es ist vor Ort im Restaurant zu zahlen - die Anmeldung dient der Übersicht für das Restaurant!

Königsberger Klopse vom Kalb mit Kartoffeln und Kapernsauce für 22,-€uro
 

Das Geld fürs Essen nicht überweisen, es ist vor Ort im Restaurant zu zahlen - die Anmeldung dient der Übersicht für das Restaurant!

Lachsfilet auf der Haut gebraten mit Rahmspinat und Kartoffeln für 24,- €uro
 

Das Geld fürs Essen nicht überweisen, es ist vor Ort im Restaurant zu zahlen - die Anmeldung dient der Übersicht für das Restaurant!

Bierbraten vom Landschwein mit Krautsalat und Kartoffelkloß für 19,-€uro
 

Das Geld fürs Essen nicht überweisen, es ist vor Ort im Restaurant zu zahlen - die Anmeldung dient der Übersicht für das Restaurant!

Cesar Salad an hausgemachtem Cesar Dressing und Parmesan für 16,-€uro
 

Das Geld fürs Essen nicht überweisen, es ist vor Ort im Restaurant zu zahlen - die Anmeldung dient der Übersicht für das Restaurant!

Geschmorte Paprikaschote gefüllt mit würzigem Tomatenreis an Soya Minz Dip (vegan) für 18,- €uro