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995 Kurse gefunden

Stunt Workshop - Screen Fighting

https://buchung.hochschulsport-potsdam.de/angebote/aktueller_zeitraum/_Stunt_Workshop_-_Screen_Fighting.html
Beschreibung anzeigen

Wie entstehen die spektakulären Kämpfe, die wir aus Film und Fernsehen kennen und warum sind sie in Wirklichkeit sicherer, als sie aussehen? In diesem praxisorientierten Workshop erhältst du einen fundierten Einblick in die Welt der Stunts und des Screen Fighting. Du lernst, welche verschiedenen Arten von Stunts es gibt und mit welchen Techniken und Tricks gefährliche Situationen kontrolliert und sicher umgesetzt werden. Ein besonderer Fokus liegt dabei auf der Verbindung von Bewegung und Kamera: Denn erst durch gezielte Perspektiven, Timing und Inszenierung entsteht die Illusion eines echten Kampfes.

Gemeinsam arbeiten wir an grundlegenden Stunt-Prinzipien und setzen diese direkt praktisch um. Dabei geht es nicht nur um Technik, sondern auch um Storytelling – wie aus einer Idee eine glaubwürdige und spannende Kampfchoreografie entsteht.

Der Workshop richtet sich an alle, die sich für Film, Bewegung oder Action interessieren – Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

 

NameTagZeitZeitraumOrtPreisBuchbar
Stunt Workshop - Screen Fighting alle LevelSa13:00-16:0030.05.Golm, Haus 11, Budobereich25/ 33/ 42/ 50 €buchen

Sportbootführerschein (SBF) Segel und Motor

https://buchung.hochschulsport-potsdam.de/angebote/aktueller_zeitraum/_Sportbootfuehrerschein__SBF__Segel_und_Motor.html
Beschreibung anzeigen

Wollt ihr euren Sportbootführerschein (SBF) für Segel und Motor machen? Dann seid ihr bei uns genau richtig! In unseren Kursen könnt dihr alles lernen, was ihr braucht, um sicher und selbstbewusst ein Motor- oder Segelboot zu führen. Wir bereiten euch gründlich auf die praktische Prüfung für den Sportbootführerschein Binnen/See unter Segel und Motor vor. Von Bootskunde über wichtige Begriffe bis hin zur richtigen Handhabung – wir bringen euch alles bei, was ihr wissen müsst. Und schon bald werdet ihr in der Lage sein, die prüfungsrelevanten Manöver kontrolliert und sicher zu meistern.

Hinweise allgemein:


Die Teilnehmenden müssen sicher schwimmen können!

Neoprenanzüge stehen begrenzt zur Verfügung. Wir empfehlen eigene Anzüge mitzubringen!

Der Kurs findet auch bei Regen statt und wird nur bei Gewitter abgesagt!


Die Anmeldung zu unseren Vorbereitungskursen findet ihr unten. Die Anmeldung zur Theorie- und Praxisprüfung aller SBF Scheine erfolgt über das
Prüfungszentrum Brandenburg
und nicht über den Hochschulsport!

Verschiedene Möglichkeiten zum Erwerb des Sportbootführerscheins (SBF) Binnen/See Segel und Motor:


SBF Motor Binnen oder See -> nur in Kombination mit Segelkurs möglich

SBF Binnen Segel - Theorie und Praxis:

Praxisausbildung SBF Binnen Segel -> Tarifgruppe (TG) 1: 190€

freiwillig Theoriekurs SBF Binnen -> TG1: 50€

Prüfungsgebühr SBF Binnen Segel beim
Prüfungszentrum Brandenburg



SBF Binnen Segel und Motor - Theorie und Praxis

Praxisausbildung SBF Binnen Segel -> TG1: 190€

Praxisstunden (Empfehlung 3x 1,5h) SBF Binnen Motor -> TG1: 3x je 45€

freiwillig Theoriekurs SBF Binnen -> TG1: 50€

Prüfungsgebühr SBF Binnen Segel und Motor beim
Prüfungszentrum Brandenburg



SBF Binnen Segel und SBF Binnen + See Motor - Theorie und Praxis

Praxisausbildung SBF Binnen Segel -> TG1: 190€

Praxisstunden (Empfehlung 4x 1,5h) SBF Binnen + See Motor -> TG1: 4x je 45€

freiwillig Theoriekurs SBF Binnen -> TG1: 50€

freiwillig Theoriekurs SBF See -> TG1: 50€

Prüfungsgebühr SBF Binnen&See Segel und Motor beim
Prüfungszentrum Brandenburg




Prüfungstermin ist am 23.07.2026 im Wassersportzentrum der Universität Potsdam.

Vor Kursstart findet online am 28.04.26 von 18:00-19:00 Uhr eine Infoveranstaltung zur SBF Ausbildung statt. Hier geht es um die Organisation und das Klären von Fragen zum SBF-Schein. Die Teilnahme wird dringend empfohlen!

 

Praxisausbildung - Segeln

Hier könnt ihr zwischen verschiedenen Kursformaten wählen, um euch für die Prüfung vorzubereiten. In allen Formaten werden identische Inhalte vermittelt. Eure Optionen:


unseren Kompaktkurs über zwei Wochenenden am 05.-07.06.2026 & 26.-28.06.2026 

unseren Kompaktkurs über zwei Wochenenden am 19.-21.06.2026 & 10.-12.07.2026

unseren zehnwöchigen Kurs Donnerstags 10:00-14:00 Uhr.

Prüfungsvorbereitungskurs - Segeln



Zur Vorbereitung auf die Praxisprüfung SBF Segeln habt ihr hier die Möglichkeit, einen Tag lang zu üben und zu wiederholen. Hier wird der Prüfungsparcour aufgestellt, sodass alle prüfungsrelevanten Manöver geübt werden können. Dieser Kurs ist ausschließlich für Teilnehmende aus den Sportbootführerschein (SBF) Kursen. Viel Spaß beim üben und viel Erfolg bei der Prüfung.


Theorieausbildung - Segeln und Motorboot Binnen

Zum Erhalt des amtlichen Sportbootführerschein Binnen Segel und Motor ist es notwendig, neben der jeweiligen praktischen Prüfung auch eine theoretische Prüfung erfolgreich zu bestehen. Damit ihr auch für die theoretische Prüfung bestens vorbereitet seid, bieten wir zusätzlich Theoriekurse an. Die Theoriekurse sind keine Pflicht, sie werden aber dringend für die Prüfungsvorbereitung empfohlen. Die abschließende Prüfung findet zwar im Wassersportzentrum der Uni Potsdam statt, wird aber NICHT vom Hochschulsport abgenommen. 
Weitere wichtige Informationen zur Prüfungsanmeldung findet ihr hier.
Theorieausbildung - Motorboot See

Zum Erhalt des amtlichen Sportbootführerschein See Motor ist es notwendig, neben der jeweiligen praktischen Prüfung auch eine theoretische Prüfung erfolgreich zu bestehen. Damit ihr auch für die theoretische Prüfung bestens vorbereitet seid, bieten wir zusätzlich einen Theoriekurs an, der in Präsenz abgehalten wird. Dieser Theoriekurs ist keine Pflicht, wird aber dringend für die Prüfungsvorbereitung empfohlen. Die abschließende Prüfung findet zwar im Wassersportzentrum der Uni Potsdam statt, wird aber NICHT vom Hochschulsport abgenommen.
Weitere wichtige Informationen zur Prüfungsanmeldung findet ihr hier.

Der Kurs findet an folgenden Tagen und Orten statt:
Dienstag 23.06.26 Online , Dienstag 30.06.26 im Wassersportzentrum, Mittwoch 01.07.26 im Wassersportzentrum
 jeweils 17:30-20:30 Uhr

Buchungsvoraussetzung
: Um am Theoriekurs SBF See teilnehmen zu können, ist eine Teilnahme am Theoriekurs SBF Binnen im Jahre 2025 oder 2026 Voraussetzung, da dieser Kurs auf den Binnenkurs aufbaut. Bitte buchen Sie erst den Theoriekurs Binnen, um die Berechtigung für diesen Kurs zu erhalten.
Praxisausbildung - Motorboot*



Die Motorboot-Praxistermine müssen als Einzelstunde gebucht werden. Ihr bucht immer einen Zeitslot von 1,5h, wovon ihr 45 Minuten Übungszeit habt, da ihr mit einer anderen teilnehmenden Person an Board seid. Wir empfehlen, 3 Praxistermine für SBF Binnen und 4 Praxistermine für SBF Binnen+See zu buchen, um die prüfungsrelevanten Manöver sicher zu beherrschen (mehr Stunden sind möglich). Bitte bucht die Termine an verschiedenen Tagen, um unterschiedliche Ausbildungsbedingungen kennenzulernen.



Alle prüfungsrelevanten Manöver haben wir euch im
Manöverblatt
zusammengefasst.



*Die Motorbootpraxis-Termine werden nurr Teilnehmende zugelassen, die auch für die Praxisausbildung-Segeln angemeldet sind.



--- Die Motorboot Praxistermine des Sommersemesters werden ab dem 01.05.2026 hier sichtbar & buchbar sein. ---

NameTagZeitZeitraumOrtPreisBuchbar
Sportbootführerschein (SBF) Segel und Motor KompaktkursFr Sa So17:00-20:00 10:00-18:00 10:00-18:0005.06.- 28.06.Wassersportzentrum190/ 220/ 250/ 280 €buchen
Sportbootführerschein (SBF) Segel und Motor KompaktkursFr Sa So17:00-20:00 10:00-18:00 10:00-18:0019.06.- 12.07.Wassersportzentrum190/ 220/ 250/ 280 €buchen
Sportbootführerschein (SBF) Segel und Motor WochenkursDo10:00-14:0030.04.- 09.07.Wassersportzentrum190/ 220/ 250/ 280 €buchen
Sportbootführerschein (SBF) Segel und Motor Prüfungsvorbereitung - SegelnSa10:30-18:3018.07.Wassersportzentrum35/ 40/ 53/ 61 €buchen
Sportbootführerschein (SBF) Segel und Motor Online Theoriekurs - SBF Binnen Segel & MotorDi17:30-20:0026.05.- 16.06.Zoom Online-Konferenzraum50/ 63/ 75/ 88 €buchen
Sportbootführerschein (SBF) Segel und Motor Hybrid Theoriekurs - SBF See MotorDi Mi17:30-20:30 17:30-20:3023.06.- 01.07.Zoom Online-Konferenzraum Wassersportzentrum50/ 63/ 75/ 88 €buchen

Sporteignungsprüfung 2026 - Vorbereitung

https://buchung.hochschulsport-potsdam.de/angebote/aktueller_zeitraum/_Sporteignungspruefung_2026_-_Vorbereitung.html
Beschreibung anzeigen

Du möchtest an der Universität Potsdam oder an einer anderen Uni ein Sportstudium beginnen? Dann wird der Sporteignungstest am 
30. Mai 2026
 die erste Hürde sein, die es zu meistern gilt. Der Hochschulsport organisiert die Vorbereitungskurse und unterstützt dich bei deinem Training. Eure Ausdauer, Kraft, Schnelligkeit und eure Koordination werden in der Sporteignungsprüfung von Grund auf gefordert und getestet. Lernt die Trainingsstätten kennen, die euch im Studium begleiten werden und lasst euch von unseren engagierten und motivieren Trainerinnen und Trainern fachkundig betreuen. Fragen rund um den Sporteignungstest bzw. die Prüfungsanforderungen, die Termine, die Anmeldung o.ä. klärt ihr bitte über den 
Beratungsservice
. Die Kollegen:innen vom Department Sport- und Gesundheitswissenschaften sind eure Ansprechpartner:innen.



Hinweise:





Der Hochschulsport organisiert nur die Vorbereitungskurse - Fragen zum Sporteignungstest kann euch der
Beratungsservice
beantworten.


An Feiertagen finden keine Kurse statt.


Welche
Statusgruppe
 wähle ich? In den 
AGBs
Teilnahmebedingungen und Entgelte
findest du die Erklärung!


Die Teilnahme an den Vorbereitungs-Kursen gibt keine Garantie für das Bestehen der Sporteignungsprüfung.





Turnen



Der Kurs bietet gezieltes Grundlagen- und Techniktraining an Barren und Sprung. So schaffst du die perfekte Basis für die Turnausbildung in deinem Studium. Weitere wichtige Infos rund um die Voraussetzungen erhaltet ihr
hier
.



Hinweise






Keine Glasflaschen in der Gerätturnhalle gestattet.


Bitte ein kleines Vorhängeschloss mitbringen damit du deine Sachen in die Spinde schließen kannst.


Die Mitnahme von Taschen/Sachen in die Halle ist nicht gestattet. 





Gesamter Kurszeitraum:


Einzeltermine: 


Gymnastik/Tanz



r diese Prüfung ist es eure wichtigste Aufgabe eine Kurz-Kür (mind. 50 sec. Länge) zu entwickeln und diese am Prüfungstag mit Musik auf einer Fläche von 12 x 12 Metern zu präsentieren. Die Kür soll einen inhaltlichen Schwerpunkt haben - Handgerät, Tanz oder Gymnastik/Turnen/Akrobatik. Weitere wichtige Infos rund um die Voraussetzungen erhaltet ihr
hier
.



Hinweise






Du benötigst ein eigenes Handgerät (Ball, Seil, Reifen, Keulen oder Band) falls du eine Kür aus dem Bereich Gymnastik einstudieren möchtest.


Die Mitnahme von Glasflaschen in die Halle ist nicht gestattet.


Bitte ein kleines Vorhängeschloss mitbringen damit du deine Sachen in die Spinde schließen kannst.


Die Mitnahme von Taschen/Sachen in die Halle ist nicht gestattet. 





Gesamter Kurszeitraum:


Einzeltermine:
Schwimmen

r dieses Schwimmtraining ist die Schwimmfähigkeit Grundvoraussetzung! Wie in allen anderen Disziplinen raten wir dir auch beim Schwimmen dir die
Voraussetzungen
zum bestehen der Schwimm-Prüfung zu lesen.

Hinweise:


Schwimmhalle: Blu am Hauptbahnhof.

Bitte beachtet den Kurszeitraum:

ab den 06.05.2026 startet der Kurs!

Achtung: Der Startsprung vom Startblock kann zu dieser Übungszeit leider nicht geübt werden kann, da die Bahnen auf 25 Meter umgespannt werden und die Startblöcke nicht zur Verfügung stehen.

Eng anliegende Badebekleidung, Badekappe und Schwimmbrille mitbringen!


Gesamter Kurszeitraum:


Leichtathletik

Im Fokus dieser Kurse stehen die Disziplinen, die für die Sporteignungsprüfungen in Potsdam, Köln, Bochum und Halle relevant sind.

In diesen Kursen geht es darum, Grundlagen zu vermitteln sowie Techniken der einzelnen Disziplinen noch etwas einzuschleifen und den ein oder anderen Zentimeter oder wichtige Sekunde herauszuholen. Hierr könnt ihr euch entwederr den gesamten Kurszeitraum anmelden oder ganz individuelle Einzeltermine buchen, an denen ihr zu dem bereits bestehenden Vorbereitungskurs dazu stoßt, ohne euch für einen längeren Zeitraum zu binden.

Selbstverständlich sind aber auch Teilnehmende, die sich nicht auf eine Eignungsprüfung vorbereiten gern in diesen Kursen gesehen. Der Kursleiter ist selbst Sportstudent und Prüfer bei der Sporteignungsprüfung und daher mit den Prüfungsbedingungen der Sporteignungsprüfung insgesamt bestens vertraut und kann euch auch organisatorische Fragen beantworten.

Gesamter Kurszeitraum:


Einzeltermine:
Einzeltermine (aus dem Wintersemester):

NameTagZeitZeitraumOrtPreisBuchbar
Sporteignungsprüfung 2026 - Vorbereitung Turnen - Frauen u. MännerMo19:30-21:0027.04.- 18.05.Luftschiffhafen, Gerätturnhalle GTH14/ 22/ 26/ 29 €Warteliste
Sporteignungsprüfung 2026 - Vorbereitung Turnen - Frauen u. MännerMi18:30-19:4529.04.- 27.05.Luftschiffhafen, Gerätturnhalle GTH12/ 18/ 22/ 25 €Warteliste
Sporteignungsprüfung 2026 - Vorbereitung Einzeltermine - Turnen Frauen u. MännerMo19:30-21:0027.04.- 18.05.Luftschiffhafen, Gerätturnhalle GTH5/ 7/ 8/ 9 €Warteliste
Sporteignungsprüfung 2026 - Vorbereitung Einzeltermine - Turnen Frauen u. MännerMi18:30-19:4529.04.- 27.05.Luftschiffhafen, Gerätturnhalle GTH4/ 6/ 7/ 8 €buchen
Sporteignungsprüfung 2026 - Vorbereitung Gymnastik/Tanz, Frauen u. MännerMi18:00-19:0029.04.- 27.05.Luftschiffhafen, Gerätturnhalle, Mattenhalle MH210/ 15/ 18/ 21 €buchen
Sporteignungsprüfung 2026 - Vorbereitung Einzeltermine - Gymn./Tanz - Frauen u. MännerMi18:00-19:0029.04.- 27.05.Luftschiffhafen, Gerätturnhalle, Mattenhalle MH23/ 5/ 6/ 7 €Warteliste
Sporteignungsprüfung 2026 - Vorbereitung Schwimmen - Frauen u. MännerMi20:15-21:0006.05.- 27.05.Sport- und Freizeitbad blu18/ 28/ 34/ 38 €buchen
Sporteignungsprüfung 2026 - Vorbereitung Einzeltermine - Schwimmen Frauen u. MännerMi20:15-21:0006.05.- 27.05.Sport- und Freizeitbad blu6/ 8/ 9/ 10 €Warteliste
Sporteignungsprüfung 2026 - Vorbereitung outdoor - LeichtathletikDo16:00-17:3023.04.- 28.05.N.P., Sportplatz - Laufbahn14/ 22/ 26/ 29 €buchen
Sporteignungsprüfung 2026 - Vorbereitung indoor/outdoor - LeichtathletikDo18:00-19:3023.04.- 28.05.Luftschiffhafen, Leichtathletikhalle14/ 22/ 26/ 29 €buchen
Sporteignungsprüfung 2026 - Vorbereitung outdoor - Leichtathletik - EinzeltermineDo16:00-17:3023.04.- 28.05.N.P., Sportplatz - Laufbahn5/ 7/ 8/ 9 €buchen
Sporteignungsprüfung 2026 - Vorbereitung indoor/outdoor - Leichtathletik - EinzeltermineDo18:00-19:3023.04.- 28.05.Luftschiffhafen, Leichtathletikhalle5/ 7/ 8/ 9 €buchen
Sporteignungsprüfung 2026 - Vorbereitung Leichtathletik (INDOOR) - EinzeltermineDo18:00-19:3016.04.Luftschiffhafen, Leichtathletikhalle5/ 7/ 8/ 9 €keine Buchung

SUP - Stand Up Paddling / Meditation

https://buchung.hochschulsport-potsdam.de/angebote/aktueller_zeitraum/_SUP_-_Stand_Up_Paddling___Meditation.html
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Meditation auf dem SUP verbindet zwei sehr schöne Aspekte der Achtsamkeitspraxis. Zum einen geht es darum, unseren Geist zu fokussieren und mithilfe verschiedener Techniken z.B. Freundlichkeit, Mitgefühl, Dankbarkeit und Klarheit Schritt für Schritt zu entwickeln. Dabei werden wir gemeinsam durch unseren Körper reisen (z.B. im Body Scan), uns auf den Atem konzentrieren (Vipassana Meditation) oder liebevolle Güte (Metta) trainieren. Wir erfahren innere Ruhe und können so besser mit Stress, schwierigen Gedanken und Gefühlen umgehen. Durch die sanften Bewegungen des SUPs können wir auch während des Fahrens die Aufmerksamkeit auf die Bewegungen des Körpers und die Sinneswahrnehmungen richten. Gleichzeitig ist der Kurs eine Einladung sich mit der Natur zu verbinden und damit auch mit der Natur in uns selbst. Der Kurs soll für uns eine Reise nach Hause sein, zu unserer natürlichen Umgebung aus der wir kommen hinzu der Gemeinschaft aus Meditierenden und zu unserer eigenen Lebendigkeit. Wir wollen ins "Hier und Jetzt" kommen und die einfache Freude des Seins auf dem SUP erleben.

Hinweise:


Die Teilnehmenden müssen sicher schwimmen können!

Handtuch und Wechselsachen mitbringen.

Unbedingt an Kopfbedeckung und Sonnenschutz denken.

Der Workshop findet auch bei Regen statt und wird nur bei Gewitter abgesagt!

NameTagZeitZeitraumOrtPreisBuchbar
SUP - Stand Up Paddling / Meditation Workshop - alle LevelDo19:00-22:0028.05.Wassersportzentrum15/ 20/ 25/ 30 €Warteliste
SUP - Stand Up Paddling / Meditation Workshop - alle LevelFr09:00-12:0026.06.Wassersportzentrum15/ 20/ 25/ 30 €buchen

SUP - Stand Up Paddling / Functional Fitness

https://buchung.hochschulsport-potsdam.de/angebote/aktueller_zeitraum/_SUP_-_Stand_Up_Paddling___Functional_Fitness.html
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Dieses Kursformat verbindet das freie und erhabene Gefühl des Stand Up Paddlings mit einem funktionellen Ganzkörpertraining auf und neben dem Wasser. Zunächst erhalten alle Teilnehmenden eine Grundeinweisung auf dem SUP Board. Im Fokus stehen Eigenkörpergewichtsübungen (Lunges, Push ups, Squats) auf dem SUP. Hierbei ist vor allem Koordination und Rumpfstabilität gefragt. Intensive Kraftworkouts wechseln sich mit Ausdauerblöcken ab, in denen der Puls ordentlich nach oben schnellt. Aber keine Angst, die nächste Abkühlung ist immer nah und frische Luft nebst Sonnenschein gibt es auf dem Templiner See auch noch dazu. Elemente aus dem SUP Yoga werden genauso vorkommen wie längere gemeinsame Touren oder kleine Workouts an Land. Die perfekte Sommersportart um ganzheitlich fit zu werden.

Hinweise:


Alle Teilnehmenden müssen sicher schwimmen können!

Der Kurs findet auch bei Regen statt und wird nur bei Gewitter abgesagt.

Falls vorhanden, bringt euch für die kalten Tage oder bei Regen Neoschuhe/-anzüge mit.

Ggf. Sonnencreme sowie Basecap einpacken!

Umkleiden und Duschen stehen zur Verfügung.


Gesamter Kurszeitraum:
Einzeltermine:

NameTagZeitZeitraumOrtPreisBuchbar
SUP - Stand Up Paddling / Functional Fitness alle LevelDi18:15-20:1512.05.- 21.07.Wassersportzentrum43/ 69/ 82/ 93 €Warteliste
SUP - Stand Up Paddling / Functional Fitness Level 2-4Di18:15-20:1512.05.- 21.07.Wassersportzentrum8/ 10/ 11/ 12 €buchen

SUP - Stand Up Paddling / Yoga

https://buchung.hochschulsport-potsdam.de/angebote/aktueller_zeitraum/_SUP_-_Stand_Up_Paddling___Yoga.html
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Wer Yoga mag wird SUP Yoga lieben und wer noch nie Yoga gemacht hat auch!

In den ersten Stunden werden die Grundkenntnisse des Stand Up Paddling (SUP) vermittelt, so dass ihr auch als SUP Anfänger:innen einen trockenen Start auf - und nicht im Wasser habt. Nach einer kurzen Errmung an Land wagen wir uns auf die Bretter. Es erwarten euch außergewöhnliche Yogastunden, mit fließenden und gehaltenen Asanas. Zum Abschluss gibt es eine Tiefenentspannung. So seid ihr bereit für den restlichen Tag!

Hinweise:


Die Teilnehmenden müssen sicher schwimmen können!

Handtuch und Wechselsachen mitbringen.

Unbedingt an Kopfbedeckung und Sonnenschutz denken.

Der Kurs findet auch bei Regen statt und wird nur bei Gewitter abgesagt!


gesamter Kurszeitraum:
Workshop:

NameTagZeitZeitraumOrtPreisBuchbar
SUP - Stand Up Paddling / Yoga alle LevelMo09:30-11:3018.05.- 20.07.Wassersportzentrum43/ 69/ 82/ 93 €Warteliste
SUP - Stand Up Paddling / Yoga Workshop - alle LevelSo10:00-13:0010.05.Wassersportzentrum15/ 20/ 25/ 30 €Warteliste

Segeln - Regattakurs

https://buchung.hochschulsport-potsdam.de/angebote/aktueller_zeitraum/_Segeln_-_Regattakurs.html
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Steigt mit ein in die anspruchsvolle Welt des fortgeschrittenen Jollensegelns. Dieser Kurs bietet euch Segler:innen die Möglichkeit, eure Fertigkeiten auf dem Wasser auf ein neues Niveau zu heben. In diesem intensiven Kurs werden fortgeschrittene Segeltechniken vertieft und verfeinert mit dem Ziel, die Jolle sportlich zu segeln und in einem Matchrace gegeneinander anzutreten. Dabei werden Segeltechniken aus dem Regattasport vermittelt, darunter fortgeschrittene Wendemanöver, Halsen, effizientes Trimmen der Segel und das Segeln mit Gennaker. Es wird intensiv trainiert den Wind optimal zu nutzen, um maximale Geschwindigkeit und Kontrolle zu erreichen. Ein weiteres Schlüsselelement sind Regattataktiken. Ihr lernt Strategien zu entwickeln, um eure Wettkampffähigkeit zu steigern und verbessert euer Verständnis für Regattaregeln.
Dieser Kurs bietet euch die Gelegenheit, eure seglerischen Fähigkeiten zu perfektionieren und gleichzeitig das Selbstvertrauen im Umgang mit anspruchsvollen Bedingungen auf dem Wasser zu stärken.
Ein Ausreiten im Trapez kommt nicht zur Anwendung. Eigene Trapezhosen können jedoch im Kurs genutzt werden. Die Boote besitzen eine Trapezvorrichtung.

Level 3+4:
Wenn ihr erfolgreich einen Segelschein/SBF Segeln Binnen bestanden habt, die Segelgrundlagen eines Anfängerkurses anwenden könnt und ihr jetzt das sportliche Segeln kennenlernen wollt, dann seid ihr in diesem Kurs genau richtig.

Hinweise:


Die Teilnehmer:innen müssen sicher schwimmen können.

Aus hygienischen Gründen bei Kälte eigene Surf- bzw. Segelschuhe mitbringen.

Neoprenanzüge stehen begrenzt zur Verfügung. Wir empfehlen eigene Anzüge mitzubringen!

Der Kurs findet auch bei Regen statt und wird nur bei Gewitter abgesagt!

NameTagZeitZeitraumOrtPreisBuchbar
Segeln - Regattakurs Kompaktkurs, Level 3+4Fr Sa So16:00-19:00 10:30-18:30 10:30-18:3015.05.- 31.05.Wassersportzentrum150/ 175/ 187/ 207 €buchen

Selbstsicher kommunizieren (Intensivkurs)

https://buchung.hochschulsport-potsdam.de/angebote/aktueller_zeitraum/_Selbstsicher_kommunizieren__Intensivkurs_.html
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Konflikte lösen am Arbeitsplatz und im universitären Kontext

Dieser Workshop ist darauf ausgerichtet Sie zu unterstützen, in Konflikten und Auseinandersetzungen mit anderen selbstsicher aufzutreten und damit eine Konfliktlösung herbeizuführen. In einem ersten Basisworkshop werden die allgemeinen Grundlagen sozialer Interaktion und des selbstsicheren Kommunizierens besprochen. In zwei Folge-Workshops können Sie eigene Beispielsituationen einbringen, in denen Sie das vermittelte Grundlagenwissen gern anwenden möchten. Mit Hilfe der anderen Teilnehmenden und der Expertin können Sie für sich optimale Lösungen herausarbeiten und bei Bedarf üben. Die Kursleiterin ist klinische Psychologin, psychologische Psychotherapeutin (VT), Dozentin und Coach.

Hinweis:


Die Onlinesitzungen finden am 14.1.26, 28.1.26, und 4.2.26 von 18.00-20.00 Uhr statt.

Dank derrderung durch das Inklusionsteam kann dieser Kurs zu einem reduzierten Teilnahmebeitrag angeboten werden, ohne Abstriche bei Qualität und fachlicher Tiefe.

Im Rahmen der Kampagne "Bist du ein Hingucker - gemeinsam sichtbar werden" ist die Teilnahme für Beschäftigte der Uni Potsdam kostenfrei.

NameTagZeitZeitraumOrtPreisBuchbar
Selbstsicher kommunizieren (Intensivkurs) alle LevelMi18:00-20:0029.04.- 22.07.Zoom Online-Konferenzraum10/ 0/ 17/ 20 €keine Buchung

Segeln - Dinghy Foil - Wochenende Rügen - 2 Tage*

https://buchung.hochschulsport-potsdam.de/angebote/aktueller_zeitraum/_Segeln_-_Dinghy_Foil_-_Wochenende_Ruegen_-_2_Tage_.html
Beschreibung anzeigen

Die Rügen Piraten Segelschule ist die ideale Anlaufstelle für Studierende, die im Rahmen des Hochschulsports das Segeln auf moderne und dynamische Weise erleben möchten. Gelegen auf der wunderschönen Insel Rügen, bietet die Schule optimale Bedingungen für Einsteiger und Fortgeschrittene, die ihre Segelkenntnisse vertiefen möchten. Der Fokus liegt auf dem Segeln mit foilenden Jollen, wie dem Birdyfish, derr seinen einfachen Einstieg ins Foilen bekannt ist. Unter der Anleitung erfahrener und engagierter Instructor:innen erlernen die Teilnehmenden praxisnahes Segelwissen in einer entspannten, studierendenfreundlichen Atmosphäre. Die geschützten Gewässer Rügens schaffen ideale Bedingungen für ein sicheres und effektives Training, während die offene Ostsee für eine zusätzliche Portion Abenteuer sorgt. Neben dem praktischen Training wird großer Wert auf Teamgeist und Spaß gelegt. Die Unterkunft ist nur wenige Gehminuten von der Segelschule entfernt, sodass die Teilnehmenden ihren Aufenthalt ganz entspannt genießen können. Für den Ausklang eines gelungenen Segeltages befindet sich eine gemütliche Bar direkt neben der Schule - der perfekte Ort, um den Tag gemeinsam in entspannter Atmosphäre ausklingen zu lassen.
Die Rügen Piraten Segelschule verbindet lehrreiche Segelkurse mit Gemeinschaft und maritimer Lebensfreude - ein unvergessliches Erlebnis für
Studierende, die den Segelsport lieben oderr sich entdecken möchten.

Hinweise:


Anmeldungen bis 1 Woche vor Kursbeginn.

Bitte habt Verständnis, dass das Angebot nurr Uniangehörige (Statusgruppe 1-3) buchbar ist. 

Gäste (Statusgruppe 4) melden sich bei den
Rügen Piraten


Weitere Informationen unter
Rügen-Piraten.de
.

Die 
AGB
 der Rügen Piraten Wassersportschule GmbH werden mit der Buchung anerkannt!






Leistungen




zwei Sessions a ca. 3h in Wechsel als Vorschoben:in / Steuermensch, begleitet mit einem Trainerboot

Material: Foilboot inkl.: Neoprenanzüge, Helm, Schwimmweste

Schulungsboote: Birdyfish, Waszp, Motte (auf Anfrage)

Freies Fahren / Mieten zu besonders günstigen Konditionen

Training durch ausgebildete VDWS Instructoren

Alternativprogramm, wenn Wind und Wetter nicht mitspielen






Anreise/Abreise




Selbstanreise bis 10:00 Uhr

Abreise nachmittags ab 16:00 Uhr

Infoblatt
zur An- & Abreise






Hinweise




zzgl. ortsübliche Kurtaxe laut Satzung

Unterkunft muss selbstständig gebucht werden. Empfehlungen werden von den Rügen Piraten auf Anfrage gegeben. 






*Der Veranstalter führt den Kurs in eigenem Namen durch!

NameTagZeitZeitraumOrtPreisBuchbar
Segeln - Dinghy Foil - Wochenende Rügen - 2 Tage* alle Leveltägl.10:00-18:0006.06.- 07.06.Wassersportschule Rügen Piraten277/ 304/ 318/ 332 €buchen
Segeln - Dinghy Foil - Wochenende Rügen - 2 Tage* alle Leveltägl.10:00-18:0022.08.- 23.08.Wassersportschule Rügen Piraten277/ 304/ 318/ 332 €buchen

Segeln - Katamaran Segeln*

https://buchung.hochschulsport-potsdam.de/angebote/aktueller_zeitraum/_Segeln_-_Katamaran_Segeln_.html
Beschreibung anzeigen

Adrenalin pur und das Gefühl zu schweben erlebt ihr im Katamaransegelkurs in Potsdam am Templiner See. Hier lernt ihr in einer kleinen Gruppe, unter Anleitung eines erfahrenen VDWS-Segellehrers, das ABC des Kat-Segelns. Nach kurzer theoretischer Einweisung werdet ihr den größten Teil des Kurses an Bord eines modernen Strandkatamarans auf dem Wasser verbringen. Neben viel Spaß ist es Ziel des Kurses, selbstständig einen Katamaran zu steuern, sicher an- und abzulegen, ein gekentertes Boot wieder aufzurichten und natürlich auch zu wissen, wie ihr euch in Vorfahrts- und Notsituationen richtig verhaltet.
Am Ende des Kurses können die praktische und theoretische Prüfung zum VDWS-Katamarangrundschein abgelegt werden, mit dem ihr dann weltweit Katamarane mieten könnt. (Prüfungsgebühr: 30 Euro)

Alle Level:
Dieser Kurs ist für absolute Segelanfänger:innen wie auch für Leute mit Jollensegel- oder Windsurferfahrung gleichermaßen geeignet.

Leistungen:


5 Kurseinheiten á 180 min

Segellehrer mit VDWS Cat-Lizenz

Bootsmiete von modernen Topcat Katamaranen

Neoprenanzüge, Spraytops und Schwimmwesten

VDWS Katamaran-Einsteigerheft (das Lehrbuch zur Prüfung)


Der Veranstalter
Windsurfing Potsdam
führt den Kurs in eigenem Namen durch!

NameTagZeitZeitraumOrtPreisBuchbar
Segeln - Katamaran Segeln* alle LevelMi15:00-18:0029.04.- 10.06.Campingplatz Sanssouci Potsdam263/ 290/ 304/ 318 €storniert