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1087 Kurse gefunden

Beachvolleyball Freies Spiel Funkhaus Beach

https://zeh2.zeh.hu-berlin.de/sportarten/aktueller_zeitraum/_Beachvolleyball_Freies_Spiel_Funkhaus_Beach.html
Beschreibung anzeigen

Beachvolleyball
gehört zu der Gruppe der Rückschlagspiele und ist ein athletisch, technisch und taktisch anspruchsvoller Teamsport. Im Unterschied zur Hallen-Variante wird hier auf Sandboden gespielt und die Mannschaften bestehen aus je 2 Spieler/-innen. Neben Teamgeist verlangt der Sport vor allem Gefühl, taktisches Denken, Schnelligkeit und Ausdauer ab.



Level/Teilnahmevoraussetzungen




Level

Teilnahmevoraussetzungen

Inhalte



1

keine


Technik:
Grundlegende Volleyballtechniken im Sand (Baggern, Pritschen, Angriffsschlag, Aufschlag), einfache Beachtechniken

Taktik:
grundlegende taktische Prinzipien des (Beach-)Volleyballs , Spiel 3:3




2



Baggern/Pritschen ist stabil (Beispiel: der Ball kann zu zweit mindesten 10x hin und her gespielt werden ohne dass dieser runter fällt)

Aufschlag von unten ist sicher anwendbar (ich kann 8 von 10 Bällen ins gegnerische Feld schlagen)




Technik:
Erweiterung grundlegender Volleyballtechniken (Baggern, Pritschen, Angriffsschlag, Aufschlag von oben), spezielle Beachtechniken (Poke, Thomahawk)


Taktik:
weiterführende taktische Prinzipien des Beachvolleyballs, Abwehrtaktik, Spiel 2 gegen 2




3



Bagger-Annahme ist bei Aufschlagen von oben sicher (ich kann 8 von 10 einfachen Aufschlägen von oben in den ?Circle of Trust? annehmen)

Angriffsschlag im Sprung ist nach Anwurf sicher anwendbar (ich kann 7-8 von 10 Bällen ins gegnerische Feld schlagen)

einfache Absprachen (zb. ?wer nimmt die Mitte beim Aufschlag?) und enges Spielkonzept sind mir bekannt und ich kann sie so gut wie immer umsetzen

ich kann den Wind bereits einschätzen und nutze ihn meist eher zu meinem Vorteil als zu meinem Nachteil




Technik:
fortgeschrittene Volleyballtechniken (Angriffsschlag im Sprung, Aufschlag von oben (Flatter-Aufschlag), Block, Abwehr im Fallen), Verfeinerung spezieller Beachtechniken (Poke, Thomahawk, Cut)

Taktik
:fortgeschrittene taktische Prinzipien des Beachvolleyballs (Block-/Feldabwehr, Folgehandlungen nach Zuspiel (Blocksicherung, Feldabwehr, Calls)




4



ich kann den Ball mindestens 10x am Stück im 3er-Rhythmus hin und her spielen

Annahme ist auch bei schwierigen Aufschlagen von oben sicher (ich kann 6-8 von 10 Aufschlägen von oben kontrolliert annehmen)

beim Angriff im Sprung habe ich verschiedene Varianten und kann Poke und Cut auch im Sprung zielsicher anwenden

ich kann das andere Team bereits taktisch analysieren, weiß wo ihre Stärken/Schwächen in der Annahme und im Angriff sind und kann dieses Wissen gezielt einsetzen

ich weiß genau wie ich Gegenwind/Seitenwind und die Sonne zu meinem Vorteil nutzen kann und kann dieses Wissen auch im Spiel umsetzen




Technik:
fortgeschrittene Volleyballtechniken (On-/Off-Shoulder-Schlag, Sprung-Flatter-Aufschlag), verschiedene Blockarten, Abwehr im Fallen einarmig), Erweiterung spezieller Beachtechniken (Line-Shots, Cuts)

Taktik:
fortgeschrittene taktische Prinzipien des Beachvolleyballs (Blocklösen, Zuspielvarianten (über Kopf, flach, nach Außen, 2. Ball angreifen)











Was ist mitzubringen?


rmere Kleidung bzw. den Temperaturen angepasste Kleidung

ggf. Neoprensocken/Beach-Socks

Getränk




Wichtige Hinweise:


Es wird auf
Outdoor Courts
gespielt.

Duschen ist vor Ort möglich.

Lagebeschreibung
: Das Funkhaus Beach befindet sich auf demselben Gelände wie Padel FC. Nachdem ihr das Gelände betretet, befindet sich Padel FC in der linken und das Funkhaus Beach in der rechten alten Lager-/Fabrikhalle.


A
llgemeine Informationen zur Teilnahme

NameTagZeitZeitraumOrtPreisBuchbar
Beachvolleyball Freies Spiel Funkhaus Beach Level 3-4 mit KursleitendenMo19:00-20:3020.07.- 21.09.Funkhaus Beach Rummelsburg62/ 72/ 82/ 92 €ab 01.07., 10:00
Beachvolleyball Freies Spiel Funkhaus Beach Level 3 mit KursleitendenMo20:30-22:0020.07.- 21.09.Funkhaus Beach Rummelsburg62/ 72/ 82/ 92 €ab 01.07., 10:00

Beachvolleyball HU-Uniliga

https://zeh2.zeh.hu-berlin.de/sportarten/aktueller_zeitraum/_Beachvolleyball_HU-Uniliga.html
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Anmeldung Ferienzeitraum (20.07-21.09)

Anmeldung 18-20 Uhr

NameTagZeitZeitraumOrtPreisBuchbar
Beachvolleyball HU-Uniliga FERIEN Teamanmeldung (18-20 Uhr) HerrenMo18:00-20:0020.07.- 21.09.BeachMitte/Nordbahnhof120/ 190/ 240/ 290 €buchen
Beachvolleyball HU-Uniliga FERIEN Teamanmeldung (18-20 Uhr) DamenMo18:00-20:0020.07.- 21.09.BeachMitte/Nordbahnhof120/ 190/ 240/ 290 €buchen
Beachvolleyball HU-Uniliga FERIEN Teamanmeldung (20-22 Uhr) HerrenMo20:00-22:0020.07.- 21.09.BeachMitte/Nordbahnhof120/ 190/ 240/ 290 €buchen
Beachvolleyball HU-Uniliga FERIEN Teamanmeldung (20-22 Uhr) MixedMo20:00-22:0020.07.- 21.09.BeachMitte/Nordbahnhof120/ 190/ 240/ 290 €buchen
Beachvolleyball HU-Uniliga FERIEN Teamanmeldung (18-20 Uhr) MixedMo18:00-20:0020.07.- 21.09.BeachMitte/Nordbahnhof120/ 190/ 240/ 290 €Warteliste

Beachvolleyball Semesterabschlussturnier

https://zeh2.zeh.hu-berlin.de/sportarten/aktueller_zeitraum/_Beachvolleyball_Semesterabschlussturnier.html
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Mixed

"Bewegen, Begegnen, Begeistern" steht als Motto der Zentraleinrichtung Hochschulsport der HU-Berlin (ZEH) für aktives Sporttreiben mit sozialem Charakter. Durch dein Mitwirken am Semesterabschlussturnier Volleyball bist du Teil des intrauniversitären Wettkampfgeschehens und trägst dazu bei, das Motto mit Leben zu füllen. Dabei sollen vor allem das faire miteinander Messen, der kommunikative Austausch und das gemeinsame Sport Treiben im Fokus stehen.





Datum/Zeitraum



Samstag, 18.07.2026
14:00 - 19:00 Uhr





Ort


Beach Mitte am Nordbahnhof




Meldeschluss



Sonntag, 06.07.2026 (12:00)

Nachmeldungen bei freiwerdenden Plätzen bis 13.07 möglich





Ausrichter



Zentraleinrichtung Hochschulsport der HU Berlin





Technische Leitung



Maximilian Gruber





Anmeldung



Paarweise Anmeldung erforderlich!





Startgebühr



25?/40?/50?/60? pro Person





Niveaustufe



ab Level 3 (oder sehr gutem Level 2-Niveau)





Teilnahmeberechtigung/
Voraussetzung



Mixed-Team besteht aus einer Frau und einem Mann





Spielmodus




Beachvolleyball für 2er-Mixed-Teams (Mann+Frau) nach offiziellen Beachvolleyballregeln

Die Netzhöhe beträgt 2,35 m

Es gibt keine Schiedsrichter; die Teams zählen ihre Punkte selbst

Ein Spiel dauert 10 Minuten; sollte es danach Unentschieden stehen, wird ein Entscheidungspunkt gespielt.

Der Spielmodus ist für 18 Teams ausgelegt; sollten weniger Teams teilnehmen, ist eine Abweichung des Modus möglich

Vorrunde: zwei Gruppen á 9 Teams ; jeder gegen jeden

Ab den Platzierungsrunden wird bis 21 Punkte gespielt (maximal 20 Minuten)

Halbfinale:
1. Gruppe A gegen 2. Gruppe B
1.
Gruppe B gegen 2. Gruppe A

Finale: Sieger Halbfinale 1 gegen Sieger Halbfinale 2

Spiel um Platz 3: Verlierer Halbfinale 1 gegen Verlierer Halbfinale 2

Platzierungsrunden:
3. Gruppe A gegen 3. Gruppe B (Spiel um Platz 5),
4. Gruppe A gegen 4. Gruppe B (Spiel um Platz 7) usw.





Preise


r alle Teams gibt es bei der Siegerehrung eine Urkunde.





A
llgemeine Informationen zur Teilnahme

NameTagZeitZeitraumOrtPreisBuchbar
Beachvolleyball Semesterabschlussturnier MixedSa14:00-19:0018.07.BeachMitte/Nordbahnhof25/ 40/ 50/ 60 €buchen

Beachvolleyball Technik BeachMitte

https://zeh2.zeh.hu-berlin.de/sportarten/aktueller_zeitraum/_Beachvolleyball_Technik_BeachMitte.html
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Beachvolleyball
gehört zu der Gruppe der Rückschlagspiele und ist ein athletisch, technisch und taktisch anspruchsvoller Teamsport. Im Unterschied zur Hallen-Variante wird hier auf Sandboden gespielt und die Mannschaften bestehen aus je 2 Spieler/-innen. Neben Teamgeist verlangt der Sport vor allem Ballgefühl, taktisches Denken, Schnelligkeit und Ausdauer ab.



Level/Teilnahmevoraussetzungen




Level

Teilnahmevoraussetzungen

Inhalte



1

keine


Technik:
Grundlegende Volleyballtechniken im Sand (Baggern, Pritschen, Angriffsschlag, Aufschlag), einfache Beachtechniken

Taktik:
grundlegende taktische Prinzipien des (Beach-)Volleyballs , Spiel 3:3




2



Baggern/Pritschen ist stabil (Beispiel: der Ball kann zu zweit mindesten 10x hin und her gespielt werden ohne dass dieser runter fällt)

Aufschlag von unten ist sicher anwendbar (ich kann 8 von 10 Bällen ins gegnerische Feld schlagen)




Technik:
Erweiterung grundlegender Volleyballtechniken (Baggern, Pritschen, Angriffsschlag, Aufschlag von oben), spezielle Beachtechniken (Poke, Thomahawk)


Taktik:
weiterführende taktische Prinzipien des Beachvolleyballs, Abwehrtaktik, Spiel 2 gegen 2




3



Bagger-Annahme ist bei Aufschlagen von oben sicher (ich kann 8 von 10 einfachen Aufschlägen von oben in den ?Circle of Trust? annehmen)

Angriffsschlag im Sprung ist nach Anwurf sicher anwendbar (ich kann 7-8 von 10 Bällen ins gegnerische Feld schlagen)

einfache Absprachen (zb. ?wer nimmt die Mitte beim Aufschlag?) und enges Spielkonzept sind mir bekannt und ich kann sie so gut wie immer umsetzen

ich kann den Wind bereits einschätzen und nutze ihn meist eher zu meinem Vorteil als zu meinem Nachteil




Technik:
fortgeschrittene Volleyballtechniken (Angriffsschlag im Sprung, Aufschlag von oben (Flatter-Aufschlag), Block, Abwehr im Fallen), Verfeinerung spezieller Beachtechniken (Poke, Thomahawk, Cut)

Taktik
:fortgeschrittene taktische Prinzipien des Beachvolleyballs (Block-/Feldabwehr, Folgehandlungen nach Zuspiel (Blocksicherung, Feldabwehr, Calls)




4



ich kann den Ball mindestens 10x am Stück im 3er-Rhythmus hin und her spielen

Annahme ist auch bei schwierigen Aufschlagen von oben sicher (ich kann 6-8 von 10 Aufschlägen von oben kontrolliert annehmen)

beim Angriff im Sprung habe ich verschiedene Varianten und kann Poke und Cut auch im Sprung zielsicher anwenden

ich kann das andere Team bereits taktisch analysieren, weiß wo ihre Stärken/Schwächen in der Annahme und im Angriff sind und kann dieses Wissen gezielt einsetzen

ich weiß genau wie ich Gegenwind/Seitenwind und die Sonne zu meinem Vorteil nutzen kann und kann dieses Wissen auch im Spiel umsetzen




Technik:
fortgeschrittene Volleyballtechniken (On-/Off-Shoulder-Schlag, Sprung-Flatter-Aufschlag), verschiedene Blockarten, Abwehr im Fallen einarmig), Erweiterung spezieller Beachtechniken (Line-Shots, Cuts)

Taktik:
fortgeschrittene taktische Prinzipien des Beachvolleyballs (Blocklösen, Zuspielvarianten (über Kopf, flach, nach Außen, 2. Ball angreifen)





Was ist mitzubringen?


rmere Kleidung bzw. den Temperaturen angepasste Kleidung

ggf. Neoprensocken

Getränk




Wichtige Hinweise:


Zur Einzelterminübersicht bitte auf den entsprechenden Zeitraum in der Tabelle klicken

Duschen ist auf BeachMitte gegen eine Gebühr von 1 EUR möglich




Level 4 (zulassungsbeschränkt):

Um ein einheitliches Niveau im Kurs zu garantieren - das den Teilnahmevoraussetzungen für Level 4 Kurse entspricht - bitten wir darum, dass sich Interessierte beim Kursleiter melden. Er ist unter folgender Mail zu erreichen:
colin.ivory.meyer@fu-berlin.de

A
llgemeine Informationen zur Teilnahme

Level 1:
Level 2:
Level 3+4 (Fortgeschrittene):

NameTagZeitZeitraumOrtPreisBuchbar
Beachvolleyball Technik BeachMitte Level 1Mo10:00-11:3020.07.- 28.09.BeachMitte/Nordbahnhof79/ 90/ 101/ 112 €ab 01.07., 10:00
Beachvolleyball Technik BeachMitte Level 1Di15:30-16:3021.07.- 29.09.BeachMitte/Nordbahnhof45/ 56/ 67/ 78 €ab 01.07., 10:00
Beachvolleyball Technik BeachMitte Level 1Do13:00-14:0023.07.- 01.10.BeachMitte/Nordbahnhof45/ 56/ 67/ 78 €ab 01.07., 10:00
Beachvolleyball Technik BeachMitte Level 1Fr14:30-16:0024.07.- 02.10.BeachMitte/Nordbahnhof65/ 76/ 87/ 98 €ab 01.07., 10:00
Beachvolleyball Technik BeachMitte Level 2Mo11:30-13:0020.07.- 28.09.BeachMitte/Nordbahnhof65/ 76/ 87/ 98 €ab 01.07., 10:00
Beachvolleyball Technik BeachMitte Level 2Mo16:00-17:3020.07.- 28.09.BeachMitte/Nordbahnhof65/ 76/ 87/ 98 €ab 01.07., 10:00
Beachvolleyball Technik BeachMitte Level 2Di12:00-13:3021.07.- 29.09.BeachMitte/Nordbahnhof65/ 76/ 87/ 98 €ab 01.07., 10:00
Beachvolleyball Technik BeachMitte Level 2Di14:00-15:3021.07.- 29.09.BeachMitte/Nordbahnhof65/ 76/ 87/ 98 €ab 01.07., 10:00
Beachvolleyball Technik BeachMitte Level 2Mi12:30-14:0022.07.- 30.09.BeachMitte/Nordbahnhof79/ 90/ 101/ 112 €ab 01.07., 10:00
Beachvolleyball Technik BeachMitte Level 2Do11:30-13:0023.07.- 01.10.BeachMitte/Nordbahnhof65/ 76/ 87/ 98 €ab 01.07., 10:00
Beachvolleyball Technik BeachMitte Level 2Do13:00-14:3023.07.- 01.10.BeachMitte/Nordbahnhof79/ 90/ 101/ 112 €ab 01.07., 10:00
Beachvolleyball Technik BeachMitte Level 2Do13:30-15:0023.07.- 01.10.BeachMitte/Nordbahnhof79/ 90/ 101/ 112 €ab 01.07., 10:00
Beachvolleyball Technik BeachMitte Level 2Fr13:00-14:3024.07.- 02.10.BeachMitte/Nordbahnhof65/ 76/ 87/ 98 €ab 01.07., 10:00
Beachvolleyball Technik BeachMitte Level 2Fr18:00-20:0024.07.- 02.10.BeachMitte/Nordbahnhof123/ 134/ 145/ 156 €ab 01.07., 10:00
Beachvolleyball Technik BeachMitte Level 3Mo13:00-14:3020.07.- 28.09.BeachMitte/Nordbahnhof65/ 76/ 87/ 98 €ab 01.07., 10:00
Beachvolleyball Technik BeachMitte Level 3Mo16:00-18:0020.07.- 28.09.BeachMitte/Nordbahnhof103/ 114/ 125/ 136 €ab 01.07., 10:00
Beachvolleyball Technik BeachMitte Level 3Di15:00-17:0021.07.- 29.09.BeachMitte/Nordbahnhof86/ 97/ 108/ 119 €ab 01.07., 10:00
Beachvolleyball Technik BeachMitte Level 3Mi10:00-11:3022.07.- 30.09.BeachMitte/Nordbahnhof79/ 90/ 101/ 112 €ab 01.07., 10:00
Beachvolleyball Technik BeachMitte Level 3Mi11:30-13:0022.07.- 30.09.BeachMitte/Nordbahnhof65/ 76/ 87/ 98 €ab 01.07., 10:00
Beachvolleyball Technik BeachMitte Level 3Mi16:00-18:0022.07.- 30.09.BeachMitte/Nordbahnhof86/ 97/ 108/ 119 €ab 01.07., 10:00
Beachvolleyball Technik BeachMitte Level 3Do12:00-13:3023.07.- 01.10.BeachMitte/Nordbahnhof65/ 76/ 87/ 98 €ab 01.07., 10:00
Beachvolleyball Technik BeachMitte Level 3Fr16:00-18:0024.07.- 02.10.BeachMitte/Nordbahnhof86/ 97/ 108/ 119 €ab 01.07., 10:00
Beachvolleyball Technik BeachMitte Level 4Mo14:30-16:0020.07.- 28.09.BeachMitte/Nordbahnhof65/ 76/ 87/ 98 €ab 01.07., 10:00
Beachvolleyball Technik BeachMitte Level 4Mo16:00-18:0020.07.- 28.09.BeachMitte/Nordbahnhof103/ 114/ 125/ 136 €ab 01.07., 10:00

Beachvolleyball Freies Spiel BeachMitte

https://zeh2.zeh.hu-berlin.de/sportarten/aktueller_zeitraum/_Beachvolleyball_Freies_Spiel_BeachMitte.html
Beschreibung anzeigen

Beachvolleyball
gehört zu der Gruppe der Rückschlagspiele und ist ein athletisch, technisch und taktisch anspruchsvoller Teamsport. Im Unterschied zur Hallen-Variante wird hier auf Sandboden gespielt und die Mannschaften bestehen aus je 2 Spieler/-innen. Neben Teamgeist verlangt der Sport vor allem Ballgefühl, taktisches Denken, Schnelligkeit und Ausdauer ab.

r das
Freie Spiel
(mit Kursleiter*in als Ansprechpartner, ohne Unterricht!) stehen die angegebenen Zeiten zu Verfügung. Es muss sich auch für das
Freie Spiel
angemeldet werden! Es wird keine Technik vermittelt, sondern das gemeinsame Spielen steht im Vordergrund. Dem Kursleitenden ist am ersten Termin die Buchungsbestätigung und ggf. der Studierendenausweis vorzuzeigen. Nur angemeldete Teilnehmer*innen können am Freien Spiel teilnehmen!

Das
FLINTA*
-Angebot richtet sich ausschließlich an FLINTA*-Personen!

 

Level/Teilnahmevoraussetzungen





Level                    


Teilnahmevoraussetzungen

Inhalte



1

keine


Technik:
Grundlegende Volleyballtechniken im Sand (Baggern, Pritschen, Angriffsschlag, Aufschlag), einfache Beachtechniken

Taktik:
grundlegende taktische Prinzipien des (Beach-)Volleyballs , Spiel 3:3




2



Baggern/Pritschen ist stabil (Beispiel: der Ball kann zu zweit mindesten 10x hin und her gespielt werden ohne dass dieser runter fällt)

Aufschlag von unten ist sicher anwendbar (ich kann 8 von 10 Bällen ins gegnerische Feld schlagen)




Technik:
Erweiterung grundlegender Volleyballtechniken (Baggern, Pritschen, Angriffsschlag, Aufschlag von oben), spezielle Beachtechniken (Poke, Thomahawk)


Taktik:
weiterführende taktische Prinzipien des Beachvolleyballs, Abwehrtaktik, Spiel 2 gegen 2




3



Bagger-Annahme ist bei Aufschlagen von oben sicher (ich kann 8 von 10 einfachen Aufschlägen von oben in den ?Circle of Trust? annehmen)

Angriffsschlag im Sprung ist nach Anwurf sicher anwendbar (ich kann 7-8 von 10 Bällen ins gegnerische Feld schlagen)

einfache Absprachen (zb. ?wer nimmt die Mitte beim Aufschlag?) und enges Spielkonzept sind mir bekannt und ich kann sie so gut wie immer umsetzen

ich kann den Wind bereits einschätzen und nutze ihn meist eher zu meinem Vorteil als zu meinem Nachteil




Technik:
fortgeschrittene Volleyballtechniken (Angriffsschlag im Sprung, Aufschlag von oben (Flatter-Aufschlag), Block, Abwehr im Fallen), Verfeinerung spezieller Beachtechniken (Poke, Thomahawk, Cut)

Taktik
:fortgeschrittene taktische Prinzipien des Beachvolleyballs (Block-/Feldabwehr, Folgehandlungen nach Zuspiel (Blocksicherung, Feldabwehr, Calls)




4



ich kann den Ball mindestens 10x am Stück im 3er-Rhythmus hin und her spielen

Annahme ist auch bei schwierigen Aufschlagen von oben sicher (ich kann 6-8 von 10 Aufschlägen von oben kontrolliert annehmen)

beim Angriff im Sprung habe ich verschiedene Varianten und kann Poke und Cut auch im Sprung zielsicher anwenden

ich kann das andere Team bereits taktisch analysieren, weiß wo ihre Stärken/Schwächen in der Annahme und im Angriff sind und kann dieses Wissen gezielt einsetzen

ich weiß genau wie ich Gegenwind/Seitenwind und die Sonne zu meinem Vorteil nutzen kann und kann dieses Wissen auch im Spiel umsetzen




Technik:
fortgeschrittene Volleyballtechniken (On-/Off-Shoulder-Schlag, Sprung-Flatter-Aufschlag), verschiedene Blockarten, Abwehr im Fallen einarmig), Erweiterung spezieller Beachtechniken (Line-Shots, Cuts)

Taktik:
fortgeschrittene taktische Prinzipien des Beachvolleyballs (Blocklösen, Zuspielvarianten (über Kopf, flach, nach Außen, 2. Ball angreifen)





Was ist mitzubringen?


rmere Kleidung bzw. den Temperaturen angepasste Kleidung

ggf. Neoprensocken

Getränk


 

Wichtige Hinweise:


Zur Einzelterminübersicht bitte auf den entsprechenden Zeitraum in der Tabelle klicken

Duschen ist auf BeachMitte gegen eine Gebühr von 1€ möglich


A
llgemeine Informationen zur Teilnahme

FLINTA* Kurse:
ab Level 2:
Level 2-3 mit Technikanteil:

NameTagZeitZeitraumOrtPreisBuchbar
Beachvolleyball Freies Spiel BeachMitte FLINTA* Level 3-4 mit KursleiterDi16:30-18:0021.07.- 29.09.BeachMitte/Nordbahnhof44/ 55/ 66/ 77 €ab 01.07., 10:00
Beachvolleyball Freies Spiel BeachMitte Level 3 mit KursleitendenMo17:30-19:0020.07.- 28.09.BeachMitte/Nordbahnhof78/ 95/ 111/ 128 €ab 01.07., 10:00
Beachvolleyball Freies Spiel BeachMitte Level 4 mit KursleitendenMo19:00-20:3020.07.- 28.09.BeachMitte/Nordbahnhof93/ 104/ 115/ 126 €ab 01.07., 10:00
Beachvolleyball Freies Spiel BeachMitte Level 2-3 mit KursleitendenDi18:00-20:0021.07.- 29.09.BeachMitte/Nordbahnhof123/ 134/ 145/ 156 €ab 01.07., 10:00
Beachvolleyball Freies Spiel BeachMitte Level 4 mit KursleitendenDi20:00-22:0021.07.- 29.09.BeachMitte/Nordbahnhof123/ 134/ 145/ 156 €ab 01.07., 10:00
Beachvolleyball Freies Spiel BeachMitte Level 3-4 mit KursleitendenMi14:00-16:0022.07.- 30.09.BeachMitte/Nordbahnhof57/ 68/ 79/ 90 €ab 01.07., 10:00
Beachvolleyball Freies Spiel BeachMitte Level 4Mi13:00-15:0022.07.- 30.09.BeachMitte/Nordbahnhof57/ 68/ 79/ 90 €ab 01.07., 10:00
Beachvolleyball Freies Spiel BeachMitte Level 4 mit KursleitendenMi20:00-22:0022.07.- 30.09.BeachMitte/Nordbahnhof141/ 152/ 163/ 174 €ab 01.07., 10:00
Beachvolleyball Freies Spiel BeachMitte Level 4 mit KursleitendenDo14:00-16:0023.07.- 01.10.BeachMitte/Nordbahnhof57/ 68/ 79/ 90 €ab 01.07., 10:00
Beachvolleyball Freies Spiel BeachMitte Level 3 mit KursleitendenDo14:30-16:0023.07.- 01.10.BeachMitte/Nordbahnhof44/ 55/ 66/ 77 €ab 01.07., 10:00

Badminton Freies Spiel

https://zeh2.zeh.hu-berlin.de/sportarten/aktueller_zeitraum/_Badminton_Freies_Spiel.html
Beschreibung anzeigen

Badminton ist ein sehr schnelles und laufintensives Spiel. Neben einer hohen körperlichen Fitness fordert der Sport auch taktisches Denken und verschiedene Schlagtechniken ab.

r das
Freie Spiel
(mit Kursleiter*in als Ansprechpartner, ohne Unterricht!) stehen die angegebenen Zeiten zu Verfügung. Es muss sich auch für das
Freie Spiel
angemeldet werden! Es wird keine Technik vermittelt, sondern das gemeinsame Spielen steht im Vordergrund. Dem Kursleitenden ist am ersten Termin die Buchungsbestätigung und ggf. der Studierendenausweis vorzuzeigen. Nur angemeldete Teilnehmer*innen können am Freien Spiel teilnehmen!

 

Was ist mitzubringen:


WICHTIG: eigener Badminton-Schläger
und
eigene Badminton-Bälle

Hallensportschuhe mit
abriebfester Sohle
(non marking) - andere Schuhe werden nicht akzeptiert!

Sportbekleidung

Getränk

eigenes Handtuch


 

Wichtiger Hinweis
:


Zur Einzelterminübersicht bitte auf den entsprechenden Zeitraum in der Tabelle klicken.

Auf- und Abbau von Materialien erfolgt durch fest eingeteilte Personen.


 

A
llgemeine Informationen zur Teilnahme

NameTagZeitZeitraumOrtPreisBuchbar
Badminton Freies Spiel mit KursleitendenDo17:00-18:3023.07.- 17.09.Sporthalle Am Weidendamm 3 / 3-Feld Sporthalle (neu)21/ 36/ 47/ 57 €ab 01.07., 10:00
Badminton Freies Spiel mit KursleitendenFr Fr17:00-18:30 17:00-18:3024.07.- 18.09.Sporthalle Am Weidendamm 3 / 3-Feld Sporthalle (neu) A Sporthalle Am Weidendamm 3 / 3-Feld Sporthalle (neu) B21/ 36/ 47/ 57 €ab 01.07., 10:00
Badminton Freies Spiel mit KursleitendenFr Fr18:30-20:00 18:30-20:0024.07.- 18.09.Sporthalle Am Weidendamm 3 / 3-Feld Sporthalle (neu) A Sporthalle Am Weidendamm 3 / 3-Feld Sporthalle (neu) B21/ 36/ 47/ 57 €ab 01.07., 10:00
Badminton Freies Spiel mit KursleitendenFr Fr20:00-21:30 20:00-21:3024.07.- 18.09.Sporthalle Am Weidendamm 3 / 3-Feld Sporthalle (neu) A Sporthalle Am Weidendamm 3 / 3-Feld Sporthalle (neu) B21/ 36/ 47/ 57 €ab 01.07., 10:00
Badminton Freies Spiel mit KursleitendenFr21:30-23:0024.07.- 18.09.Sporthalle Am Weidendamm 3 / 3-Feld Sporthalle (neu)21/ 36/ 47/ 57 €ab 01.07., 10:00
Badminton Freies Spiel Sonntag I ohne KursleitendenSo11:30-13:0026.07.- 20.09.Sporthalle Am Weidendamm 3 / 3-Feld Sporthalle (neu) A21/ 36/ 47/ 57 €ab 01.07., 10:00
Badminton Freies Spiel Sonntag II ohne KursleitendenSo13:00-14:3026.07.- 20.09.Sporthalle Am Weidendamm 3 / 3-Feld Sporthalle (neu) A21/ 36/ 47/ 57 €ab 01.07., 10:00
Badminton Freies Spiel mit KursleitendenSo So21:00-22:30 21:00-22:3026.07.- 20.09.Sporthalle Am Weidendamm 3 / 3-Feld Sporthalle (neu) B Sporthalle Am Weidendamm 3 / 3-Feld Sporthalle (neu) C21/ 36/ 47/ 57 €ab 01.07., 10:00

Ballett

https://zeh2.zeh.hu-berlin.de/sportarten/aktueller_zeitraum/_Ballett.html
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Beschreibung

Die Grundprinzipien des Balletts werden durch technische Barre- und Zentrumsübungen vermittelt. Ebenso wie körperliche Übungen, die notwendig sind, um die Technik korrekt auszuführen. Der klassische Tanzunterricht entwickelt nicht nur die tänzerischen Fähigkeiten und die Musikalität des Balletts, sondern ist auch ein komplettes körperliches Training, das Kraft, Flexibilität, Koordination und Gleichgewicht vereint.
Der klassische Tanz zielt auf kontrollierte und harmonische Körperbewegungen ab.

 

Die Ballettkurse richten sich an all diejenigen, die ihren Körperausdruck und ihre Körperspannung verbessern wollen. Ballett stellt ein gutes Grundlagentraining für jede Tanzsportart dar, denn es trainiert den gesamten Körper und die Koordinationsfähigkeit. Ungewohnte Übungen bewirken durch viele Wiederholungen eine verbesserte Haltung und Ausdrucksstärke.

 

 

Level/Teilnahmevoraussetzungen:





Level



Teilnahmevoraussetzungen



Inhalte





Level 1



keine


Erlernen der Grundelemente sowie Übungen an der Stange, Körperdehnung (Auf die im Ballett üblichen "hohen" Beine wird weniger Wert gelegt, dafür aber auf die Präzision der Ausführung und die Technik), dazu gibt es kleine Übungen in der Mitte.




Level 2


Vorkenntnisse aus dem A1-Kurs und Basis-Koordinationsfähigkeit

Vertiefung der klassischen Tanztechnik, Erweiterung der Übungen an der Stange, Erlernen von Sprungkombinationen sowie Drehungen in der Mitte



Level 3

Gute Vorkenntnisse im Ballett

Vertiefung der Stangenübungen, Erlernen diverser Begriffe, Sprünge und Drehungen. Die Bewegungen in der Mitte werden komplexer kombiniert.




 

 

Was ist mitzubringen?


Sportsachen in denen ihr Euch wohl fühlt,

passende Sportschuhe (Ballettschuhe), die nicht auf der Straße getragen werden, (es kann auch barfuß trainiert werden)

ein Getränk in einer bruchfesten Flasche,

Handtuch, (die Matten des Hochschulsportes dürfen nur mit einem ausreichend großen Handtuch genutzt werden.)


Wichtige Hinweise
:


Zur Einzelterminübersicht bitte auf den entsprechenden Zeitraum in der Tabelle klicken


A
llgemeine Informationen zur Teilnahme

NameTagZeitZeitraumOrtPreisBuchbar
Ballett Level 1-2Mi10:00-11:3029.07.- 07.10.SFH G-T37/ 65/ 83/ 101 €ab 01.07., 10:30
Ballett Level 1Mi19:15-20:1522.07.- 07.10.SFH G-T25/ 43/ 55/ 68 €ab 01.07., 10:30
Ballett Level 1Fr10:00-11:3031.07.- 09.10.SFH G-T25/ 43/ 55/ 68 €ab 01.07., 10:30
Ballett Level 2Fr11:30-13:0031.07.- 09.10.SFH G-T25/ 43/ 55/ 68 €ab 01.07., 10:30
Ballett Level 3-4Fr13:00-14:3031.07.- 09.10.SFH G-T25/ 43/ 55/ 68 €ab 01.07., 10:30

Basketball (Adlershof)

https://zeh2.zeh.hu-berlin.de/sportarten/aktueller_zeitraum/_Basketball__Adlershof_.html
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Basketball gehört zu den weltweit beliebtesten Mannschaftssportspielen mit Ball. Es fördert den Teamgeist, die Ausdauer und Koordination und zeichnet sich vor allem durch eine relativ kontaktarme Spielweise aus. 

Achtung
: Es können sich auch fortgeschrittenere Teilnehmende im Level 1 Kurs anmelden! Der Kurs setzt sich aus Technik-Elementen und anschließendem Spiel zusammen und wird auch von fortgeschrittenen besucht. 

 

Level/Teilnahmevoraussetzungen:




Level

Teilnahmevoraussetzungen

Inhalte



Level 1

keine

Technik:
Fangen/ Passen/ Dribbling/ 2-Kontaktrhythmus/ Korbleger/ Positionswurf/ Gleitschritt

Taktik:
Freilaufen/ Passen und Schneiden zum Korb (1:1)/ Positionsangriff/ Mannverteidigung

Regelkunde:
Spielfeld/ Zeitregeln/ Schrittfehler/ Doppeldribbling/ Foul



Level 2

Kenntnisse und/oder absolvierter Level 1 Kurs

Technik:
Rebound/ Finten mit anschließendem Durchbruch

Taktik:
Schirm stellen/Blocken-Lösen/ 2:2/ Schnellangriff

Regelkunde:
detaillierte Foulregeln/ Rückspielregel



Level 3

Kenntnisse und/oder absolvierter Level 2 Kurs

Vertiefung und Festigung der im A2 Kurs erlernten Technik und Taktik. Vorbereitung auf HU Team Teilnahme (HU Team ist ein separater Kurs mit Ziel der Erlangung der Wettkampffähigkeit)



Level 2 freies Spiel

absolvierter Level 1 Kurs


Bei diesem Sportangebot steht der Spaß am Spiel im Vordergrund, ebenso wie das Miteinander in der Mannschaft und die Verbesserung der eigenen Fähigkeiten (Technik/Taktik). 

Level 1/2:
Grundkenntnisse im Umgang und der Fortbewegung mit dem Ball, Grundverständnis für das Spiel, erste Taktikkenntnisse sind von Vorteil

Level 2/3: 
Voraussetzungen: sicheres Passen, Dribbeln, Korbleger, Grundlagen von Angriff und Verteidigung (Manndeckung, Schnellangriff)





 

Was ist mitzubringen?


Hallensportschuhe mit abriebfester Sohle (non marking - andere Schuhe werden nicht akzeptiert!)

Sportsachen

Getränk

eigenes Handtuch


 

Wichtiger Hinweis
:


Zur Einzelterminübersicht bitte auf den entsprechenden Zeitraum in der Tabelle klicken.

Brillenträger*innen wird empfohlen entweder mit Kontaktlinsen oder einer geeigneten Sportbrille teilzunehmen.


Allgemeine Informationen zur Teilnahme

 

NameTagZeitZeitraumOrtPreisBuchbar
Basketball (Adlershof) Freies Spiel Level 2Di17:00-19:0028.07.- 29.09.Adlershof Sportzentrum 3-Feld Halle (neu) 141/ 72/ 92/ 113 €ab 01.07., 10:30
Basketball (Adlershof) Freies Spiel Level 2Do Do18:00-20:00 18:00-20:0030.07.- 01.10.Adlershof Sportzentrum 3-Feld Halle (neu) 1 Adlershof Sportzentrum 3-Feld Halle (neu) 241/ 72/ 92/ 113 €ab 01.07., 10:30

Basketball Freies Spiel

https://zeh2.zeh.hu-berlin.de/sportarten/aktueller_zeitraum/_Basketball_Freies_Spiel.html
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NameTagZeitZeitraumOrtPreisBuchbar
Basketball Freies Spiel Level 4 mit KursleitendenMi Mi19:00-21:00 19:00-21:0029.07.- 30.09.SFH A SFH B31/ 54/ 69/ 85 €ab 01.07., 10:00
Basketball Freies Spiel Level 1-2 mit KursleitendenFr18:00-19:3024.07.- 02.10.SFH25/ 44/ 57/ 70 €ab 01.07., 10:00
Basketball Freies Spiel Level 3-4 mit KursleitendenSo15:00-17:0026.07.- 20.09.Sporthalle Am Weidendamm 3 / 3-Feld Sporthalle (neu)28/ 48/ 62/ 76 €ab 01.07., 10:00

Beachtennis

https://zeh2.zeh.hu-berlin.de/sportarten/aktueller_zeitraum/_Beachtennis.html
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Dieses Rückschlagspiel verbindet in einzigartiger Weise Spielelemente aus dem Tennis, Beachvolleyball und Badminton. Der Reiz des Spiels liegt in der dem Badminton sehr nahestehenden Taktik. Zu speziellen Schlägen wie Hebern, Lobs und Stopps kommen akrobatisch gehechtete Schläge ("Becker-Hecht").
Beachtennis ist ein idealer Breitensport mit großem Fun-Faktor, der leicht zu erlernen ist.
Durch die Bewegung im Sand ist es einerseits sehr gelenkschonend, andererseits aber auch konditionell sehr anspruchsvoll. Gespielt wird mit Methodik-(Tennis-)Bällen im normalen Beachvolleyballfeld bei geringerer Netzhöhe und den sogenannten Paddles (seit 2013 bei offiziellen Turnieren der ITF eingesetzte Spezialschläger).


Level/ Teilnahmevorraussetzungen:




Level

Teilnahmevoraussetzungen

Inhalte



1

keine - Spieler*innen mit geringen Spielfähigkeiten im Tennis, Badminton oder Beachvolleyball sind herzlich willkommen





2-3

Ein absolvierter Tennis-, Badminton- oder Beachvolleyballkurs wird vorausgesetzt, da wir durch einen erhöhten Schwierigkeitsgrad und komplexere Übungs- und Spielformen ein optimales Training erreichen wollen.








Was ist mitzubringen?


leichte Sportbekleidung (ähnlich wie beim Beachvolleyball)

eigenes Handtuch

Getränk

Sonnenschutz




Wichtige Hinweise:


Zur Einzelterminübersicht bitte in den entsprechenden Zeitraum klicken.

Bälle und Paddles werden gestellt.


A
llgemeine Informationen zur Teilnahme

NameTagZeitZeitraumOrtPreisBuchbar
Beachtennis Level 1Mo14:00-15:0020.07.- 28.09.BeachMitte/Nordbahnhof39/ 48/ 57/ 66 €ab 01.07., 10:00
Beachtennis Level 2Mo15:00-16:0020.07.- 28.09.BeachMitte/Nordbahnhof39/ 48/ 57/ 66 €ab 01.07., 10:00