Von Schmöckwitz aus besteht die Möglichkeit, paddelnd das landschaftlich reizvolle und wasserreiche Umland Berlins zu erkunden.

Voraussetzung
- Schwimmbefähigung
- Nichtschwimmer/-innen sind aus Sicherheitsgründen nicht berechtigt, unsere Boote zu benutzen!

Online Buchung der Verleihkarte

Die Verleihkarte wird im Bootshaus gegen Vorlage der Zahlungsbestätigung ausgestellt.
Die gebuchten Verleihstunden sind 18 Monate gültig und können halbstündig abgerechnet werden.

 

Ausschließlich mit einer gebuchten Verleihstundenkarte ist die Ausleihe von Booten im WSZ möglich!

 

Online Reservierung

Die Bootsreservierungen werden ausschließlich online über unser Buchungssystem vorgenommen. Für die Reservierung stehen 2-Stunden-Verleihzeiträume zur Verfügung inkl. Reinigen der Boote. Selbstverständlich können auch 2 oder 3 Zeiträume nacheinander gebucht werden. Die Reservierung kann auch selbst wieder storniert werden, wenn die Dateneingabe mittels Passwort erfolgt. Reservierte Boote werden nur bis 1 Stunde nach Buchungsbeginn zurückgehalten.

 

Achtung:
Eine Bezahlung der Ausleihe beim "Freien Paddeln" ist vor Ort im WSZ Schmöckwitz nur per EC möglich!!

 

2 Stunden Verleihkarte Einerboot


A
llgemeine Informationen zur Teilnahme
5 Stunden Verleihkarte Einerboot

10 Stunden Verleihkarte Einerboot
2 Stunden Verleihkarte Zweierboot
5 Stunden Verleihkarte Zweierboot
10 Stunden Verleihkarte Zweierboot
Reservierung des Zeitslots.

Für Spinde bitte eigenes Vorhängeschloss mitbringen.

A
llgemeine Informationen zur Teilnahme

Beschreibung

K-Pop" oder auch "Korean-Pop" ist koreanische Popmusik, die sich von Südkorea aus weltweit immer größerer Beliebtheit erfreut.

Charakteristisch sind energiegeladene Performances, die stets mit spannenden und dynamischen Gruppenchoreographien verbunden sind. Sie Tänze sind ein vielseitiger Mix aus allen möglichen Tanzstilen (wie Hip-Hop, Commercial, Contemporary, House, Jazz, Waacking) und bieten die Möglichkeit, kurze Ausschnitte (häufig den Chorus) gemeinsam zu erlernen und nachzutanzen.

Im Level 1 Kurs erhältst du einen Einblick in die Welt des K-Pop und des Tanzens und musst entsprechend keine allgemeine Tanz- oder K-Pop-Erfahrung mitbringen. Es werden langsam einfache bis mittelschwere Choreografien erlernt.

wichtiger Hinweis:

Zur Einzelterminübersicht bitte auf den entsprechenden Zeitraum in der Tabelle klicken.

Was ist mitzubringen?


Sportsachen, in denen ihr Euch wohl fühlt und tanzen könnt

passende Sportschuhe (Tanzschuhe), die nicht auf der Straße getragen werden, (es kann auch barfuß trainiert werden)

ein Getränk in einer bruchfesten Flasche,

eventuell eine eigene Matte,

Handtuch, (die Matten des Hochschulsportes dürfen nur mit einem ausreichend großen Handtuch genutzt werden.)


A
llgemeine Informationen zur Teilnahme

Beschreibung

K-Pop" oder auch "Korean-Pop" ist koreanische Popmusik, die sich von Südkorea aus weltweit immer größerer Beliebtheit erfreut.

Charakteristisch sind energiegeladene Performances, die stets mit spannenden und dynamischen Gruppenchoreographien verbunden sind. Sie Tänze sind ein vielseitiger Mix aus allen möglichen Tanzstilen (wie Hip-Hop, Commercial, Contemporary, House, Jazz, Waacking) und bieten die Möglichkeit, kurze Ausschnitte (häufig den Chorus) gemeinsam zu erlernen und nachzutanzen.

Im Level 1 Kurs erhältst du einen Einblick in die Welt des K-Pop und des Tanzens und musst entsprechend keine allgemeine Tanz- oder K-Pop-Erfahrung mitbringen. Es werden langsam einfache bis mittelschwere Choreografien erlernt.

wichtiger Hinweis:

Zur Einzelterminübersicht bitte auf den entsprechenden Zeitraum in der Tabelle klicken.

Was ist mitzubringen?


Sportsachen, in denen ihr Euch wohl fühlt und tanzen könnt

passende Sportschuhe (Tanzschuhe), die nicht auf der Straße getragen werden, (es kann auch barfuß trainiert werden)

ein Getränk in einer bruchfesten Flasche,

eventuell eine eigene Matte,

Handtuch, (die Matten des Hochschulsportes dürfen nur mit einem ausreichend großen Handtuch genutzt werden.)


 

A
llgemeine Informationen zur Teilnahme

In den Indoor Biking-Kursen werden Berg- und Talfahrten durch differenzierten Einsatz des Trittwiderstandes auf einem stationären Rad simuliert. Trainiert wird in der Gruppe und zum Rhythmus unterschiedlicher Musikrichtungen. Die Trittfrequenz richtet sich nach der Geschwindigkeit (bpm) der ausgewählten Lieder und kann durch die stufenlose Widerstandseinstellung individuell angepasst werden. Indoor Biking ist ein
geniales Ausdauertraining
, das die Fettverbrennung anregt, das Herz-Kreislauf-System stärkt und die Beinmuskulatur strafft.

 

Teilnahmevoraussetzungen:
keine

 

Was ist mitzubringen?
Sportbekleidung, feste Sportschuhe, Getränk (ausschließlich Plastikflaschen), Handtuch

 

Wichtige Hinweise
:


Zur Einzelterminübersicht bitte auf den entsprechenden Zeitraum in der Tabelle klicken


 

Allgemeine Informationen zur Teilnahme

 

Tanzimprovisation

In diesem Kurs gehen wir auf eine Forschungsreise zum eigenen Körpergeist. Es geht um das Entstehen von Rhythmen, Gruppendynamiken, Qualitäten, kurz: Bewegung. Dies geht oft einher mit der puren Freude des Im-Körper-Seins, als Nebenprodukt sozusagen. Es geht nicht ums Erlernen von Choreos oder darum wie etwas aussieht, sondern ganz im Gegenteil: ums Fühlen und dem Folgen von Impulsen.

Durch somatische (Bewegungs-) Übungen verfeinern wir die Wahrnehmung für Signale unseres eigenen Körper-Geists sowie unserer Umgebung, lassen Erwartungen und Lärm los und geben uns stattdessen der Gegenwart hin.

Die Gestaltung dieses Bewegungsworkshops nutzt verschiedene Mittel und Methoden aus zeitgenössischem Tanz, Kontaktimprovisation und somatischer Körperarbeit, wie etwa

•    Body-Scans von Stille zu Bewegung

•    Schwarmintelligenz-Spiele

•    Animal/Ancestral Movement

•    kreative Impulse, um das Unbewusste und die eigene Verspieltheit anzuzapfen

•    nonverbale Kommunikationsübungen

Dieser Rahmen führt voll Sanftheit weg von analytischen und urteilenden Geisteszuständen hin zu verkörperter annVerbindung, in der ganz eigene, persönliche als auch Gruppenerlebnisse auftreten dürfen.

 

Pssst! Hörst du das? Die Bühne ruft! Und zwar dich!

Egal ob du noch nie vom Improvisationstheater gehört hast oder bereits erste Erfahrungen auf der Bühne sammeln konntest - dieser Kurs ist genau das Richtige für dich. An 5 Terminen werden wir gemeinsam die Grundlagen des Improvisationstheaters ergründen und erste Szenen auf die Bühne bringen. Mithilfe lockerer Übungen und Spiele tasten wir uns langsam an die Methoden des Improtheaters heran. Unser Ziel: Spaß haben, Spontanität fördern und selbstbewusster werden.

Beim Improvisationstheater gibt es kein richtig oder falsch, es gibt nur unsere Fantasie und das, was unsere Mitspieler*innen uns auf der Bühne anbieten. Es geht darum, aufeinander einzugehen und gemeinsam eine Geschichte zu erzählen, die vorher nicht existiert hat. Hier kannst du deinen Alltag vergessen und in Rollen und Charaktere eintauchen, die unterschiedlicher nicht sein könnten. Improtheater nimmt dir die Angst vor Unbekanntem, fördert die Kreativität und lässt dich für einen Moment alles um dich herum vergessen. Hier ist wirklich jede*r willkommen!

Für diesen Kurs sind
keine
Vorkenntnisse notwendig.

Informationen zur Teilnahme

Beschreibung
Im Zusammenspiel von weichen Hüft- und ausdrucksstarken Handbewegungen und viel Gefühl erzählt Hula zu sanften Südseerhythmen Geschichten. In diesem Kurs werden die Grundschritte und typischen Hüft- und Handbewegungen des Hula Auana (moderner Hula) erlernt. Diese werden dann zu einer Choreographie zusammengesetzt. Getanzt wird in der Gruppe ohne Partner, möglichst barfuß.

Level
A1 - Anfänger/-innen



Was ist mitzubringen?
Lockere Kleidung (z.B. T-Shirt und weiter Rock), Getränk



Wichtige Hinweise:

Zur Einzelterminübersicht bitte auf den entsprechenden Zeitraum in der Tabelle klicken.





Informationen zu den TARIFGRUPPEN

In diesem Kurs erhalten Teilnehmende einen praxisnahen Einblick in die historische Kampfkunst der Musketiere: das „dreckige“ Rapierfechten

Die Rapierfechtschule nach den Grundprinzipien von Fabris und der spanischen Verdadera Destreza, beides Fechtschulen, die im 17. Jahrhundert parallel existierten, geben den Rahmen, der mit Improvisation und Körperaktionen verbunden wird, was das „dreckig“ in der Namensgebung ist. 
Im Mittelpunkt stehen dabei sichere Grundhaltungen, Beinarbeit sowie Stoß- und Abwehrtechniken mit dem leichten Rapier sowie die Nutzung beider Hände und Füße im Gefecht.

Der Kurs richtet sich an Anfänger ohne Vorkenntnisse, die Freude an Bewegung, Partnerübungen und historisch inspirierten Selbstverteidigungstechniken haben. Dabei stehen Sicherheit und kontrolliertes Training im Vordergrund.

A
llgemeine Informationen zur Teilnahme

Du hast Lust zu tanzen, aber noch keine Ahnung, was du mit deinen Füßen machen sollst? Perfekt, dann bist du hier genau richtig! ;)

In dem House Beginner Kurs an der HU Berlin geht es nicht darum, perfekte Moves abzuliefern. Wir arbeiten an Grooves, Rhythmus und deinem eigenen Style-und vor allem daran, lockerer zu werden und Spaß an der Bewegung zu haben.

Dabei geht es auch ums Miteinander: Wir tanzen nicht nur für uns, sondern lernen, aufeinander zu reagieren, gemeinsam zu grooven und uns im Raum mit anderen wohlzufühlen. Keine Vorerfahrung nötig-komm einfach so, wie du bist.

Was dich erwartet:

 -House-Grooves und grundlegende Schritte

-mehr Sicherheit und Lockerheit beim Tanzen

-Übungen, bei denen wir miteinander und nicht nur nebeneinander tanzen

-Spaß an Bewegung und Musik

-Raum für deinen eigenen Style

-neue Menschen und eine entspannte Atmosphäre

-und natürlich eine kleine Challenge ;)

Du musst weder besonders beweglich sein noch schon tanzen können. Das Wichtigste ist, dass du Bock hast, dich auf Musik und Bewegung einzulassen.