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995 Kurse gefunden

Windsurf-Camp Rügen - 6 Tage*

https://buchung.hochschulsport-potsdam.de/angebote/aktueller_zeitraum/_Windsurf-Camp_Ruegen_-_6_Tage_.html
Beschreibung anzeigen

Willkommen bei den Rügen Piraten in Dranske. Der Spot liegt am Wieker Bodden auf der Halbinsel Wittow, und wird das Windland genannt. Wenn nirgendwo mehr Wind ist, dann gibt es hier im Norden Rügens immer noch eine Brise. Es gibt einen großen Stehbereich für die Ausbildung. Fortgeschrittene und Cracks kommen im Rest des Reviers auf ihre Kosten. Ein großer Vorteil ist, dass der Spot bei allen Windrichtungen funktioniert. In der Surfstation gibt es Duschen, ein Volleyballfeld und eine Bar direkt am Wasser. Die Unterkunft liegt nur 5 Gehminuten entfernt. Bei wenig Wind gibt es die Möglichkeit SUP, Kanu oder Drachenboot zu fahren. Nutzt die letzten und windreichen Tage des Sommers um entweder zu kiten oder zu windsurfen.

Hinweise:


Anmeldungen bis 1 Woche vor Kursbeginn.

Bitte habt Verständnis, dass das Angebot vorwiegend für Uni-Zugehörige (Statusgruppe 1-3) buchbar ist und für Gäste (Statusgruppe 4) die Plätze begrenzt sind.

Weitere Informationen unter
Rügen-Piraten.de
.

Die

AGBs und Stornierungsbedinungen
der Rügen Piraten Wassersportschule GmbH werden mit der Buchung anerkannt!






Leistungen





6 Übernachtungen im
Piratennest
 (FeWo mit Küche und Bad/WC und 2 Doppelzimmer) in Dranske



20h Windsurfunterricht in
5 aus 6 Tagen
á ca. 3-4h/Tag



freies Fahren/Üben je nach Lust, Laune, Können und Bedingungen zu besonders günstigen Mietkonditionen



Ausbildung durch VDWS- Wassersportlehrer:innen,



komplette Ausrüstung (Board, Rigg, Anzug)



Nutzung von SUP, Kanu etc. bei Flaute



VDWS- Windsurfgrundschein kann auf Wunsch erworben werden (inkl. Lehrbuch, Prüfung und Lizenz: Windsurfen 25 EUR).







Anreise/Abreise




Selbstanreise am 30.08.2026 abends

Abreise Samstag 05.09.2026 nachmittags

Infoblatt
zur An- & Abreise






Hinweise




Bettwäsche ist im Preis inbegriffen

Selbstverpflegung, Anfrage vor Ort möglich

Kurtaxe von 1,50EUR/Tag ist vor Ort zu entrichten






*Der Veranstalter führt den Kurs in eigenem Namen durch!

NameTagZeitZeitraumOrtPreisBuchbar
Windsurf-Camp Rügen - 6 Tage* Windsurfkurs mit Unterkunfttägl.siehe Angebot31.08.- 05.09.Wassersportschule Rügen Piraten392/ 424/ 440/ 456 €buchen

Yoga - Flow on Beat

https://buchung.hochschulsport-potsdam.de/angebote/aktueller_zeitraum/_Yoga_-_Flow_on_Beat.html
Beschreibung anzeigen

move - breathe - feel the rhythm

Hier verschmilzt klassische Vinyasa-Yoga-Praxis mit moderner Musik. Fließende Sequenzen, kreative Übergänge und treibende Beats bringen dich in Bewegung und lassen dich tiefer ins Spüren kommen. Jede Haltung folgt dem Rhythmus, jeder Atemzug wird Teil des Flows – so entsteht ein kraftvolles, meditatives Erlebnis, das Körper und Geist gleichermaßen aktiviert. Es erwarten dich kreative Flows im Takt der Musik, ein Training, das Kraft, Balance und Flexibilität aufbaut und die Möglichkeit, Stress loszulassen und ganz im Moment anzukommen. Im Vordergrund stehen dabei Dynamik, Leichtigkeit und die Verbindung von Atem, Körpergefühl und Musik. Der Kurs eignet sich für alle, die Freude an Bewegung haben und Yoga einmal neu erleben möchten, egal ob du dabei bereits Erfahrungen mitbringst oder frisch einsteigst.

Hinweis: 
Ein großes Handtuch für die Matte mitbringen.

Gesamter Kurszeitraum:
Einzeltermine:

NameTagZeitZeitraumOrtPreisBuchbar
Yoga - Flow on Beat alle LevelDi10:45-12:0005.05.- 21.07.keepFIT27/ 43/ 52/ 58 €buchen
Yoga - Flow on Beat alle LevelDi10:45-12:0005.05.- 21.07.keepFIT5/ 7/ 8/ 9 €buchen

Wingfoil-Camp Born - 4 Tage*

https://buchung.hochschulsport-potsdam.de/angebote/aktueller_zeitraum/_Wingfoil-Camp_Born_-_4_Tage_.html
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Du hast Lust Dich mal im Wassersport auszuprobieren und ein ganz neues Gefühl vom fast lautlosen Fliegen zu bekommen? Der neue Trendsport Wingfoilen ist dafür perfekt! Bei uns lernst Du im weiten, stehtiefen Wassersportrevier des Saaler Boddens in Born den sicheren Einstieg ins Wingen. In unseren Anfänger:innenkursen lernst Du zunächst den Umgang und das Handling mit dem Wing und wie Du Dich damit auf einem großen Surfbrett sicher auf dem Wasser bewegst. Sobald du in den Grundlagen fit bist, gehts auch schon auf das Foil und du bekommst das KnowHow, wie du von der Wasseroberfläche abhebst. Die Kurse sind sowohl für Wassersport-Neulinge, als auch für kite- oder windsurferfahrene Teilnehmende geeignet. Sollten die Bedingungen zum Wingsurfen und Foilen mal nicht perfekt sein, können die schuleigenen Kajaks und SUPs kostenfrei genutzt werden.

Hinweise:


Bitte habt Verständnis, dass das Angebot vorwiegend für Uni-Zugehörige (Statusgruppe 1-3) buchbar ist und für Gäste (Statusgruppe 4) die Plätze begrenzt sind. 

Die AGB´s und Stornierungsbedingungen von
surf-schuppen
werden mit der Buchung anerkannt!

Detaillierte Infos findet ihr hier im
Infoblatt
.






Leistungen




4 Übernachtungen zu zweit in großem Zelt (eigene Kabine)

Mit Aufenthaltszelt, voll ausgestatteter Küche, Kühlschrank, Geschirr etc.

7 Std. Wingsurf/Wingfoil-Kurs in Born

Nach Einführung auf Surfboard wird mit Foil geschult

komplette Ausrüstung (Wing, Board, Anzug, Schuhe)

freie Nutzung der schuleigenen Kajaks und SUP’s

freie Nutzung von Windsurf-Anfängerausrüstung (nur mit Surfschein)






Anreise/Abreise




Selbstanreise: Montag 15-18 Uhr, Kursbeginn Dienstag 10 Uhr

Selbstabreise: Freitag Nachmittag, Zelte räumen bis 11 Uhr

such dir deine
Mitfahrgelegenheit






Hinweise




zzgl. ortsübliche Kurtaxe laut Satzung

Campingplatzgebühr inklusive






*Der Veranstalter führt den Kurs in eigenem Namen durch!

NameTagZeitZeitraumOrtPreisBuchbar
Wingfoil-Camp Born - 4 Tage* alle Leveltägl.10:00-18:0008.06.- 12.06.Regenbogencamp Born283/ 310/ 324/ 338 €buchen
Wingfoil-Camp Born - 4 Tage* alle Leveltägl.10:00-18:0014.09.- 18.09.Regenbogencamp Born283/ 310/ 324/ 338 €buchen

Wingfoil-Wochenende Born - 3 Tage*

https://buchung.hochschulsport-potsdam.de/angebote/aktueller_zeitraum/_Wingfoil-Wochenende_Born_-_3_Tage_.html
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Du hast Lust Dich mal im Wassersport auszuprobieren und ein ganz neues Gefühl vom fast lautlosen Fliegen zu bekommen? Der neue Trendsport Wingfoilen ist dafür perfekt! Bei uns lernst Du im weiten, stehtiefen Wassersportrevier des Saaler Boddens in Born den sicheren Einstieg ins Wingen. In unseren Anfängerkursen lernst Du zunächst den Umgang und das Handling mit dem Wing und wie Du Dich damit auf einem großen Surfbrett sicher auf dem Wasser bewegst. Sobald du in den Grundlagen fit bist, gehts auch schon auf das Foil und du bekommst das KnowHow, wie du von der Wasseroberfläche abhebst. Die Kurse sind sowohl für Wassersport-Neulinge, als auch für kite- oder windsurferfahrene Teilnehmende geeignet. Sollten die Bedingungen zum Wingsurfen und Foilen mal nicht perfekt sein, können die schuleigenen Kajaks und SUPs kostenfrei genutzt werden.

Hinweise:


Bitte habt Verständnis, dass das Angebot vorwiegend für Uni-Zugehörige (Statusgruppe 1-3) buchbar ist und für Gäste (Statusgruppe 4) die Plätze begrenzt sind. 

Die AGB´s und Stornierungsbedingungen von
surf-schuppen
werden mit der Buchung anerkannt!

Detaillierte Infos findet ihr hier im
Infoblatt
.






Leistungen




2 Übernachtungen zu zweit in großem Zelt (eigene Kabine)

mit Aufenthaltszelt, voll ausgestattete Küche, Kühlschrank, Geschirr etc.

5 Std. Wingsurf-Basiskurs in Born

komplette Ausrüstung (Wing, Board, Anzug, Schuhe)

freie Nutzung der schuleigenen Kajaks und SUPs

freie Nutzung von Windsurf-Anfängerausrüstung (nur mit Surfschein)






Anreise/Abreise




Selbstanreise: Freitag Nachmittag 15-18Uhr / Kursstart Samstag 10 Uhr

Selbstabreise: Sonntag Zelte räumen bis 11 Uhr / Kursende ca. 15 Uhr

such dir deine
Mitfahrgelegenheit






Hinweise




zzgl. ortsübliche Kurtaxe laut Satzung

Campingplatzgebühr inklusive






*Der Veranstalter führt den Kurs in eigenem Namen durch!

NameTagZeitZeitraumOrtPreisBuchbar
Wingfoil-Wochenende Born - 3 Tage* alle Leveltägl.10:00-18:0008.05.- 10.05.Regenbogencamp Born198/ 221/ 232/ 243 €buchen
Wingfoil-Wochenende Born - 3 Tage* alle Leveltägl.10:00-18:0012.06.- 14.06.Regenbogencamp Born198/ 221/ 232/ 243 €buchen
Wingfoil-Wochenende Born - 3 Tage* alle Leveltägl.10:00-18:0003.07.- 05.07.Regenbogencamp Born198/ 221/ 232/ 243 €buchen
Wingfoil-Wochenende Born - 3 Tage* alle Leveltägl.10:00-18:0011.09.- 13.09.Regenbogencamp Born198/ 221/ 232/ 243 €buchen
Wingfoil-Wochenende Born - 3 Tage* alle Leveltägl.10:00-18:0025.09.- 27.09.Regenbogencamp Born198/ 221/ 232/ 243 €buchen

Yoga & Bodyweight

https://buchung.hochschulsport-potsdam.de/angebote/aktueller_zeitraum/_Yoga__und__Bodyweight.html
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Möchtest du Yoga praktizieren und dabei gleichzeitig ins Schwitzen kommen sowie gezielt deine Muskulatur stärken? Dann ist unser Yoga & Bodyweight Kurs genau das Richtige für dich. Erlebe eine kraftvolle Verbindung aus dynamischen Yoga-Flows und effektiven Übungen mit dem eigenen Körpergewicht ? von Planks über Squats bis hin zu intensiven Core-Workouts. Dich erwarten fließende Bewegungsabfolgen, die deine Mobilität und Flexibilität verbessern, kombiniert mit gezielten Kräftigungsübungen für mehr Stabilität und Körperkontrolle. Abgerundet wird die Einheit durch bewusste Atemtechniken, die dir helfen, deinen Fokus zu schärfen und mentale Klarheit zu gewinnen, sowie eine geführte Schlussentspannung, in der du zur Ruhe kommen und neue Energie tanken kannst.

Hinweise:



Bitte ein Handtuch für die Matte mitbringen.

Ihr benötigt hier keine Schuhe.


Gesamter Kurszeitraum:
Einzeltermine:

NameTagZeitZeitraumOrtPreisBuchbar
Yoga & Bodyweight alle LevelMo19:15-20:3027.04.- 20.07.cityFIT29/ 46/ 55/ 62 €Warteliste
Yoga & Bodyweight alle LevelMi17:00-18:0029.04.- 22.07.beFIT29/ 46/ 55/ 62 €Warteliste
Yoga & Bodyweight alle LevelMo19:15-20:3027.04.- 20.07.cityFIT4/ 6/ 7/ 8 €buchen
Yoga & Bodyweight alle LevelMi17:00-18:0029.04.- 22.07.beFIT4/ 6/ 7/ 8 €buchen

Workout Roulette

https://buchung.hochschulsport-potsdam.de/angebote/aktueller_zeitraum/_Workout_Roulette.html
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Du möchtest dich bewegen, auspowern und dabei nicht immer das Gleiche machen? Dann ist Workout Mix genau das Richtige für dich. Im Mittelpunkt steht die Abwechslung: die Einheiten greifen verschiedene Trainingsformate auf – von Functional Fitness über Bodyweight Workouts bis hin zu Einheiten mit der Langhantel ist alles dabei. Du bekommst regelmäßig neue Impulse, lernst verschiedene Trainingsansätze kennen und kannst immer wieder etwas anderes ausprobieren, ohne dich auf ein festes Format festlegen zu müssen. So bleibt jede Einheit spannend und kurzweilig. Trainiert wird in der Gruppe, wodurch eine motivierende und lockere Atmosphäre entsteht. Workout Mix richtet sich an alle, die Lust auf Bewegung haben und ein vielseitiges Trainingsangebot für das Wochenende suchen – unkompliziert, abwechslungsreich und ohne feste Routine.

Hinweis:
Saubere Wechselschuhe und ein Handtuch für die Matte mitbringen.

Gesamter Kurszeitraum:
Einzeltermine:

NameTagZeitZeitraumOrtPreisBuchbar
Workout Roulette alle LevelSa11:30-12:3002.05.- 25.07.Golm, Haus 11, Fitnesshalle23/ 37/ 44/ 50 €storniert
Workout Roulette alle LevelSa11:30-12:3002.05.- 25.07.Golm, Haus 11, Fitnesshalle4/ 6/ 7/ 8 €storniert

Workout für Eltern

https://buchung.hochschulsport-potsdam.de/angebote/aktueller_zeitraum/_Workout_fuer_Eltern.html
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Während die Kinder aktiv sind, ist auch Zeit für dich! Unser „Workout für Eltern“ bietet dir die perfekte Gelegenheit, parallel zum
Kinderkurs
selbst etwas für deine Fitness zu tun – ganz unkompliziert und ohne zusätzlichen Zeitaufwand. Das Outdoor-Training kombiniert effektive Übungen mit dem eigenen Körpergewicht, die den ganzen Körper stärken, die Ausdauer verbessern und für neue Energie im Alltag sorgen. Ob Kraft, Stabilität oder Mobilität – du trainierst an der frischen Luft und kannst dich gleichzeitig auspowern und abschalten. Der Kurs ist für alle Fitnesslevel geeignet, da die Übungen individuell angepasst werden können. Im Fokus stehen Spaß an der Bewegung, ein Ausgleich zum Familienalltag und das gemeinsame Aktivsein in entspannter Atmosphäre.

Mach deine Zeit am Sportplatzrand zur aktiven Me-Time und starte gestärkt in den Alltag!

Dieser Kurs findet parallel zum
Kindersportmix (outdoor)
statt. 

Hinweise:


Die Kurse finden grundsätzlich bei jedem Wetter statt.

Bitte Zeitraum beachten!


Gesamter Kurszeitraum:
Einzeltermine (immer 30 Tage vorab buchbar):

NameTagZeitZeitraumOrtPreisBuchbar
Workout für Eltern outdoor, alle LevelMo16:15-17:0027.04.- 20.07.N.P., Sportplatz - Laufbahn29/ 46/ 55/ 62 €storniert
Workout für Eltern outdoor, alle LevelMo16:15-17:0027.04.- 20.07.N.P., Sportplatz - Laufbahn4/ 6/ 7/ 8 €storniert

Yoga - Hatha

https://buchung.hochschulsport-potsdam.de/angebote/aktueller_zeitraum/_Yoga_-_Hatha.html
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For an english description click here.

Diese Yoga Kurse sind für alle geeignet und setzen auf besonders viel Begleitung durch die Trainer:innen während der Kurseinheit. In diesen Stunden wirst du verbal angeleitet und erhältst mehr Unterstützung bei der Übungsausführung. Dies realisieren wir durch den Einsatz ausgewählter Yoga-Hilfsmittel (Block, Gurt, Kissen, Rollen) in den Asanas und einer zusätzlichen Vorzeigeperson, so dass unsere Kursleitenden mehr Zeit für individuelle Übungsbegleitung im Raum haben. Die Level beruhen auf einer systematischen Reihenfolge mit viel Erfahrung. Es lohnt sich diese nacheinander aufbauend zu besuchen, vor allem wenn du meditative Ruhe erlernen möchtest.

alle Level:
 Ein Yoga Kurs, derr alle Level offen ist, bietet dir einen sicheren und unterstützenden Rahmen, egal ob du Anfänger:in bist oder bereits Erfahrung mitbringst. Der Unterricht wird so gestaltet, dass grundlegende Elemente aus Level 1 integriert sind, wie gezielte Mobilisation, Aufbau von Tiefenmuskulatur und Einführung in die Yogapraxis. Gleichzeitig werden fortgeschrittenere Varianten angeboten, sodass geübte Teilnehmende aus höheren Levels ihre Praxis vertiefen können, z. B. durch fließende Bewegungsabfolgen, Atemarbeit oder anspruchsvollere Asanas. Die Kursleitung achtet darauf, dass jede Übung individuell angepasst werden kann, so dass du je nach deinem aktuellen Stand mitmachen und wachsen kannst – mit Kraft, Beweglichkeit und innerer Balance.

Hinweise:


Bequeme Kleidung tragen. Es empfiehlt sich dicke Socken, etwas zum Überziehen oder eine dünne Decke mitzubringen.

Ein großes Handtuch für die Matte mitbringen.

Der Kurs ist nicht für Schwangere geeignet.


Gesamter Kurszeitraum (entire course period):
Einzeltermine (drop-in session):

NameTagZeitZeitraumOrtPreisBuchbar
Yoga - Hatha taught in English - open levelMo18:05-19:3527.04.- 20.07.beFIT39/ 62/ 74/ 84 €Warteliste
Yoga - Hatha alle LevelMo20:50-22:0527.04.- 20.07.beFIT34/ 54/ 65/ 73 €Warteliste
Yoga - Hatha alle LevelDi07:00-08:0028.04.- 21.07.beFIT29/ 46/ 55/ 62 €buchen
Yoga - Hatha alle LevelDi08:00-09:0028.04.- 16.06.keepFIT17/ 28/ 33/ 37 €buchen
Yoga - Hatha alle LevelDi15:30-17:0028.04.- 21.07.keepFIT39/ 62/ 74/ 84 €buchen
Yoga - Hatha alle LevelDi18:00-19:3028.04.- 30.06.Kita Springfrosch, Golm31/ 50/ 60/ 67 €Warteliste
Yoga - Hatha alle LevelMi18:00-19:3029.04.- 22.07.Kita Springfrosch, Golm39/ 62/ 74/ 84 €Warteliste
Yoga - Hatha alle LevelMi19:30-21:0029.04.- 22.07.beFIT39/ 62/ 74/ 84 €buchen
Yoga - Hatha alle LevelDo16:00-17:3030.04.- 23.07.N.P., Wohnheim T3, Sportraum39/ 62/ 74/ 84 €buchen
Yoga - Hatha outdoor - alle Level (eigene Matte notwendig)Do17:30-19:0030.04.- 23.07.N.P., Wiese vor Haus 8, Kastanienhain39/ 62/ 74/ 84 €storniert
Yoga - Hatha alle LevelFr16:00-17:3008.05.- 24.07.beFIT39/ 62/ 74/ 84 €Warteliste
Yoga - Hatha alle LevelFr17:45-19:1508.05.- 24.07.beFIT39/ 62/ 74/ 84 €Warteliste
Yoga - Hatha alle LevelFr18:30-20:0015.05.- 24.07.Filmuniversität Babelsberg, Raum 620831/ 50/ 60/ 67 €buchen
Yoga - Hatha taught in English - open levelSo11:00-12:3003.05.- 26.07.Golm, Haus 11, Fitnesshalle39/ 62/ 74/ 84 €buchen
Yoga - Hatha taught in English - open levelMo18:05-19:3527.04.- 20.07.beFIT6/ 8/ 9/ 10 €buchen
Yoga - Hatha alle LevelMo20:50-22:0527.04.- 20.07.beFIT5/ 7/ 8/ 9 €buchen
Yoga - Hatha alle LevelDi07:00-08:0028.04.- 21.07.beFIT4/ 6/ 7/ 8 €buchen
Yoga - Hatha alle LevelDi08:00-09:0028.04.- 16.06.keepFIT4/ 6/ 7/ 8 €buchen
Yoga - Hatha alle LevelDi15:30-17:0028.04.- 21.07.keepFIT6/ 8/ 9/ 10 €buchen
Yoga - Hatha alle LevelDi18:00-19:3028.04.- 30.06.Kita Springfrosch, Golm6/ 8/ 9/ 10 €buchen
Yoga - Hatha alle LevelMi18:00-19:3029.04.- 22.07.Kita Springfrosch, Golm6/ 8/ 9/ 10 €buchen
Yoga - Hatha alle LevelMi19:30-21:0029.04.- 22.07.beFIT6/ 8/ 9/ 10 €buchen
Yoga - Hatha alle LevelDo16:00-17:3030.04.- 23.07.N.P., Wohnheim T3, Sportraum6/ 8/ 9/ 10 €buchen
Yoga - Hatha alle LevelFr16:00-17:3008.05.- 24.07.beFIT6/ 8/ 9/ 10 €buchen
Yoga - Hatha alle LevelFr17:45-19:1508.05.- 24.07.beFIT6/ 8/ 9/ 10 €buchen
Yoga - Hatha alle LevelFr18:30-20:0015.05.- 24.07.Filmuniversität Babelsberg, Raum 62086/ 8/ 9/ 10 €buchen
Yoga - Hatha taught in English - open levelSo11:00-12:3003.05.- 26.07.Golm, Haus 11, Fitnesshalle6/ 8/ 9/ 10 €buchen

Wildwasserkajak auf der Salza* (Österreich)

https://buchung.hochschulsport-potsdam.de/angebote/aktueller_zeitraum/_Wildwasserkajak_auf_der_Salza___Oesterreich_.html
Beschreibung anzeigen

Paddeln auf der Salza (Österreich), einem der schönsten Flüsse Europas. Es ist ein wunderschönes und unbeschreibliches Gefühl mit einem Wildwasserkajak zu paddeln. Genieße zusammen mit Freund:innen die wildromantische Gegend aus der Flussperspektive. In den Kursen gibt es kein schematisches Kajakkursprogramm, es wird auf alle Teilnehmenden individuell eingegangen. Euer Kursleiter Uwe bringt euch mit seinen Erfahrungen als erfolgreicher Wildwasserkajaksportler und erfahrenen Kajaktrainer gerne das sichere und effektive Wildwasserpaddeln bei. Weiterhin berät er euch gerne in mentalen und taktischen Bereichen. So wird mit viel Begeisterung und Spaß das Paddeln zu einem der schönsten Erlebnisse.

Hinweise:


Anmeldeschluss ist der 08.08.2026!

freiwillige Organisationsgruppe für Anreise und anderen Austausch zur Reise: 


https://chat.whatsapp.com/EdvltieY3eKBn6kaobJC4E


Weitere Informationen findet ihr unter
Kajak-Salza.

Den
AGBs und Stornierungsbedingungen
von Kajak-Salza werden mit der Buchung zugestimmt!






Leistungen




Kurs:
5 Tage (Mo-Fr) Kajak-Wildwasserkurs

Der Kursinhalt ist abhängig vom Wetter, vom Wasserstand und den Kenntnissen der Teilnehmenden.

Die Kursinhalte und der Tagesplan werden immer morgens besprochen (wetterbedingt).

Bei den Wildwasserkursen gibt es keine Standardplanung. Wir entscheiden gemeinsam individuell, sodass keine Unter- oder Überforderungen entstehen.

Im Vordergrund steht eine solide Wildwasserausbildung im Wildwasserkajak, verbunden mit einem hohen Niveau an Techniktraining und viel Spaß im Wildwasser.

Die Ein- und Ausstiegsstellen am Fluss sind gekennzeichnet, nur dort erfolgt der Ein- bzw. Ausstieg mit dem Kajak. Gemeinsam wird der Transfer dorthin durchgeführt.



Material:
Komplettes Material inklusive

Boot / Paddel / Spritzdecke / Helm

Schwimmweste / Neoprenanzug / Neoprenjacke / langes Fleece-Shirt (hält sehr warm) / Neoprenschuhe

Nasstasche oder Nasssack



Unterkunft:
6 Nächte in einem großen beheizten Wohnhaus mit 2-Bett-Zimmern inklusive

Selbstversorgung - eine große Küche mit vollem Inventar steht zur Verfügung

Trockenraum / überdachte Wäscheleinen draußen

Waschmaschine / Wäschetrockner

Grill / Lagerfeuerstellen

WLAN ist vorhanden

Bettwäsche ist vor Ort vorhanden

sehr viel Platz, viele Wiesen, viel Wald, kleiner wilder Bach am Haus, kleine Wasserfälle in der Nähe vom Haus








Anreise/ Abreise




Selbstanreise: Sonntag ab 14:00 Uhr

Selbstabreise: Samstag bis 10:00 Uhr (Verlängerung bis Sonntag nach Absprache möglich)

Adresse: A- 8924 Wildalpen, Wohnhaus Schneckengraben 240

wichtiger Hinweis: Vor Ort wäre ein eigenes Auto von Vorteil. Falls kein Auto zur Verfügung steht, wird der Personen- und Materialtransport zum Fluss vom Veranstalter abgesichert. Allgemein empfehlen wir Mitfahrgelegenheiten zu organisieren. Die Whats app Gruppe kann dabei helfen (
https://chat.whatsapp.com/EdvltieY3eKBn6kaobJC4E
)

r Zuganreisende ist der Zielbahnhof Hieflau. Von dort aus fährt ein Regionaltaxi bis Wildalpen.





Ort



Kleiner außergewöhnlicher Bilderbuch Ort in den Alpen.

Im gesamten Wildalpengebiet leben nur 460 Menschen, verstreut in allen Himmelsrichtungen.

Es gibt im Ort Wildalpen:

eine kleine Tankstelle mit kleiner Werkstatt

ein gut ausgestatteter Einkaufsladen

eine kleine Bank mit Bankautomat

ein Caféhaus mit Abendessenangebot

ein Tourismusbüro

unweit von Wildalpen eine Waldsauna mit angestautem Wildwasserbach als Abkühlungsbecken und einer kleinen Schwimmhalle








*Der Veranstalter führt den Kurs in eigenem Namen durch!

NameTagZeitZeitraumOrtPreisBuchbar
Wildwasserkajak auf der Salza* (Österreich) alle Leveltägl.10:00-16:0030.08.- 05.09.Wildalpen/ Österreich582/ 614/ 630/ 646 €buchen

West Coast Swing

https://buchung.hochschulsport-potsdam.de/angebote/aktueller_zeitraum/_West_Coast_Swing.html
Beschreibung anzeigen

West Coast Swing ist ein einsteigerfreundlicher Tanz, der zu zeitgenössischer Musik getanzt wird, schnell erlernt und zeitnah im Freien oder auf Tanzparties ausprobiert werden kann. Er kann auf verschiedenen Musikgenres von HipHop über Singer-Songwriter oder Disco bis hin zum Blues getanzt werden, solange der Song im 4/4-Takt ist. Als Social Dance ist der Tanzpartnerwechsel ein integraler Bestandteil des West Coast Swing, der das eigene Können durch die nötige Aufmerksamkeit und Reaktion auf verschiedene Tanzpartner weiter fordert und fördert. Nach Bedarf kann auch auf Englisch unterrichtet werden.

Im West Coast Swing gibt es die traditionellen Rollen vom Mann als Leader und Frau als Follower nicht. Gebt daher bei der Kursanmeldung bitte geschlechtsunabhängig eure Wunschrolle als Leader (Mann) oder Follower (Frau) an, damit wir auf ein ausgeglichenes Lead-Follow-Verhältnis achten können. Wir freuen uns auf euch!

Level 1
- Anfängerkurs: Dieser Kurs vermittelt in aufeinander aufbauenden Kursstunden die Grundlagen des West Coast Swing. Die verschiedenen Grundfiguren und -konzepte, die im Verlauf des Kurses erlernt werden, bilden die Basis für fast alle fortgeschrittenen Figuren. Durch Technikübungen und viele Partnerwechsel in jeder Kursstunde wird nach und nach ein Gefühl für den Tanz und verschiedene Tanzpartner vermittelt. 

Level 2
- Aufbaukurs: Voraussetzung für diesen Kurs ist eine Vertrautheit mit den Grundfiguren und -konzepten des West Coast Swing. Falls ihr die Basics nicht bei uns im Level 1 erlernt habt, schreibt uns bitte, dann können wir helfen, das richtige Level für euch zu finden. Dieser Kurs richtet sich an alle, die Spaß am West Coast Swing gefunden haben und diese Kenntnisse festigen und erweitern wollen. Im Kurs werden verschiedene Varianten der Grundfiguren sowie erste fortgeschrittene Figuren erarbeitet, um mehr Abwechslung in deinen Tanz zu bringen. Neben Technikübungen und häufigem Partnerwechsel legen wir in diesem Kurs Wert darauf, dass du neben allgemeinen und individuellen Tipps auch viel Zeit zum Tanzen zu moderner Musik verschiedener Genre und Geschwindigkeiten bekommst. 

Level 3
- Fortgeschrittenenkurs: Voraussetzung für diesen Kurs ist, dass du sowohl Basics als auch leichte Variationen bereits problemlos mit Tanzpartnern unterschiedlicher Levels und Musik unterschiedlicher Genres und Geschwindigkeiten tanzen kannst, ohne groß darüber nachzudenken. Falls du bisher noch nicht bei uns tanzt, schreibt uns bitte, dann können wir helfen, das richtige Level für dich zu finden. In diesem Kurs arbeiten wir an anspruchsvollen Patterns, fortgeschrittenen Technikübungen und Konzepten sowie daran, verschiedene musikalische Elemente zu vertanzen und den eigenen Tanz mehr nach West Coast Swing aussehen zu lassen.

Hinweise:


Saubere Wechselschuhe ohne Absätze sind Pflicht! Es darf nicht in Straßenschuhen getanzt
werden.

Du kannst dich sowohl paarweise als auch einzeln anmelden. 

Wenn
du als Leader teilnehmen möchtest, dann melde dich bitte als "Mann" an und wenn du Follower sein möchtest, dann als "Frau".

Nach Bedarf kann auch auf Englisch unterrichtet werden.

Die Übungsleitenden behalten sich vor, Teilnehmende in andere Kurse zu verschieben, wenn sie die Levelanforderungen nicht erfüllen. Das geschieht, um ein ähnliches Tanzniveau sicherzustellen und allen Teilnehmenden einen schönen Kurs zu ermöglichen.

Falls du eher am klassischen Swingdance zu 20er Jahre Musik interessiert bist, schau dir gerne unsere Swingdance Kurse und Workshops an.


Gesamter Kurszeitraum:
Einzeltermine:

NameTagZeitZeitraumOrtPreisBuchbar
West Coast Swing Level 3Di17:45-19:0005.05.- 21.07.kiezFIT34/ 54/ 65/ 73 €buchen
West Coast Swing Level 2Di19:00-20:3005.05.- 21.07.kiezFIT34/ 54/ 65/ 73 €buchen
West Coast Swing Level 1Di20:30-22:0005.05.- 21.07.kiezFIT34/ 54/ 65/ 73 €Warteliste
West Coast Swing Level 3Di17:45-19:0005.05.- 21.07.kiezFIT5/ 7/ 8/ 9 €buchen
West Coast Swing Level 2Di19:00-20:3005.05.- 21.07.kiezFIT5/ 7/ 8/ 9 €buchen