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995 Kurse gefunden

FITNESS - Einsteiger:in-Termin Einzeleinweisung

https://zeh2.zeh.hu-berlin.de/sportarten/aktueller_zeitraum/_FITNESS_-_Einsteiger_in-Termin_Einzeleinweisung.html
Beschreibung anzeigen

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Um ein effektives und gesundheitsförderndes Training zu gewährleisten, ist dieser Kurs
Voraussetzung
r das freie Training im Campusfit Mitte!

Hier
geht´s zum Anmeldeguide.

Bitte nach Buchung und Überweisung den Termin direkt bei den Trainer:innen im Campusfit Mitte unter 030 2093 46111 (innerhalb der Öffnungszeiten) vereinbaren.

Das erwartet dich:


Erläuterung der theoretischen und praktischen Grundlagen des Fitnesstrainings durch qualifizierte Trainer:innen

Individuelle, zielorientierte Trainingsplangestaltung

Einweisung in die Geräte


Ort
Interventionsforschungsraum in der Sportforschungshalle Haus 26, Campus Nord (Hannoversche Str. 25, 10115 Berlin-Mitte)

 

 

A
llgemeine Informationen zur Teilnahme

 

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This course is a
precondition
for a safe and healthy training at our gym "Campusfit Mitte".

Klick here
for the registration guide.

After you have finished the booking and the transfer please call 030 2093 46111 to make an apointment (during the opening times).

This

course

offers

you:


Explanation of the theoretically and practically basics of fitness training through our qualified trainers

individual training schedule

briefing on the use of the machines


 

Location

Interventionsforschungsraum in der Sportforschungshalle house 26, Campus Nord (Hannoversche Str. 25, 10115 Berlin-Mitte)

 

booking information

 

 

 

 

NameTagZeitZeitraumOrtPreisBuchbar
FITNESS - Einsteiger:in-Termin Einzeleinweisung Einsteiger/in-Termin Einzeleinweisung25.03.- 15.10.12/ 14/ 16/ -- €buchen

Exkursion Wingsurfen/-foilen auf Usedom *NEU*

https://zeh2.zeh.hu-berlin.de/sportarten/aktueller_zeitraum/_Exkursion_Wingsurfen_-foilen_auf_Usedom__NEU_.html
Beschreibung anzeigen

Wingfoilen ist der Trendsport, der das Windsurfen neu interpretiert. Zunächst startest du mit einem großen Board und hältst den Wing in der Hand. Mit zunehmender Erfahrung wird das Board kleiner, bekommt ein Hydrofoil – und du lernst, über das Wasser zu schweben. In unserer Exkursion auf Usedom lernt ihr in einem anfängerfreundlichem Stehrevier. Nach dem Wassersporttag kehrt ihr vom Strand in das idyllische Wäldchen zurück, kocht zusammen im Küchenwagen, setzt euch auf die Terrasse vor eurem Glaping-Lodge und genießt die Aussicht auf``s Wasser und den Sternenhimmel. Freu dich auf ein sportliches Abenteuer, das Natur, Gemeinschaft und unvergessliche Momente vereint!

Leistungen: 

Beherbergung:



7 Übernachtungen in Glamping Lodges in Ufernähe.



Lodges sind mit Holzterrasse, 6 Betten, Teppich und Licht/Strom ausgestattet.



Sanitäre Einrichtung auf dem Gelände. 



Küchenwagen für Selbstverpflegung.



Wingsurf-Kurs:



Wingsurfen: 5 x 2 Std. Unterricht  +  tägl. 2 Std. freie Wing-Materialnutzung



inklusive Ausrüstung (Wing, Surfbrett/Board mit Foil, Neoprenanzug, Helm)



Möglichkeit VDWS Grundschein+Urkunde für 35€



BBQ zum Abschluss



Freie Nutzung von SUP Boards / Kajaks im gesamten Zeitraum



Versicherungsschutz durch Veranstaltungshaftpflicht von Red Wood Camps



exklusive Anreise und Verpflegung



 

Anreise: 

Mit Zug nach Zinnowitz. Von dort fährt im Sommer ein Bus regelmäßig zum Red Woods Camp. 

Autoanreise natürlich auch möglich. Fahrgemeinschaften können auf der Vorbesprechung gegründet werden. 

 

 

Veranstalter ist die HU Berlin in Kooperation mit Red Wood Camps. Verantwortlich: Julia Haubitz 

A
llgemeine Informationen zur Teilnahme

 

NameTagZeitZeitraumOrtPreisBuchbar
Exkursion Wingsurfen/-foilen auf Usedom *NEU* Camp 1tägl.29.08.- 05.09.495/ 545/ 570/ 595 €buchen
Exkursion Wingsurfen/-foilen auf Usedom *NEU* Camp 2tägl.12.09.- 19.09.495/ 545/ 570/ 595 €buchen

Exkursion Winter 2027 Vent/Sölden mit Familie

https://zeh2.zeh.hu-berlin.de/sportarten/aktueller_zeitraum/_Exkursion_Winter_2027_Vent_Soelden_mit_Familie.html
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Liebe Familien,

 

wir planen für die Winterferien 2027 eine Familien-Winterexkursion nach Vent bei Sölden.

Zunächst möchten wir gerne das grundsätzliche Interesse abfragen. Wenn sich genügend Personen mit Kind/Kindern melden, können wir besser einschätzen, ob sich die etwas aufwändigere Reiseplanung – inklusive Teamer*innen für entsprechende Skikurse – lohnt.

Wenn ihr Interesse habt, tragt euch jetzt unverbindlich auf der Warteliste ein – somit habe ich eure Mailadresse und kann euch auf dem Laufenden halten.

Die Familien-Exkursion wird voraussichtlich bereits vor dem offiziellen Winterbuchungsstart buchbar sein, sodass für alle Seiten mehr Planungssicherheit entsteht.

 

Eure Julia Haubitz

Verantwortliche für Wintersport

NameTagZeitZeitraumOrtPreisBuchbar
Exkursion Winter 2027 Vent/Sölden mit Familie Ski und SnBtägl.29.01.- 06.02.entgeltfreiWarteliste

Exkursion Radtour - 'nah am Wasser' 1 *NEU*

https://zeh2.zeh.hu-berlin.de/sportarten/aktueller_zeitraum/_Exkursion_Radtour_-__nah_am_Wasser__1__NEU_.html
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Nah am Wasser: Rundtour Glienicker See, Sacrower See mit Badestopps (ca. 64 km)

Die Rundtour beginnt am S-Bahnhof Halensee. Über den Grunewald auf Waldwegen und ein kurzes Stück Heerstraße gelangen wir zum Havelradweg, dem wir eine Weile folgen. Wir biegen Richtung Gatow ab. Über den Glienicker See erreichen wir den Sacrower See und umrunden diesen. Zunächst geht es manchmal etwas holprig und auf einem Waldweg nahe am Ufer zu einer schönen Badestelle, dann über Sacrow und den Königswald zu einer 2. Badestelle. Nun biegen wir ab Richtung Krampnitz und fahren dann an der Havel über den Mauerradweg, später auf dem Havelradweg zurück zur Heerstraße. Wir können eine Pause im Biergarten /Cafe des Gutsparks Neukladow oder dort an der Havel einlegen. Zurück über den Grunewald erreichen wir wieder den S-Bahnhof Halensee. Pausen sind an schönen Plätzen eingeplant. Der Sacrower See hat sehr gutes und klares Wasser und lädt zum Bade ein. Wir fahren oft auf breiten und aber auch schmaleren Waldwegen. Diese sind teilweise uneben mit "gutmütigen" Wurzeln, aber fast immer fest und auch mit einem Touren- oder Freizeitrad ohne Schieben gut zu bewältigen. Etwas Kondition (320 hm! ) sollte vorhanden sein.


Tourdaten
Länge 64 km
Höhenunterschied 320 hm
Tempo ca. 20 km h auf ebener, asphaltierter Fahrradstrecke
Rundtour mit Start-und Endpunkt am Vorplatz S-Bahn Halensee)
Koordinaten 52,4968201, 13,2898954
Beginn 12 Uhr
Ankunft am Endpunkt ca. 20 Uhr (Dauer ca. 8 Stunden)

Informationen zur Teilnahme

NameTagZeitZeitraumOrtPreisBuchbar
Exkursion Radtour - 'nah am Wasser' 1 *NEU* Sa12:00-20:0006.06.12/ 17/ 19/ 25 €buchen

Exkursion Radtour - 'nah am Wasser' 2 *NEU*

https://zeh2.zeh.hu-berlin.de/sportarten/aktueller_zeitraum/_Exkursion_Radtour_-__nah_am_Wasser__2__NEU_.html
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Nah Am Wasser, Rad-und Badetour (60 km)

Die Radfahr- und Badetour startet am S-Bahnhof Schöneweide und führt zunächst an der Dahme entlang nach Köpenick. Es geht weiter an der Müggelspree, zum Müggelsee Richtung Dämeritzsee, dann zum Gosener Kanal, Gosen, Seddinsee, Krossinsee und Zeuthener See nach Schmöckwitz. Von dort geht es wieder an der Dahme entlang nach Karolinenhof und Grünau. Die Tour führt uns am Teltowkanal und dem Britzer Verbindungskanal zurück zum S-Bahnhof Schöneweide. Wir kommen an unzähligen großen und kleinen versteckten Badestellen vorbei; an einigen sind Badestopps und Picknicks eingeplant (bitte Badesachen, Decken, Kulinarisches und Getränke mitbringen). Ggf. ist auch ein Stopp. am Strandbar des Waldhotels oder der Eisdiele in Schmöckwitz möglich. Die Wege sind gut befahrbar, manchmal nicht geteert und etwas uneben, aber auch mit einem Touren- oder Freizeitrad mit etwas Kondition gut zu bewältigen.


Tourdaten
Länge 60 km
Leichte Steigungen mit ca 100 m Höhenunterschied
Tempo ca. 20 km h auf ebener, asphaltierter Fahrradstrecke
Rundtour mit Start-und Endpunkt am Vorplatz des S-Bahnhofs Schöneweide Koordinaten 52,4555593, 13,5102338
Beginn 12 Uhr Ankunft am Endpunkt ca. 20 Uhr (Dauer ca. 8 Stunden)

Informationen zur Teilnahme

NameTagZeitZeitraumOrtPreisBuchbar
Exkursion Radtour - 'nah am Wasser' 2 *NEU* Sa12:00-20:0004.07.12/ 17/ 19/ 25 €buchen

Exkursion SBF-See Ausbildungstörn

https://zeh2.zeh.hu-berlin.de/sportarten/aktueller_zeitraum/_Exkursion_SBF-See_Ausbildungstoern.html
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Wir werden euch an Bord einer Segelyacht, im Seegebiet der Ostsee,

die Theorie und Praxis für den Sportbootführerschein See (SBF-See) vermitteln.

Am Ende des Törns kann die praktische Prüfung abgelegt werden.
Dieses Angebot richtet sich insbesondere an yachtsegelorientierte Teilnehmende.

 

Teilnahmevoraussetzungen

- Mindestalter: 16 Jahre

(bei unter 18jährigen ist eine Teilnahmeerlaubnis der Erziehungsberechtigten erforderlich)

- Geistige und körperliche Eignung für einen Hochseetörn


rnart

Ausbildungstörn

 

Vorteile:

- Die praktischen Manöver werden ohne Umwege auf einer seegehenden Segelyacht geschult,
- die erlernten Theoriethemen können sofort in der Praxis angewendet werden,
- es wird Kompetenzen einer Seemannschaft vermittelt und erlernt,
- man hat die ersten Seemeilen für weitere Scheine (SKS/SSS) gesammelt,
- ein späteres Umdenken im Umgang mit einer Yacht ist nicht erforderlich,
- die Schulung und Prüfung erfolgen innerhalb einer Woche.

 

Ablauf

Am Samstag trifft sich die Crew an Bord der Yacht. Nachdem die Crew eingetroffen ist wird die Proviantierung und Schiffseinweisung vorgenommen. Am Sonntagvormittag wird eine schon prüfungsrelevante, ausführliche Sicherheitseinweisung durch den Skipper erfolgen. Danach werden die Leinen zu einem ersten Trainingsschlag gelöst.

Die Route wird die Crew gemeinschaftlich mit dem Skipper unter Beachtung der vorherrschenden Wettersituation festlegen. In diesen Tagen werden, im Wechsel, die theoretischen und praktischen Prüfungsinhalte geschult und ausführlich geübt. Spätestens am Mittwochabend wird im Prüfungshafen Heiligenhafen festgemacht, so dass der Donnerstag für ein intensives Abschlusstraining mit Vorprüfung genutzt werden kann.

Am Freitagvormittag erfolgt die praktische Prüfung in Heiligenhafen. Daraufhin wird die Yacht in den Ausgangshafen Burg auf Fehmarn überführt und Klarschiff gemacht.

 

Start / Ziel

Start und Ziel wird der Yachthafen Burg Staaken sein. Die Prüfung wird in Heiligenhafen in Ostholstein oder direkt in Burg auf Fehmarn durch eine Kommission des Prüfungsausschuss Lübeck abgenommen.

An Bord kommen: Samstag ab 14.00 – 15.00 Uhr

Von Bord gehen: Freitag ab 17.00 Uhr (nach Vereinbarung weitere Übernachtung möglich)

 

Die Yacht:
Bavaria 46 4-Kajüten Bj. 2007

Die Yacht erfüllt alle BG-Verkehr - Anforderungen hinsichtlich eines Ausbildungsbetriebes. Ein Schiffssicherheitszeugnis liegt vor. Radar, GPS, EPIRB, Rettungsinsel, Automatikwesten und Lifebelts sind hier ein selbstverständlicher Teil der Ausrüstungsliste.


Die Crew

Die Crew besteht aus mindesten 4 Teilnehmenden, maximal aber 7 Personen zuzüglich Skipper. Unsere Yacht hat 8 feste Kojen. Das heißt, auf allen unseren Törns wird der Salon nicht pauschal belegt.

Unsere Ausbildungstörns sind reine Ausbildungstörns. Eine Crewmischung aus Urlaubs- und Ausbildungsteilnehmern gibt es nicht.

 

Bordkasse

Von der Crew wird eine Bordkasse eingerichtet, daraus werden Kosten für Proviant, Treibstoff, Hafengebühren, Endreinigung und Gasverbrauch bezahlt (erfahrungsgemäß: ca. 15,00 bis 20, 00 EUR/Tag). Der Skipper ist von der Bordkasse befreit.

 

Kosten An-/Abreise

Die Organisation und Kosten hierr trägt jeder Teilnehmende selbst. Wir werden natürlich versuchen Fahrgemeinschaften zu bilden. Hierr findet eine Vorbesprechung im WSZ in Schmöckwitz statt. Näheres wird den Teilnehmenden nach Anzahlung per Mail bekannt gegeben.

 

 

Leistung

- Professionelle Anleitung und Törnbegleitung

- Vorbereitung auf die praktische Prüfung zum SBF-See

- Prüfungsfahrt und Prüfungsbetreuung

- Eine Koje an Bord der Yacht

- Vollkaskoversicherung der Yacht

- Berufsskipperhaftpflichtversicherung des Schiffsführers

  (Ansprüche der Crew untereinander inklusive)

 

Lehrmaterial

Es empfiehlt sich das Lehrbuch von Axel Bark, Verlag Delius Klasing, „Sportbootführerschein See & Sportküstenschifferschein“ sowie ein Navigationsbesteck mitzubringen.

 

Preis:

Der Gesamtpreis versteht sich inklusive der gesetzlichen Mehrwertsteuer und inklusive der Anzahlung an die ZEHochschulsport der HU-Berlin. Die Kosten für die An- und Abreise sowie der Beitrag in die Bordkasse trägt jeder selbst.

Die Anzahlung wird an die ZE Hochschulsport der HU überwiesen. Nach Erhalt der Anzahlung erfolgt eine E-Mail zu Details der Restzahlung an die Yachtschule Berlin und die Törn-AGBs. 

Preise:

Studierende: 550 €                                       Anzahlung an ZEH: 55 €

Beschäftigte der HU & Kooperation: 690 €       Anzahlung an ZEH: 69 €

Sonstige Beschäftigte & Alumni: 800 €            Anzahlung an ZEH: 80 €

Extern: 900 €                                                Anzahlung an ZEH: 90 €

A
llgemeine Informationen zur Teilnahme

NameTagZeitZeitraumOrtPreisBuchbar
Exkursion SBF-See Ausbildungstörn Theorie und Praxis an Bord SBF 2Sa So Mo-Fr15:00-18:00 09:00-18:00 09:00-18:0016.05.- 22.05.55,50/ 69/ 80/ 90 €buchen
Exkursion SBF-See Ausbildungstörn Theorie und Praxis an Bord SBF 3Sa So Mo-Fr15:00-18:00 09:00-18:00 09:00-18:0011.07.- 17.07.55,50/ 69/ 80/ 90 €buchen
Exkursion SBF-See Ausbildungstörn Theorie und Praxis an Bord SBF 4Sa So Mo-Fr15:00-18:00 09:00-18:00 09:00-18:0029.08.- 04.09.55,50/ 69/ 80/ 90 €buchen
Exkursion SBF-See Ausbildungstörn Theorie und Praxis an Bord SBF 5Sa So Mo-Fr15:00-18:00 09:00-18:00 09:00-18:0010.10.- 16.10.55,50/ 69/ 80/ 90 €buchen

Exkursion Sportküstenschifferschein SKS

https://zeh2.zeh.hu-berlin.de/sportarten/aktueller_zeitraum/_Exkursion_Sportkuestenschifferschein_SKS.html
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Sportküstenschifferschein Praxis- und Prüfungssegeltörn  

Dieses Freizeitangebot ist eine Veranstaltung der Yachtschule-Berlin, Inhaber Georg Knobloch, in Kooperation mit dem Hochschulsport der Humboldt-Universität zu Berlin. Die Yachtschule-Berlin ist für die Organisation und Durchführung dieses Angebots verantwortlich.


Teilnahmevoraussetzungen
- Sportbootführerschein See
- Mindestalter: 18 Jahre
- gute Segelkenntnisse (min. Niveau SBF-Binnen-Segeln)

 

rnart
Ausbildungstörn, derr Anfänger*innen ungeeignet ist!
 

Gute Segelkenntnisse sind erforderlich (Niveau SBF-Binnen Segeln)
Es werden lange Strecken, teilweise durch die Nacht, gesegelt. Dieses Skippertraining vermittelt, vertieft und wiederholt das Wissen der Bereiche Manöverkunde, Navigation, Wetterkunde und Seemannschaft. Im Törnverlauf werden über 300 Seemeilen ersegelt. Je nach Wetterlage wird auch nachts gesegelt. Am Ende dieses Törns kann die praktische Prüfung zum Sportküstenschifferschein abgelegt werden. Hierr ist eine gesonderte Prüfungsanmeldung beim Prüfungsausschuss Kiel notwendig. Unbedingt die Hinweise zur Prüfung genau lesen!

 

rnbeschreibung
Auf diesem Segeltörn wird der Schwerpunkt auf Motor- und Segelmanövertraining liegen. Wir werden im Rahmen des Ausbildungstörns, in Abhängigkeit der Wetterlage, einen Kurztörn in die benachbarten Seegebiete segeln.
Am Samstag, nach der Kojenbelegung und einer kleinen Unterdeckeinweisung werden wirr die ersten Tage Proviant einkaufen und an Bord bunkern. Am Sonntagvormittag wird die schon prüfungsrelevante Sicherheitseinweisung vorgenommen und die Yacht seeklar gemacht. Danach werden wir zu einem ersten Trainingsschlag ablegen.
Die weiteren Etappen plant die Crew gemeinsam mit dem Schiffsführer unter Beachtung der aktuellen Wind- und Wettersituation vor Ort.

Die praktische SKS-Prüfung kann am Vormittag des zweiten Freitags vor dem PA Kiel abgelegt werden.

 

Start / Ziel
Start und Ziel wird der Hafen Burg Staaken sein. Die Prüfung wird in Heiligenhafen in Ostholstein oder direkt in Burg auf Fehmarn durch eine Kommission des Prüfungsausschuss Kiel abgenommen.

Anreise: Am Samstag 14.00 – 15.00Uhr

Abreise: Am Freitag ab 17.00 Uhr (oder früher nach Absprache)

 

Die Yacht: Bavaria 46 4-Kajüten Bj. 2007
Die Yacht erfüllt alle BG-Verkehr - Anforderungen hinsichtlich eines Ausbildungsbetriebes. Ein Schiffssicherheitszeugnis liegt vor. Radar, GPS, EPIRB, Rettungsinsel, Automatikwesten und Lifebelts sind hier ein selbstverständlicher Teil der Ausrüstungsliste.

 

Die Crew
Die Crew besteht aus mindesten 3 Teilnehmenden, maximal aber 7 Personen zuzüglich Skipper. Unsere Yacht hat 8 feste Kojen. Das heißt, auf allen unseren Törns wird der Salon nicht pauschal belegt.
Unsere SKS-Ausbildungstörns sind
reine Ausbildungstörns
. Eine Crewmischung aus Urlaubs- und SKS-Ausbildungsteilnehmern ist nicht vorgesehen.

 

Bordkasse
Von der Crew wird eine Bordkasse eingerichtet, daraus werden Kosten für Proviant, Treibstoff, Hafengebühren und Gasverbrauch bezahlt (erfahrungsgemäß: ca. 120,00 bis 150,00 EUR/Woche). Der Skipper ist von der Bordkasse befreit.

 

Leistung

- Professionelle Anleitung und Törnbegleitung
- Vorbereitung auf die praktische Prüfung zum SKS
- Prüfungsfahrt und Prüfungsbetreuung
- Eine Koje an Bord der Yacht
- Vollkaskoversicherung der Yacht
- Berufsskipperhaftpflichtversicherung des Schiffsführers
  (Ansprüche der Crew untereinander inklusive)

 

Prüfungsanmeldung

Erfolgt direkt beim Prüfungsausschuss Kiel des DSV.

https://www.sportbootfuehrerscheine.org/pruefungen/pruefungsausschuesse/kiel/

 

Lehrmaterial

Es empfiehlt sich das Lehrbuch von Axel Bark, Verlag Delius Klasing, „Sportbootführerschein See & Sportküstenschifferschein“ sowie ein Navigationsbesteck mitzubringen.

 

Kosten An-/Abreise

Die Organisation und Kosten hierr trägt jeder Teilnehmende selbst. Wir werden natürlich versuchen Fahrgemeinschaften zu bilden. Hierr findet eine Vorbesprechung im WSZ in Schmöckwitz statt. Näheres dazu wird den Teilnehmenden nach der Anzahlung per Mail bekannt gegeben.

 

Preis

Der Gesamtpreis versteht sich inklusive der gesetzlichen Mehrwertsteuer und inklusive der Anzahlung an die ZEHochschulsport der HU-Berlin. Die Kosten für die An- und Abreise sowie der Beitrag in die Bordkasse trägt jeder selbst.

Die Anzahlung wird an die ZE Hochschulsport der HU überwiesen. Nach Erhalt der Anzahlung erfolgt eine E-Mail zu Details der Restzahlung an die Yachtschule Berlin und die Törn-AGBs. 

 

Preise:

Studierende:1110€                                                Anzahlung an ZEH: 55,50€   

Beschäftigte der HU & Kooperation: 1380€               Anzahlung an ZEH: 138€

Sonstige Beschäftigte & Alumni: 1600€                    Anzahlung an ZEH 160€

Extern:1850€                                                         Anzahlung an ZEH: 185€

A
llgemeine Informationen zur Teilnahme

NameTagZeitZeitraumOrtPreisBuchbar
Exkursion Sportküstenschifferschein SKS Ausbildung und Praxisprüfung SKS2tägl.18.07.- 31.07.55,50/ 138/ 160/ 185 €Warteliste
Exkursion Sportküstenschifferschein SKS Ausbildung und Praxisprüfung SKS3tägl.26.09.- 09.10.55,50/ 138/ 160/ 185 €buchen

Exkursion Wellenreiten Sylt

https://zeh2.zeh.hu-berlin.de/sportarten/aktueller_zeitraum/_Exkursion_Wellenreiten_Sylt.html
Beschreibung anzeigen


Wellenreiten gleich um die Ecke in einem der besten Wellenreviere Norddeutschlands: auf Sylt in Rantum, veranstaltet von der Surfschule "meerspass".

 

1. Anreise



Die Anreise erfolgt in Eigenregie.

Mit dem Zug:
bis Westerland Bhf und von dort mit dem Bus (Linie 2 Richtung Hörnum) bis zur Haltestelle „Rantum Nord“

Mit dem Auto:
bis Niebüll und von dort mit dem Autozug (Sylt Shuttle oder blauer Autozug Sylt) bis zum Bhf. Westerland. Von dort nach Süden bzw. Richtung Rantum bis zum TUI BLUE Hotel Sylt.

 

2. Treffpunkt

Die Anreise am TUI BLUE Hotel Sylt erfolgt am ersten Kurstag zwischen 13:00 und 14:00 Uhr.

Treffpunkt: Rezeption des TUI BLUE Sylt Hotels, Hafenstr. 1a, 25980 Rantum/Sylt

www.tui-blue.com/de/de/hotels/tui-blue-sylt

Der Kursabschluss erfolgt am letzten Kurstag bis 13:00 Uhr.

 

3. Kursverlauf

Die Wellenreitkurse werden in Kooperation mit den Hochschulsportbüros der Universitäten Hamburg, Kiel und Wuppertal veranstaltet. Es wird ein Einstieg in das Wellenreiten ermöglicht (Sylt gilt als eines der besten Wellenreitreviere Norddeutschlands). Neben Brett-Techniken (Brettgewöhnung, Paddellage u.ä.) werden Gleiten in Weißwasserwalzen (gebrochene Wellen), Aufstehbewegung (Take-off) und Durchtauchtechniken vermittelt und geübt. Bei entsprechenden Bedingungen und individuellen Voraussetzungen wird darüber hinaus zum Start in der "grünen Welle" (ungebrochene Welle) übergegangen. Für Teilnehmerinnen und Teilnehmer mit Wellenreitvorerfahrung werden Aufstehbewegung, Durchtauchtechniken und Take-off in der „grünen Welle“ wiederholt und gefestigt sowie erste Erfahrungen in den Techniken Bottom Turn und Cut Back gesammelt. Theoretische Kenntnisse u. a. Materialkunde, Gezeiten, Sicherheitsaspekte, Wetter- und Wellenkunde werden kursbegleitend behandelt. Am Anreisetag setzen sich die Gruppen mit den Instruktoren zusammen und besprechen den Kursablauf.

 

4. Leistungen

5-Tage Einsteigerkurs Wellenreiten (Wasser- und Theorieeinheiten), Material (Soft- und/oder Hardboards sowie Neoprenanzug), Unterbringung in Appartements Typ 2 des TUI BLUE Hotels Sylt (5 Personen pro Appartement), Nutzung der Sport- und Wellnessmöglichkeiten des TUI BUE Sylt Hotels (Basketball, Beachvolleyball, Schwimmbad, Sauna) am 2., 3. und 4. Kurstag, ggf. Kurtaxe

 

5. Mitzubringen

Schwimmsachen, Mütze, windundurchlässige Jacke, wasserfeste Sonnencreme

 

6. Sonstige Aktivitäten

Fahrräder können am TUI BLUE Hotel Sylt gegen Entgelt gemietet werden. Die Sport- und Wellnessmöglichkeiten des TUI BUE Sylt Hotels (Basketball, Beachvolleyball, Schwimmbad, Sauna) können am 2., 3. und 4. Kurstag kostenlos genutzt werden.

 

7. Unterbringung  NEU*

Die Unterbringung erfolgt in Appartements Typ 2 des TUI BLUE Hotels Sylt (5 Personen pro Appartement). Die Zimmerverteilung erfolgt erst am 1. Tag vor Ort!

 

8. Verpflegung

Die Verpflegung erfolgt in Eigenregie. Die Appartements sind mit Kochmöglichkeiten und Kühlschränken ausgestattet.

 

9. Versicherung

Während der Wasserzeiten des Wellenreitkurses besteht ein Versicherungsschutz (Haftpflicht) über die kooperierende Wassersportschule. Den Anweisungen der Instruktoren ist Folge zu leisten. Für fahrlässig verursachte Schäden am Material haftet der Teilnehmer/die Teilnehmerin. Nähere Informationen hierzu gibt es bei Kursbeginn.

 

 

Termine der Vorbesprechungen:

Hier gibt es weitere Infos und die Möglichkeit Fahrgemeinschaften zu bilden.

Termin für Zoom wird bis Ende April bekannt gegeben!  

A
llgemeine Informationen zur Teilnahme

NameTagZeitZeitraumOrtPreisBuchbar
Exkursion Wellenreiten Sylt Kurs 1tägl.10.06.- 14.06.305/ 375/ --/ -- €buchen
Exkursion Wellenreiten Sylt Kurs 2tägl.24.06.- 28.06.305/ 375/ --/ -- €buchen
Exkursion Wellenreiten Sylt Kurs 3tägl.26.08.- 30.08.305/ 375/ --/ -- €Warteliste
Exkursion Wellenreiten Sylt Kurs 4tägl.31.08.- 04.09.305/ 375/ --/ -- €buchen
Exkursion Wellenreiten Sylt Kurs 5tägl.09.09.- 13.09.305/ 375/ --/ -- €buchen

Exkursion Wildwasserkajak Wildalpen/ Österreich

https://zeh2.zeh.hu-berlin.de/sportarten/aktueller_zeitraum/_Exkursion_Wildwasserkajak_Wildalpen__Oesterreich.html
Beschreibung anzeigen

Eine Woche Natur und ihre Faszination erleben!

Das Angebot umfasst einen Schnupperkurs im Wildwasserfahren im Kajak.

Spielerisch beginnen wir im zahmen Wasser. Auf ruhigen Flussabschnitten der Salza, einer der schönsten Paddelflüsse der Welt, gewinnen die Teilnehmenden Sicherheit, verlieren die natürliche Angst und gewöhnen sich schnell an das Element Wildwasser. Schon nach kurzer Zeit sind Fortschritte erkennbar.

Aber auch erfahrene Wildwasserfahrer kommen auf ihre Kosten. Das vielfältige und vielseitige Aktivprogramm in den Wildalpen wird auf jeden Fall ein unvergessliches Erlebnis bleiben.

Unterkunft:


Großes Haus mit 2 Bettzimmer

Große Küche mit kompletter Ausstattung

Trockenraum, Waschmaschine, Wäschetrockner

Überdachte Wäscheleinen außen

Grill, Lagerfeuerstellen

Großes Zelt als Aufenthaltsraum, Musikanlage

Holzofen in der Küche, Holzofen im Trockenraum. Solaranlage. Haus kann jederzeit geheizt werden, auch im Sommer.

WLAN-Internet ist vorhanden. Fernsehen gibt es leider nicht (nur im Ort).

Bettwäsche ist vor Ort vorhanden

Inmitten der Natur, umgeben von Wiesen und Wald.


 

Der Ort Wildalpen:


Kleiner außergewöhnlicher Bilderbuch Ort in den Alpen

Im gesamten Wildalpengebiet, leben nur 460 Menschen verstreut in allen Himmelsrichtungen.

Es gibt im Ort Wildalpen: Eine kleine Tankstelle mit kl. Werkstatt, ein gut ausgestatteter Einkaufsladen, eine kleine Bank mit Bankautomat, ein Caféhaus mit Abendessenangebot und großem Fernseher, ein Tourismusbüro. Unweit von Wildalpen gibt es eine Waldsauna mit angestautem Wildwasserbach als Abkühlungsbecken und einer kl. Schwimmhalle, ein Hotel, eine Arztpraxis mit Apotheke, ein Tennisplatz und ein exzellentes Museum.


 

Wildwasserkurs:


Komplettes Wildwassermaterial wird gestellt (Boot, Paddel, Spritzdecke, Helm, Schwimmweste, Neoprenanzug, Neoprenjacke und/ od. Spritzjacke, langes Fleece- Shirt (hält sehr warm), Neoprenschuhe, Nasstasche od. Nasssack).

Der Kursinhalt ist abhängig vom Wetter und Wasserstand. Auch von den Kenntnissen der Teilnehmer.

Die Kursinhalte und der Tagesplan werden immer morgens besprochen (Wetterbedingt).

Bei den Wildwasserkursen gibt es keine Standardplanung. Wir entscheiden gemeinsam individuell, so dass keine Unterforderungen oder Überforderungen entstehen.

Im Vordergrund steht eine solide Wildwasserausbildung im Wildwasserkajak verbunden mit einem hohen Niveau an Techniktraining und viel Spaß im Wildwasser.

Transfer: Gemeinsam fahren wir zu den Kajak-Kurs-Einstiegsstellen.


 




Leistungen                               

 


komplette Wildwasserausrüstung (Boot, Paddel, Schwimmweste, Spritzdecke, Neoprenanzug, Paddeljacke und Helm)




 

 


5 Tage Kajakkurs mit kompletter Ausrüstung, 6 Übernachtungen

 




Anreise

 


individuell am Sonntag zwischen 14:00 und 18:00 Uhr

Vor Ort ist ein eigenes Auto von Vorteil. Es empfiehlt sich auch  für die An- und Abreise einen Kleinbus für die Gruppe anzumieten - dieser kann dann auch vor Ort sehr gut für den Einkauf der Selbstverpflegung, Sauna und andere Aktivitäten genutzt werden. 





Abreise


 


am Samstag bis ca. 09:00 Uhr (Verlängerung bis Sonntag nach Absprache möglich)





Vorbesprechung


 


Vorbesprechung Online:

Julia Haubitz lädt Sie zu einem geplanten HU-Zoom-Meeting ein.

Dienstag 17.Juni 2025  16.30 Uhr 

Zoom-Meeting beitreten

https://hu-berlin.zoom-x.de/j/68306598887

Meeting-ID: 683 0659 8887




Veranstalter

 


HU Berlin in Kooperation, verantwortlich: Julia Haubitz

 





Adresse: Österreich 8924 Wildalpen. Wohnhaus Schneckengraben 240

Bewährte Anreise: Mit DB Gruppenticket nach Passau, Zug nach Schärding, in Schärding Kleinbus mieten (günstiger als von Deutschland) und bis Wildalpen fahren.

 

Weitere Infos zur Anreise:
Variante 1 | Teil 1
;   
Variante 1 | Teil 2
;    
Variante 2

Mehr Infos auf unserer Infoseite oder auf der Homepage des Kooperationspartners! https://www.kajak-salza.com/


 

A
llgemeine Informationen zur Teilnahme

NameTagZeitZeitraumOrtPreisBuchbar
Exkursion Wildwasserkajak Wildalpen/ Österreich Kurs 1tägl.16.08.- 22.08.595/ 620/ 640/ 660 €buchen
Exkursion Wildwasserkajak Wildalpen/ Österreich Kurs 1tägl.23.08.- 29.08.595/ 620/ 640/ 660 €buchen

Exkursion Radtour - 'BER-Tour' *NEU*

https://zeh2.zeh.hu-berlin.de/sportarten/aktueller_zeitraum/_Exkursion_Radtour_-__BER-Tour___NEU_.html
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Große BER-Runde mit Badestop

Unsere Tour beginnt am Rathausvorplatz Neukölln und führt uns zunächst über Nebenstraßen, grünen Wegen in Parks und Fahrradwegen vorbei am BER nach Brusendorf mit schönem Dorfanger und guter Eisdiele und danach nach Mittenwalde. Dort können wir einen kleinen Abstecher zum Tonsee machen und Baden. Weiter geht es am Nottekanal nach Königswusterhausen. Von dort fahren wir über Wildau, Schulzendorf, Rudow und am Teltowkanal entlang zurück nach Neukölln.

Picknicks und Pausen sind an schönen grünen Plätzen eingeplant. Bei Bedarf können wir in Königswusterhausne bei einem Kiosk pausieren.
Die Wege sind gut befahrbar, manchmal nicht geteert, aber fest und auch mit einem Touren- oder Freizeitrad gut zu bewältigen.


Tourdaten
Länge 75 km
Leichte Steigungen mit ca 200 m Höhenunterschied
Tempo ca. 20 km h auf ebener, asphaltierter Fahrradstrecke
Rundtour mit Start-und Endpunkt am Vorplatz Rathaus Neukölln
Beginn 11 Uhr Ankunft am Endpunkt ca. 19 Uhr (Dauer ca. 8 Stunden)

Informationen zur Teilnahme

NameTagZeitZeitraumOrtPreisBuchbar
Exkursion Radtour - 'BER-Tour' *NEU* So11:00-19:0017.05.12/ 17/ 19/ 25 €buchen