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Sportbootführerschein - Prüfungsanmeldung (DEU)

https://www.fu-sport.de/angebote/aktueller_zeitraum/_Sportbootfuehrerschein_-_Pruefungsanmeldung__DEU_.html
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Sportbootführerschein Binnen / See - Praxisprüfungsanmeldung

Anmerkung:
Die Anmeldung zu den Sportbootführerschein Binnen bzw. See -Theorie- und Praxisprüfungsterminen sind nur den Teilnehmer*innen der FU-Ausbildungen vorbehalten!
r die SBF See-Prüfungsteilnahme muss
vorher
der SBF-See-Theoriekurs (FU UniSport) absolviert werden!
An den Prüfungsterminen 11./12.07., 6.09. und 10.10.26 kann zusätzlich die Theorieprüfung SBF Binnen im Wassersportzentrum abgelegt werden, bitte im Antrag auswählen.
Die Segel- und Motorbootprüfung kann an einem Tag abgeschlossen werden.

Die Zusendung der kompletten
Prüfungsunterlagen
an den Prüfungsausschuss Berlin (Adresse: Gartenfelder Str. 29-37 | 13599 Berlin) sowie die Eintragungen in die FU-Prüfungsanmeldelisten muss mindestens eine Wochen vor dem Prüfungstermin erfolgen!
Bitte die Prüfungstermine für Theorie und Praxis für den SBF Binnen (Segelboot/ Motorboot) bzw. für den SBF See beim PA Berlin 
anmelden
.

Am Prüfungstag müssen der
Kfz-Führerschein
und der
Personalausweis
im Original vorlegt werden!


Hinweis:
Prüfungstermin nicht mehr frei? Bitte in die Warteliste eintragen! Wir stimmen uns mit dem Prüfungsausschuss Berlin ab und informieren über weitere Plätze.



Note:
The registration for the sports boat licence Inland or Sea -Theory and practical exam dates are reserved exclusively for the participants of the FU courses!

Entries in the examination registration lists as well as the submission of the complete
examination documents
to the examination committee Berlin (address: Gartenfelder Str. 29-37 | 13599 Berlin) must be made at least two weeks before the practical examination! The registration deadline is two weeks before the exam date.
Please enter the appropriate practical examination date for the SBF Binnen (sailing and/or motorboat) or the SBF See.

The exams are held in German! On the day of the examination, the original driving licence and identity card must be presented!









NameTagZeitZeitraumOrtPreisBuchbar
Sportbootführerschein - Prüfungsanmeldung (DEU) Binnen - Motorboot-Praxisprüfung 5Sa09:00-11:0011.07.Wassersportzentrum am Wannseeentgeltfreibuchen
Sportbootführerschein - Prüfungsanmeldung (DEU) See - Motorboot-Praxisprüfung 6Sa09:00-11:0011.07.Wassersportzentrum am Wannseeentgeltfreibuchen
Sportbootführerschein - Prüfungsanmeldung (DEU) Binnen - Segelboot-Praxisprüfung 7Sa09:00-11:0011.07.Wassersportzentrum am Wannseeentgeltfreibuchen
Sportbootführerschein - Prüfungsanmeldung (DEU) Binnen - Motorboot-Praxisprüfung 8Sa11:00-13:0011.07.Wassersportzentrum am Wannseeentgeltfreibuchen
Sportbootführerschein - Prüfungsanmeldung (DEU) See - Motorboot-Praxisprüfung 9Sa11:00-13:0011.07.Wassersportzentrum am Wannseeentgeltfreibuchen
Sportbootführerschein - Prüfungsanmeldung (DEU) Binnen - Segelboot-Praxisprüfung 10Sa11:00-13:0011.07.Wassersportzentrum am Wannseeentgeltfreibuchen
Sportbootführerschein - Prüfungsanmeldung (DEU) Binnen - Motorboot-Praxisprüfung 11So09:00-11:0012.07.Wassersportzentrum am Wannseeentgeltfreibuchen
Sportbootführerschein - Prüfungsanmeldung (DEU) See - Motorboot-Praxisprüfung 12So09:00-11:0012.07.Wassersportzentrum am Wannseeentgeltfreibuchen
Sportbootführerschein - Prüfungsanmeldung (DEU) Binnen - Segelboot-Praxisprüfung 13So09:00-11:0012.07.Wassersportzentrum am Wannseeentgeltfreibuchen
Sportbootführerschein - Prüfungsanmeldung (DEU) Binnen - Motorboot-Praxisprüfung 14So11:00-13:0012.07.Wassersportzentrum am Wannseeentgeltfreibuchen
Sportbootführerschein - Prüfungsanmeldung (DEU) See - Motorboot-Praxisprüfung 15So11:00-13:0012.07.Wassersportzentrum am Wannseeentgeltfreibuchen
Sportbootführerschein - Prüfungsanmeldung (DEU) Binnen - Segelboot-Praxisprüfung 16So11:00-13:0012.07.Wassersportzentrum am Wannseeentgeltfreibuchen
Sportbootführerschein - Prüfungsanmeldung (DEU) Binnen - Motorboot-Praxisprüfung 17So09:00-11:0006.09.Wassersportzentrum am Wannseeentgeltfreibuchen
Sportbootführerschein - Prüfungsanmeldung (DEU) See - Motorboot-Praxisprüfung 18So09:00-11:0006.09.Wassersportzentrum am Wannseeentgeltfreibuchen
Sportbootführerschein - Prüfungsanmeldung (DEU) Binnen - Segelboot-Praxisprüfung 19So09:00-11:0006.09.Wassersportzentrum am Wannseeentgeltfreibuchen
Sportbootführerschein - Prüfungsanmeldung (DEU) Binnen - Motorboot-Praxisprüfung 20So11:00-13:0006.09.Wassersportzentrum am Wannseeentgeltfreibuchen
Sportbootführerschein - Prüfungsanmeldung (DEU) See - Motorboot-Praxisprüfung 21So11:00-13:0006.09.Wassersportzentrum am Wannseeentgeltfreibuchen
Sportbootführerschein - Prüfungsanmeldung (DEU) Binnen - Segelboot-Praxisprüfung 22So11:00-13:0006.09.Wassersportzentrum am Wannseeentgeltfreibuchen
Sportbootführerschein - Prüfungsanmeldung (DEU) Binnen - Motorboot-Praxisprüfung 23Sa09:00-11:0010.10.Wassersportzentrum am Wannseeentgeltfreibuchen
Sportbootführerschein - Prüfungsanmeldung (DEU) See - Motorboot-Praxisprüfung 24Sa09:00-11:0010.10.Wassersportzentrum am Wannseeentgeltfreibuchen
Sportbootführerschein - Prüfungsanmeldung (DEU) Binnen - Segelboot-Praxisprüfung 25Sa09:00-11:0010.10.Wassersportzentrum am Wannseeentgeltfreibuchen
Sportbootführerschein - Prüfungsanmeldung (DEU) Binnen - Motorboot-Praxisprüfung 26Sa11:00-13:0010.10.Wassersportzentrum am Wannseeentgeltfreibuchen
Sportbootführerschein - Prüfungsanmeldung (DEU) See - Motorboot-Praxisprüfung 27Sa11:00-13:0010.10.Wassersportzentrum am Wannseeentgeltfreibuchen
Sportbootführerschein - Prüfungsanmeldung (DEU) Binnen - Segelboot-Praxisprüfung 28Sa11:00-13:0010.10.Wassersportzentrum am Wannseeentgeltfreibuchen

Rudern - Vermietung

https://www.fu-sport.de/angebote/aktueller_zeitraum/_Rudern_-_Vermietung.html
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SO GEHT´S:
 


Ausleihberechtigung Skiff bzw. Mannschaftsboot durch den erfolgreichen Abschluss eines Basis- bzw. Vertiefungskurses Rudern oder durch Teilnahme an einem Einweisungstermin erhalten


Nutzerkarte (Tages- oder Saisonkarte) buchen > siehe untenstehende Buchungstabelle



Nutzerkarte &  Ausleihberechtigung Rudern Skiff/ Mannschaftsboot  den Bootswärt*innen vor der Nutzung vorgelegen



Eintragung in das Fahrtenbuch nach der Zuteilung durch das Bootswartteam



r die Mannschaftsboote muss jede Sportler*in eine Ausleihberechtigung Skiff und die Bootsführer*in die Ausleihberechtigung Mannschaftsboot nachweisen!



Alle Nutzer*innen bestätigen mit der Buchung ihre Schwimmfähigkeit und erkennen die
Bootshausordnung
und die
Vermietregeln
des FU-Wassersportzentrums an.



Öffnungszeiten:
20.04.- 11.10.2026
Montag- Freitag von 14- 20 Uhr (im September bis 19 Uhr, im Oktober bis 18 Uhr) & Samstag/ Sonntag von 9- 20 Uhr.
Wir haben an den Feiertagen (1. Mai, Himmelfahrt, Pfingstmontag, 3. Oktober von 14-20 Uhr & Pfingstsonntag von 9-20 Uhr) geöffnet.




HOW IT WORKS:



"Eligibility to rent a skiff or crew boat" is granted upon successful completion of a basic or advanced rowing course or by attending an orientation session



book a user card (day pass or season pass) > see booking table below



user card & rowing authorization for skiffs/crew boats must be presented to the boat attendants before use



sign the logbook after assignment by the boat attendant team



for crew boats, each athlete must provide proof of a Skiff Rental Authorization, and the boat captain must provide proof of a Crew Boat Rental Authorization!



By making a reservation, all users confirm that they can swim and agree to abide by the
boathouse rules
and the
rental policies
of the FU Water Sports Center.

Opening hours:
20.04.- 11.10.2026
Monday- Friday from 2pm- 8pm (in September until 7pm, in October until 6pm) & Saturday/ Sunday from 9am- 8pm.

NameTagZeitZeitraumOrtPreisBuchbar
Rudern - Vermietung TageskarteMo-Fr Sa-So14:00-20:00 09:00-20:0020.04.- 11.10.Wassersportzentrum am Wannsee9/ 16/ 16/ 23 €buchen
Rudern - Vermietung SaisonkarteMo-Fr Sa-So14:00-20:00 09:00-20:0020.04.- 11.10.Wassersportzentrum am Wannsee53/ 70/ 70/ 93 €buchen

Schach

https://www.fu-sport.de/angebote/aktueller_zeitraum/_Schach.html
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Schach ist ein klassisches Brettspiel, bei dem die strategischen und analytischen Fähigkeiten der SpielerInnen über dem Brett gefordert werden.

Ziel:
Unter Anleitung sollen diese Fähigkeiten im Spiel mit den anderen TeilnehmerInnen verbessert, Möglichkeiten zum selbstständigen Trainieren aufgezeigt und allgemeines Schachwissen in kurzen Präsentationen vermittelt werden.Außerdem soll ein Rahmen geboten werden, andere Spielende kennenzulernen und das Spiel in seiner klassischen Version mit physischem Brett und Figuren zu erleben.

Niveau:
Der Kurs ist besonders für Anfänger*innen und mittelstarke Spieler*innen geeignet (Elo-Bereich 400 bis 1600 Fide), aber auch stärkere Teilnehmende, die Interesse an Schachgeschichte und Lust haben, in einem lockeren Umfeld zu spielen, sind herzlich willkommen.

 



Chess is a classic board game that challenges players' strategic and analytical skills over the board.

Aim
: Under coaching, these skills will be improved by playing with other participants, opportunities for independent training will be demonstrated and general chess knowledge will be conveyed in short presentations, as well as providing a setting for meeting other players and experiencing the game in its classic version with a physical board and pieces.

Level
: The course is particularly suitable for beginners and intermediate players (Elo range 400 to 1600 Fide), but more advanced participants who are interested in chess history and want to play in a relaxed environment are also welcome.

NameTagZeitZeitraumOrtPreisBuchbar
Schach Mi18:00-20:0022.07.- 14.10.Rost-/Silberlaube KL 29/23536/ 53/ 53/ 71 €ab 01.07., 10:00

Salsa

https://www.fu-sport.de/angebote/aktueller_zeitraum/_Salsa.html
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Salsa besteht aus einer Mischung verschiedener Musikstile. Der karibische Tanz zu afroamerikanischen Rhythmen ist universal und bietet einen tollen Ausgleich für den Alltag. Die Texte handeln von Liebe, Herzschmerz, Freunden, der Straße und dem ewig fehlenden Geld. Der Tanzstil wird in Kuba "Casino" genannt und hat spanisch-afrikanische Wurzeln. Charakteristisch beim kubanischen Stil sind neben ausgeprägten Hüft- und Schulterbewegungen vor allem die typischen Figuren und Bewegungsmuster. Im Gegensatz zum New-York- und LA-Style, wo Figuren typischerweise auf der Linie getanzt werden, bewegen sich die Partner beim kubanischen Stil eher kreisförmig und umeinander herum oder gemeinsam durch den Raum. Einige Figuren sind sogenannte Knotenfiguren, bei denen die Arme für Zuschauende zwischenzeitig wie verknotet anmuten, die sich aber immer wieder in Leichtigkeit auflösen. Nach dem Kurs kann das Gelernte auf den zahlreichen Berliner Salsa-Partys selbst ausprobiert werden. In allen Niveaustufen wird auch die kubanische Salsa-Tanzform der "Rueda de Casino" vermittelt, was den Kurs auch für TänzerInnen mit Vorkenntnissen aus anderen Salsa-Stilen attraktiv macht. Hierbei tanzen alle Paare Salsa im Kreis und mit Bezug zueinander, was den Spaß und den Austausch innerhalb der Gruppe fördert.

Anmerkung:

Bitte ein zweites Paar Schuhe (keine Highheels!) mit sauberen Sohlen mitbringen. Wer kein zweites Paar Schuhe vorweisen kann, wird nicht in die Halle gelassen!

Beachte:
Eine paarweise Anmeldung ist möglich und wird empfohlen, ist aber nicht verpflichtend. Bei Einzelanmeldung gilt für den Kurs: Kein*e Tanzpartner*in? Kein Rücktrittsgrund!

Bedeutung der geschlechtsspezifischen Anmeldung (systembedingt nicht anders möglich):


    Anmeldungen als Frau: folgende Tanzrolle

    Anmeldungen als Herr: führende Tanzrolle 


Tanzpartner*in gesucht?
Du hast noch keine/n Tanzpartner*in? Kein Problem, schaue doch einfach mal in unserer
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vorbei!

Niveaustufen

Kurs Level 1:
Grundschritte, Basisfiguren, Musikalität und Taktverständnis, Einführung in die typischen Bewegungen (Bodymovement), Grundlagen der Rueda

Kurs Level 2:
Es werden Vorkenntnisse aus der Salsa/Rueda (das Tanzen im Kreis) vorausgesetzt, dazu gehören insbesondere das Dame/Dile-que-no, Mira la bonita,Enchufla, Sombrero und Setenta.



Salsa consists of a mix of different musical styles. The Caribbean dance to African American rhythms is universal and offers a great balance for everyday life. The lyrics are about love, heartbreak, friends, the road and the eternally missing money. The dance style is called "Casino" in Cuba and has Spanish-African roots. Characteristic of the Cuban style are not only pronounced hip and shoulder movements but also the typical figures and movement patterns. In contrast to the New York and LA style, where figures are typically danced on the line, the Cuban style partners move around in a circle and around each other or together through the space. Some of the figures are so-called knot figures, in which the arms seem to be knotted to the viewer in the meantime, but which always dissolve in ease. After the course, you can try out what you have learned at the numerous Berlin salsa parties. At all levels, the Cuban salsa dance form of the "Rueda de Casino" is also taught, which makes the course attractive for dancers with previous knowledge of other salsa styles. All couples dance salsa in a circle and with a relationship to each other, which promotes fun and exchange within the group.

Note:
Please bring a second pair of shoes (no highheels!) with clean soles. If you don't have a second pair of shoes, you won't be allowed into the hall!

Note
: Registration in pairs is possible and recommended, but not obligatory. If you register singly, the following applies to the course: No dance partner? No reason to withdraw!

Significance of gender-specific registration (system-related, no other option available):


    Registrations as female: following dance role

    Registrations as male: leading dance role 


Dancing partner looking for?
You would prefer to go to the Salsa course, but you don't have a dance partner? No problem, just take a look at our
sports partner*in exchange
!

Levels

Level 1:
Basic steps, basic figures, musicality and rhythm understanding, introduction to the typical movements (body movement), basics of Rueda

 

Level 2:
Previous knowledge of Salsa/Rueda (dancing in a circle) is required, in particular the Dame/Dile-que-no, Mira la bonita,Enchufla, Sombrero and Setenta.

NameTagZeitZeitraumOrtPreisBuchbar
Salsa Kubanisch Level 1Mi17:30-19:0022.07.- 14.10.FU-Sporthalle Dahlem50/ 69/ 69/ 91 €ab 01.07., 12:00
Salsa Kubanisch Level 2Mi19:30-21:0026.08.- 14.10.Arndt-Gymnasium Dahlem, alte Sporthalle23/ 37/ 47/ 59 €ab 01.07., 12:00

Rückenfit

https://www.fu-sport.de/angebote/aktueller_zeitraum/_Rueckenfit.html
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Auch ein schöner Rücken kann entzücken!

Dieser Fitness-Kurs fokussiert die Rumpf- und Rückenpartien und bietet mehr Action als die klassische Rückenschule. Ein dynamisches Warm-up bereitet den Körper auf das anschließende Workout vor. Im Fokus stehen Übungen für die Bauch- und Rückenmuskulatur, um eine Haltungsverbesserung zu erreichen und Rückenschmerzen vorzubeugen.

Ziel:
Herz-Kreislauftraining, Kräftigung der Bauch- und Rückenmuskulatur, Haltungsverbesserung

Achtung:
 Bitte ein eigenes Handtuch und/oder Matte, feste Hallenturnschuhe, angemessene Sportbekleidung und ausreichend Trinken mitbringen.



This fitness class focuses on the torso and back and offers more action than the classic back school. A dynamic warm-up prepares the body for the subsequent workout. The focus is on exercises for the abdominal and back muscles to improve posture and prevent back pain.

Aim:
Cardiovascular training, strengthening of the abdominal and back muscles, posture improvement.

Note:
Please bring your own towel and/or mat, sturdy indoor gymnastics shoes, appropriate sportswear and enough to drink.

NameTagZeitZeitraumOrtPreisBuchbar
Rückenfit Mi19:15-20:1526.08.- 14.10.Gail S. Halvorsen Schule26/ 41/ 53/ 67 €ab 01.07., 12:00
Rückenfit Fr08:30-09:3024.07.- 11.09.FU-Sportraum Fabeckstraße 21/ 35/ 35/ 45 €ab 01.07., 12:00

Rückenfit @ HOME

https://www.fu-sport.de/angebote/aktueller_zeitraum/_Rueckenfit___HOME.html
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Dieser Kurs bietet mehr Action als die klassische Rückenschule. Ein dynamisches Warm-up bereitet den Körper auf das anschließende, ganzheitliche Workout vor. Im Fokus stehen Übungen für die Bauch- und Rückenmuskulatur, um eine Haltungsverbesserung zu erreichen und Rückenschmerzen vorzubeugen.

Ziel:
Herz-Kreislauftraining, Kräftigung v.a. der Bauch- und Rückenmuskulatur, Haltungsverbesserung

Buchungsbedingung
:
Voraussetzung für die Anmeldung zu diesem Angebot ist die vorherige Buchung des
UniSport @ HOME Tickets
.
Die Zugangsdaten zum Online-Kurs werden ca. 30 Minuten vor Kursbeginn an alle Teilnehmenden versendet.

Bitte beachten:
Die Teilnahme an den Live-Kursen erfolgt auf eigene Gefahr und Verantwortung, da keine Bewegungskorrektur und Belastungssteuerung durch die Kursleitung gewährleistet werden kann.

Anmerkung:
r die Teilnahme an den Livekursen empfehlen wir aus technischen Gründen einen PC oder Laptop zu nutzen.
Dieser Kurs ist auf 50 Teilnehmende beschränkt.

Die Aufzeichnung (Bild und Ton) der Live-Kurse ist nicht gestattet!



This course offers more action than the classic back school. A dynamic warm-up prepares the body for the subsequent holistic workout. The focus is on exercises for the abdominal and back muscles to improve posture and prevent back pain.

Aim:
Cardiovascular training, strengthening of the abdominal and back muscles, posture improvement.



Booking conditions:
The prerequisite for registering for this offer is the prior booking of the
UniSport @Home Ticket
.
The access data for the online course will be sent to all participants about 30 minutes before the course starts.


Please note:
Participation in the live courses is at your own risk and responsibility, as no movement correction and load control can be guaranteed by the course instructor.



Note:
For technical reasons, we recommend using a PC or laptop to participate in the live courses.


Recording (picture and sound) of the live courses is not permitted!

NameTagZeitZeitraumOrtPreisBuchbar
Rückenfit @ HOME Di17:30-18:1521.04.- 14.07.@Homeentgeltfreibuchen
Rückenfit @ HOME Di17:30-18:1521.07.- 06.10.@Homeentgeltfreibuchen

Rudern - Basiskurs

https://www.fu-sport.de/angebote/aktueller_zeitraum/_Rudern_-_Basiskurs.html
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Rudern ist die sportliche Bewegung eines Bootes durch die Kraftübertragung mit den Rudern. Beim "Skull-Rudern" hält man in jeder Hand ein Ruder, die Skulls.

 

Ziel:
Inhalte sind Bootskunde, sicheres Beherrschen des Bootes an Land, Schifffahrtsregeln, Bootsgewöhnung, vorrts und rückwärts Rudern, Wende, Anlegen, Ablegen, Stoppen, Steuern, Kenterübung & Wiedereinstieg ins Boot.
Die Ausbildung erfolgt im Renneiner (Skiff) oder im Mannschaftsboot, wenn es die Wetterbedingungen zulassen.

Anmerkung:
Alle Teilnehmer*innen bestätigen mit der Buchung die Schwimmfähigkeit und akzeptieren die
Bootshausregeln
des FU-Wassersportzentrums. Mindestalter ist 16 Jahre.
Die ersten drei Termine sind Teilnahmepflicht, ansonsten kann der Ausschluss vom Kurs erfolgen.
Kursteilnehmer*innen mit einem Gewicht ab 90 Kg werden im Gig-Boot ausgebildet.

Nach erfolgreichem Abschluss des Kurses besteht die Möglichkeit die "FU-Ausleihberechtigung Skiff" zu erhalten, die zur selbstständigen Ausleihe der Skiffs berechtigt. Wenn noch mehr praktische Erfahrung gesammelt werden müssen, empfehlen wir die Teilnahme am Rudertreff im Mannschaftsboot, um gemeinsam mit einer Trainer*in aufs Wasser zu gehen.



Rowing is the sporting movement of a boat through the transmission of power with the oars. In "scull rowing" you hold an oar, the sculls, in each hand. Oar rowing is done with both hands on an oar. Trained at the aquatic centre on racing single sculls (skiffs) as well as in crew boats.

Aim:
Contents are boating knowledge, navigation rules, boat familiarisation, rowing forwards and backwards, tacking, mooring, casting off, stopping, steering. The training preferably takes place in the skiff, if weather conditions do not allow it in the crew boat.

Remark:
With the booking the ability to swim is confirmed. All participants accept the
boathouse rules
of the FU Water Sports Centre. Minimum age 16 years.

The first three dates are compulsory, otherwise you may be excluded from the course. Course participants weighing 90 kg or more will be trained in the gig-liner.
After successfully completing the course, participants have the opportunity to obtain the "FU Skiff Rental Authorisation", which entitles them to rent skiffs independently. If more practical experience is needed, we recommend participating in the rowing club in a team boat to get out on the water with a trainer.

NameTagZeitZeitraumOrtPreisBuchbar
Rudern - Basiskurs Di17:30-20:3012.05.- 14.07.Wassersportzentrum am Wannsee160/ 180/ 180/ 210 €Warteliste
Rudern - Basiskurs Do17:00-20:0021.05.- 23.07.Wassersportzentrum am Wannsee160/ 180/ 180/ 210 €Warteliste
Rudern - Basiskurs Fr17:00-20:0005.06.- 03.07.Wassersportzentrum am Wannsee80/ 90/ 90/ 105 €Warteliste

Rudern - Rudertreff Mannschaftsboot

https://www.fu-sport.de/angebote/aktueller_zeitraum/_Rudern_-_Rudertreff_Mannschaftsboot.html
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Rudern im Mannschaftsboot hat für fortgeschrittene Sportler*innen einen besonderen Reiz und macht viel Spaß.

Ziel:
Angeleitete Zielfahrten in unterschiedlichen C-Bootsgattungen.

Anmerkung:
Alle Teilnehmer*innen bestätigen mit der Buchung die Schwimmfähigkeit und erkennen die
Bootshausordnung
des FU-Wassersportzentrums an.

Voraussetzung ist das sichere Beherrschen der Rudertechnik des Skullens (Basiskurs oder Ruder-Vereinserfahrung).

In der Regel werden 15 bis 20 km Strecke gerudert. Abhängig von Wetterlage und Strecke kann die Trainingszeit variieren.

Bitte immer
wetterfeste Sportkleidung inkl. Sportschuhe sowie Wechselbekleidung mitbringen.



Rowing during the summer season has a special appeal for advanced athletes and is a lot of fun.

Aim:
Guided target rides in different C-boat classes.

Remark:
A prerequisite is mastery of the rowing technique of sculling (basic course or rowing club experience) and swimming ability.

As a rule, 15 to 20 km are rowed. Depending on weather conditions and distance, the training time may vary.
Please always bring weatherproof sportswear including sports shoes and a change of clothes.

NameTagZeitZeitraumOrtPreisBuchbar
Rudern - Rudertreff Mannschaftsboot Sa10:30-13:3002.05.- 25.07.Wassersportzentrum am Wannsee75/ 98/ 98/ 117 €buchen

Roundnet ("Spikeball")

https://www.fu-sport.de/angebote/aktueller_zeitraum/_Roundnet___Spikeball__.html
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Spikeball wurde ursprünglich schon 1989 in den USA erfunden. Es dauerte aber noch viele Jahre, bis das Spiel auch in Europa einen Boom erlebte. Inzwischen erfreut sich der unkomplizierte und einfach zu erlernende Freizeit- und Wettkampfsport großer Beliebtheit. Die Regeln sind denkbar einfach: 2 Teams mit je 2 Spieler*innen spielen gegeneinander, die Regeln sind ähnlich wie beim Volleyball. Jedes Team hat ein Spielfeld von 360 Grad um das runde Netz, alle Arten der Ballberührungen sind erlaubt. Wobei jedes Team pro Angriff 3 Ballkontakte haben darf - weniger als 3 Berührungen sind aber auch erlaubt. So entsteht ein schnelles und bewegungsreiches Spiel in kleinen Teams. Das Angebot richtet sich sowohl an Interessierte, die Spikeball schon immer mal ausprobieren wollten, als auch an Personen mit ein wenig Spielerfahrung.

 

 



Spikeball was originally invented in the USA back in 1989. However, it took many years before the game experienced a boom in Europe as well. In the meantime, the uncomplicated and easy-to-learn recreational and competitive sport enjoys great popularity. The rules are very simple: 2 teams with 2 players each play against each other, the rules are similar to volleyball. Each team has a playing field of 360 degrees around the round net, all kinds of ball touches are allowed. Where each team is allowed 3 ball contacts per attack - but less than 3 touches are also allowed. This results in a fast and agile game in small teams. The offer is aimed at those interested who have always wanted to try spikeball, as well as those with a little experience playing the game.

 

 

NameTagZeitZeitraumOrtPreisBuchbar
Roundnet ("Spikeball") Di17:00-19:0021.07.- 13.10.FU-Sporthalle Dahlem - Wiese32/ 48/ 48/ 65 €ab 01.07., 10:00

Pump Foiling

https://www.fu-sport.de/angebote/aktueller_zeitraum/_Pump_Foiling.html
Beschreibung anzeigen


Mit dem Hydrofoil ganz ohne Motor, Wind oder Wellen übers Wasser gleiten. Durch die Pump Bewegung der Surfer*innen generieren die „Wings“ des Foils Auf- und Vortrieb, so dass Ihr rein aus Körperkraft übers Wasser gleitet.

 

Ziel:
Es wird ein Einstieg in den Trendsport gegeben und der sichere Umgang mit dem Equipment vermittelt. Im Kurs wird der „Dockstart“ vom Steg, die Pump Bewegung und eine sichere Sturzmethode vermittelt. Am Kursende beherrschen die Teilnehmer*innen die Basics, so dass eigenständig weiter trainiert werden kann.
Bildquelle: Leonard Stief




Anmerkung:
Zum Pump Foiling wird eine gute Grundsportlichkeit benötigt. Es werden komplexe & koordinativ anspruchsvolle Bewegungsmuster erlernt. Ein Maximalgewicht von 100 kg Körpergewicht sollte nicht überschritten werden. Der Kurs ist für motivierte, athletische und wassersportaffine Sportler*innen geeignet.
Mit der Kursanmeldung wird die Schwimmfähigkeit bestätigt. Neoprenabzüge werden nicht gestellt, es wird ein eigener Neoprenanzug empfohlen.



Glide over the water with the Hydrofoil without any motor, wind or waves. Through the pumping motion of the surfers*innen generate the "wings" of the Foil up- and propulsion, so that you glide purely from body power over the water.


Objective:
An introduction to the trend sport is given and the safe handling of the equipment is taught. The course teaches the "dock start" from the dock, the pump movement and a safe fall method. At the end of the course, participants will have mastered the basics so that they can continue to train independently.

Picture source: Leonard Stief

Remark:
Good basic athleticism is required for Pump Foiling. Complex & coordinative demanding movement patterns are learned. A maximum body weight of 100 kg should not be exceeded. The course is suitable for motivated, athletic athletes with an affinity for water sports.
With the course registration the swimming ability is confirmed.

NameTagZeitZeitraumOrtPreisBuchbar
Pump Foiling Mi17:00-20:0008.07.Wassersportzentrum am Wannsee40/ 54/ 54/ 70 €buchen
Pump Foiling Mi17:00-20:0022.07.Wassersportzentrum am Wannsee40/ 54/ 54/ 70 €buchen