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180 Kurse gefunden

Skikurs 02 - Davos/Klosters - Jakobshorn Schweiz*

https://buchung.hochschulsport-potsdam.de/angebote/aktueller_zeitraum/_Skikurs_02_-_Davos_Klosters_-_Jakobshorn_Schweiz_.html
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Was gibt es schöneres als den Tag auf frisch präparierten und noch unberührten Pisten zu beginnen. Hoch oben im Schnee auf dem Gipfel des Jakobshorn auf 2590 m ü.M. im gleichnamigen Berghostel könnt ihr genau das jeden Tag tun. Ein wunderbares Bergpanorama, den Blick auf Davos unten im Tal und einmalige Sonnenauf- und Untergänge gibt es gratis dazu.
Die Unterkunft bietet gemütliche Mehrbettzimmer (4/6 Betten) auf mehreren Ebenen. Die sanitären Einrichtungen befinden sich auf der Etage. Für die Verpflegung mit Halbpension stehen 2 Restaurants zur Verfügung. Für die Unterkunft wird Bettwäsche oder ein Schlafsack benötigt.

Die Skipässe inkludieren bereits den An- und Abreisetag (insgesamt 8 Tage Skipass).
Die annähernd 300 Pistenkilometer verteilen sich auf 6 Skigebiete. Anspruchsvolle Abfahrten auf Weltcup-Niveau sind darin ebenso wie mittlere und leichtere Abfahrten enthalten. Neben mehreren Funparks und Rodelbahnen stehen auch ca. 100 km gespurte Loipen für Langlauf und ca. 160 km geräumte Winterwanderwege in und rund um Davos bereit. Die längste Abfahrt ist 12 km lang (vom 2844 m hohen Weissfluhgipfel) und 80% des Skigebiets liegen über 2000m.
Für Freerider und Tourengeher gibt es neben verschiedenen Varianten am Jakobshorn, in Parsenn und am Rinerhorn noch ein separates Skigebiet ohne präparierte Pisten (Pischa).

Eislaufbahnen und eine Therme in Davos runden das Freizeitangebot ab.
Davos bietet als höchstgelegene Stadt der Alpen zwar nicht ganz den Charme eines kleinen Bergdorfes dafür aber die Infrastruktur und die damit verbundenen Annehmlichkeiten einer Kleinstadt.

*Das Angebot findet in Kooperation mit dem Hochschulsport der HU Berlin statt. Es gelten zusätzlich die Teilnahme- und Stornierungsbedingungen der
HU Berlin
.





Leistungen




7 Tage Halbpension, Busanreise

engagierter Ski- & Snowboardunterricht: 6 Tage á 3h vormittags (für Anfänger zusätzlich an 3 Tagen je 2h nachmittags)

8-Tage-Liftpass (8. Tag voraussichtlich bis mittags nutzbar)






Anreise




13.02.2026, 21:30 Uhr, Hannoversche Straße/Ecke Philippstraße, 10115 Berlin

Abfahrt: 22:00 Uhr

Bitte nur EIN großes Gepäckstück und einmal Ski-/Snowboardmaterial pro Person mitnehmen.

Eigenanreise und Eigenabreise ist im Vorfeld zwingend anzumelden bei julia.haubitz@hu-berlin.de





Rückreise



21.02.2026, Nachmittag, Ankunft in Berlin in Nacht auf 22.02.2026






Hinweis




Anfänger*innen bis Fortgeschrittene

Das Berghostel liegt im Skigebiet. Die Mobilität nach Schließung der Liftanlagen ist deshalb etwas eingeschränkt.

Bitte Bargeld für den KeyCard-Pfand mitnehmen.





Vorbesprechung



10.02.2026, 16:30 Uhr, Hannoversche Str. 25, Haus 25, Seminarraum im EG

oder per Zoom (Link folgt)






Materialausleihe



Ausleihe von Material über unseren Skikeller (bitte per EC bezahlen); die Ausleihe ist direkt im Anschluss an die Vorbesprechung möglich. Materialangaben von bereits über uns geliehenem Material können im Vorfeld bereits über
dieses Formular
eingesendet werden. Daraus resultiert keine verbindliche Reservierung des Materials. Das Material kann bis zur Abreise im Skikeller gelagert werden.

Zur Packliste



NameTagZeitZeitraumOrtPreisBuchbar
Skikurs 02 - Davos/Klosters - Jakobshorn Schweiz* Ski Alpintägl.08:30-16:301310/ 1360/ 1360/ 1410 €Warteliste
Skikurs 02 - Davos/Klosters - Jakobshorn Schweiz* Snowboardtägl.08:30-16:301310/ 1360/ 1360/ 1410 €Warteliste

Skateboard - Workshop (OUTDOOR)

https://buchung.hochschulsport-potsdam.de/angebote/aktueller_zeitraum/_Skateboard_-_Workshop__OUTDOOR_.html
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"
I consider skateboarding an art form, a lifestyle and a sport
" (Tony Hawk).

Wir bieten wieder Skateboard-Workshops (1-Tag- und/oder 2-Tage-Workshops) für all diejenigen, die ihren Fahrstil verbessern, an Tricks feilen möchten und sicher auf dem Rollbrett durch die Stadt oder die örtlichen Skateparks cruisen wollen. Im Mittelpunkt steht neben dem Fahrspaß auf Asphalt und Rampen zunächst das sichere Ankommen! Dazu zählen die korrekte Körperhaltung, die richtige Technik beim Schwung holen (pushen), das effektive Lenken (turns) auf ebenen und schrägen Untergründen sowie das Wissen über verschiedene Falltechniken, die bei Bedarf abgerufen werden können. Zum Ende des Workshops verfügen die Teilnehmenden über ein umfassendes Grundwissen, um verschiedenste Skatespots (Straße, Stadt, Skatepark, Downhill) zu befahren, zu erleben und sich eigenständig neue Tricks beizubringen.
Der Kurs stellt außerdem eine Bereicherung für Snowboarder*innen, Surfer*innen oder Longboarder*innen dar, weil bereits bekannte Bewegungsmuster abgerufen und trainiert werden.

Hinweise
:


Skateboards können kostenlos vor Ort ausgeliehen werden.

Wenn vorhanden, bringt euch eure eigene Schutzausrüstung mit.

Eine beschränkte Anzahl und Auswahl an Schutzausrüstung (je nach individuellem Hygiene- und Sicherheitsbedürfnis) kann kostenlos im JWD/ Lindenpark geliehen werden.

Bei ungünstigen Wetterbedingungen muss der Workshop abgesagt werden.

NameTagZeitZeitraumOrtPreisBuchbar
Skateboard - Workshop (OUTDOOR) alle LevelSa10:00-13:0015/ 20/ 25/ 30 €buchen

Segel-Exkursion auf einem Traditionsschiff*

https://buchung.hochschulsport-potsdam.de/angebote/aktueller_zeitraum/_Segel-Exkursion_auf_einem_Traditionsschiff_.html
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Verbringt eine aktive Zeit an Bord des Traditionsseglers „Nobile“ auf der Ostsee. Lasst euch den Wind um die Nase wehen, schmeckt die salzige Luft und genießt das Rauschen von Wind und Wellen. Lernt die traditionelle Seemannschaft im Team kennen und erlebt den Erfolg gemeinsamen Zupackens auf unserem vereinsgeführten Rennkutter „Nobile“.

Für die Zeit des Törns werdet ihr als Mitsegler:innen Teil der Crew: vom Setzen der gut 500 m² Segel über das Kochen in der Kombüse bis zum morgendlichen Reinschiff – alles erledigen Stammcrew und Mitsegler:innen zusammen. So werden wir schnell zu einer Gemeinschaft. Unsere Stammcrew bringt euch alles Wichtige bei, was ihr zum Mitsegeln auf einem Traditionssegler wissen und können müsst: Segelsetzen, Segelmanöver, Ausguck, Rudergehen, Anlegen, Knoten und vieles mehr – jede Hand von euch wird zum Segeln gebraucht. Schon nach kurzer Zeit werdet ihr wissen, was zu tun ist, wenn der Toppsgast zum „All-Hands“-Manöver ruft.

Ihr bucht auf der „Nobile“ keine Kreuzfahrt mit Rundumbedienung, sondern verbringt gemeinsam mit den anderen Mitsegler:innen und unserer ehrenamtlichen Stammcrew eine aktive Zeit auf See. Ihr packt nach euren individuellen Möglichkeiten mit an – nur mit eurer tatkräftigen Mithilfe ist das Schiff zu segeln. Selbstverständlich bleibt auch genügend Zeit, um an Deck zu entspannen, in der Ostsee zu baden oder einfach nur den Blick über den Horizont schweifen zu lassen. Abends ankern wir oder steuern einen der schönen Ostseehäfen an.

Wir sind ein gemeinnütziger Verein aus vielen engagierten und gut ausgebildeten Freiwilligen und kein kommerzieller Anbieter. Zum Mitsegeln müsst ihr zusätzlich zum Kursbeitrag eine einmalige Jahresmitgliedschaft in unserem Verein beantragen und (an Bord in bar) bezahlen (erm. 25,- € / 40,- €). Ein aktuelles Sicherheitszeugnis der Berufsgenossenschaft Verkehr und entsprechende Sicherheitsausrüstung sind selbstverständlich vorhanden.

Hinweise: 


Bitte habt Verständnis, dass das Angebot vorwiegend für Uni-Zugehörige (Statusgruppen 1 und 2) buchbar ist und für Statusgruppen 3 und 4 sind die Plätze begrenzt. 

Mindestteilnehmendenzahl liegt bei 10 Personen pro Segeltörn 

Weitere Informationen zum Schiff, zum Leben an Bord und Bildmaterial findet Ihr auf unserer
Internetseite

Bitte den Meldeschluss am 30.06.2026 beachten.

Es gelten die allgemeinen
Teilnahmebedingungen und Stornierungsbedingungen (ATB) des Vereins

Buchungsvoraussetzung: Um versichert zu sein, muss ein einmaliger jährlicher Mitgliedsbeitrag von 25,- bzw. 40,- Euro zusätzlich direkt an den Verein gezahlt werden. Dieses
Formular
muss ausgefüllt und unterzeichnet zur Anmeldung separat an
uns
gesendet werden.






Leistungen




Start Segeltörn ab 18.08.26: voraussichtlich Wismar oder Rostock (wetterabhängig, wird rechtzeitig bekannt gegeben)

Start Segeltörn ab 25.08.26: voraussichtlich Wismar oder Kiel Holtenau (wetterabhängig, wird rechtzeitig bekannt gegeben)

Sicherheitseinweisung

alle Mahlzeiten (hauptsächlich vegetarisch) inklusive

aktive Mitarbeit (körperliche Arbeit bei Segelmanövern, unterstützen beim Einkauf und Essenszubereitung, nächtliche Ankerwache usw. - auch bei eventuell notwendigen Hafentagen z.B. wg. Sturm oder Flaute)

freiwilliges Erlernen traditioneller Seemannschaft

Übernachtungen in gemischtgeschlechtlichen Acht-Personen-Kammern

Ziel Segeltörn ab 18.08.26: voraussichtlich Kiel Holtenau oder Wismar (wetterabhängig)

Ziel Segeltörn ab 25.08.26: voraussichtlich Kiel Holtenau oder Eckernförde (wetterabhängig)






Anreise/Abreise




selbständige Anreise (bis 13:00 Uhr) - alle Häfen sind mit ÖPNV gut bis sehr gut zu erreichen.

selbständige Abreise






Wichtige Informationen





Packliste und Informationen für den Segeltörn



ausgefülltes und unterzeichnetes
Formular für die Jahresmitgliedschaft
 
per E-Mail an uns senden




Jahresmitgliedschaft in unserem Verein beträgt (erm. 25,- € / 40,- €). Muss in bar zum Segeltörn unbedingt mitgebracht werden!



In den Häfen sind (kostenpflichtige) Duschen vorhanden. Bitte an Kleingeld denken.







*Der Veranstalter führt den Kurs in eigenem Namen durch!

NameTagZeitZeitraumOrtPreisBuchbar
Segel-Exkursion auf einem Traditionsschiff* alle Leveltägl.siehe Angebot447/ 479/ 495/ 511 €buchen
Segel-Exkursion auf einem Traditionsschiff* alle Leveltägl.siehe Angebot447/ 479/ 495/ 511 €buchen

Pilates & Sculpt

https://buchung.hochschulsport-potsdam.de/angebote/aktueller_zeitraum/_Pilates__und__Sculpt.html
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Dieses Kursformat ist ein kraftvoller Mix aus klassischem Pilates und funktionellem Bodyweight-Training – für alle, die gezielt ihre Muskulatur aufbauen, definieren und den Körper ganzheitlich stärken möchten. Der Pilates & Sculpt Kurs findet sowohl auf der Matte als auch im Stand statt und integriert nicht nur die präzisen, kontrollierten Bewegungen des Pilates, sondern auch effektive Kräftigungsübungen mit dem eigenen Körpergewicht wie Liegestütze, Squats oder Planks. Unterstützt wird das Training durch kleine, aber wirkungsvolle Hilfsmittel wie leichte Hanteln, verschiedene elastische Bänder oder Pilatesbälle, die gezielt einzelne Muskelgruppen ansprechen und die Intensität steigern. Besonders im Fokus stehen Bauch, Beine, Po und Arme – also all die Bereiche, die wir gerne straffen, kräftigen und bewusst formen möchten. Gleichzeitig bleibt der Pilates-Grundgedanke spürbar: Jede Bewegung wird mit Achtsamkeit, bewusster Atmung und einer starken Körpermitte ausgeführt.

Hinweis:
 Bitte ein Handtuch für die Matte und saubere Wechselschuhe mitbringen, wobei Schuhe für dieses Kursformat nicht unbedingt notwendig sind. Es kann auch gerne in Socken oder barfuß trainiert werden.

Gesamter Kurszeitraum:
Einzeltermine:

NameTagZeitZeitraumOrtPreisBuchbar
Pilates & Sculpt alle LevelMo08:30-09:3023/ 37/ 44/ 50 €buchen
Pilates & Sculpt alle LevelDi17:30-18:3023/ 37/ 44/ 50 €Warteliste
Pilates & Sculpt alle LevelDi18:00-19:0012/ 18/ 22/ 25 €buchen
Pilates & Sculpt alle LevelDi18:30-19:3023/ 37/ 44/ 50 €Warteliste
Pilates & Sculpt alle LevelMi17:00-18:0023/ 37/ 44/ 50 €Warteliste
Pilates & Sculpt alle LevelMo08:30-09:304/ 6/ 7/ 8 €buchen
Pilates & Sculpt alle LevelDi17:30-18:304/ 6/ 7/ 8 €buchen
Pilates & Sculpt alle LevelDi18:00-19:004/ 6/ 7/ 8 €buchen
Pilates & Sculpt alle LevelDi18:30-19:304/ 6/ 7/ 8 €buchen
Pilates & Sculpt alle LevelMi17:00-18:004/ 6/ 7/ 8 €buchen

Pilates

https://buchung.hochschulsport-potsdam.de/angebote/aktueller_zeitraum/_Pilates.html
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In diesem Kurs geht es neben der Mobilisierung des Körpers mit dem Schwerpunkt auf die Wirbelsäule vor allem um die Kräftigung aller wichtigen, tiefliegenden Muskelgruppen und der Bauchdecke. Der gesamte Muskel- und Bewegungsapparat des Körpers wird beim Pilates abwechselnd gefordert und gefördert, sodass eine kontrollierte, konzentrierte und bewusste Wahrnehmung des eigenen Körpers geschult wird. Außerdem finden hier Dehnungseinheiten sowie Balance-Übungen ihren Platz. Je nach Trainingsstand sind verschiedene Übungsvariationen möglich, so dass alle die Möglichkeit einer individuellen Herausforderung haben.

Hinweis:
Bitte ein Handtuch für die Matte und saubere Wechselschuhe mitbringen, wobei Schuhe für dieses Kursformat nicht unbedingt notwendig sind. Es kann auch gerne in Socken oder barfuß trainiert werden.

Gesamter Kurszeitraum:
Einzeltermine:

NameTagZeitZeitraumOrtPreisBuchbar
Pilates alle LevelMo09:30-10:3023/ 37/ 44/ 50 €buchen
Pilates alle LevelMo11:00-12:0023/ 37/ 44/ 50 €buchen
Pilates alle LevelMo16:00-17:0023/ 37/ 44/ 50 €buchen
Pilates alle LevelDi17:00-18:0012/ 18/ 22/ 25 €Warteliste
Pilates alle LevelMi16:00-17:0023/ 37/ 44/ 50 €buchen
Pilates alle LevelDo16:00-17:0023/ 37/ 44/ 50 €buchen
Pilates alle LevelDo18:10-19:1023/ 37/ 44/ 50 €Warteliste
Pilates alle LevelFr11:00-12:0012/ 18/ 22/ 25 €Warteliste
Pilates alle LevelMo09:30-10:304/ 6/ 7/ 8 €buchen
Pilates alle LevelMo11:00-12:004/ 6/ 7/ 8 €buchen
Pilates alle LevelMo16:00-17:004/ 6/ 7/ 8 €buchen
Pilates alle LevelDi17:00-18:004/ 6/ 7/ 8 €buchen
Pilates alle LevelMi16:00-17:004/ 6/ 7/ 8 €buchen
Pilates alle LevelDo16:00-17:004/ 6/ 7/ 8 €buchen
Pilates alle LevelDo18:10-19:104/ 6/ 7/ 8 €buchen
Pilates alle LevelFr11:00-12:004/ 6/ 7/ 8 €buchen

Massage Klassisch - Workshop

https://buchung.hochschulsport-potsdam.de/angebote/aktueller_zeitraum/_Massage_Klassisch_-_Workshop.html
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Wer sich schon einmal von unseren Masseur:innen des Massage Knetpunkts verwöhnen lassen durfte, kam vielleicht auch schon auf die Idee, selbst einmal Hand anzulegen. Mit diesem umfangreichen Workshopangebot hast du die Möglichkeit dazu und kannst dir und deinen Liebsten ein entspanntes Wochenende bereiten.

Hauptinhalt des Workshops ist das praktische Erlernen der Wellness-Massagegriffe in der jeweiligen Behandlungsregion. Je nachdem, für welche Workshop-Variante du dich entscheidest, kann die Massage zu der jeweiligen Körperregion erlernt werden.

Zusätzlich werden auch spannende Hintergrund-Infos zur Wirkungsweise und den Formen der Massage gegeben, als auch Tipps für die konkrete Anwendung vermittelt. In diesem Rahmen lernst du wirkungsvolle Massagegriffe kennen und ausführen, um Symptomatiken zu reduzieren und lästige Verspannungen zu lösen. Somit können Schmerzen minimiert werden, wodurch ein angenehmeres Wohlbefinden entsteht. Am Ende des Workshops bist du in der Lage, die grundlegenden Fertigkeiten der klassischen der jeweiligen Körperbereiche auszuführen. Diese können in stressigen oder schwierigen Situationen als Selbsthilfe, aber auch zur Unterstützung Anderer genutzt werden.

Die Workshops sind unterteilt in zwei kurze Theorie- und zwei längere Praxisteile. Du erhältst während des Workshops auch ein ausführliches Handout vom Kursleiter.

Hinweise:


Dieser Workshop ist keine lizenzierte Ausbildung!

Es ist von Vorteil, sich paarweise anzumelden
. Bei Einzelanmeldung wird eine andere Person zugewiesen oder in Dreiergruppen gearbeitet.

Falls Du noch keinen Massagepartner:in hast, nutze bitte unsere 
Sportpartner*inbörse!

Für den Workshop werden 2 große Handtücher und 1 mittelgroßes Handtuch benötigt!

Dieser Workshop wird von einem staatlich anerkannten Physiotherapeuten geleitet. Der Workshop orientiert sich an den Lehrplänen der Physiotherapie - und Massageschulen.

Die Massage kann ohne Lotion/Öl besser praktiziert werden. Bei empfindlicher Haut ist die Verwendung jedoch möglich.

Bequeme Kleidung und Schuhe sind empfehlenswert. Saubere Wechselschuhe sind Pflicht.

Dieses Kursangebot entspricht nicht den geforderten Standards der Krankenkassen und kann daher nicht bezuschusst werden.

Kombi-Paket Unterer & oberer Rücken:

NameTagZeitZeitraumOrtPreisBuchbar
Massage Klassisch - Workshop FußmassageSa12:00-17:0040/ 50/ 60/ 70 €buchen
Massage Klassisch - Workshop Untere RückenhälfteSa12:00-19:0045/ 56/ 68/ 79 €buchen
Massage Klassisch - Workshop Oberer RückenhälfteSo12:00-19:0045/ 56/ 68/ 79 €buchen
Massage Klassisch - Workshop Schulter - Nacken - MassageSo13:00-20:0045/ 56/ 68/ 79 €buchen
Massage Klassisch - Workshop Kombi-Paket: Untere + obere RückenhälfteSa So12:00-19:00 12:00-19:0070/ 82/ 93/ 105 €buchen

Klettern - DAV Kletterschein - Bildungsworkshop

https://buchung.hochschulsport-potsdam.de/angebote/aktueller_zeitraum/_Klettern_-_DAV_Kletterschein_-_Bildungsworkshop.html
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Für mehr Sicherheit in der Kletterhalle begann der Deutsche Alpenverein (DAV) 2005 mit der Aktion "Sicher Klettern". In diesem Rahmen bieten wir dir die Ausbildung
DAV-Kletterschein Toprope
 und
Vorstieg
an, damit du selbstständig Sichern und Klettern kannst. Wenn du die Ausbildung erfolgreich bestanden hast, erhältst du eine Ausweiskarte des DAV, den Kletterschein. Mit diesem Schein kannst du in den Hochschulsportkursen und auch in sämtlichen Kletterhallen selbstständig Seilklettern. Aufgrund der Sicherheit und des Risikos ist die Gruppengröße auf maximal sechs Personen begrenzt.



Toprope
: Inhaltlich geht es bei dieser Ausbildung um die Einführung in die notwendigen Materialien, das richtige Anseilen und das korrekte Ablassen, die korrekte Handhabung des Sicherungsgerätes, den Partner:incheck und die Selbstkontrolle. Am Ende der zwei Tage findet die Prüfung statt. Zielgruppen für den Kurs sind Kletteranfänger:innen, die unter fachlicher Anleitung eine solide Basis schaffen wollen, um sich sicher und verantwortungsbewusst an künstlichen Kletterwänden bewegen zu können. 



Vorstieg
: Du hast deinen Toprope in der Tasche und möchtest mehr und noch höher hinaus, dann ist der nächste Schritt die Ausbildung zum Vorstiegs-Klettern. Hier lernst du die notwendigen Sicherungstechniken kennen, um selbstständig vorsteigen zu können. Der Schwerpunkt des Kurses liegt auf dem Sichern, aber auch ein wenig Klettertechnik steht auf dem Programm. Am 3. Ausbildungstag kletterst du am Kahleberg oder in Berlin Southrock. Der Kursleiter teilt dir den Veranstaltungsort rechtzeitig per E-Mail mit. 



Hinweise:





Teilnahme ab 16 Jahren mit
Einverständniserklärung
 möglich.


Bitte beachte die unterschiedlichen Veranstaltungsorte!


Berlin South Rock
: hier fallen Zusatzkosten an (Eintritt und Materialausleihe). Preise sind 
hier
 einsehbar.


Alle Termine sind in der Spalte "Zeitraum" einsehbar. Tippe dafür einfach auf den Zeitraum.


Neben den Kletterschuhen festes Schuhwerk mitbringen (für die Zeit, in der ihr sichert und nicht klettert).


Der
DAV-Kletterschein Toprope bzw. Vorstieg
 ist keine Lizenz, sondern ein Leistungsabzeichen im Bereich Sicherungstechnik (Kletterleistung ist Nebensache).





Toprope - Termine:


Vorstieg:

NameTagZeitZeitraumOrtPreisBuchbar
Klettern - DAV Kletterschein - Bildungsworkshop Toprope - Ausbildung und Prüfung (2 Tage)Mi Mi17:00-20:30 17:00-20:3065/ 76/ 86/ 98 €Warteliste
Klettern - DAV Kletterschein - Bildungsworkshop Vorstieg - Ausbildung und Prüfung (3 Tage)Mi Mi Mi17:00-20:00 17:00-20:00 17:00-20:0075/ 87/ 100/ 113 €Warteliste

Langhantel Fitness

https://buchung.hochschulsport-potsdam.de/angebote/aktueller_zeitraum/_Langhantel_Fitness.html
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Hier werden alle Hauptmuskelgruppen vor allem mit der Langhantel trainiert, aber auch funktionelle Übungen mit anderen Trainingsgeräten ergänzen das Workout. Ziel des Kurses ist es, die Muskelkraft und die Kraftausdauer zu verbessern und dabei die korrekten Techniken bzw. Bewegungsausführungen zu erlernen. Anfänger:innen und Fortgeschrittene können effektiv gemeinsam auf dem persönlichen Fitnesslevel trainieren, da die Gewichte individuell angepasst werden können. Dieses Ganzkörpertraining mit mitreißender Musik ist für alle geeignet, die Spaß am Training mit Gewichten haben und bereit sind, einen kleinen Schritt über die Fitnessgrenze hinaus zu gehen.



Hinweis:
Saubere Wechselschuhe und ein Handtuch für die Matte mitbringen.



Gesamter Kurszeitraum:


Einzeltermine:

NameTagZeitZeitraumOrtPreisBuchbar
Langhantel Fitness alle LevelMo18:15-19:3027/ 43/ 52/ 58 €Warteliste
Langhantel Fitness alle LevelDi19:00-20:1520/ 32/ 39/ 44 €buchen
Langhantel Fitness alle LevelMi16:45-18:0027/ 43/ 52/ 58 €Warteliste
Langhantel Fitness alle LevelDo17:10-18:1023/ 37/ 44/ 50 €Warteliste
Langhantel Fitness alle LevelFr18:00-19:0012/ 18/ 22/ 25 €Warteliste
Langhantel Fitness alle LevelMo18:15-19:305/ 7/ 8/ 9 €buchen
Langhantel Fitness alle LevelDi19:00-20:155/ 7/ 8/ 9 €buchen
Langhantel Fitness alle LevelMi16:45-18:005/ 7/ 8/ 9 €Warteliste
Langhantel Fitness alle LevelDo17:10-18:104/ 6/ 7/ 8 €buchen
Langhantel Fitness alle LevelFr18:00-19:004/ 6/ 7/ 8 €buchen

Kitesurf-Wochenende Born - 3 Tage*

https://buchung.hochschulsport-potsdam.de/angebote/aktueller_zeitraum/_Kitesurf-Wochenende_Born_-_3_Tage_.html
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Das weite, stehtiefe Wassersportrevier in Born am Saaler Bodden ist perfekt geeignet für einen sicheren Einstieg in diese faszinierende Trendsportart: Wie der große Kite im Wasser leicht zu handhaben ist und wie man die ersten Meter auf dem kleinen Kiteboard meistert, lernt man hier auf professionelle Weise! Geschulte und erfahrene VDWS-Kitesurflehrende, modernste und sichere Einsteigerausrüstung sowie Motorbootunterstützung sorgen für viel Spaß und Lernerfolg. Bei uns kann nach dem Kurs die VDWS-Kitesurflizenz erworben werden! Auch Wiedereinsteiger:innen und Fortgeschrittene kommen mit unserer modernen Ausrüstung und unserem idealen Revier zu ihrem Erfolgserlebnis. Sollten die Bedingungen zum Kitesurfen mal nicht perfekt sein, können die schuleigenen Kajaks kostenfrei genutzt werden.



Level 0:
Du bist absolute:r Neueinsteiger:in im Kitesurfen und hast keine Vorerfahrung, dann bist du in diesem Angebot genau richtig.



Level 1-5:
Ob minimale Vorerfahrungen im Kiten, kurz vor dem Wasserstart oder erfahrener Kitesurfer:in die ihre Skills erweitern möchten – diese Kurse sind genau richtig für dich.



Hinweis:





Bitte hab Verständnis, dass das Angebot vorwiegend für Uniangehörige (Statusgruppe 1-3) buchbar ist und für Gäste (Statusgruppe 4) die Plätze begrenzt sind.


Der Fortgeschrittenen-Kurs ist für alle Kiter:innen ab dem VDWS-Level 1 (erste Flugübungen, Bodydrag) geeignet.


Die AGB und Stornierungsbedingungen von
surf-schuppen
werden mit der Buchung anerkannt!


Detaillierte Infos findet ihr hier im
Infoblatt
.













Leistungen








2 Übernachtungen in 4er Wohnwagen auf dem Campingplatz in Born


8 Std. Kitekurs in Born im Buddyprinzip


komplette Ausrüstung (Kite, Board, Anzug, Trapez, Schuhe)


freie Nutzung der schuleigenen Kajaks und SUP


freie Nutzung von Windsurf-Anfängerausrüstung (nur mit Surfschein)


VDWS- Kitelizenz optional: 35€ Prüfungsgebühr


Fortgeschritten: geeignet für alle ab VDWS Level 1 (erste Flugübungen,

Bodydrag), üben am eigenen Schirm ab Level 3 (kontrollierter Wasserstart,

50m in beide Richtungen fahren)












Anreise/Abreise








Selbstanreise: Freitag Nachmittag 15-18 Uhr / Kursbeginn Samstag 10 Uhr


Selbstabreise: Sonntag Nachmittag / Wohnwagen räumen bis 11 Uhr


such dir deine
Mitfahrgelegenheit












Hinweise








zzgl. ortsübliche Kurtaxe laut Satzung


zzgl. Campingplatz-Gebühr (aktuell: 4,00€/p.P. & Nacht)













*Der Veranstalter führt den Kurs in eigenem Namen durch!

NameTagZeitZeitraumOrtPreisBuchbar
Kitesurf-Wochenende Born - 3 Tage* Level 0tägl.10:00-18:00243/ 270/ 284/ 298 €buchen
Kitesurf-Wochenende Born - 3 Tage* Level 0tägl.10:00-18:00243/ 270/ 284/ 298 €buchen
Kitesurf-Wochenende Born - 3 Tage* Level 0tägl.10:00-18:00243/ 270/ 284/ 298 €buchen
Kitesurf-Wochenende Born - 3 Tage* Level 0tägl.10:00-18:00243/ 270/ 284/ 298 €buchen
Kitesurf-Wochenende Born - 3 Tage* Level 0tägl.10:00-18:00243/ 270/ 284/ 298 €buchen
Kitesurf-Wochenende Born - 3 Tage* Level 1-5tägl.10:00-18:00278/ 305/ 319/ 333 €buchen
Kitesurf-Wochenende Born - 3 Tage* Level 1-5tägl.10:00-18:00278/ 305/ 319/ 333 €buchen
Kitesurf-Wochenende Born - 3 Tage* Level 1-5tägl.10:00-18:00278/ 305/ 319/ 333 €buchen
Kitesurf-Wochenende Born - 3 Tage* Level 0tägl.10:00-18:00243/ 270/ 284/ 298 €buchen
Kitesurf-Wochenende Born - 3 Tage* Level 1-5tägl.10:00-18:00278/ 305/ 319/ 333 €buchen

Kitesurf-Camp Born - 5 Tage*

https://buchung.hochschulsport-potsdam.de/angebote/aktueller_zeitraum/_Kitesurf-Camp_Born_-_5_Tage_.html
Beschreibung anzeigen

Das weite, stehtiefe Wassersportrevier in Born am Saaler Bodden ist perfekt geeignet für einen sicheren Einstieg in diese faszinierende Trendsportart: Wie der große Kite im Wasser leicht zu handhaben ist und wie man die ersten Meter auf dem kleinen Kiteboard meistert, lernt man hier auf professionelle Weise! Geschulte und erfahrene VDWS-Kitesurflehrende, modernste und sichere Einsteigerausrüstung sowie Motorbootunterstützung sorgen für viel Spaß und Lernerfolg. Bei uns kann nach dem Kurs die VDWS-Kitesurflizenz erworben werden! Auch Wiedereinsteiger:innen und Fortgeschrittene kommen mit unserer modernen Ausrüstung und unserem idealen Revier zu ihrem Erfolgserlebnis. Sollten die Bedingungen zum Kitesurfen mal nicht perfekt sein, können die schuleigenen Kajaks kostenfrei genutzt werden.

Level 0:
Du bist absoluter Neueinsteiger im Kitesurfen und hast keine Vorerfahrung, dann bist du in diesem Angebot genau richtig.

Level 1-5:
Ob minimale Vorerfahrungen im Kiten, kurz vor dem Wasserstart oder erfahrener Kitesurfer:in die ihre Skills erweitern möchten – diese Kurse sind genau richtig für dich.

Hinweis:


Bitte hab Verständnis, dass das Angebot vorwiegend für Uniangehörige (Statusgruppe 1-3) buchbar ist und für Gäste (Statusgruppe 4) die Plätze begrenzt sind.

Der Fortgeschrittenen-Kurs ist für alle Kiter:innen ab dem VDWS-Level 1 (erste Flugübungen, Bodydrag) geeignet.

Die AGB und Stornierungsbedingungen von
surf-schuppen
werden mit der Buchung anerkannt!

Detaillierte Infos findet ihr hier im
Infoblatt
.






Leistungen




5 Übernachtungen in 4er Wohnwagen auf dem Campingplatz in Born

Kurs 7600 nur 4 Übernachtungen in 4er Wohnwagen auf dem Campingplatz in Born

12 Std. Kitekurs in Born im Buddy-Prinzip

komplette Ausrüstung (Kite, Board, Anzug, Trapez, Schuhe)

freie Nutzung der schuleigenen Kajaks und SUP’s

freie Nutzung von Windsurf-Anfängerausrüstung (nur mit Surfschein)

gemeinsamer Grillabend an der Kiteschule

VDWS- Kitelizenz optional: 35€ Prüfungsgebühr

20% Rabatt auf weitere Kite-Angebote (Miete, Kurse), nur vor Ort buchbar

Fortgeschritten: geeignet für alle ab VDWS Level 1 (erste Flugübungen,
Bodydrag), üben am eigenen Schirm ab Level 3 (sicherer Wasserstart,
50m in beide Richtungen fahren, kontrolliertes Anhalten)






Anreise/Abreise




Selbstanreise: Sonntag Nachmittag 15-18 Uhr, Kursbeginn Montag 10 Uhr

Selbstanreise:
Kurs 7600 am Montag ab 15 Uhr, Kursbeginn Di 10 Uhr

Selbstabreise: Freitag Nachmittag, Wohnwagen räumen bis 11 Uhr

such dir deine
Mitfahrgelegenheit






Hinweise




zzgl. ortsübliche Kurtaxe laut Satzung

zzgl. Campingplatz-Gebühr (aktuell: 4,00€/p.P. & Nacht)






*Der Veranstalter führt den Kurs in eigenem Namen durch!

NameTagZeitZeitraumOrtPreisBuchbar
Kitesurf-Camp Born - 5 Tage* Level 0tägl.10:00-18:00342/ 374/ 390/ 406 €buchen
Kitesurf-Camp Born - 5 Tage* Level 0tägl.10:00-18:00342/ 374/ 390/ 406 €buchen
Kitesurf-Camp Born - 5 Tage* Level 0tägl.10:00-18:00342/ 374/ 390/ 406 €buchen
Kitesurf-Camp Born - 5 Tage* Level 0tägl.10:00-18:00342/ 374/ 390/ 406 €buchen
Kitesurf-Camp Born - 5 Tage* Level 0tägl.10:00-18:00342/ 374/ 390/ 406 €buchen
Kitesurf-Camp Born - 5 Tage* Level 0tägl.10:00-18:00342/ 374/ 390/ 406 €buchen
Kitesurf-Camp Born - 5 Tage* Level 1-5tägl.10:00-18:00392/ 424/ 440/ 456 €buchen
Kitesurf-Camp Born - 5 Tage* Level 1-5tägl.10:00-18:00392/ 424/ 440/ 456 €buchen
Kitesurf-Camp Born - 5 Tage* Level 1-5tägl.10:00-18:00392/ 424/ 440/ 456 €Warteliste
Kitesurf-Camp Born - 5 Tage* Level 1-5tägl.10:00-18:00392/ 424/ 440/ 456 €buchen
Kitesurf-Camp Born - 5 Tage* Level 1-5tägl.10:00-18:00392/ 424/ 440/ 456 €buchen