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Turnen/Gerätturnen

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Beschreibung anzeigen

Kunstturnen ist eine anspruchsvolle Sportart, die Kraft, Geschicklichkeit und Eleganz vereint. In diesen Kursen wirst du verschiedene Geräte wie beispielsweise Boden, Schwebebalken, Reck, Barren, Sprungtisch u.a. kennenlernen. Durch gezielte Übungen förderst du deine Körperbeherrschung und entwickelst ein besseres Körpergefühl. Diese Fähigkeiten sind entscheidend für das Erlernen neuer Bewegungen und Bewegungsmuster und helfen dir, deine Grenzen zu finden und zu überwinden. Jede Kurseinheit startet mit einem Warm up. Muskeln, Sehnen und andere Strukturen werden auf die nötige "Betriebstemperatur" gebracht, um dann die Bewegungsamplitude der Gelenken voll umfänglich zu nutzen. Kleinere, gezielte Konditionseinheiten sind Teil der Stunde und verhelfen deine Kraft, deine Ausdauer, sowie deine Beweglichkeit zu verbessern.

Melde dich jetzt an und entdecke die Freude am Kunstturnen!

Tipps: 
Vorbereitung Sporteignungsprüfung 2026
:
 
Wenn du dich schon heute vorbereiten möchtest, buche dich in den Vorbereitungskurs/ Level 1-2 Kurs! Hier gehts zur Buchung!

Turnen - Rondat - FlickFlack -Salto
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Du bist schon länger beim Turnen und möchtest Rondat, Flick Flack, Salto und/oder Überschlag verbessern? In diesem Kurs erarbeitet ihr die Technik Schritt für Schritt für sichere Übergänge. Der Kurs ist für Geübte Level 2-3.

Hinweise:


Die Mitnahme von Glasflaschen in die Halle ist nicht gestattet.

Bitte ein kleines Vorhängeschloss mitbringen damit du deine Sachen in die Spinde schließen kannst.

Die Mitnahme von Taschen/Sachen in die Halle ist nicht gestattet. 


Gesamter Kurszeitraum:
Einzeltermin aus WiSe 25/26: 
Einzeltermine (30 Tage vorab buchbar): 

NameTagZeitZeitraumOrtPreisBuchbar
Turnen/Gerätturnen alle Level, Frauen u. Männer 4080 Turnen/Gerätturnen alle Level, Frauen u. Männer 16.02.2026- 13.04.2026Mo 18:30-20:00 Luftschiffhafen, Gerätturnhalle GTH16.02.- 13.04.
Turnen/Gerätturnen alle Level, Frauen u. Männer 4085 Turnen/Gerätturnen alle Level, Frauen u. Männer 18.02.2026- 15.04.2026Mi 18:30-20:00 Luftschiffhafen, Gerätturnhalle GTH18.02.- 15.04.
Turnen/Gerätturnen alle Level, Frauen u. Männer 8231 Turnen/Gerätturnen alle Level, Frauen u. Männer 04.02.2026Mi 18:30-20:00 Luftschiffhafen, Gerätturnhalle GTH04.02.
Turnen/Gerätturnen alle Level, Frauen u. Männer ET4080 Turnen/Gerätturnen alle Level, Frauen u. Männer 16.02.2026- 13.04.2026Mo 18:30-20:00 Luftschiffhafen, Gerätturnhalle GTH16.02.- 13.04.
Turnen/Gerätturnen alle Level, Frauen u. Männer ET4085 Turnen/Gerätturnen alle Level, Frauen u. Männer 18.02.2026- 15.04.2026Mi 18:30-20:00 Luftschiffhafen, Gerätturnhalle GTH18.02.- 15.04.

Kindergerätturnen

https://buchung.hochschulsport-potsdam.de/angebote/aktueller_zeitraum/_Kindergeraetturnen.html
Beschreibung anzeigen

Das Turnen soll den Kindern Bewegungs- und Erfahrungsmöglichkeiten bieten, die für eine gesunde und ganzheitliche Entwicklung der Kinder wichtig sind. Turnen – also das Toben, Klettern, Springen, Rollen – bietet eine enorme Vielseitigkeit für die Ausbildung von motorischen Fähigkeiten und Fertigkeiten. Aber es vermittelt den Kindern viel mehr, sie lernen sich zu behaupten, einander zu helfen, zu kooperieren und stärken ihr Selbstvertrauen. Der Kurs soll die Kinder nicht zu Leistungsturnern machen, sondern die allgemeine sportliche Grundausbildung und Bewegungserfahrung stehen im Vordergrund.



Kinderturnen 5 - 6 Jahre:
Hier erobern die Kinder die Bewegungsräume erstmals ohne Begleitung der Eltern. Es werden besonders die koordinativen Fähigkeiten und das Körpergefühl geschult. Mit und ohne Gerät lernen die Kinder hier unter Beachtung der Vielseitigkeit erste einfache Turnbewegungen. Diese sorgen für eine umfassende Grundlagenausbildung als Basis für die Ausübung weiterer Sportarten.



Kinderturnen 7 - 10 Jahre:
Dieser Kurs ist aufbauend auf den Kleinkinderturnkurs. Hier werden die Kinder je nach Level zusammen oder getrennt trainiert. Im Zentrum des Bewegungsfeldes steht die Auseinandersetzung mit Bewegungsaufgaben an verschiedenen Geräten. Neben dem schulischen Angebot bieten wir den Kindern die Möglichkeit, Bewegungserfahrungen im Turnen zu sammeln sowie sich neue sportmotorische Fertigkeiten anzueignen.



Level 1:
Bei diesem Level sind keine Vorkenntnisse im Turnen erforderlich. 



Level 2:
Voraussetzung für das Level ist, dass die Verhaltensweisen in der Turnhalle bekannt sind und umgesetzt werden.



Level 3:
Voraussetzung für das Level ist, dass Basiselemente an verschiedenen Geräten allein umgesetzt werden können.



Tipp: 
Kindertu
rnen - Wir stehen Kopf
:
Ihr möchtet gern öfter über Kopf stehen? Dann seid ihr in diesem Kurs genau richtig. Macht euch bereit, die Welt auf den Kopf zu stellen. Hier lernt ihr Handstand, Rad & Co!



Hinweise:





Die Kinder müssen in der Lage sein, die Kurse ohne die Anwesenheit der Eltern zu meistern.


Nur Kursteilnehmende haben Zutritt zur Halle.
Die Eltern dürfen die Kinder zum Umziehen bis in die Umkleide begleiten. Danach bitten wir die Eltern, vor der Halle zu warten.


Beachtet die Altersbeschränkungen.


Bitte bei der Buchung den
Namen des Kindes
und den
Status der Eltern
angeben.





Gesamter Kurszeitraum:


Einzeltermine (immer 30 Tage vorab buchbar):

NameTagZeitZeitraumOrtPreisBuchbar
Kindergerätturnen 5 - 6 Jahre, Level 1-2 1585 Kindergerätturnen 5 - 6 Jahre, Level 1-2 18.02.2026- 15.04.2026Mi 16:00-17:00 Luftschiffhafen, Gerätturnhalle GTH18.02.- 15.04.
Kindergerätturnen 5 - 6 Jahre, Level 2-3 1590 Kindergerätturnen 5 - 6 Jahre, Level 2-3 18.02.2026- 15.04.2026Mi 16:00-17:00 Luftschiffhafen, Gerätturnhalle GTH18.02.- 15.04.
Kindergerätturnen 10 - 13 Jahre, Level 1-2 1600 Kindergerätturnen 10 - 13 Jahre, Level 1-2 18.02.2026- 15.04.2026Mi 17:00-18:00 Luftschiffhafen, Gerätturnhalle GTH18.02.- 15.04.
Kindergerätturnen 7 - 9 Jahre, Level 2-3 1605 Kindergerätturnen 7 - 9 Jahre, Level 2-3 18.02.2026- 15.04.2026Mi 17:00-18:00 Luftschiffhafen, Gerätturnhalle GTH18.02.- 15.04.
Kindergerätturnen 5 - 6 Jahre, Level 1-2 1610 Kindergerätturnen 5 - 6 Jahre, Level 1-2 21.02.2026- 18.04.2026Sa 08:00-09:00 Luftschiffhafen, Gerätturnhalle GTH21.02.- 18.04.
Kindergerätturnen 7 - 9 Jahre, Level 2-3 1615 Kindergerätturnen 7 - 9 Jahre, Level 2-3 21.02.2026- 18.04.2026Sa 08:00-09:00 Luftschiffhafen, Gerätturnhalle GTH21.02.- 18.04.
Kindergerätturnen 10 - 13 Jahre, Level 2-3 1620 Kindergerätturnen 10 - 13 Jahre, Level 2-3 21.02.2026- 18.04.2026Sa 09:00-10:00 Luftschiffhafen, Gerätturnhalle GTH21.02.- 18.04.
Kindergerätturnen 7 - 9 Jahre, Level 1-2 1625 Kindergerätturnen 7 - 9 Jahre, Level 1-2 21.02.2026- 18.04.2026Sa 09:00-10:00 Luftschiffhafen, Gerätturnhalle GTH21.02.- 18.04.
Kindergerätturnen 5 - 6 Jahre, Level 1-2 ET1610 Kindergerätturnen 5 - 6 Jahre, Level 1-2 21.02.2026- 18.04.2026Sa 08:00-09:00 Luftschiffhafen, Gerätturnhalle GTH21.02.- 18.04.
Kindergerätturnen 7 - 9 Jahre, Level 2-3 ET1615 Kindergerätturnen 7 - 9 Jahre, Level 2-3 21.02.2026- 18.04.2026Sa 08:00-09:00 Luftschiffhafen, Gerätturnhalle GTH21.02.- 18.04.
Kindergerätturnen 7 - 9 Jahre, Level 1-2 ET1625 Kindergerätturnen 7 - 9 Jahre, Level 1-2 21.02.2026- 18.04.2026Sa 09:00-10:00 Luftschiffhafen, Gerätturnhalle GTH21.02.- 18.04.