Dieses Rückschlagspiel verbindet in einzigartiger Weise Spielelemente aus dem Tennis, Beachvolleyball und Badminton. Der Reiz des Spiels liegt in der dem Badminton sehr nahestehenden Taktik. Zu speziellen Schlägen wie Hebern, Lobs und Stopps kommen akrobatisch gehechtete Schläge ("Becker-Hecht").
Beachtennis ist ein idealer Breitensport mit großem Fun-Faktor, der leicht zu erlernen ist.
Durch die Bewegung im Sand ist es einerseits sehr gelenkschonend, andererseits aber auch konditionell sehr anspruchsvoll. Gespielt wird mit Methodik-(Tennis-)Bällen im normalen Beachvolleyballfeld bei geringerer Netzhöhe und den sogenannten Paddles (seit 2013 bei offiziellen Turnieren der ITF eingesetzte Spezialschläger).
 

Level/ Teilnahmevorraussetzungen:




Level

Teilnahmevoraussetzungen

Inhalte



A1

keine - Spieler*innen mit geringen Spielfähigkeiten im Tennis, Badminton oder Beachvolleyball sind herzlich willkommen

 



A2/F

Ein absolvierter Tennis-, Badminton- oder Beachvolleyballkurs wird vorausgesetzt, da wir durch einen erhöhten Schwierigkeitsgrad und komplexere Übungs- und Spielformen ein optimales Training erreichen wollen.

 




 

Was ist mitzubringen?


leichte Sportbekleidung (ähnlich wie beim Beachvolleyball)

eigenes Handtuch

Getränk

Sonnenschutz


 

Wichtige Hinweise:


Zur Einzelterminübersicht bitte in den entsprechenden Zeitraum klicken.

Bälle und Paddles werden gestellt.


Allgemeine Informationen zur Teilnahme

 



 



 



 



 



Erlebe und genieße unser vielfältiges Fitness-Kurs-Special auf dem
Match & Sweat
. Durch die flexible Einzelticketbuchung kannst du dir deinen ganz individuellen Fitnessnachmittag zusammenstellen. Egal ob du an einem ganz bestimmten Kurs, oder an bis zu 4 Kursen nacheinander teilnehmen möchtest. Auf unseren 3 verschiedenen Fitnessflächen bieten dir unsere Top Hochschulsport TrainerInnen spannende und abwechslungsreiche Formate und bringen dich ganz sicher zum sweaten.



Und wenn du mal einen Kursblock aussetzen möchtest, kannst du dich in eine der Chill Ecke mit einem kühlen Getränk von unserer Bar in den Liegestuhl setzen und dem wilden Treiben bei den Fitnesskursen oder den vielen Turnieren zuschauen, bevor es mit der nächsten Einheit weiter geht.



Hinweis:
Auf unserer Beachfitness Fläche trainieren wir vollständig im Sand - also Schuhe aus und echtes Urlaubs Workout Feeling genießen!



Hier seht ihr den Lageplan


*NEU* Beachtennis zum Schnuppern 17-18 Uhr


Fitnessprogramm


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Beachtennis ist ein dynamisches Rückschlagspiel, das auf faszinierende Weise Elemente aus Tennis, Beachvolleyball und Badminton vereint. Gespielt wird meist im Doppel, aber auch Einzelduelle sorgen für Spannung. Barfuß über den warmen Sand flitzen, rasante Ballwechsel erleben und dabei ganz nebenbei deine Fitness verbessern – Beachtennis steht für Bewegung, Technik und gute Laune. In unserem Kurs lernst du die wichtigsten Schlagtechniken, ein cleveres Stellungsspiel und taktisches Know-how. Ob du bereits Vorerfahrung mitbringst oder einfach Lust auf eine neue sportliche Herausforderung hast – hier bist du genau richtig! Erlebe die Faszination Beachtennis direkt auf den Sandplätzen am Neuen Palais und entdecke eine der aufregendsten Trendsportarten unter freiem Himmel!

Level 1:
Der Kurs ist für alle, die noch keine oder kaum Erfahrung mit Rückschlagsportarten wie Tennis, Badminton, Padel Tennis o.ä. haben. Es sind keine Vorkenntnisse nötig.

Level 2-3: 
Der Kurs ist für alle, die schon etwas Erfahrung mit Rückschlagsportarten wie Tennis, Badminton, Padel Tennis o.ä. haben. Vorausgesetzt wird ein gewisses Ballgefühl und der Umgang mit dem Hammergriff/Continentalgriff.

Tipp:
 Beachtennis - noch nie gespielt? Na dann komm vorbei und erlebe Beachtennis beim
 
Match&Sweat 
am 04.07.2025, 17-18 Uhr!
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