Tennis zählt zu den sogenannten Rückschlagspielen. Das Spiel zeichnet sich dadurch aus, dass mit Hilfe eines speziellen Schlägers der Ball über das Netz in die
gegnerische Spielhälfte immer wieder zurück gespielt wird. In unseren Tenniskursen geht es vorrangig darum das Tennisspielen zu erlernen und die allgemeine Spielfähigkeit zu verbessern.



Level/Teilnahmevoraussetzungen:









Level


Teilnahmevoraussetzungen


Inhalte






1


keine




Vermittlung von Grundschlägen, Vor- und Rückhand, Aufschlag, Entwicklung der Spielfähigkeit








2


absolvierter Level-1-Kurs bzw. Kenntnisse Level-1--Kurs




Die Festigung der Grundschläge und Verbesserung der allgemeinen Spielfähigkeit steht im Mittelpunkt. Je nach Spielstärke der Teilnehmer*innen können weitere Schlagtechniken wie Volley, 1. und 2.Aufschlag vermittelt werden.



 








3




absolvierter Level-2-Kurs bzw. Kenntnisse Level-2-Kurs



sichere Beherrschung des Grundlinien- und Netzspiels






Verbesserung der Spielfähigkeit und variablere Gestaltung des Spiels durch Einführung weiterführender Schlagtechniken, wie z.B. Slice, Stopp, Schmetterball, Lob,  taktischer 1. und 2. Aufschlag, Return.








4




absolvierter Level-3-Kurs bzw. Kenntnisse Level-3--Kurs



sichere Beherrschung des Grundlinien- und Netzspiels, 1. und 2. Aufschlag, sowie Volley, Lob, Smash, Slice müssen beherrscht werden






wettkampfnahe Trainings- und Spielformen, Stabilisierung der Wettkampffähigkeit



Spielgestaltung: z.B. dritter Ball zum Punktaufbau und Folgebälle, Positionierung auf dem Platz (Einzel, Doppel)



 








intensiv


sichere Beherrschung des Grundlinien- und Netzspiels, 1. und 2. Aufschlag, sowie Volley, Lob, Smash, Slice müssen beherrscht werden




Es werden die Schlagtechniken korrigiert, verfeinert und stabilisiert um ein Wettkampfniveau zu erreichen



Ziel: Die optimierten Schlagvariationen bewusst platzieren und als taktisches Element im Einzel und Doppel einsetzen können. 



Thema 1: Sicherer 1. und 2 Auschlag



Thema 2: Returnverhalten



Thema 3: Vorhand- und Rückhand-Slice



Thema 4: Volleyspiel stabilisieren



themenübergreifend wird matchorientiert gespielt (Einzel und Doppel).











 



Was ist mitzubringen?





Hallensportschuhe (non-marking/abriebfeste Sohle)


Sportkleidung


eigener Schläger


Getränk





 



Wichtige Hinweise:





Zur Einzelterminübersicht bitte auf den entsprechenden Zeitraum in der Tabelle klicken.


Bei unregelmäßiger Teilnahme erlischt der Anspruch auf den gebuchten Platz. Es erfolgt keine Rückzahlung der Kursgebühr.


Die Kurse in der Sporthalle finden auf normalem Sporthallenboden statt.


Bälle werden gestellt.





Allgemeine Informationen zur Teilnahme