Tauchen - Apnoe Grundkurs/ Basic Freediver (SSI)
https://www.tu-sport.de/sportprogramm/kurse/?tx_dwzeh_courses%5Baction%5D=show&tx_dwzeh_courses%5BsportsDescription%5D=830&cHash=cc8ed8f4b91891d652b937b953185575Beschreibung anzeigen
Die Faszination, Dinge mit seinem eigenen Körper zu erreichen, die sonst nur Meeressäugern vorbehalten sind, macht das Freitauchen zu einem einzigartigen Erlebnis.Du bist neugierig auf das Tauchen ohne Sauerstoffgerät aber traust dir noch keinen Kurs mit Tieftauchgängen zu? Dann ist unser Schnupperangebot, der Apnoe Grundkurs (SSI basic Freediver = weltweit anerkannt und kompatibel mit anderen Tauchausbildungen) genau das richtige für dich. Dieser ermöglicht einen leichten Einstieg ins Freitauchen und läd ein sich nach dem eigenen Könnenstand auszuprobieren und erste Erfahrungen im Apnoetauchen zu sammeln. Geübt wird im Flachwasser (2-5m).In Theorieeinheiten werden die erste Grundkenntnisse für das Freitauchen vermittelt. Im Praxisteil übst du dich in den Freitauch-Disziplinen Statik und Dynamik und sowie den unterschiedlichen Schwimmstile. Dabei lernst du deine Körper und deine Psyche unter Wasser besser kennen und erfährst wie Du ohne viel Körperkraft abtauchst, Flossen einsetzt und unter Wasser kurz verweilst. Ergänzt wird dies durch das Kennenlernen von Sicherheitsübungen und gezielten Absprachen mit einem Tauchbuddy als Basis für ein sicheres Freitauchen. Die vermittelten Grundlagen von Atemtechniken und Entspannungsübungen helfen dir, dich optimal auf Tauchgänge vorzubereiten und wird Dir mehr Zeit unter Wasser verschaffen, als du es vielleicht für möglich hältst.Leistungen:Theoriematerialien e-Learning (digital im Selbststudium)Praktische Übungen im Umgang mit der eigenen Atemluft, Schnorchelatmung, Abtauchen & Verweilen unter WasserAusrüstung zum FreitauchenZertifikat SSI Basic FreediverTauchlehrerbetreuungWICHTIG! Der Kurs beginnt mit Erhalt der digitalen Schulungsmaterialien (e-Learning), ab ca. 2 Wochen vor Kurstermin (Durcharbeitung im Selbststudium). Das erforderliche Equipment zum Freitauchen wird gestellt. Bitte an Essen und Getränke denken, keine Glasflaschen im Poolbereich! Im Falle eines Rücktritts entstehen Kosten.Voraussetzungen:Grundfertigkeiten im normalen Flossen-Schwimmen/Schnorcheln und sicheres schwimmen von 200m am Stück.Bitte mitbringenBadesachen + Handtucheine Unterlage zum Drauflegen (großes Handtuch/Isomatte/Yogamatte)Getränke in PlastikflaschenBequeme, dem eigenen Kälteempfinden angepasste Kleidung, die etwas feucht werden kann20 oder 50 Cent Stücken zum Duschen
Name | Tag | Zeit | Zeitraum | Ort | Preis | Buchbar |
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FR+SA | Fr | 18:00-22:00 | 15.11.-16.11. | 179€/189€/189€/199€ | ||
FR+SA | Do | 18:00-22:00 | 28.11.-29.11. | 179€/189€/189€/199€ | ||
FR+SA | Mo | 18:00-22:00 | 09.12.-10.12. | 179€/189€/189€/199€ | ||
FR+SA | Fr | 18:00-22:00 | 13.12.-14.12. | 179€/189€/189€/199€ | ||
FR+SA | Fr | 18:00-22:00 | 31.01.-01.02. | 179€/189€/189€/199€ | ||
FR+SA | Fr | 18:00-22:00 | 28.02.-01.03. | 179€/189€/189€/199€ | ||
FR+SA | Mo | 18:00-22:00 | 07.04.-08.04. | 179€/189€/189€/199€ | ||
FR+SA | Fr | 18:00-22:00 | 24.05.-25.05. | Tauchzentrale Kreuzberg | 199€/219€/219€/229€ | keine Buchung |
FR+SA | Fr | 18:00-22:00 | 07.06.-08.06. | Tauchzentrale Kreuzberg | 199€/219€/219€/229€ | keine Buchung |
FR+SA | Fr | 18:00-22:00 | 28.06.-29.06. | Tauchzentrale Kreuzberg | 199€/219€/219€/229€ | keine Buchung |
FR+SA | Fr | 18:00-22:00 | 19.07.-20.07. | Tauchzentrale Kreuzberg | 199€/219€/219€/229€ | keine Buchung |
FR+SA | Fr | 18:00-22:00 | 09.08.-10.08. | Tauchzentrale Kreuzberg | 199€/219€/219€/229€ | keine Buchung |
FR+SA | Fr | 18:00-22:00 | 30.08.-31.08. | Tauchzentrale Kreuzberg | 199€/219€/219€/229€ | keine Buchung |